ferzanebe

Bebeğiniz hep aynı yana yatıyorsa yönünü değiştirin, ilgisini oyuncak veya ışıkla diğer tarafa çekin. Tummy time’ı günde birkaç kez kısa sürelerle yapın, şarkı söyleyerek ya da oyuncakla eğlenceli hale getirin. Kucakta omzunuza yaslayarak ya da yüzü dışa dönük farklı pozisyonlarda tutun. Ana kucağı ve oto koltuğunda uzun süre kalmasını önleyin. Doktor kontrollerini aksatmayın, gerekirse ek destek veya özel yastık önerebilir. 🌱

Merhaba Beyza Hanım, geri bildirim için çok teşekkür ederim. Aslında ilk ekranda kişiselleştirilmiş içerikler bulunuyor. Kişiye özel blog yazıları, alışveriş listeleri gibi. Reklam amaçlı değil kesinlikle. Başlangıçta ihtiyacınız olmayan ürün tavsiyeleri görüyor olabilirsiniz, bunların hepsi düzeltilecektir. Yine de bunu hızlıca çözmek adına ürün tavsiyelerini ana sayfadan kaldırdık. Sevgiler 🫶

Merhaba, aynı durumu yaşayan o kadar çok anne var ki, öncelikle yalnız olmadığınızı bilin ve endişelenmeyin. Bu çok normal ve geçici bir süreç. Yapılacak ilk ve en önemli şey, bir doktora danışarak altta yatan bir sağlık sorunu (diş, boğaz ağrısı vb.) olmadığından emin olmak. Doktor her şey yolunda dediyse, size birkaç önerim var: Asla Zorlamayın: Sofrayı bir savaş alanına çevirmeyin. Yemiyorsa sakince kaldırın. Baskı durumu sadece kötüleştirir. Kontrolü Ona Verin: Kendi kendine yiyebileceği parmak gıdalar (haşlanmış sebzeler, peynir, yumuşak meyveler) hazırlayın. Bırakın döksün, oynasın. Beraber Yiyin: Aile sofrasına oturtun. Sizi yemek yerken görmesi onu en çok teşvik edecek şeydir. Zamanlamayı Değiştirin: Ek gıdayı, emzirdikten yaklaşık 1-1.5 saat sonra, tam açken teklif edin. Sakin Olun: Unutmayın, bu yaşta ana besin kaynağı hala süt. Bu sadece bir dönem ve geçecek. Sabırlı olun, kolay gelsin 🫶

“”

- Anonymous

🫶 tam olarak bunu yapacağız, çok teşekkür ederim, sayenizde iyileştirceğiz her şeyi.

Merhaba, Geri bildiriminiz şçin teşekkür ederim. Persentil takibi bölümünü geliştiriyoruz, sonraki versiyonlarda mutlaka olacak. Sevgiler ☺️

Çok teşekkür ederim, umarım severek kullanırsınız ♥️

Merhaba 🙂 Öncelikle oğlunuzun 14 aylıkken desteksiz adımlar atmaya başlaması çok güzel bir gelişme 👏 Her çocuğun yürüme süreci farklıdır, 18 aya kadar yürümenin normal kabul edildiğini siz de belirtmişsiniz, bu açıdan gayet yolunda gidiyor gibi görünüyor. Ayakkabı konusuna gelince; birçok çocuk önce evde yalın ayak veya çorapla yürümeyi daha kolay öğrenir. Çünkü ayak tabanı zemini daha iyi hisseder ve dengeyi daha rahat sağlar. Ayakkabıya alışmak için evde kısa sürelerle giydirmeniz çok iyi bir fikir 👍 Ayrıca ayakkabısının esnek, hafif ve tabanının kaymaz olması da önemli. Yürümeyi desteklemek için şunları deneyebilirsiniz: 💫Ev içinde farklı zeminlerde (halı, parke) çıplak ayak veya çorapla pratik yaptırmak. 💫Ellerinden tutup kısa mesafeler yürütmek, sonra bırakıp kendi devam etmesine fırsat vermek. 💫Yürüme oyunu gibi eğlenceli aktiviteler yapmak (örneğin oyuncaklarını biraz uzağa koyup ona doğru yürümesini teşvik etmek). 💫Dışarıda düz ve güvenli alanlarda, gerekirse ayakkabısız kısa denemeler yaptırmak.

Çok büyük bir güç ve sabır göstermişsiniz. İlk doğum tecrübenizde böylesine zorlu bir süreç yaşamak gerçekten kolay değil ama siz tüm bu yaşananlara rağmen dimdik ayakta durmuşsunuz, bu inanılmaz bir güç 🙏 Önünüzde ameliyatlar olsa da sizin azminiz ve sevginiz oğlunuza ışık olacak. Zaten yazının sonunda diğer annelere umut verişiniz de ne kadar güçlü bir anne olduğunuzu gösteriyor ♥️ Sizinle aynı yolda yürüyen birçok anne var, yalnız değilsiniz. Dualarım sizinle, inşallah tüm ameliyatlar kolaylıkla geçer ve bebeğiniz en kısa zamanda sağlığına kavuşur 🌈💪 Siz harika bir annesiniz, bunu hiç unutmayın 💐

Merhaba Naz Hanım, çok teşekkür ederim, umarım daha güzel olacak. Evet, aslında içinde bulunduğumuz ayı söylemek doğru olan, yani gebe kaldığımız ay 1. ayın içindeyiz. Bu karmaşayı yaş söylerken de yaşıyoruz. Bu arada, "kaç aylık" sorusuna sizin 1 eksik söylemeniz (yani geçmiş ayları söylemeniz) doğru, fakat uygulama sizin içinde bulunduğunuz aya göre bilgi vereceğinden, içinde bulunduğumuz ay görünmesi daha doğru. Bunu 8 ay+1 hafta gibi göstermeyi de düşünüyoruz, öyle daha sağlıklı olacak gibi. Doğru tablo aşağıdaki gibi.: Gebelikte Hafta - Ay Tablosu ----------- 1. Trimester ---------------------------------------- • 1-4. haftalar → 1. ay • 5-8. haftalar → 2. ay • 9-12. haftalar → 3. ay 2. Trimester ---------------------------------------- • 13-16. haftalar → 4. ay • 17-20. haftalar → 5. ay • 21-24. haftalar → 6. ay • 25-28. haftalar → 7. ay 3. Trimester ---------------------------------------- • 29-32. haftalar → 8. ay • 33-36. haftalar → 9. ay • 37-40. haftalar → 10. ay (doguma hazirlik)

Merhaba 💕 36. haftadan sonra görülen çatı ağrısı çok yaygın; bebeğin ağırlığı ve hormonlar eklemleri hassaslaştırır. Şunlar iyi gelir: Yataktan blok şeklinde dön-kalk; bacaklarını bitişik tut. Tek ayak üstü işlerden kaçın; merdiveni tek tek in-çık. Yan yatarken dizlerin arasına yastık koy; otururken ayaklar yerde olsun. Hamile kuşağı (destek kemeri) kısa süreli rahatlatabilir. Ilık duş/kompres ve nazik hareketler (pelvik tilt, kedi-deve) iyi gelir. Ağrı yürümeyi engelliyorsa, kanama/su gelmesi, bacakta belirgin şişlik-uyuşma varsa 🔔 Acil doktora danış. Güzel sözlerin için teşekkürler, iyi ki yazdın. Her zaman buradayım 🤍

Çok tatlısınız ♥️ hoşgeldiniz. Kesinlikle olacak, şimdilik gebelik takibini çok çok iyi yapmaya odaklandık, sonrasında çocuk gelişimi takibini de başlatacağız. Siz şimdiden oğlunuzu kaydetmeyi unutmayın ve çok kısa süre sonra hem gelişim takibi hem makaleler hem de önerilen ürünlere denk geleceksiniz. En önemlisi forumda bu kadar annenin olması beni çok mutlu ediyor, şimdi çok daha iyi kaynaşıyoruz, siz de seveceksiniz 🥰

Öncelikle tebrikler, hoş gelmiş minik 🌸 1,5 ayda sık sık emmek ve göğsün bazen “boş” hissi çok normal. Süt, bebek emdikçe anında üretilir. Miktarı ml’yle değil şu işaretlerle takip et: 24 saatte ≥6 ıslak bez, aktif emme-yutkunma, tok ve huzurlu görünüm, düzenli kilo artışı. İsteğe bağlı ve sık emzir; her iki memeyi teklif et. Derin kavrama önemli: ağız geniş açık, çene memeye yaslı. Cilt cilde temas yap; gerekirse emzirmeden sonra 5–10 dk pompa ile ek uyarı ver. Uzun aralar veriyorsan onları azalt. Kendin için: iyi beslen (çok değil ama yeterince ve çeşitli), bol su iç. Kilo/bezler iyi gidiyorsa mama şart değil; tereddütteysen yüz yüze değerlendirebileceğin bir uzmanla görüşebilirsin. Güzel sözlerin için çok teşekkür ederim. 💛

Merhaba 🌸 Güzel sözleriniz için çok teşekkür ederim. Bir ebe meslektaşımın burada olması ve beğenmesi beni ayrıca çok mutlu etti 🤍 13. haftada heyecan bambaşka cinsiyeti merak ediyorsunuzdur, umarım yakında güzel haber gelir. Sağlıkla, keyifle ilerleyen bir gebelik ve kolay bir doğum dilerim. Uygulamada görmek istediğiniz başlık olursa lütfen yazın, ekleyelim.

Canım, çok güzel ilerliyorsunuz 🌸 7,5 ayda kaşık reddi ve diş öncesi huzursuzluk sık görülür; BLW/BLISS ile devam etmek için uygun dönem. Emzirme hâlâ ana besin olduğu için, kilo da iyiyse telaşlanmana gerek yok. “Geri dönüş” şart değil, hibrit ilerleyebilirsiniz. Ben o an bebeğin modu neyse onu yaptım mesela, bazen BLW'den keyif aldı, bazen sadece kaşıkla yedi gibi. Biraz zaman alması normal, kuralları biraz esnetip annelik hislerini ve bebeğini dinle ❤️

Öncelikle güzel dilekleriniz için çok teşekkür ederim 🤗 Saç kazıtmanın saçın daha hızlı veya gür çıkmasına bilimsel bir etkisi yok, genetik yapı ve zamanla zaten saçları uzayacaktır. 13 aylık bebeklerde saç gelişimi kişiden kişiye farklı olabilir, bazı bebeklerde daha geç gürleşebilir bu çok normaldir 💕 Sizin yapabileceğiniz şeyler; bebeğinizin dengeli beslenmesine (özellikle demir, çinko, B vitamini, protein) dikkat etmek, kafa derisini nazikçe bebek yağıyla masaj yapmak ve sabırlı olmaktır 🌿✨ Düzenli bakım ve zamanla saçları sağlıklı şekilde uzayacaktır. İçiniz rahat olsun, tamamen doğal bir süreç 🤍 Ve 1 yaş üzeri bebeklerde yine doktorunuza danışarak temiz içerikli biberiye suyu kullanılabilir.

Uygulamadan fayda görmenize çok sevindim 🌿 12. hafta dönemi aynı zamanda gelişim ataklarıyla dolu bir süreç olduğu için uyku düzenlerinde bozulmalar, huzursuzluk ve gaz sancısı gibi durumlar sık görülebiliyor ✨ Bu nedenle yaşadıklarınız sadece diyete bağlı olmayabilir. Diyet açma konusunda en sağlıklı yol doktorunun yönlendirmesidir 🩺 Çünkü her bebeğin alerji seviyesi ve toleransı farklıdır. Eğer diyet açtıktan sonra belirgin rahatsızlıklar olduysa, doktorunuzla tekrar görüşüp birkaç hafta daha beklemek konusunda fikir alabilirsiniz. Siz elinizden geleni yapıyorsunuz,çok bilinçli ve dikkatli bir annesiniz 🌸 Birkaç hafta içinde hem alerji hem de atak dönemiyle ilgili tablo daha netleşecektir.🙂 Bebeklerde hemen karar vermek zor olabiliyor. Bir kaç gün takip etmelisiniz ♥️

Ultrasonda kemik ölçümlerinde küçük farklılıklar olabiliyor. Özellikle uyluk kemiğinde alt sınıra yakın çıkması tek başına ciddi bir şey göstergesi değildir ✨ Ölçüm sırasında bebeğin pozisyonu bile sonucu etkileyebilir. Doktorlar genellikle sadece tek bir ölçüme değil, genel gelişim tablosuna ve takipteki düzenli ölçümlere bakarak değerlendirir 🩺 Eğer diğer parametreler normal seyrediyorsa ve doktorunuz ek bir risk görmediyse, endişe etmenize gerek yok 💕 Ama içinizi rahatlatmak için her zaman doktorunuza sorabilir, gerekirse kontrol ölçümünü tekrar ettirebilirsiniz 🌿

Hamileliğin ilerleyen haftalarında bacak krampları çok sık görülen bir durum 💕 Özellikle 3. trimesterde magnezyum ve kalsiyum ihtiyacının artması, dolaşımın yavaşlaması ve bacaklara binen yük nedeniyle bu tarz ani kramplar yaşanabiliyor ✨ 👉 Ilık duş almak, bacaklara hafif masaj yapmak, esneme hareketleri (özellikle baldır kaslarını esnetmek), bol sıvı tüketmek ve doktorunun onayıyla magnezyum desteği almak rahatlatıcı olabiliyor 🌿 Eğer kramplar çok şiddetli,tek taraflı şişlik/kızarıklık eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza bildirmeniz önemli 🩺 Yani özetle: Gayet yaygın bir durum ama sizi çok zorluyorsa doktorunuzun yönlendirmesiyle destek alabilirsin 🌸 Ben de iki gebeliğimde de yaşadım 🙂Özellikle sabahları ilk uyandığımda gerinme hareketi yaparken oluyordu. Artık gerinmeye korkar olmuştum. Hemen ayağımı bileğimden bükme hareketleri yapıp baldırımı minik minik cimcikliyordum sonrasında geçiyordu 🫠

Doğum sonrası regl düzeni kişiden kişiye çok değişiyor 💕 Özellikle emziriyorsanız regl gecikmesi çok normal bir durum. 4 ay civarında hâlâ regl olmamış olmanız tek başına endişe sebebi değil, çünkü bazı annelerde aylarca başlamayabiliyor ✨ Ama regl görmemek, yumurtlamanın olmadığı anlamına gelmiyor. Dolayısıyla korunmasız ilişki varsa gebelik ihtimali her zaman mevcut 🩺 PCOS öykün olması da döngünün düzensiz başlamasına katkı yapabilir. O yüzden dikkatli olmakta fayda var 🙂 Sizin düşündüğünüz gibi test yapmak en net sonucu verecektir 🌿 İçinizi rahatlatmak için mutlaka uygulayın. Özetle: Regl olmamanız normal olabilir ama gebelik ihtimali de tamamen dışlanamaz. Test en doğru cevabı gösterecektir 🌸

8 aylık bebeklerde uykular hâlâ çok parçalı olabiliyor, özellikle gündüz kısa uykular ve gece 2–3 saatte bir uyanma sık görülen bir durum ✨ Bunun sebebi her zaman mama/süt yetersizliği olmayabiliyor; gelişim atakları, diş çıkarma, alışkanlıklar da etkili olabiliyor. Günde 4–5 kez 120 cc mama alması aslında yeterli görünüyor 🌿 Üstüne sizi de emiyor olması, toplamda aldığı besinin gayet iyi olduğunu gösteriyor. Sütüm yetmiyor kaygısı çok anlaşılır ama genelde bebekler ihtiyacı olanı alıyorlar 💕 Gece sık uyanmasının nedeni daha çok alışkanlık olabilir. Mama ile kolayca geri uyuması da bu durumu destekliyor. Bazen bebekler karnı tok olsa da emerek ya da mama içerek uyumayı alışkanlık haline getirebiliyor.Çünkü bebekler rutin sever ve biz neye alıştırırsak hep onu isterler. Siz çok güzel takip ediyorsunuz✨ İçinizi rahatlatmak için doktorunuza da danışabilirsiniz ama beslenme miktarından çok uyku düzeni ve alışkanlıklarla ilgili bir süreç gibi görünüyor 🌸

Yeni güncelleme de düzelecek 🙂♥️

Hamilelikte özellikle geceleri bacak ağrısı ve kramplar çok sık görülebiliyor 🙏 Ilık duş almak, bacaklarını hafifçe masajla rahatlatmak, yatmadan önce esneme hareketleri yapmak ve bol su içmek iyi gelebilir 💧 Bazen magnezyum eksikliğinden de kaynaklanabiliyor, ama takviye kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmanızı öneririm 🌸

2 aylık bebeklerde gaz sancısı çok sık görülür. 🙂 Bebeğinizi emzirdikten sonra sık sık gazını çıkarmanız, karnına saat yönünde masaj yapmanız ve bacaklarına bisiklet hareketi yaptırmanız rahatlatabilir. Ilık banyo da gevşetebilir. Kimyon da halk arasında bilinse de faydası bilimsel olarak net değil ve fazla tüketildiğinde mideyi rahatsız edebilir. Dikkatli olmakta fayda var 🙂 Bu yüzden kendi başınıza bitkisel çözümler denemek yerine, gerekirse doktorunuza danışarak gaz damlası gibi destekler kullanmanız daha güvenli olur. Ben de iki bebeğimde de doktorumuzun önerdiği gaz damlasını kullandım. 4. Aydan sonra artık kendi gazlarını daha rahat çıkarmaya başlıyorlar. Kolaylıklar diliyorum 💐

26–30 haftalık dönemde, riskli bir durumunuz yoksa kendi aracınızla yolculuk genelde sakınca oluşturmaz. Yolculuk sırasında sık mola verip kısa yürüyüşler yapmanız, bol su içmeniz ve emniyet kemerinizi karnınızın altından geçirerek doğru şekilde takmanız önemli. Yine de kendi doktorunuza danışarak onay almanız en güvenli yol olacaktır. 🦋

Hamilelikte hormon değişiklikleri nedeniyle süt azalması hatta tamamen kesilmesi çok sık görülür. Bu dönemde bebek emmeye devam etse bile süt gelmediği için göğüslerde ekstra bir fayda sağlamaz, tam tersine hassasiyet ve ağrıyı artırabilir. Özellikle hamilelikte göğüs uçlarının çok hassas olması normaldir. İsterseniz emzirmeyi yavaş yavaş azaltabilir veya emme sürelerini kısaltabilirsiniz. Bu süreçte sizin rahatlığınız da çok önemli; emin olmanız gereken bir konuda mutlaka doktorunuza danışın.♥️

Merhaba 🌸 1,5 yaş civarında çocukların gece sık uyanıp süt istemesi çok normaldir; gece beslenmesi genellikle alışkanlıktan kaynaklanır, bunu gündüz yeterli beslenmesini sağlayarak ve gece sütünü azar azar azaltarak bırakabilirsiniz. Bez konusunda ise genellikle 2 yaş civarı gündüz kuru kalma başladığında tuvalet eğitimi sürecine geçilir, gece kontrolü biraz daha geç gelişebilir. Bazı çocuklar için gece ve gündüzü aynı anda bırakmak kafa karışıklığını önleyip daha hızlı alışmayı sağlarken, kimilerinde gündüz önce olur gece daha sonra eklenir; eğer çocuğunuz gündüz ve gece kuru kalmaya yatkınsa aynı anda bırakmak mantıklı bir yöntemdir, ancak sık kazalar oluyorsa önce gündüz alışkanlığını oturtup geceyi biraz ertelemek daha rahat olabilir. 🌿 Ben kızımda 28 aylıkken bıraktırdım. Gündüz ve geceyi aynı anda yönettik.

Merhaba 🌸 Hamileliğin son haftalarında özellikle 36. haftadan sonra bel, kalça ve kasık ağrıları çok sık görülebilir; bebeğin ağırlığı arttıkça ve doğuma hazırlık olarak bağlar gevşedikçe bu ağrılar daha şiddetli hissedilir. Ancak ağrı dayanılmaz boyuttaysa, oturup kalkarken ya da ayakta dururken çok zorlanıyorsanız mutlaka doktorunuza iletmenizde fayda var. Ilık duş almak, dinlenirken yan yatmak, bel bölgesine sıcak su torbası uygulamak ve destek yastıkları kullanmak biraz rahatlama sağlayabilir. Ama ani başlayan, çok şiddetli veya farklı seyreden ağrılarda doktor kontrolü önemlidir. 🌿 Her gebelik birbirinden çok farklı seyredebiliyor. Ben de şiddetli bel ağrısı yaşadım gebeliklerimde. Sizi çok iyi anlıyorum. Sabır çok az kalmış kucağınıza almaya ♥️

Ne kadar içten ve güzel bir mesaj olmuş 🌸 Böyle deneyimlerinizi paylaşmanız hem bana hem de diğer annelere çok büyük motivasyon oluyor teşekkür ederim. 🙂İlk hamileliğinizdeki desteğim size faydalı olmuşsa ne mutlu bana, şimdi oğlunuzla da aynı güvenle yanımda olmanız beni çok duygulandırdı. İyi ki varsınız, güzel dilekleriniz için tekrar teşekkür ederim 💕

Eksik olmayın beğenmenize çok sevindim ♥️

Ne kadar güzel ve anlamlı sözler yazmışsınız 🌸 Samimiyetimin size bu şekilde geçmesi ve güveninizi kazanmak benim için gerçekten çok kıymetli. Kardeşiniz gibi hissettiriyorsam ne mutlu bana 💕 Desteğiniz ve güzel dilekleriniz için yürekten teşekkür ederim, varlığınız bana güç veriyor. 🙏❤️

Merhaba 🌸 13 aylık bebeklerde hâlâ pütürlü gıdaya direnç olabiliyor ama sizin anlattığınız gibi öksürük, öğürme ve kusma eşlik ediyorsa bu sadece bir “alışma süreci” değil, gerçekten destek gerektiren bir durum olabilir. Gastroenteroloji doktorunuz reflü dışlamış ama çiğneme bozukluğu yönünde görüş belirtmiş; bu noktada en doğru adım bir çocuk gelişimi uzmanı ya da çocuk yutma terapisti (dil ve konuşma terapisti) ile çalışmak olur. Terapistler bebeklere güvenli yutma ve çiğneme becerisini adım adım öğretebiliyorlar. Siz evde çok zorlamadan, pütürleri çok minik arttırarak, oyunla ve sabırla denemeler yapabilirsiniz ama mutlaka profesyonel destek almanızı öneririm. 🌿

Merhaba 🌸 “Çatı darlığı” yani leğen kemiği yapısı kemiksel bir durum olduğu için egzersizlerle fiziksel olarak genişlemez; bu tamamen anatomik bir özellik. Ancak egzersizler doğumda kaslarınızı güçlendirip esnekliğinizi artırarak sürecin daha rahat ilerlemesine destek olabilir. Pelvik taban egzersizleri, yoga, yürüyüş ve nefes çalışmaları doğumda size fayda sağlar. Son karar ise gebelik takibinizi yapan doktorunuzun değerlendirmesine göre verilir; normal doğum isteğinizi mutlaka paylaşın, doktorunuz sizin ve bebeğiniz için en güvenli yolu önerecektir. 🌿

Merhaba 🌸 Bebeğiniz yaklaşık 8 aylık sayılır; bu dönemde ek gıdaya alışmada direnç göstermek, ağzını açmamak ya da dilini damağa yapıştırmak oldukça normaldir. Dil bağı yoksa genellikle gelişimsel bir süreçtir; zorlamadan, çok küçük tadımlarla ve keyifli anlarda denemek en sağlıklı yoldur. Destekli oturuş ek gıda için yeterlidir, ama kendi başına oturmasını gün içinde ara ara destekleyin. Eğer dil hareketlerinde belirgin kısıtlılık veya sürekli beslenme zorluğu devam ederse doktorunuza ya da bir dil-konuşma terapistine danışabilirsiniz. 🌿

Merhaba 🌸 Bazı bebekler bir süre biberonu kabul ettikten sonra tamamen reddedebilir, bu çok sık görülen bir durumdur. Başlık ve marka değiştirmenize rağmen içmiyorsa ısrar etmemeniz en doğrusu olur çünkü zorlamak ters etki yaratabilir. Bunun yerine alternatif yollar deneyebilirsiniz: anne sütünüzü kaşık, şırınga ya da küçük alıştırma bardaklarıyla vermeyi deneyin; bazı bebekler özellikle bardaktan daha kolay kabul eder. Eğer kilo alımı iyi ve doğrudan emiyorsa biberona dönmesine gerek olmayabilir, ek gıda dönemiyle birlikte bardak kullanımına geçmek çoğu zaman daha sağlıklı bir yol olur. 🌿

Formül mamaya alışması için içerisine vanilya şurubu ya da herhangi bir tatlandırıcı eklenmesi kesinlikle önermem 🌸 Çünkü bu tür şuruplar bebeğin gereksiz şekerle tanışmasına, damak tadının değişmesine ve sağlıksız bir alışkanlık gelişmesine yol açabilir. Formül mamalar zaten bebeklerin ihtiyaçlarına göre özel olarak üretiliyor, içine ekstra bir şey katmaya gerek yok. Eğer bebeğiniz kabul etmiyorsa farklı marka/formül denemek veya alışması için küçük miktarlarla sabırlı olmak daha sağlıklı olur. 🌿

Merhaba 🌸 10,5 aylık dönemde bebeklerde hem gelişimsel ataklar hem de diş çıkarma süreci uyku düzenini çok etkileyebilir. Sık uyanma, ağlama ve yeniden emerek uyuma bu dönemde oldukça sık rastlanır. Yaklaşık 2 haftadır sürmesi de tipik bir gelişim atağına işaret edebilir. Endişelenmeyin, bu geçici bir süreçtir; bebeğinizin güven ihtiyacını karşılamak ve sabırla yanında olmak yeterli olur. 🌿

Merhaba 🌸 Rota virüsü aşısından sonra bebeklerde hafif ishal, gaz ya da huzursuzluk görülebilir ve genellikle kısa sürede kendiliğinden geçer; bu normal kabul edilen bir yan etkidir. Ancak ishal çok suluysa, çok sık oluyorsa, ateş veya sıvı kaybı belirtileri (ağlamada gözyaşı olmaması, ağız kuruluğu, az idrar yapma gibi) eklenirse mutlaka doktorunuza başvurmanız gerekir. Menenjit aşısı sonrası ise genellikle ateş, huzursuzluk ve enjeksiyon yerinde ağrı daha sık görülür. Yani bahsettiğiniz hafif ishal büyük olasılıkla rotaya bağlıdır ama yine de gözlemlemeniz önemli. 🌿

Merhaba 🌸 18 aylık dönemde çocukların anneye ve memeye bağlılığı tekrar artabilir; bu dönem gelişimsel olarak ayrılma kaygısının yoğunlaştığı bir süreçtir ve sık emmek isterler. Yani bu yaşta memeye düşkünlük normaldir. Meme bırakma sürecine girmek istiyorsanız adım adım, gündüz öğünlerini azaltarak ve alternatif rahatlama yolları (sevgi, oyun, sarılma) sunarak ilerleyebilirsiniz. Gece emmelerini azaltmak için babanın desteği de faydalı olabilir. Sabırlı ve yumuşak bir geçiş genelde hem anne hem çocuk için daha kolay olur. 🌿

Merhaba 🌸 21 aylık bir çocuğun 9,5 kilo olması persentil olarak alt sınırda sayılabilir ama eğer tahlillerde bir sorun çıkmamışsa, gelişim basamaklarını yaşıtlarına uygun şekilde takip ediyorsa ve doktorunuz büyümesini yeterli buluyorsa genellikle ciddi bir problem olmayabilir. Bazı çocuklar genetik olarak daha ince yapılıdır ve kilosu düşük seyredebilir. Siz yine de beslenmede enerji yoğun gıdalara (zeytinyağı, avokado, yoğurt, yumurta, et gibi) ağırlık verebilir, öğün aralarına sağlıklı atıştırmalıklar ekleyebilirsiniz. Düzenli doktor takibiyle büyüme eğrisini izlemek en doğru yol olacaktır. 🌿

Merhaba 🌸 36+3 haftadan itibaren “yalancı sancılar” (Braxton Hicks) çok sık görülür; genellikle adet sancısı gibi kısa süreli ve düzensiz olur, gelip geçer. Bunlar doğuma hazırlık sancılarıdır ve normal kabul edilir. Doğum sancıları ise düzenli aralıklarla gelir, giderek şiddetlenir ve süresi uzar. Eğer sancılarınız sıklaşıyor, belli bir düzene giriyor, su gelmesi ya da kanama gibi başka bulgular ekleniyorsa mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. Şu anda yaşadığınız durum büyük ihtimalle normal hazırlık sancılarıdır, ama emin olmak için takip etmeniz çok önemlidir. 🌿

Ne kadar güzel bir geri bildirim olmuş 🌸 Güzel dilekleriniz için çok teşekkür ederim, sizin gibi değerli kullanıcılar sayesinde emeklerimizin karşılığını görmek harika 💕

Merhaba 🌸 BCG (verem) aşısından sonra 2–3 ay içinde kolda şişlik, kızarıklık, küçük bir yara ya da içinden beyaz-sarı sıvı gelmesi normal bir süreçtir. Bu, aşının tuttuğunu gösterir ve genellikle kendiliğinden iyileşir. Bu bölgeyi kesinlikle sıkmamalı, patlatmamalı ve üzerine krem/ilaç sürmemelisiniz. Temiz ve kuru bırakmanız yeterlidir. Eğer şişlik çok büyür, irin akışı fazla olur ya da ateşle birlikte farklı belirtiler görürseniz mutlaka doktorunuza göstermeniz gerekir. 🌿

Merhaba 🌸 Eğer tayin durumunuz varsa ve sürekli taşınma ihtimaliniz bulunuyorsa tam bir bebek odası kurmak yerine sadece temel eşyaları (beşik ve dolap gibi) almak çok daha pratik ve ekonomik olur. İlk yıllarda zaten bebekler genellikle anne-babayla aynı odada kaldığı için ayrı oda zorunlu değildir. İlerleyen dönemde düzeniniz oturduğunda, ihtiyaç oldukça oda kurmayı tercih edebilirsiniz. 🌿

Faydalı olabiliyorsam ne mutlu🙂 Elimden geldiğince paylaşmaya çalışıyorum. İnstagram sayfamda öne çıkanlara sabitledim hepsini ♥️

Merhaba 🌸 17 aylık dönemde hâlâ ek gıdaya direnç göstermek bazı bebeklerde görülebiliyor. Zorla yedirmek hem siz hem de bebeğiniz için süreci daha zor hale getirir, hatta yemekle olumsuz bir bağ kurmasına neden olabilir. Bunun yerine: Baskısız bir ortam oluşturun: Yemek yemediğinde aç kalırsa bir sonraki öğünde daha istekli olabilir. Kendi kendine yemesine izin verin: Eline uygun yiyecekler verip özgür bırakmak ilgisini artırabilir. Aileyle birlikte sofraya oturtun: Sizi taklit ederek yemeğe daha hevesli olabilir. Az ama sık denemeler yapın: Büyük porsiyonlar yerine minik tadımlarla ilerlemek daha kolay olur. Olumlu yaklaşın: Yemek yemediğinde kızmadan, keyifli bir ortamda sunmaya devam edin. Bu yaşta hâlâ anne sütü/mama alıyorsa beslenmesini destekliyordur, endişelenmeyin. Ama kilo alımı çok düşükse ya da gelişiminde gerilik fark ediyorsanız çocuk doktorunuzla paylaşmanız faydalı olur. 🌿

Merhaba 🌸 Sadece anne sütü alan bebeklerde 5–6 gün kaka yapmaması çoğu zaman normal kabul edilir; çünkü anne sütü çok iyi sindirilir ve bazı bebekler her gün yerine birkaç günde bir dışkılayabilir. Bebeğiniz gazını rahat çıkarıyorsa, karnı yumuşaksa, huzurluysa ve kilo alımı normalse genellikle endişe edecek bir durum olmaz. Yine de huzursuzluk, karında şişlik, sertleşme, kusma gibi ek bulgular olursa doktorunuza danışmanız gerekir. Siz evde bacaklarını bisiklet hareketi yaptırarak, karın masajı yaparak ve kucağınızda dik pozisyonlarda tutarak rahatlamasına destek olabilirsiniz. 🌿

Merhaba 🌸 5,5 aylık bir bebeğin boynunu sürekli tek tarafa eğik tutması “tortikolis” denilen bir durum olabilir; kas kaynaklı olabileceği gibi alışkanlıkla da gelişebilir. Döndürmede sorun olmaması iyi bir işaret ama eğiklik devam ediyorsa mutlaka çocuk doktorunuzun görmesi gerekir. Erken fark edildiğinde çok basit egzersizler ve pozisyonlamalarla düzeltilebiliyor. Siz evde bebeğinizi oyun ve uyku sırasında daha çok diğer tarafa yönlendirmeye çalışabilir, ilgisini sağa değil sola çevirecek uyaranlar koyabilirsiniz. Ama kesin çözüm için doktor kontrolü ve gerekirse fizyoterapist desteği çok önemlidir.

Merhaba 🌸 18 aylık bir bebekte önceliğiniz emziği bırakmak olabilir çünkü uzun süreli emzik kullanımı diş ve damak gelişimini olumsuz etkileyebilir. Meme (emzirme) ise hem beslenme hem de duygusal bağ açısından daha kıymetlidir, bu nedenle genelde emzik bırakıldıktan sonra memeyi bırakma süreci başlatılır. Tabii her çocuğun ihtiyacı farklıdır; siz de kendi bebeğinizin hazır oluşuna ve sizin sürecinize göre adım adım ilerleyebilirsiniz. 🌿

Merhaba 🌸 Menenjit ciddi ve hızlı seyreden bir hastalık olduğu için koruyucu aşıları oldukça önemlidir. Ülkemizde bazı menenjit aşıları rutin takvime dâhil değil ama doktorlar özellikle bebeklik döneminde önermektedir. Yan etkileri genellikle hafif ateş, huysuzluk ve aşı yerinde ağrı gibi geçici durumlardır. Kararsız kaldığınızda en doğru bilgi bebeğinizin sağlık geçmişini bilen çocuk doktorunuzdan gelir; size hangi menenjit aşısının, hangi yaşta, kaç doz yapılmasının uygun olacağını detaylıca aktarabilir. 🌿 Ben de iki çocuğuma da yaptırdım 🙂 İkincisinin dozları devam ediyor hala 🌱

Merhaba 🌸 8 aylık dönemde bebeklerde uyku düzeni sık sık değişebilir; diş çıkarma, gelişim atakları, yeni beceriler kazanma (emekleme, dönme gibi) uykuları bölünebilir. Kucağınızda daha uzun, yatağında kısa uyuması da sizin kokunuzu ve temasınızı istemesinden kaynaklanır. Gece son günlerde sık uyanması normal bir geçiş dönemi olabilir. Düzenli uyku rutini (banyo, pijama, loş ışık, sakinleşme), gündüz uyanıklık sürelerini yaşına uygun tutmak (yaklaşık 2,5–3 saat), uykuya hep aynı ortamda geçiş yapmak fayda sağlayabilir. Geçici bir süreç olduğunu unutmayın; sabırla, sakinlikle destek verirseniz zamanla düzelecektir. 🌿

Merhaba 🌸 Evcil hayvanla bebek büyütmek çok keyifli ama hijyen açısından dikkat gerektiriyor. Kedilerinizin tüy dökme döneminde yere daha çok tüy düşeceği için düzenli süpürme, paspas yapma ve kedilerin tüylerini sık taramak faydalı olur. Bebeğiniz emeklemeye başladığında özellikle halı, battaniye gibi yüzeylerde biriken tüyleri minimumda tutmaya çalışın. Kedilerinizin aşılarının ve parazit kontrollerinin düzenli yapılması da çok önemli. Bebeğinizin bağışıklık sistemi geliştikçe kedilerle bir arada büyümesi genellikle sorun olmaz, hatta bağışıklık için faydalı bile olabilir. Siz sadece temizlik ve kontrolü biraz daha özenli yaparsanız bu süreci güvenle geçirebilirsiniz. 🌿

Merhaba 🌸 Ek gıda döneminde en önemli nokta bebeğin dik oturabilmesi ve güvenli bir şekilde yemek yiyebilmesi. Salıncaklı mama sandalyeleri kısa süreli rahatlık sağlasa da uzun vadede oturma pozisyonu için uygun değildir, çünkü bebek yatar pozisyonda beslenmemelidir. Bu nedenle sırtı dik, güvenlik kemerli, kolay temizlenebilen klasik bir mama sandalyesi tercih etmek daha sağlıklı olur. Böylece hem doğru oturuşu desteklersiniz hem de bebeğiniz sofraya dahil olmayı öğrenir. 🌿

“”

- Anonymous

Ahh harika ♥️ keyifle kullanırsınız umarım. Sağlıcakla büyüsün bebeklerimiz ♥️

Ek gıda döneminde bebeklerin kakasında ya da bazen kusmuğunda yediği besinlerin parçalarını görmek oldukça normaldir çünkü sindirim sistemleri henüz tam olgunlaşmadığı için bazı gıdaları tamamen parçalayamaz; özellikle lifli sebzeler ya da kabuklu yiyecekler sindirilmeden çıkabilir, bu durum zamanla azalır ancak kakada kan, yoğun sümüksü yapı, kötü koku veya bebeğinizde sık kusma ve huzursuzluk gibi durumlar fark ederseniz doktorunuza danışmanız en doğrusudur.

Bebeğinizde görülen meme ve biberon reddi bazı dönemlerde karşılaşılabilen bir durumdur; özellikle 3. aydan sonra dikkatleri artan bebekler çevresel uyaranlarla beslenmeye direnç gösterebilir veya ağız yapısına, akış hızına, tadına bağlı olarak biberonu kabul etmeyebilir, bu noktada farklı biberon denemek yerine sakin ve zorlamadan, uygun pozisyon ve sessiz ortamda, mümkünse açlık sinyallerini yakalayıp kısa sürelerle sık sık denemek faydalı olabilir, ancak kilo alımı yetersizse, beslenme çok zorlaşıyorsa veya sürekli reddediyorsa mutlaka çocuk doktoru ya da gerekirse çocuk beslenme uzmanı ile görüşmek en sağlıklı adım olacaktır.

2 aylık dönemde bebeklerde gündüz uykularının kısa olması ve sık uyanmaları oldukça yaygındır, çünkü hem sindirim sistemi hem de uyku düzeni henüz olgunlaşmamıştır; ayrıca bu dönemde görülen gelişim atağı da bebeklerin çevreye daha çok ilgi göstermesine, huzursuzluğa ve uyku düzensizliğine yol açabilir, bu süreç birkaç gün ya da hafta sürebilir ve genellikle kendiliğinden toparlanır, bu dönemde sakin bir uyku rutini oluşturmak, loş ortamda uyutmak ve bol temasla bebeği desteklemek faydalı olur, ancak huzursuzluk çok artarsa ya da gelişiminde gerilik görülürse doktorunuza danışmak en güvenlisidir.🦋

Grip aşısı özellikle 6 aydan büyük çocuklar için önerilebilen, her yıl mevsimsel olarak yenilenen bir aşıdır; çocuğunuz geçen kış sık hastalandıysa doktorunuzun bu yıl için önermesi çok doğal çünkü grip aşısı özellikle ağır hastalık geçirme riskini azaltmaya yardımcı olur, fakat çocuğunuzun genel sağlık durumu, alerjileri ve varsa kronik sorunları dikkate alınarak karar verilmesi gerekir. “Grip aşısı yaptıran çocuk daha çok hasta oluyor” gibi söylemler genelde yanlış anlaşılmalardan kaynaklanır çünkü aşı gribe karşı koruma sağlar ama diğer soğuk algınlığı virüslerine karşı korumaz. Yani bebeğinizin hiç hasta olmayacağı anlamına gelmiyor. En doğru kararı çocuğunuzun doktoruyla görüşerek vermeniz en güvenli yol olacaktır.

Bebeklerde özellikle ilk aylarda gaz sancısı ve akşam saatlerinde huzursuzluk çok sık görülür; sindirim sistemi henüz olgunlaşmadığı için beslenme sonrası midede ve bağırsaklarda gaz birikir, bu da karın şişliği ve ağlamaya yol açar. Emzirme ya da biberon sırasında sık sık ara verip gaz çıkarmak, karın masajı, bisiklet hareketleri, sıcak havlu ile karın bölgesini rahatlatmak ve dik pozisyonda kucağa almak genellikle işe yarar. Ancak bu ağlamalar uzun sürüyor, özellikle akşamları belirginleşiyor, bebek bacaklarını karnına çekip yüzünü kızartıyor ve günde 3 saatten fazla, haftada en az 3 gün, 3 haftadan uzun süredir devam ediyorsa bu tablo kolik belirtileriyle uyumlu olabilir; kolik çoğunlukla 3–4. ayda kendiliğinden geçse de süreç aile için zorlayıcı olabilir, bu yüzden şikayetler çok yoğunsa ve bebeğin beslenme veya kilo alımı etkileniyorsa mutlaka doktor kontrolü önerilir. Kolaylıklar diliyorum🙏 Geçecek sabır 🥲♥️

Gebelikte çatlaklar için en önemli şey düzenli nemlendirme ve cildin esnekliğini korumaktır 🌸 Badem yağı, hindistan cevizi yağı, kakao yağı ve shea butter gibi soğuk pres doğal yağlar güvenle kullanılabilir; bu yağların bebeğin kaş, kirpik ya da tüylenmesine etkisi yoktur, bu tamamen genetik ve hormonlarla ilgilidir. Ayrıca E vitamini içeren kremler, bol su içmek ve yağı/kremleri sürerken hafif masaj yapmak da fayda sağlar. Daha hazır ürün isteyenler için Weleda Stretch Mark Oil doğal içerikleriyle öne çıkarken, Lierac Phytolastil dermokozmetik yapısıyla mevcut çatlakların görünümünü azaltmaya da yardımcı olabilir. Özetle doğal içerik odaklı bir bakım için Weleda, daha güçlü dermokozmetik etki için Lierac tercih edilebilir; hangi ürünü seçerseniz seçin en önemli nokta günde 1–2 kez düzenli kullanım ve sabırlı olmaktır.🦋

63 günlük bir bebeğin kakasının hardal sarısı olması normal kabul edilir 🌸; arada yeşil noktalar görmek de çoğu zaman sindirim sistemiyle ilgilidir. Bunun birkaç nedeni olabilir: • Anne sütüyle beslenen bebeklerde ön süt/son süt dengesizliği (ön süt fazla alındığında kaka daha sulu ve yeşil olabilir). • Bebeğin bağırsaklarının hâlâ olgunlaşma sürecinde olması. • Anne veya bebekte ufak sindirim değişiklikleri. • Bazen annenin beslenmesindeki bazı yiyeceklerin (yeşil yapraklı sebzeler gibi) etkisi. 📌 Eğer bebeğinizin keyfi yerindeyse, kilo alımı normal devam ediyorsa ve kakada sürekli mukus, kan veya çok kötü koku yoksa bu tablo genellikle normaldir. ⚠️ Dikkat etmeniz gereken durumlar: • Kakada sık tekrarlayan mukus veya kan olması, • Bebeğin ağrı, huzursuzluk, kilo kaybı göstermesi. Bu durumda doktorunuza danışmanız en güvenli yol olacaktır. ✨ Özetle: Hardal sarısı kaka normal, yeşil karışması sık görülebilir ve çoğunlukla geçicidir; siz sadece bebeğin genel halini, kilo alımını ve kakadaki değişikliklerin devamlılığını takip edin.🦋

Merhaba 🌸 Süt ürünlerini tolere etmesine çok sevindim 🙏 Yumurta alerjisi olsa da kahvaltıyı çeşitlendirmek mümkün. 🍞 Yumurtasız pankekler: • Yulaf + muz püresi + anne sütü / formül mama / su ile minik pankekler • Elma püresi + tam buğday unu ile yumuşacık pankek • Kabak veya havuç rendeli, yoğurtla karıştırılmış sebze pankekleri (toleransa uygunsa) 🥑 Alternatif kahvaltılıklar: • Avokado ezmesi + ekmek • Meyve püresi + yulaf lapası • Tatlı patates veya normal patates püresi • Lor, labne veya beyaz peynir (toleransa göre, tuzsuz) • Humus (iyice haşlanmış nohut püresi) • Zeytin ezmesi (tuzsuz, ev yapımı) • Tahin + pekmez (doktor onayıyla minik miktarda) 🌱 Ek çeşitler: • Kinoalı sebze lapası • Fırın sebze mücverleri (yumurtasız hazırlanabilir) • Yoğurtlu (uygunsa) ya da meyve püreli irmik lapası Yeni gıdaları her zaman tek tek, küçük miktarlarda ve doktorunuzun önerisiyle denemek çok önemli 💜

Merhaba 🌸 Çok teşekkür ederiz güzel yorumunuz için 🙏 Bebek takibi özelliğimiz şu an yapım aşamasında, az kaldı 🤗 Çok yakında uygulamaya eklenecek.

Merhaba 🌸 Öncelikle işe başlama süreciniz şimdiden kolay gelsin 🙏 14 aylık bir bebek günde 3 ana + 1–2 ara öğünle zaten önemli ölçüde besleniyor olur. Bu dönemde anne sütü hâlâ kıymetli ama artık tek besin kaynağı değil. 🍼 Süt sağma konusu: • İsterseniz işe giderken biraz süt bırakabilirsiniz, özellikle bebeğiniz alışkınsa onu rahatlatabilir. • Ama bu yaşta çoğu bebek gün içinde anne sütü olmadan da idare edebilir. O yüzden illa her gün süt sağmak zorunda değilsiniz. 🤱 Emzirme düzeni: • İşe gitmeden önce sabah emzirme • Eve döndüğünüzde akşam emzirme • Gece uykuya geçerken veya gece uyandığında emzirme çoğu zaman yeterli oluyor. ✨ Kısacası: Bebeğinizin öğünleri düzenliyse, anne sütünü sabah-akşam devam ettirmek genellikle yeterli oluyor. Ama yine de ilk günlerde bebeğinizin ihtiyacına göre küçük porsiyon süt bırakmak size güven verebilir 💜 Deneyimli annelerimizin de yorumlarını bekliyoruz 🙂

Geri bildiriminiz için teşekkür ederim öncelikle 🌸 W oturuşu küçük çocuklarda çok sık oluyor ama uzun vadede kalça ve dizlere yük bindirebiliyor. Siz farkettikçe bağdaş, yan oturuş ya da minik tabureye yönlendirebilirsiniz. Oyunlarda hareketi artırmak da çok işe yarıyor🤗 Eğer çok sık yapmaya devam ederse bir fizyoterapiste danışmak iyi olabilir 💜 Gördüğüm bir çok bebek bu oturuşu çok seviyor. Kızımda da keza aynı şekildeydi. Gördükçe uyardık o da düzeltti. Artık o şekilde oturduğunu çok nadir görüyorum 🦋

Küçük çocuklar yaklaşık 2 yaş civarında bedenlerini keşfetmeye başlarlar ve bu süreç gelişimin doğal bir parçasıdır; çocuk için daha çok rahatlama, merak ve keşif dürtüsüyle ilgilidir, yetişkinlerdeki cinsel anlamı taşımaz. Ebeveynin bu durumda çocuğu utandırmadan ve suçlamadan yaklaşması, davranışı gördüğünde dikkatini oyun, kitap veya başka etkinliklere nazikçe yönlendirmesi, ayrıca yaşına uygun şekilde bedeninin özel olduğunu ve bazı davranışların mahremiyet gerektirdiğini anlatması önemlidir. Ancak bu davranış çok yoğunlaşır, günlük yaşamı ya da sosyal ilişkileri etkilemeye başlarsa ya da ebeveyn kendini kaygılı hissederse, bir çocuk gelişim uzmanı veya psikologdan destek alınması faydalı olur. ♥️

Bebeklerde 6. ay civarında ek gıdaya başlama süreci her zaman sorunsuz ilerlemeyebilir; bazı bebekler yeni tat ve kıvamları hemen kabul etmez, öğürme ya da kusma refleksi gösterebilir. Bu durumda öncelikle panik yapmamak ve süreci zorlamadan ilerletmek önemlidir. Bebeğin hazır oluşunu takip etmek, çok aç ya da çok tok olmadığı zamanlarda denemek, başlangıçta püre kıvamında ve çok küçük miktarlarda sunmak faydalı olabilir. Aynı besini farklı günlerde tekrar tekrar denemek genellikle alışmasına yardımcı olur. Eğer öğürme ve kusma sık ve şiddetli şekilde devam ederse, kilo alımı etkileniyorsa ya da siz endişeleniyorsanız bir çocuk sağlığı uzmanına danışmanız en doğru adım olacaktır.♥️

Bebeklerde özellikle ilk aylarda dolaşım sistemi tam olgunlaşmadığı için ellerin ve ayakların zaman zaman soğuk ve beyaz görünebilmesi sık rastlanan bir durumdur. Ortam ısısına bağlı olarak bu daha belirgin hale gelebilir; bebeğin gövdesi sıcak ve pembe ise genelde endişe edilmez. Ancak soğukluk sürekli oluyor, morarma eşlik ediyor, bebeğiniz huzursuz, emmiyor ya da genel durumunda farklılık varsa mutlaka doktora başvurmalısınız. Emin olmak için bu durumu çocuk doktorunuzla paylaşmanız en doğru yaklaşım olacaktır. ♥️

Merhaba Hande hanım. https://youtu.be/r8Bi_9l0Hqs?si=cKwqZgKbl-xCETjp İki doğumuma da bu çantayla gittim. Müsait zamanınızda bir göz atın isterseniz. Sağlıcakla gelsin bebeğiniz 🫶🏻

Gebelikte kalp hızının 90–120 arasında olması çoğu zaman normal kabul edilebilir çünkü gebelikte kan hacmi artar, kalp daha hızlı çalışır ve bu yüzden istirahat nabzı genellikle yükselir; tansiyonun düşük olması ve ara sıra çarpıntı hissetmen de bu tabloya eşlik edebilir, doktorun endişe etmediyse büyük ihtimalle sorun yoktur ama ritim bozukluğu ya da aşırı çarpıntı hissi olursa yeniden kontrol ettirmeniz faydalı olur.Sağlıcakla gelsin minik ♥️

👉 28. haftada bebeklerin ortalama boyu yaklaşık 34–38 cm, kilosu ise 1000–1200 gr civarındadır. Yani verilen ölçümler tamamen normal aralıkta görünüyor. Her bebeğin gelişimi haftalara göre birkaç yüz gram oynayabilir; bu, genellikle sorun anlamına gelmez.Endişelenmeyin doktor takibi yeterlidir 🦋

👉 Tarhana pişirilerek verildiği için içindeki domates ve biber çiğ formda değil, pişmiş ve fermente halde oluyor. Bu yüzden çiğ domates gibi alerji riskini aynı derecede taşımaz. Ancak: 6. ayda ek gıdaya geçişte tek tek deneme önemli; yani ilk kez tarhana vereceksen birkaç kaşıkla başlayıp alerji belirtisi (döküntü, ishal, huzursuzluk) olup olmadığını gözlemlemek gerekir. İçinde domates ve biber olduğu için bazı bebeklerde hafif alerjik reaksiyon ya da gaz yapabilir. Tam buğday unu ve yoğurt ise genelde ek gıdaya uygun içeriklerdir. Özetle: Pişmiş tarhana 6 ay civarı bebeklere azar azar denenebilir, ama tek başına değil, alerji takibi yaparak ve bebeğin doktorunun önerileri doğrultusunda verilmesi en güvenli yaklaşım olur. 🌸

👉 Doğum zamanı her gebelikte farklılık gösterebilir. İlk bebeğin 9 gün erken doğması, ikinci bebeğin de mutlaka daha erken doğacağı anlamına gelmez. 🙂 Her gebelikte rahim, bebeğin gelişimi ve annenin vücudu farklı davranabilir. Bazı annelerde ikinci doğum ilkine göre biraz daha erken olabilse de bu kesin bir kural değildir. Özetle: Önceki doğumun gününden yola çıkarak bu hamilelik için kesin bir öngörü yapılamaz. Düzenli doktor kontrolleriyle rahim ağzı durumu, bebeğin gelişimi ve annenin şikâyetleri takip edilerek doğumun ne zaman olacağına dair daha net bilgi edinilir. Mesela benim ikinci doğumum 1 hafta kadar daha geç oldu 🙂

👉 4. ay atağı (regresyon dönemi) bebeklerde çok sık görülür ve geçici bir süreçtir. Bu dönemde: Uykular sık bölünebilir, bebek daha huzursuz olabilir. Emme düzeni değişebilir, sık sık meme isteyebilir. Gelişim sıçramasıyla birlikte yeni beceriler kazanırken eski düzenler bozulabilir.😬 Bu süreç birkaç hafta sürebilir ve en önemli destek anne-babanın sabırlı, sakin kalmasıdır. Bebeği güvenle kucağa almak, sık emzirmek, ten tene temas yapmak ve uykuya yardımcı rutinler oluşturmak fayda sağlar. 🌸

💉Menenjit aşılarının farklı bakterilere karşı koruma sağladığını bilmek önemli. Bexero: MenB tipine karşı korur. Nimenrix: A, C, W, Y tiplerine karşı korur. Yani aslında birbirinin alternatifi değil, tamamlayıcı aşılardır. Bu nedenle bazı doktorlar ikisini birden önerir, çünkü birlikte daha geniş koruma sağlar. Bazı aileler sadece birini tercih edebiliyor, ama bu bebeğin korunma kapsamını daraltır. Ben de iki tipi aynı anda yaptırdım 🦋

Anne sütüyle beslenen bebeklerde bazen 7–10 güne kadar kaka yapmamak normal olabilir; kaka yaptığında yumuşaksa genelde endişe edilmez. 💡 Evde Destek Olabilecek Yöntemler Karın masajı: Avuç içiyle saat yönünde yumuşak daireler çizerek masaj yapmak bağırsak hareketlerini rahatlatabilir. Bacak egzersizi: Bebeğin bacaklarını bisiklet çevirir gibi hareket ettirmek ya da dizlerini karnına doğru nazikçe bastırmak gaz ve kaka çıkışını kolaylaştırabilir. Sıcak uygulama: Ilık (çok sıcak değil) havluyu karnına koymak bebeğin rahatlamasına yardım eder. Gaz çıkarmayı ihmal etmemek: Her emzirmeden sonra gazını çıkarmaya özen göstermek sindirimi rahatlatır. Anne beslenmesine dikkat: Anne sütü alan bebeklerde annenin aşırı gaz yapan yiyecekler (lahana, bakliyat, çok süt ürünleri, gazlı içecekler) tüketmesi bazen bebeği etkileyebilir. 👩‍⚕️ Doktor Kontrolü Gerektirebilecek Durumlar Kaka yaparken çok zorlanma, şiddetli ağlama Karnında belirgin şişlik Kanlı veya çok sert dışkı Uzun süre hiç kaka yapmama (özellikle huzursuzluk da varsa) Süreç geçici🫶🏻 Sabır 🙏

Merhaba 🫶🏻 🔹 Çiğneme hareketi göstermek: Bebeğin karşısında oturup abartılı şekilde ağzını açıp kapatarak çiğneme hareketi yapmak, 🙂onun dikkatini çeker ve taklit etmesini kolaylaştırır.👌 🔹 Aynı anda yemek yemek: Sen bir şey çiğnerken eline güvenli, yumuşak bir parça verip onun da denemesini sağlamak işe yarar. 🔹 Aynada oyun: Bebeği kucağına alıp aynanın karşısında birlikte çiğneme hareketi yapmak da eğlenceli bir öğrenme yolu olabilir.👌 🔹 Sakinlik ve tekrar: Öğürse bile paniğe kapılmamak, her öğünde minik denemelerle sabırla tekrar etmek öğrenmeyi hızlandırır.♥️ Yani kısaca: Bebek çiğnemeyi bilerek doğmaz, görerek öğrenir. Anne-babanın rol model olması bu yüzden çok değerli. 🌸

Hamilelikte hormonların da etkisiyle duygular çok yoğun yaşanıyor, eşinizden ilgi görememek bu süreçte sizi kırmış olabilir. Hissettiğiniz şeyler çok anlaşılır. Sigara konusuna gelince; siz de biliyorsunuz ki hem size hem bebeğinize zarar verebilir, ama bunu yapmış olmanız sizi kötü bir anne yapmaz, sadece ne kadar bunaldığınızı gösterir. 🥲 Eşiniz belki kendi kaygılarıyla baş etmeye çalıştığı için farkında olmadan uzaklaşıyor olabilir. Ona açıkça “Ben çok yalnız hissediyorum, desteğine ihtiyacım var” demek aranızdaki bağı güçlendirebilir. Bunun yanında sizi anlayan yakınlarınızla konuşmak ya da profesyonel destek almak da çok iyi gelir. Unutma, bu hisler geçici ama senin ruh sağlığın çok değerli 💕 Burada biz varız, yalnız değilsin.🦋

Çok zor bir süreçten geçiyorsunuz, 🥲 hem beklenmedik bir gebelik hem de eşinizin sağlık durumu sizi fazlasıyla yormuş olmalı. Böyle zamanlarda kendinizi çaresiz hissetmeniz çok normal. Önceliğiniz sağlığınız ve düzenli doktor kontrolleriniz olmalı; eşinize destek olurken kendi ihtiyaçlarınızı da ihmal etmemeniz çok önemli. Yakın çevrenizden yardım istemekten çekinmeyin, bu yükü tek başınıza taşımak zorunda değilsiniz. Unutmayın, bu dönem geçici ve yalnız değilsiniz 🌸

Her gün aynı saatlerde banyo yaptırmak, uyku öncesi loş ışıkta emzirip ninni söylemek ya da hafif bir masaj yapmak bebeğinizin uykuya geçişini kolaylaştırır. Gün içinde ise emzirme–alt değişimi–kısa oyun ya da kucak seansı şeklinde döngüler oluşturabilirsiniz. Zamanla tekrar eden bu düzeni fark edecek ve kendini daha güvende hissedecektir. Unutmayın, ilk haftalarda kusursuz bir rutin mümkün olmayabilir, sabırlı olmanız yeterli 🌸

Merhaba 🌼 Bebeğiniz 5 aylık olmuş, ek gıdaya adım atma zamanı geldiğinde insanın aklında birçok soru olması çok normal 💛 “3 gün kuralı” aslında yeni denenen besinin alerji ya da sindirimle ilgili bir reaksiyon gösterip göstermediğini takip etmek için öneriliyor. Yani her yeni yiyeceği 2-3 gün arayla vermek, eğer bir sorun çıkarsa hangi gıdadan kaynaklandığını anlamayı kolaylaştırıyor. Her gıdayı denemeseniz de özellikle alerji riski yüksek olan gıdaları 3 gün kuralı ile denemenizde fayda var. Başlangıç için genellikle mevsim sebzelerinden püre halinde küçük miktarlarda başlanır. Örneğin: 🥄 Havuç püresi 🥄 Kabak püresi 🥄 Patates ile karıştırılmış basit sebze püreleri Sonrasında tek tek meyveler (elma, armut gibi) denenebilir. Burada önemli olan azar azar, tek çeşit ve ezilmiş/haşlanmış şekilde sunmak. Özetle: küçük miktar – tek besin – birkaç gün gözlem sırası ile ilerlemek hem sizin hem de bebeğiniz için güvenli bir yol olur ✨ Siz de çok güzel bir başlangıç yapıyorsunuz, bebeğinizle birlikte keyifli bir ek gıda süreci diliyorum 🌸

Merhaba, Kız bebeklerde özellikle ilk aylarda genital bölgede dudakların birbirine yaklaşması ya da yapışık görünmesi bazen görülebilir. Bu durum genellikle labial füzyon olarak adlandırılır ve çoğu zaman ciddi bir sorun oluşturmaz. Kilolu olmasıyla doğrudan bir bağlantısı yoktur. Bakımda dikkat edebileceğiniz noktalar: Alt temizliğini önden arkaya doğru, su veya pamukla nazikçe yapmak Her alt değişiminde pişik kremi sürmek gerekmez, yalnızca kızarıklık ya da tahriş olduğunda kullanmak Genital bölgeyi sabun, ıslak mendil veya tahriş edici ürünlerden uzak tutmak Bölgeyi gereksiz yere ovalamamak, mümkün olduğunca kendi halinde bırakmak Çoğu zaman bu durum zamanla kendiliğinden düzelir. Düzenli kontrollerde doktorunuz da takip edecektir. Siz şimdiden fark etmişsiniz, bu çok kıymetli bir adım.

Merhaba 🌸 Tog değeri aslında uyku tulumunun ne kadar ısı yalıtımı sağladığını gösteren bir ölçüdür. Fakat her markanın bunu mutlaka laboratuvar testleri ile belgelendirmesi gerekmez, bazen üretici kendi kumaş yoğunluğu ve dolgusuna göre yaklaşık değer belirleyebilir. Bu yüzden bazı ürünlerde “test edildi” ibaresi olmayabilir. Oda sıcaklığınız 23–24 derece olduğuna göre bu oldukça ideal ve sıcak bir ortam. Bu sıcaklıkta genellikle: 0.5–1.0 tog değerinde ince bir uyku tulumu Altına kısa kollu veya uzun kollu ince bir body yeterli olur. Eğer bebeğinizin üşüdüğünü düşünürseniz uzun kollu pijama + 0.5 tog tulum şeklinde kombinleyebilirsiniz. Bebeğinizin uygun giyinip giyinmediğini anlamak için ense ve sırtına dokunmanız en güvenilir yöntemdir. Ilık ve kuru hissediliyorsa gayet doğru giydiriyorsunuz demektir 🌼

Merhaba, Bebeklerde üst solunum yolu enfeksiyonları çok sık görülür. Anne-babalar genellikle bu tabloyu “grip” diye adlandırsa da, gerçekten influenza olup olmadığını ayırt etmek ancak doktor muayenesi ile mümkündür. Kızınızda görülen boğaz ağrısı, ses kısılması ve hafif burun akıntısı ise çoğunlukla basit bir viral nezle/soğuk algınlığı ile uyumlu olabilir. Dikkat edebileceğiniz noktalar: Sık emzirmeniz çok iyi, anne sütü bağışıklık için en büyük destek. Su ve sıvı alımına devam etmek boğazını rahatlatır. Odanın havasını nemli tutun, çok kuru olmamasına özen gösterin. Burnu tıkandığında deniz suyu damlalarıyla açıp, ardından yumuşak aspiratörle temizleyebilirsiniz. Yüksek ateş, nefes almada zorlanma, beslenmeyi reddetme gibi durumlarda mutlaka doktor kontrolü gerekir.

Merhaba 🌸 4,5 aylık bebeklerin çevresine ve özellikle anne-baba sofralarına ilgi göstermesi çok doğal bir gelişim aşamasıdır. Bu durum çoğu zaman bebeğin gerçekten aç olduğundan değil, motor gelişiminin ve merakının artmasından kaynaklanır. Ek gıdaya başlama için önerilen zaman genellikle 6. ay civarıdır. Bu dönemde bebeklerin sindirim sistemi daha olgunlaşır, ek gıdalara uyum sağlamaları kolaylaşır. 4,5 ayda hâlâ temel besin anne sütü ya da formül mamadır. Şimdilik onu sofraya dahil edip, sizin yediklerinize bakmasına ve keşfetmesine izin verebilirsiniz. Bu hem merakını karşılar hem de ileride ek gıdaya geçişte iştahlı olmasına katkı sağlar. İştah ve merak göstermesi çok güzel bir işaret, ileride ek gıdaya geçişiniz muhtemelen kolay olacak ✨

Merhaba 🌸 Bebeklerde 5. ay civarında vücutlarını keşfetmeye yönelik farklı hareketler başlar. Bacakları germe, karnını kasma, yuvarlanma denemeleri bu dönemde oldukça yaygındır. Kaslarını güçlendirme ve hareketlerini kontrol etmeyi öğrenme sürecinin bir parçasıdır. Eğer bu gerilme sırasında huzursuzluk, ağlama, morarma ya da kasılma gibi eşlik eden başka belirtiler yoksa genellikle normal gelişim davranışı olarak değerlendirilir. Şayet bu belirtiler varsa doktorunuza danışmanızı öneririm.

Merhaba 🌸 Atopik cilt bebeklerde sık görülebiliyor benim iki çocuğum atopik ciltliydi banyo sonrası nemlendiriciler ile hafiflettik. Özellikle yanaklarda kızarıklık, kuruluk ve kabarıklık şeklinde kendini gösterebiliyor. Düzenli bakım yapmak cildi rahatlatmada çok önemli. Dikkat edebileceğiniz noktalar: Çamaşırları çift durulama Bebeğin cildini her gün ılık suyla kısa süreli banyo yaptırmak Sabun yerine parfümsüz ve atopik ciltlere uygun yumuşak temizleyiciler kullanmak Banyodan hemen sonra nemlendirici sürmek (nem ciltte hapsolur) Nemlendirici olarak parfümsüz, yoğun içerikli krem veya losyon tercih etmek Odanın havasının çok kuru olmamasına dikkat etmek, gerekirse nemlendirici cihaz kullanmak Sentetik kıyafetler yerine pamuklu ve yumuşak giysiler giydirmek Bebeğinizin yanaklarının çok kızarık olması sizi endişelendirmiş, çok anlaşılır 🌼 Düzenli nemlendirme ile genellikle belirgin şekilde rahatlama olur. İyi takip ediyorsunuz, bu özen atopik cildin kontrolünde en önemli adım ✨

Merhaba 🌸 Gebelikte grip ya da üst solunum yolu enfeksiyonları gerçekten zorlayıcı olabiliyor çünkü kullanılabilecek ilaçlar sınırlı. Doktorunuzun önerisiyle parasetamol (Parol) kullanmanız doğru bir yaklaşım olmuş. Doktorum bana da zencefil + bal + limon önermişti. Rahatlamanıza yardımcı olabilecek bazı destekler: Bol sıvı tüketmek (ılık su, ıhlamur, rezene gibi gebelikte uygun bitki çayları) Ilık duş almak, buharın burun ve boğazı yumuşatması Odanın nemli olmasına dikkat etmek Yatarken başınızı hafif yüksek yastıkla desteklemek öksürüğü azaltabilir Boğazınızı yumuşatmak için ılık ballı süt veya limonlu ılık su (alerjiniz yoksa ve doktorunuz sakınca belirtmediyse) Öksürüğün ilerlemesinden kaygılanmanız çok anlaşılır. Dinlenmeye özen göstermeniz ve kendinizi zorlamamanız da çok kıymetli. Kendinize bu dönemde biraz daha fazla özen göstermeniz, toparlanmanızı hızlandıracaktır 🌼

Merhaba 🌸 Yoğurt ve süt ürünlerine alerjisi olan bebeklerde bu gıdaları severek yemesi anne-baba için bazen zorlayıcı olabiliyor ama alerji sebebiyle maalesef düzenli verilmesi uygun olmuyor. ayda katı gıda reddi de sık görülen bir durumdur. Bebekler çoğu zaman anne sütü/formül mama ile doyar, ek gıdaya alışmaları biraz zaman alabilir. Siz de çok güzel gözlemlemişsiniz. Alternatif olarak: Yoğurt yerine alerjiye uygun, doktorunuzun önerdiği mama ile yapılan yoğurt veya kefir benzeri ürünleri deneyebilirsiniz. Sebze çorbalarını çeşitlendirip kıvamını değiştirerek (püre, taneli, farklı tatlar ekleyerek) ilgisini artırabilirsiniz. Meyveleri sadece püre değil, küçük buharda pişmiş parçalar halinde de sunabilirsiniz. Bu dönemde bebeklerin temel besini hâlâ anne sütü ya da formül mama olduğu için ek gıdaları reddetmesi büyüme açısından kaygı verici olmaz. Önemli olan yavaş yavaş çeşitlilik kazandırmak ve alerjiye sebep olan gıdalardan uzak durmak 🌼

Merhaba 🌸 Gebelikte doğumun 37–41. haftalar arasında başlaması normal kabul edilir. Doktorunuzun 41. haftaya kadar beklemesi de bu nedenle standart bir yaklaşımdır. 39. haftada sancıların kaybolmuş gibi olması endişe edici değildir, çünkü doğum süreci bazen aniden başlayabiliyor. Annelerin bir kısmı 38–39. haftada doğum yaparken, bir kısmı 40–41. haftayı bulabiliyor. Yani hâlâ önünüzde gayet normal kabul edilen bir zaman dilimi var. Bu süreçte kendinizi oyalayacak küçük aktiviteler bulmak, yürüyüş yapmak ve bol dinlenmek hem ruhen hem bedenen sizi doğuma hazırlayacaktır. Beklemek zor gelse de bebeğinizin hazır olduğunda geleceğini bilmek biraz da olsa rahatlatıcı olabilir 🌼

Merhaba 🌸 Meme reddi yaşayan annelerin yaşadığı duygular çok iyi anlaşılıyor, gerçekten çok zorlayıcı bir süreç olabiliyor. Anlattıklarınızdan bebeğinizin hem biberona alışması hem de silikon uç ve yara döneminin bu süreci tetiklemiş olması muhtemel görünüyor. Yapabilecekleriniz: Bebeğinizin açlığının zirvesinde değil, daha sakin anında memeyi denemek Gündüz kalabalık ve dikkat dağıtan ortam yerine loş, sakin bir ortamda denemek Ten tene temasla, göğsünüzün çıplak teninde bebeği tutarak emzirmeyi teklif etmek Uykulu haldeyken (yarı uyandığında) memeyi vermek bazen daha kolay kabul etmesini sağlar Israr etmek yerine kısa süreli denemeler yapıp, sonrasında sağılmış süt vermek hem onu hem sizi yormaz Pompa ile devam etmeniz çok kıymetli çünkü sütünüzün devamını sağlıyorsunuz. Bu dönemde meme reddi yaşayan birçok bebek, zamanla tekrar memeye dönebiliyor. Siz sabırlı ve sevgi dolu bir şekilde denemeye devam ediyorsunuz, bu çok değerli 🌼

Merhaba 🌸 Turşu gebelikte en çok aşerilen gıdalardan biri, merak etmeyin yalnız değilsiniz 😊 İçinde bol tuz ve sirke olduğu için aşırıya kaçmamak önemli. Dikkat edebileceğiniz noktalar: Fazla tuz vücutta ödem ve tansiyon yükselmesine sebep olabilir. Sirke mideyi tahriş edebilir, reflü ve mide yanmasını artırabilir. Günde birkaç parça (örneğin 2–3 küçük salatalık turşusu) sınırda kalmak genelde sorun oluşturmaz. Her gün düzenli ve fazla tüketmek yerine, arada canınız çok istediğinde az miktarda yemek daha güvenlidir. Özetle, aşerdiğinizde küçük porsiyonlarla tüketebilirsiniz ama günlük alışkanlığa dönüşmemesine dikkat edin 🌼

Merhaba 🌸 Doğumdan sonraki ilk 40 gün (lohusalık dönemi) rahmin toparlanma sürecidir. Bu dönemde rahim içi araç (RİA) takılması önerilmez çünkü: Rahim henüz tam küçülmediği için düşme riski yüksektir. Enfeksiyon riski de bu dönemde daha fazladır. Genellikle normal doğumdan sonra 6. haftadan itibaren, sezaryenden sonra ise doktorun uygun görmesiyle biraz daha ileri haftalarda RİA takılması uygundur. Yani 40. gün çıkar çıkmaz değil, doktor kontrolünden sonra uygun haftada takılması en güvenli yaklaşımdır

Merhaba 🌸 6. ayda ek gıdaya başlayan bebeklerin yeni tatlara alışması zaman alabilir. İlk denemelerde besinleri reddetmesi, yüzünü buruşturması çok normaldir. Dikkat edebileceğiniz noktalar: İlk denemelerde çok küçük miktarlarla başlayın (1–2 kaşık bile yeterli). Aynı besini birkaç gün arayla tekrar deneyin, bebekler bazen birkaç denemeden sonra alışır. Kıvamı ve sunumu değiştirerek ilgisini çekebilirsiniz (püre yerine daha sulu, bazen de daha koyu kıvam). Yemek saatlerini keyifli ve sakin bir ortama denk getirin. Bu dönemde ek gıdalar sadece tatma ve alışma amaçlıdır. Asıl besini hâlâ anne sütü veya formül mama olduğu için zorlamadan, yavaş yavaş çeşitlendirerek ilerlemeniz yeterli olur 🌼

Merhaba 🌸 Kızınızın sadece anne sütüyle devam etmek istemesi, 1 yaşına yaklaşırken ek gıdaya direnmesi sık görülebilen bir durum. Ama bu dönemde anne sütü tek başına artık enerji ve besin ihtiyacını karşılamaya yetmez, mutlaka ek gıdalarla desteklenmesi gerekir. Dikkat edebileceğiniz noktalar: Öğünleri küçük porsiyonlarla ama sık aralıklarla sunmayı deneyin. Yemek saatlerinde baskı yapmadan, sofraya oturtup sizinle birlikte yemesini teşvik edin. Sevdiği tatlardan başlayıp (örneğin meyve püresi) yavaş yavaş sebze ve tahıllara geçiş yapın. Gıdaları farklı şekillerde sunmayı deneyin (püre yerine küçük parçalar, buharda pişmiş sebze, köfte, omlet gibi). Oyun ve ilgiyle birlikte yemek saatlerini keyifli hale getirmek iştahını artırabilir. Anne sütünü reddetmiyor olması çok değerli ama bu dönemde tek başına yeterli değil. Zamanla çeşitlilik sağlayarak ufak ufak ilerlemeniz kızınız için en sağlıklısı olacaktır 🌼

Merhaba 🌸 Adet gecikmesiyle birlikte ağrılı akıntı birkaç farklı nedenle görülebilir: Gebelik ihtimali: Erken dönemde bazen kahverengi/pembe akıntı ve adet sancısına benzer ağrılar olabilir. Adet öncesi süreç: Adet geciktiğinde vücudun hazırlık süreci uzayabilir ve akıntı + kasık ağrısı yapabilir. Enfeksiyon: Vajinal enfeksiyonlarda da ağrılı, bazen kokulu akıntı görülebilir. Kistik/rahimle ilgili sorunlar: Daha nadir olarak yumurtalık kisti veya benzeri durumlarda da adet gecikmesiyle birlikte akıntı olabilir. Akıntının rengi, kokusu ve eşlik eden belirtiler (ateş, yanma, yoğun ağrı) önemli ipuçları verir. Birkaç gün içinde adet başlamaz veya akıntı şiddetlenirse doktor kontrolü faydalı olur 🌼

Merhaba 🌸 27 günlük bir bebekte mama ya da anne sütü miktarı kesin bir sayıdan çok bebeğin ihtiyacına göre değişir. Genel olarak bu dönemde: Bebekler her beslenmede 60–90 ml kadar mama içebilir. Günde toplamda 8–10 kez emzirme ya da mama verme normaldir. Anne sütü alıyorsa, emzirme süresine göre miktar değişir; bebek doyduğunda memeyi bırakır. En güvenilir ölçüt bebeğin doyduktan sonra huzurlu olması, düzenli kilo alması ve günlük yeterli sayıda bez ıslatmasıdır (günde en az 5–6 çiş bezi). Yani miktardan çok bebeğin ihtiyacına göre beslemek en sağlıklısıdır 🌼

Merhaba 🌸 Öncelikle yeniden gebelik sürecinde olmanız çok kıymetli, yaşadığınız kaybın ardından aklınızda soru işaretleri olması çok anlaşılır. Enoxaparin (kan sulandırıcı iğne), pıhtılaşma eğilimi olabileceği düşünülen gebeliklerde bebeğin eşine (plasenta) giden kan akışını düzenlemek için kullanılır. Doktorunuz bu nedenle başlamış. İlacın gebelikte kullanımı uzun yıllardır biliniyor ve bebek üzerine zararlı bir etkisi olmadığı kabul ediliyor. Aksine, gerekli olduğu durumlarda kullanılmadığında risk daha büyük olabiliyor. Yani bu iğne bebeğe zarar vermez, tam tersine gebeliğin daha güvenli ilerlemesine destek olur. Düzenli takibiniz ve tedaviniz çok değerli 🌼

Merhaba Dilek hanım🙂 Bu durumda aslında doğal bir fırsat yakalamışsınız 😊 Çocuğunuz 17 aylık ve bu dönem emzikten ayrılma için uygun sayılabilecek bir yaş. Amerikan Pediatri Akademisi de genellikle 1 yaş civarı, en geç 2 yaşa kadar emziğin bırakılmasını öneriyor. Bebeğiniz yedeği reddediyorsa bu süreci değerlendirmek çok mantıklı. İlk günler biraz zorlayıcı olabilir ama genellikle kısa sürede alışır. Sizden alacağı güven ve şefkat bu dönemde en güçlü destek olacaktır. İlk günlerde özellikle uykuya dalarken ve gece uyanınca huzursuzluk gösterebilir. Bu dönemde sarılma, sırtını okşama, ninni söyleme gibi destekler işe yarar. Emziğin yerini dolduracak bir uyku arkadaşı (örneğin küçük bir yumuşak oyuncak ya da battaniye) sunabilirsiniz.Sizin kokunuzun sindiği bir şeyde olabilir 🙂 Kolaylıklar diliyorum 💐

Merhaba Zeynep hanım, 🙂 Bu konu emziren anneler arasında çok sık karşılaşılan bir durum. Meme ucu yaraları gerçekten can yakıcı 🥲. Garmastan pomad kullanımı konusunda kafanızın karışması da çok normal, çünkü bu konuda farklı bilgiler dolaşıyor. Sizin için güncel kaynakları araştırdım ve durum şöyle: Garmastan'ı silmenize gerek yok. Bu pomadın içinde bulunan ana madde, bir tür bitkisel yağ olan guaiazulene. Bu madde, dokuları yenileme ve iltihaplanmayı azaltma özelliğine sahip. En güzel tarafı da, bebeğiniz için tamamen zararsız olması. Yani, emzirmeden önce pomadı silmekle uğraşmanıza gerek kalmıyor. Hatta silmeniz, yara iyileşme sürecini aksatabilir ve meme ucunuzun daha da tahriş olmasına neden olabilir.

Merhaba, 🙂 Bu yaşadığınız durumun ne kadar yorucu ve kafa karıştırıcı olduğunu çok iyi anlıyorum.Bi çok anne bunundönem dönem yaşıyor. Ben de yaşıyorum 🙂 "Atak haftası" veya "uyku gerilemesi" terimleri anneler arasında sıkça konuşulur ve genellikle bu dönemdeki uyanmaların arkasındaki nedenlerden biridir. 4-6 aylık dönemde, bebeklerin uyku döngüleri değişmeye başlar. Yenidoğan uykusu yerini yetişkinlerinkine benzeyen uyku döngülerine bırakır. Bu geçiş sırasında, bebekler hafif uyku evresine daha sık girer ve bu evrede kolayca uyanabilirler. Bebeğiniz bu dönemde inanılmaz bir fiziksel ve zihinsel gelişim gösterir. Yeni beceriler öğrenirler (dönmek, nesneleri kavramak gibi) ve beyinleri bu yeni bilgileri işlerken uyku düzeni etkilenebilir. Bazı bebekler için ilk dişler 4-6 ay civarında çıkmaya başlayabilir. Bu da huzursuzluğa ve gece uyanmalarına yol açabilir. Bebeğinizin etrafındaki dünyaya olan ilgisi artar. Yatağına konulduğunda etrafı daha çok merak eder ve yalnız kalmak istemeyebilir. Sizin varlığınızın ona güven vermesi ve uykuya devam etmesi bu yüzden çok doğal. Bebeğinizin uykuya geçişini kolaylaştıracak basit, sakinleştirici bir rutin oluşturun. Örneğin, ılık bir banyo, masaj, pijama giyme ve sakin bir ninni söyleme gibi. Bebeğiniz gece uyandığında hemen kucağınıza almak yerine, önce onunla sakin bir ses tonuyla konuşarak veya sırtını sıvazlayarak tekrar uykuya dalmasını teşvik edebilirsiniz. Eğer emzirerek uykuya dönüyorsa, bu da bir çözümdür, kendinizi suçlu hissetmeyin. Unutmayın, bu geçici bir dönem. Oda sıcaklığı, karanlık ve sessizlik bebeğinizin daha kesintisiz uyumasına yardımcı olabilir. Yaşadığınız zorluklar çok normal ve yalnız değilsiniz. Bu dönemin geçici olduğunu hatırlayın ve kendinize de iyi bakın.🙂♥️

Merhaba 🌸 15 aylık bebeklerde gece boyunca emme sıklığı artarsa sabaha kadar bezin çok dolması normaldir. Bez numarasının uygun olmasına rağmen sabah sızdırma ya da aşırı doluluk oluyorsa birkaç küçük yöntem işe yarayabilir: Gece yatmadan önce sıvı alımını biraz azaltmak Uykuya dalmadan hemen önce bezi tazelemek Daha yüksek emiciliğe sahip “gece bezi” olarak üretilmiş modelleri denemek Bezin üzerine ekstra emici ince bir kat (örneğin külot bez üstüne normal bez) kullanmak Bebeğinizin bu dönemde sık emmesi bezin daha çabuk dolmasına sebep olmuş olabilir. Küçük önlemlerle sabaha kadar daha kuru kalmasını sağlayabilirsiniz 🌼

Merhaba 🌸 37+3 haftada bebeğin doğum kanalına girip girmediğini dışarıdan sizin anlamanız pek mümkün değildir. Çünkü bu, muayene sırasında bebeğin başının leğen kemiğine ne kadar yerleştiğiyle anlaşılır. Sizin fark edebileceğiniz bazı ipuçları olabilir: Karnın biraz daha aşağıya inmesi (göbeğin altında baskı hissetmek) Sık idrara çıkma Yürürken kasık ve bacaklarda baskı/gerilme hissi Ama kesin olarak “kanala girdi mi?” sorusunun yanıtı ancak muayene ile verilebilir. Yine de yaptığınız yürüyüş ve hafif egzersizler bebeğinizin pozisyonuna olumlu katkı sağlar 🌼

Merhaba 🌸 18 aylık çocukların kelime hazinesi çok değişkenlik gösterebilir. Kimi bebek 5–10 kelime söylerken, kimi daha fazla kelime çıkarabilir. Hecelerle konuşmak, kelimeleri yarım söylemek bu dönemde oldukça normaldir. Dikkat edebileceğiniz noktalar: Sizi işaret ederek, göz temasıyla ve jestlerle bir şeyler anlatmaya çalışıyorsa Söylediklerinizi anlıyor, basit yönergeleri yerine getiriyorsa Günlük hayatında iletişim kurmaya gayret ediyorsa genellikle gelişim yolunda demektir. Konuşma gelişimi 2 yaşa kadar hızla artar, bu dönemde kelimeler çoğalır ve netleşir. Siz bol bol konuşup, kitap okuyup, oyun sırasında kelimeleri tekrar ederseniz dil gelişimine büyük katkı sağlarsınız 🌼

Merhaba 🌸 9. ay civarında bebeklerde iştahsızlık ya da yiyeceği reddetme dönemleri olabilir. Özellikle kendi kendine yemek istememesi, eline verilenleri yere atması çok sık görülen bir davranıştır. Şunları deneyebilirsiniz: Bu dönemde ek gıdalar hâlâ anne sütü ya da mama yanında destekleyicidir, yani ana besin hâlâ süt. Pütürlü gıdayı kabul etmesi çok değerli, minik parçalarla başlaması gelişimi açısından güzel bir adım. Kendi yemeye yanaşmıyorsa kısa sürelerle denemeye devam edin ama ısrarcı olmayın. Sofraya birlikte oturup sizin yediklerinizi izlemesine fırsat vermek ilgisini artırabilir. Yemekleri oyunlaştırmak, renkli tabak-kaşık kullanmak iştahı biraz daha destekleyebilir. Şimdilik sütle beslenmesi yeterli olur, ek gıdayı ise küçük adımlarla, keyifli bir süreç haline getirmeye çalışın 🌼

Merhaba 🌸 Anlattıklarınız birçok annenin yaşadığı ortak bir durum. Özellikle 1 yaş sonrası bebekler hızla hareketlenmeye başlar, enerjilerini yürümek, oynamak ve keşfetmek için harcarlar. Bu dönemde iştahın azalması, kilo alımının yavaşlaması hatta zaman zaman ufak düşüşler olması oldukça sık görülür. Size yardımcı olabilecek birkaç nokta: 1 yaş sonrası bebeklerde kilo artışı yavaşlar, boy uzaması öne çıkar. Bu nedenle yaşıtlarına göre ince yapılı görünebilir ama gelişim çizelgesine uygun ilerlemesi önemlidir. Sık hastalanmalar, diş çıkarma, huzursuzluk dönemleri iştahı azaltabilir. Geçici olduğu için kilo dalgalanmaları normaldir. Az ama sık öğünlerle, enerji değeri yüksek yiyecekler (örneğin avokado, yoğurt, pekmez, zeytinyağlı püreler) sunmak işe yarayabilir. Zorlamadan, oyunla ve keyifli sofralarda yemek sunmak hem iştahı hem de yemekle olan ilişkisini olumlu etkiler. Unutmayın; sağlıklı, hareketli ve gelişimi boy uzamasıyla devam eden çocuklarda “zayıf görünüyor” yorumları çoğunlukla yanıltıcıdır. Siz bebeğinizi en iyi gözlemleyen kişisiniz ve zaten çok güzel takip ediyorsunuz 🌼 Çevre baskısını bir kenara bırakıp, çocuğunuzun kendi hızında büyüdüğüne güvenmek bu süreci sizin için çok daha rahat hale getirecek ✨

Merhaba 🌸 Rota ve menenjit aşıları rutin devlet takviminde yer almadığı için aileler genellikle eczaneden temin edip uygulatıyor. Ancak bu aşıların uygulanma zamanı, dozu ve aralıkları bebeğin yaşına göre değişir. Şöyle ilerleyebilirsiniz: Mutlaka bebeğinizin takipli olduğu doktora ya da aşı uygulayan sağlık kuruluşuna bilgi verin. Hangi sırayla yapılacağı, aralarda ne kadar süre bırakılması gerektiği doktorunuz tarafından planlanır. Aşıyı uygulatacağınız sağlık personelinin de kayda geçirmesi önemli, böylece ileride takibiniz kolay olur.

Merhaba 🌸 Diş çıkarma döneminde bebeklerde iştah azalması çok sık görülür. Özellikle yeni ek gıdaya başlamışken dişin çıkması, sürece biraz ara verdirmiş olabilir. Bir haftadır reddetmesi uzun sayılmaz, bu dönem birkaç gün–bazen birkaç hafta bile sürebilir. Size yardımcı olabilecek öneriler: Kaşığı istemiyorsa eline küçük buharda pişmiş sebze ya da meyve parçaları vermeyi deneyebilirsiniz. Soğuk yoğurt veya buzdolabında bekletilmiş diş kaşıyıcılar ağrıyan diş etini rahatlatır, sonrasında daha kolay kabul edebilir. Ek gıdaya ara vermeden ama ısrar da etmeden, küçük miktarlarda farklı zamanlarda denemeler yapın. Yemek saatlerini keyifli hale getirmek (beraber sofraya oturmak, oyun gibi sunmak) ilgisini artırır. Şimdilik anne sütüyle beslenmeye devam etmesi yeterlidir. Diş dönemi biraz sabır gerektirir ama geçtikten sonra ek gıdaya alışması kolaylaşır 🌼

Merhaba 🌸 Parmak emme küçük çocuklarda çok sık görülen bir alışkanlıktır. Özellikle 18–24 ay civarında artış gösterebilir çünkü bebekler bu yolla hem kendini sakinleştirir hem de güven duygusu yaşar. Şunlar faydalı olabilir: Gün içinde sık sık ilgisini dağıtacak oyun ve aktiviteler sunmak Parmak emmeye yöneldiği anlarda eline oyuncak, kitap gibi alternatifler vermek Uykuya geçişte yumuşak bir oyuncak veya battaniye gibi “geçiş nesnesi” sunmak Gündüz yeterince enerji harcamasını sağlamak (park, hareketli oyunlar) Bu yaşlarda parmak emme genellikle zararlı değildir ve çoğu çocuk 2–4 yaş arasında kendiliğinden bırakır. Siz şimdilik sakin kalıp, yumuşak yönlendirmelerle devam edebilirsiniz 🌼

Merhaba 🌸 Uyanış saatinin 6 olması, gündüz uykusunun fazla gelmesinden kaynaklanıyor olabilir. Zaten pek çok bebek güne 6–7 civarı erken başlar 🫠 Gece sık uyanmasının en büyük sebebi ise emmek istemesi. Çünkü bebekler rutin sever; biz onları nasıl alıştırırsak onu isterler. Emerek uyuyan bir bebek, uyku döngüsü arasında uyandığında kendi başına uykuya dalamaz ve tekrar emmek ister. Bu yüzden gece boyunca sık sık uyanır. Her gün aynı saatte uyku öncesi rutinler oluşturursanız zamanla düzene girecektir. İsterseniz bu süreçte bir uyku danışmanıyla da çalışabilirsiniz.

Merhaba 🙂 Sağlıcakla kucaklayın 🙏 Hamileliğin ilk aylarında yediklerini sürekli çıkarmak ve bir de üzerine tansiyonun düşmesi ne kadar zorlayıcıdır, tahmin edebiliyorum. 🥲 Bu dönemde bu duruma çok sık rastlarız ve inanın yalnız değilsiniz.🤷‍♀️ Vücudunuz şu anda yeni bir hayata ev sahipliği yapıyor ve bu mucizevi değişimin getirdiği hormonlar (özellikle de gebelik hormonu olan beta-hCG), bazen midenizi biraz yorabilir. Bu durum, tıp dilinde hiperemezis gravidarum olarak da adlandırılabiliyor. Aslında bu bulantılar, bebeğinizin sağlıklı bir şekilde büyüdüğünün bir işareti olsa da, sürekli kusmak vücudunuzun susuz kalmasına ve tansiyonunuzun düşmesine neden olabilir. Bu yüzden, en önemli tavsiyem mutlaka doktorunuza danışmanız. Kendi başınıza bir çözüm aramak yerine, bir uzmandan destek almak hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için en güvenli yoldur. Doktorunuz, bu durumu hafifletmek için en doğru yönlendirmeleri yapacaktır. Şimdiden geçmiş olsun. Umarım en kısa zamanda bu zorlu dönemi atlatırsınız. Aklınıza takılan başka bir şey olursa lütfen çekinmeyin, buradayım.♥️

Merhaba 👋 Anlattığınız belirtiler (sürekli idrara çıkma hissi ve akıntı artışı), doktorunuzun da şüphelendiği gibi, bir idrar yolu enfeksiyonuna işaret ediyor olabilir. Ayrıca, kan tahlilinizde WBC değerinin (beyaz kan hücresi) referans aralığının biraz üzerinde çıkması da vücudunuzda bir enfeksiyonla mücadele olduğunun göstergesidir. En önemli nokta şu: Gebelikte, özellikle de 33. haftada, idrar yolu enfeksiyonları çok hızlı ilerleyebilir ve bebeğinizin sağlığını riske atabilir. Basit bir enfeksiyon, tedavi edilmezse erken doğuma bile yol açabilecek daha ciddi durumlara sebep olabilir. Bu yüzden bu durumu kesinlikle acil bir durum olarak değerlendirmelisiniz. Benim size tavsiyem, randevunuzu beklememeniz. En yakın zamanda bir sağlık kuruluşuna, bir hastanenin acil servisine ya da başka bir kadın doğum uzmanına gitmeniz. Orada gerekli idrar tahlilleri yapılır ve enfeksiyon varsa tedavisine hemen başlanır. Bu konuda tereddüt etmeyin ve lütfen ihmal etmeyin. Sağlığınız ve bebeğinizin sağlığı her şeyden önemli.

İlk haftalarda hormonlar çok hızlı yükseldiği için göğüslerde dolgunluk ve ağrı daha belirgin olur. 2. trimestere girerken vücut bu hormonlara alışmaya başlıyor, o yüzden hassasiyet azalabiliyor. Bu durum tek başına bebeğe bir zarar verdiği anlamına gelmez 💕. Eğer beraberinde şiddetli ağrı, kanama ya da başka bir sıkıntın yoksa genellikle endişe etmenize gerek yok. İçinizi rahatlatmak için rutin kontrolünüzde doktorunuza da söyleyebilirsiniz. Her hamilelikte bu değişimler farklı seyredebilir, sizin yaşadığınız da gayet normal görünüyor 🌷

Bu konu çok hassas bir konu olduğu için şunu net söylemem lazım: aşı yaptırmamak bebeğin sağlığı açısından ciddi riskler taşıyabilir. Yenidoğanların bağışıklık sistemi çok zayıf oluyor ve onları birçok hastalıktan koruyan en önemli şey rutin aşılar. Türkiye’de (ve çoğu ülkede) rutin aşılar zorunlu değil ama devlet tarafından kesinlikle öneriliyor. Aşı yaptırmayan ailelerden genelde “aşı reddi” adı altında yazılı bir dilekçe alınır. Yani bebeğe aşı yapılmadığını belgelemek için imza atmanız gerekir. Bu şekilde ileride “unutulmuş” gibi bir durum yaşanmaz. ✨ Benim önerim: Karar vermeden önce mutlaka güvenilir bir çocuk doktoruyla görüşmeniz. Çünkü bu konuda internette çok fazla kafa karıştırıcı bilgi var. Ben bir sağlık çalışanı olarak yaptırmanızı öneririm 🙏

Küçük çocuklarda diş sıkma (bruksizm) sık rastlanan bir durum. Özellikle 2 yaş civarında dişlerin çıkması, çene gelişimi, bazen de stres/heyecan gibi duygular diş sıkmaya sebep olabiliyor. 👉 Neden olabilir? Diş çıkarma ya da dişlerdeki kaşıntı/his değişiklikleri Çene kaslarının gelişimi Gün içinde yaşadığı heyecan, stres, yeni alışkanlıklar Nadiren kulak/diş ağrısı gibi rahatsızlıklar 👉 Ne yapabilirsin? Gündüz çok sık yapıyorsa bir çocuk diş hekimine (pedodontist) göstermek iyi olur. Çünkü uzun süre devam ederse diş minesine zarar verebilir. Gece uykuda da sık yapıyorsa bunu mutlaka doktoruna belirt. Gün içinde sakinleştirici rutinler (hikaye okumak, masaj, sakin oyunlar) faydalı olabilir. Genellikle yaşla birlikte azalır ve kendiliğinden geçer 💕 Ama bir haftadır sürekli devam ettiği için emin olmak adına bir diş hekimi ya da çocuk doktoruna danışmanı tavsiye ederim 🌷 🍎 Beslenme ve Günlük Hayat Çiğnenebilir yiyecekler (örneğin havuç, elma – tabii ki yaşına uygun şekilde hazırlanmış) çene kaslarını sağlıklı çalıştırır. Şekerli gıdaları azaltmak: Fazla şeker çocuğu daha gergin ve hareketli yapabilir.

Bu dönemde birçok bebek yalnızca memede uyur ve memeden ayrıldığında hemen uyanabilir. Sizin yaşadığınız durum da oldukça sık görülen bir süreçtir 💕 👉 Neden böyle olabilir? Bebeğiniz emme refleksiyle hem sakinleşiyor hem de uykuya geçiyor olabilir. Kucakta, memede ya da ten temasında kendini daha güvende hisseder. Bu yaşta bebeklerin uyku döngüleri kısadır (yaklaşık 40–50 dk), bu nedenle uyandıklarında tekrar uyumaları zor olabilir. 👉 Neler yapabilirsiniz? Kısa gündüz uykularını normal kabul edebilirsiniz. 20–40 dakikalık uykular bile bu dönemde yeterlidir. Sling ya da kucakta uyutmayı deneyebilirsiniz. Hareket, bebeğinizin daha uzun uyumasına yardımcı olabilir. Uyku öncesi rutin oluşturabilirsiniz. Işığı azaltmak, beyaz/gürültü sesi açmak, hafif kundak yapmak uykuya geçişi kolaylaştırabilir. Memede uyuyorsa, biraz derin uykuya geçmesini bekledikten sonra yatağına koymayı deneyebilirsiniz. 🌷 Bu dönem geçicidir. Bebeğiniz büyüdükçe gündüz uykuları da yavaş yavaş düzene girecektir. Siz şu an sadece onun ihtiyacına göre hareket etmeye çalışın, bu yeterlidir.

Bebeğinize balık ve yoğurdu aynı anda, yani aynı öğünde verirseniz genel olarak sağlığa zararlı bir durum oluşmaz. İkisi bir arada yendiğinde sindirim sistemi açısından büyük bir risk yoktur. Ancak dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır: 🐟 + 🥛 Balık & Yoğurt Aynı Anda Verildiğinde •Sindirim hassasiyeti: İkisi de hayvansal protein olduğu için bebeğin bağırsakları açısından biraz ağır gelebilir. Bazı bebeklerde gaz, huzursuzluk ya da hafif hazımsızlık yapabilir. •Alerji takibi: Hem balık hem süt ürünleri alerji yapabilen gıdalardır. Eğer ikisini ilk kez aynı öğünde verirseniz, olası bir reaksiyon olursa hangi besinden kaynaklandığını anlayamazsınız. Bu nedenle alerji riski açısından genellikle aynı öğünde değil, ayrı öğünlerde denemeniz önerilir. •Besin dengesi: İkisi bir arada verilirse öğün protein açısından yoğun olur, ama bebeğin alması gereken sebze/tahıl gibi diğer besin grupları eksik kalabilir. 🔑 Öneri •Daha önce her iki besini ayrı ayrı denediyseniz ve alerji görmediyseniz aynı öğünde vermeniz zararlı değildir. •Yine de sindirim kolaylığı için balığı öğlen, yoğurdu akşam vermek daha uygundur. •İlk denemelerde tek tek vermek, bebeğinizin tepkisini gözlemlemek en güvenli yoldur. 🌷 Özetle: Aynı öğünde verirseniz büyük bir sorun olmaz ama alerji takibi ve sindirim kolaylığı için ayrı öğünlerde sunmanız daha faydalı olur.

Tarhana gibi içinde birden fazla besin olan yiyecekler bazen alerji takibini zorlaştırabiliyor. Bebeğinizdeki kızarıklıkların kısa sürede geçmesi güzel bir şey, ama yine de dikkatli olmakta fayda var 💕 👉 Ne olabilir? • Tarhananın içinde yoğurt, domates, kapya biber, tam buğday unu var. Daha önce kapya biberi denemişsiniz sorun olmamış. O zaman şüphe daha çok domates veya tarhanadaki yoğurttan olabilir. • Ağız çevresinde kısa süreli kızarıklık bazen de besinin asidinden (örneğin domates) kaynaklanabiliyor, yani alerji değil tahriş de olabilir. 👉 Ne yapmalısınız? • Şu an için tarhanayı birkaç gün ara verin. • Yeni besinleri tek tek ve aralıklı vermeye çalışın. Örneğin önce sadece yoğurt, sonra sadece domates gibi. Böylece hangisinin kızarıklık yaptığını anlayabilirsiniz. • Eğer tekrar verdiğinizde döküntü, kusma, ishal, nefes darlığı gibi ciddi belirtiler olursa hiç zaman kaybetmeden doktora başvurun. 🌷 Özetle: Tarhanayı hemen tekrar denemek yerine ara verin, yeni besinleri tek tek deneyerek ilerleyin. Küçük kızarıklık kısa sürede geçmişse çok endişe etmenize gerek yok ama gözlemlemeye devam edin. Sadece ağız kenarında kalıyorsa vücuda yayılmıyorsa çok endişe etmeye gerek yok takip etmek lazım 🌱

Çok teşekkür ederim ♥️ Persentil tablosu bir sonraki versiyonda olacak hazır sayılır 🙂 Sorunuza gelecek olursam 👉 👶 12 haftalık bebeklerde kaka rengi ve kıvamı anne sütüne ya da mamaya göre değişiklik gösterebilir. Normalde hardal sarısı, bazen yeşilimsi, bazen de küçük parçacıklı kaka gayet normaldir. 👉 “Küfe benzer” yeşil kaka şu sebeplerden olabilir: •Anne sütü alan bebeklerde ön süt/arka süt dengesinden (ön süt fazla alırsa daha yeşilimsi, köpüklü olabilir). •Gaz sancısı ya da bağırsakların hızlı çalışmasından. •Bazı vitamin damlaları (özellikle demir damlaları) kaka rengini yeşile çevirebilir. •Nadiren enfeksiyon ya da alerji kaynaklı olabilir ama genellikle başka belirtiler (ateş, huzursuzluk, kanlı kaka, kilo alımında durma) eşlik eder. 👉 Ne yapabilirsiniz? •Bebek keyifliyse, kilo alıyorsa ve kakada kan/şiddetli kötü koku yoksa büyük ihtimalle normaldir. •Renk değişiklikleri sık görülür, bu dönem çok dalgalıdır. •Ama kaka sürekli küflü gibi, çok sulu ve kötü kokulu devam ederse ya da bebeğiniz huzursuzsa mutlaka doktorunuza danışın. 🌷 Özetle: Tek başına yeşilimsi ve küfe benzer kaka genelde endişe verici değildir. Özellikle de kısa süreli oluyorsa normal kabul edilir. Yine de içiniz rahat etsin diye doktorunuza göstermeniz iyi olur.🫶🏻

👉 Eğer ilaçsız MR çektiriyorsanız (sadece manyetik alanla görüntüleme yapılıyorsa) hemen emzirebilirsiniz, sütünüzle ilgili bir kısıtlama olmaz. 👉 Eğer kontrastlı (ilaçlı) MR çekilecekse: •Genelde kullanılan ilaç “gadolinyum” içeriklidir ve anne sütüne çok az miktarda geçer. Çoğu uluslararası kaynak (ör. Amerikan Radyoloji Derneği, LactMed) bu miktarın bebeğe zarar verecek düzeyde olmadığını ve emzirmenin kesilmesine gerek olmadığını söylüyor. •Ama bazı doktorlar ve hastaneler “tedbir amaçlı” 12–24 saat arası sütü sağıp dökmenizi önerebilir. 🌷 Yani özetle: •İlaçsız MR sonrası hemen emzirebilirsiniz. •İlaçlı MR sonrası da çoğu kaynak emzirmenin güvenli olduğunu söylese de, içiniz rahat etsin diye doktorunuzla konuşup onun önerisine göre hareket etmeniz en doğrusu olur.

Öncelikle çok güzel gözlem yapmışsınız; oğlunuzun göz teması kurması, sizi elinden tutup götürmesi, isteklerini işaretle anlatması aslında sosyal iletişiminin olduğunu gösteriyor ki bu çok kıymetli 💕 👉 18 ayda (1,5 yaş) çocukların çoğu en az 5–10 basit kelimeyi (anne, baba, su, mama, ver vb.) söylemeye başlar. Bazıları daha hızlı konuşurken bazıları biraz daha geç başlayabilir. 👉 Sizin oğlunuzda olan durum •Anlıyor, iletişim kuruyor ama kelime üretmiyor. •Bu, “gecikmiş konuşma” olabilir ama tek başına ciddi bir sorun göstergesi değildir. •Yine de 18. aydan sonra hiç kelime çıkışı olmaması durumunda çocuk doktoru ya da gerekirse dil-konuşma terapistine danışmak önerilir. 👉 Siz neler yapabilirsiniz? •Günlük hayatınızda sık kullandığınız kelimeleri tekrar edin (örneğin su verirken “su”, oyuncakla oynarken “top” deyin). •Bol bol kitap okuyun, resimleri gösterip aynı kelimeyi tekrarlayın. •Onun işaret ettiği şeyleri siz kelimeyle ifade edin. (Mesela topu gösteriyorsa “evet, top” deyin.) •Televizyon/tablet yerine yüz yüze konuşma ve oyun çok daha faydalıdır. 🌷 Özetle: Oğlunuz iletişim kuruyor, bu çok güzel bir gelişme. Ancak 18 ayda hâlâ hiç kelime çıkışı olmaması içinizi rahatlatmak adına doktorunuza danışmanızı öneririm. Çoğu zaman küçük desteklerle konuşma hızlıca açılıyor.

Merhaba Tuğba hanım, Genelde doktorlar risk durumuna, yaşa ve önceki gebelik öyküsüne göre yönlendirme yapar. Eğer içiniz rahat etsin istiyorsanız NIPT yaptırabilirsiniz, ama zorunlu bir test değildir 💛 En doğru kararı doktorunuzla birlikte, kendi gebeliğiniz özelinde vermek en sağlıklısı olacaktır. Benim kendi doktorum ikili test sonucu düşük risk çıktığı için gerek görmemişti.

Merhaba, öncelikle yalnız olmadığınızı bilmenizi isterim♥️ 💦Banyo, loş ışık, ninni ve düzenli uyku rutini uygulamanız gerçekten çok değerli; bu alışkanlıklar ilerleyen süreçte bebeğinizin uyku döngülerini bağlama becerisini önemli ölçüde destekleyecektir. Bu dönemde gündüz toplam 3 uyku, 2-2,5 saatlik uyanıklık aralıkları ve gece 10-11 saatlik uyku ideal kabul edilir. 🌙Akşam son uyanıklığın 2,5-3 saat aralığında tutulması ve gece uykusunun 19:30-20:30 arasında başlatılması, geceye daha kolay geçiş sağlayabilir. 🫶🏻Unutmayın, bu dönem geçicidir; bu aylarda bebekler artan farkındalık nedeniyle uyku döngülerini bağlamakta zorlanabilirler fakat siz istikrarlı bir düzen sürdürdükçe birkaç hafta içinde uyku yapısının belirgin şekilde oturduğunu fark edeceksiniz. ♥️Yaptıklarınız doğru, emeğiniz çok kıymetli; sabır ve tutarlılıkla her şey çok daha rahatlayacak. 🌙✨

Merhaba, Bu süreçte bebekler özellikle ilk uyku döngüsünden sonra (30–45 dakika) uyanma eğiliminde olabilirler ve bu durum tamamen gelişimsel bir süreçtir. Öncelikle akşam son uyanıklık süresini 2,5–3 saat aralığında tutarak yatağa çok yorgun ya da henüz hazır olmadan girmesini engellemeye çalışabilirsiniz; ayrıca bebeğinizin hep uyandığı bu saatte, uyanmasına fırsat vermeden siz rüya öğünü yapabilirsiniz. Yani uykudayken emzirebilirsiniz. ilk uyanmayı geciktirerek gece uykusunu daha bütün hâle getirebiliriz bu şekilde. Bebeğiniz uyandığında hemen kucağa almak yerine, önce birkaç dakika şans verip kendi kendine döngü bağlama fırsatı tanımak da zaman içinde olumlu sonuç verir. Gündüz uykularının kısalması da bu dönemde normaldir; uyku döngüleri oturdukça tekrar uzamaya başlar. Düzenli bir rutin, tutarlı uyku saatleri ve sabır bu dönemde en güçlü destekçileriniz olacaktır. Merak etmeyin, doğru adımlarla ilerledikçe bu süreç geçicidir ve kısa süre içinde uykular belirgin şekilde toparlanacaktır. 🌙💛

Tebrikler! 🎈 Beta HCG değerlerinizin 15'ten 45'e yükselmesi, erken gebeliğin sağlıklı bir şekilde ilerlediğini gösteren olumlu bir işarettir (hCG'nin 48-72 saatte iki katına çıkması beklenir). 🦋Son adet tarihiniz 14 Eylül olduğu için şu an tahmini 5. gebelik haftasındasınız. Bebeğin kalp atışları genellikle gebeliğin 6. haftasından itibaren, en geç 7. veya 8. haftasına kadar vajinal ultrason ile duyulmaya başlar. 🩺Doktorunuzun, değerleriniz 1000-2000 mIU/mL seviyesine ulaştığında (muhtemelen önümüzdeki bir hafta-on gün içinde) ultrason randevusu vermesi ve kalp atışını kontrol etmesi beklenir. ♥️Lütfen bu değerler ve tahminler için en doğru ve kişisel yorumu, takibinizi yapan kadın hastalıkları ve doğum uzmanınızla görüşün. O, hem değerlerinizin takibini yapacak hem de uygun gördüğü zamanda sizi ultrasona çağıracaktır. Sağlıklı bir gebelik süreci dilerim!

Merhaba ♥️ Bu tür belirtiler, genellikle anne sütü alan bebeklerde sindirim sisteminin olgunlaşma süreciyle ilişkili olabiliyor.🙂 Ancak bazı durumlarda gazın kötü kokulu olması veya dışkıda mukus görülmesi, bağırsak florasındaki değişiklikler, hafif enfeksiyonlar veya besin intoleransı (örneğin annenin tükettiği bir gıdaya tepki) gibi nedenlerle de ortaya çıkabilir. Bebeğinizin genel durumu (beslenme isteği, huzursuzluk, kilo alımı) normalse, genelde acil bir durum olmaz.Ama dışkıda kan, yeşil renkli yoğun mukus, karında şişlik ya da beslenmeyi reddetme gibi bulgular varsa, kontrolü beklemeden doktora başvurmak gerekir. Beslenmenizde son günlerde değişiklik (örneğin fazla süt ürünleri, baklagiller, baharatlar) olduysa, bu da bebeğin gazını etkileyebilir.🙂 Kısacası, eğer bebeğiniz keyifli, beslenmesi ve kilo alımı normalse, bir hafta sonraki rutin kontrolde doktorunuza ayrıntılı anlatabilirsiniz. ♥️

Merhaba♥️ Aşı dönemlerinde bebekler emmeye karşı bazen isteksizleşebilir.Yine aynı şekilde rutinden uzaklaştığında ışık,gürültü ya da farklı kişiler bile emme alışkanlığını etkileyebilir. Yine bebek zorlandığını hissettiğinde de memeden uzaklaşabilir.🥹 Süt çok hızlı ya da yavaş geliyorsa bebek sinirlenebilir. Bebeğiniz henüz çok küçük ve siz çok gayretlisiniz. Yine memeye döndürebilirsiniz. Kendinize güvenin♥️ Aksini düşünmek bile etkiliyor inanın. Bebeğinizi o stresle kucağınıza aldığınızda bile bunu anlıyorlar. O yüzden size tavsiyem önce sakinlik ♥️ Ten teması çok önemli. Bebeğinizi çıplak teninize yatırın. Ve özellikle bu red dönemlerinde uykuya geçişlerde ya da uykuluyken emzirmek çok işe yarıyor. Bunu deneyin. Bunu yaparken farklı pozisyonlar deneyebilirsiniz. Özellikle futbol topu dediğimiz tutuşu da denemenizi tavsiye ederim. Kalabalık olmayan , dikkatini dağıtmayacak ortamlarda emzirmeye çalışın ♥️

Merhaba ♥️ Ağrı ani hareketlerde, kalkarken, yürürken ya da uzun süre ayakta kalınca artıyorsa genellikle mekanik nedenlidir ve endişe verici değildir. Gebelik hormonlarımız doğuma hazırlık olarak kas ve bağları gevşetir, bu da pelvik bölgede ağrıya neden olabilir. Aynı zamanda bebek büyüdükçe baş veya kalçayla pelvik bölgeye baskı yapar; bu, kalkarken veya pozisyon değiştirirken yine ağrıyı artırabilir.Bunu ben de gebeliklerimde sık sık yaşadım 🙂 Ama tabi vajina ağrısına kanama, akıntıda artış, kasılma veya su gelmesi eşlik ediyorsa, ağrı tek taraflı, bıçak saplanır tarzda veya sürekli oluyorsa, bebek hareketlerinde azalma fark edilirse o zaman hemen doktorunuzla iletişime geçmelisiniz ♥️ Kilo konusuna gelecek olursum da; Bazı kontrollerde Ultrason ölçümleri ±200-300 gram hata payı içerir. Tek bir ölçüme bakarak endişelenmek gerekmez, genellikle 2–3 haftalık aralıklarla ölçümler karşılaştırıldığında anlamlı değerlendirme yapılır.♥️

Merhaba Öznur hanım ♥️ Genel olarak aşıdan önce ateş düşürücü verilmesi önerilmez. Çünkü: Ateş düşürücü ilaçlar (örneğin parasetamol) bağışıklık yanıtını azaltabilir. Ve aşı sonrası ateş her bebekte olmaz; dolayısıyla “önlem” olarak verilmesi gereksizdir. Hekimler genellikle ateş düşürücüyü yalnızca aşıdan sonra ateş gelişirse önerir. Yani doktorunuz özellikle söylemedikçe vermenize gerek yok . 🦋 Aşıdan sonra bebeğin vücut sıcaklığı 38°C’yi geçerse veya huzursuzluk olursa, o zaman doktorun önerdiği dozda parasetamol verilebilir (örneğin Calpol) Aşı sonrası hafif ateş, keyifsizlik veya ağlama genellikle normal bir bağışıklık yanıtıdır ve 24-48 saat içinde geçer.♥️

Merhaba ♥️ Birçok anne, bebekleri sık sık emdiğinde “Sütüm yetmiyor mu?” endişesine kapılıyor. Oysa tam tersi! 🤱✨ Bebek ne kadar sık emerse, vücudunuz o kadar çok süt üretir 💧Bebeğinizin gün içerisindeki çişli bez sayısı (5-6 adet) , kilo alımı ve gün içindeki genel durumu huzurluysa sütünüz az diyemeyiz. Memeye gelmek istemesi her zaman açlıktan olmuyor çünkü duygusal anlamda kendilerini iyi hissetmek için de memede kalmak isteyebiliyorlar. 👶 3 aylık bebekler büyüme ataklarında olabilir; bu dönemde sık emme çok normaldir. 🌙 Gündüz kısa uyuyup sık uyanmaları da gelişim döneminin bir parçasıdır. Her bebek bir olmuyor 🙂 🌿 Bol sıvı, yeterli dinlenme ve doğru emzirme pozisyonu süt üretimini destekler.

Merhaba ♥️ Mama sandalyesi konusu derya deniz cidden 🙂 Herkesin ihtiyacına göre çok fazla çeşit var. Kızım ek gıdaya başlayacağı zaman görünümü şık fiyat olarakta pahalı bir model almıştım. Ama ondan hiç memnun kalmadım. Sonra İkea model aldım. Benim için önemli olan kolay taşınabilir ve temizlenebilir olmasıydı. Hatta şimdi kardeşi kullanıyor. Herkesin ihtiyacı farklı olduğu için kesin şu modelden memnun kalırsınız diyemiyorum o yüzden 🙂

Merhaba ♥️ Büyük ihtimalle 12. Ay uyku gerilemesini yaşıyorsunuz. 12. ay civarında bebekler yürümeye, konuşmaya ya da yeni beceriler kazanmaya başladıklarında beyinleri çok aktiftir. Bu da uykuya dalmalarını zorlaştırabilir. Aynı zamanda diş geliyor da olabilir. Geçici bir dönem olduğunu düşünüyorum fakat her bebekte bir olmuyor tabi 🙂 Sabır annesi ♥️

Merhaba ♥️ İnülin, prebiyotik liftir ve genelde güvenlidir; ancak bazı annelerde gaz veya şişkinlik yapabilir, bu durum dolaylı olarak bebeği de etkileyebilir. Bromelain (ananas enzimi) ise genelde düşük miktarlarda güvenlidir, ama mide hassasiyeti olanlarda reflü veya rahatsızlık hissi yaratabilir. Eğer kullandığınız kahve “bitkisel destekli” veya “detoks” tarzı bir ürünse, etiketini dikkatlice inceleyin ve emzirme dönemine özel uyarısı olup olmadığını kontrol edin. Kendinizi ve bebeğinizi gözlemlemeniz önemli ♥️

Merhaba Aleyna hanım, ♥️ Formül mama ile beslenen bazı bebeklerde kabızlık görülebiliyor ve mama değişikliği her zaman hızlı etki göstermeyebiliyor. Mamanın ölçüsünü doğru hazırladığınızdan emin olmanız önemli. Prebiyotik içeriği daha yüksek bir mama için doktorunuza danışabilirsiniz. Ekstra probiyotik önerisi de alabilirsiniz doktorunuzdan. Gün içinde karın masajı ve bacak çevirme hareketleri bağırsak hareketlerini destekleyebilir.♥️

3 aylık bir bebeğin ek gıdaya geçmesi uygun değildir. Ek gıda için en erken 6. ay ve gelişimsel hazır oluşluk belirtilerinin görülmesi gerekir. Mama içimindeki isteksizlik devam ederse beslenme düzeni ve mama türü açısından çocuk doktorunuzla değerlendirmeniz faydalı olur. Bazen 5-5 buçuk ay gibi de başlayabiliyor doktorlar ama dediğim gibi doktorunuzun onayıyla başlarsanız daha sağlıklı olur ♥️

Merhaba Meryem hanımcım ♥️ 45 günlük bebeklerde arada yumruğunu emme oldukça sık görülür, sakinleşme davranışıdır. Karnının doymaması anlamına gelmez, kilo alımı ve idrar-süt düzeni uygunsa sorun değildir.Her bebek yapar bunu 🙂 Kulak temizliğinde kulak içine müdahale edilmez; yalnızca banyo sonrası kulak kepçesi ve dış kısmı pamuklu bezle kurulanması yeterlidir.Kulak çubuğu önermiyorum🙂

Merhaba Güler hanım ♥️ Zatüre başlangıcı için verilen antibiyotikle birlikte Hemangiol’ün genelde kesilmesi gerekmiyor. Ancak Hemangiol ateşli hastalıklarda ve iştahsızlık kusma gibi durumlarda tansiyon düşüklüğü riski nedeniyle bazen doktorlar kısa süreli ara verebiliyor. Kızınızda belirgin bir yan etki yoksa devam edilmesi uygun olur, ancak tedaviyi düzenleyen hekimle tekrar teyit etmenizi öneririm.♥️

Merhaba ♥️ 6 aylık dönemde gece uyanmalarının artması oldukça yaygın. Diş çıkarma, gelişim sıçraması (özellikle oturma–emeklemeye hazırlık), gündüz uykularının azalması ya da aşırı yorulma gece uyanmalarını tetikleyebilir. Bu dönemde daha sık emme isteği de normaldir. Odanın ısısı, giyimi ve uykuya dalış şekli de etkileyebilir. Birkaç gün takip ederek gündüz uykularını düzenlemek ve akşam rutinini sabit tutmak fayda sağlar. Eğer emerek uyuyan bi bebekse yine bu da uyanmasının bir nedeni olabilir 🙂

Merhaba Zeynep hanım♥️ Süt tıkanıklığında lesitin bazı annelerde sütü akışkanlaştırarak rahatlatabiliyor. Bebek açısından bilinen bir zararı bulunmuyor, emzirme döneminde kullanılabiliyor. Ancak yine de aldığınız tabletin içeriğini doktorunuzla paylaşmanız uygun olur. Kimi doktor önermeyedebilir. Tıkanıklık sık tekrarlıyorsa memenin tamamen boşalamaması da etkili olabiliyor; sağım aralığı ve pompa ayarlarını gözden geçirmek de fayda sağlayabilir.

Merhaba ♥️ Influenza artışı olduğunda grip aşısı öneriliyor. Çocuk 6 ay ve üzerindeyse ve ilk kez aşılanacaksa 1 ay ara ile 2 doz uygulanıyor; sonraki yıllarda tek doz yeterli oluyor. Aşı özel olarak temin ediliyor, devlet rutinde karşılamıyor. Her yıl tekrar edilmesinin nedeni influenza virüslerinin sürekli değişmesi; aşı içeriği de bir önceki sezon dünyada en çok dolaşan virüs tiplerine göre güncelleniyor. Zamanlamayı çocuğunuzun durumuna göre doktorunuz netleştirebilir. Bu sene ben de kızıma ve oğluma yaptırdım 💫

Merhaba ♥️ Bu dönemde görülen bölgesel açıklıklar çoğunlukla zayıf saç kökü yapısına veya sürtünmeye bağlı ve zamanla kendiliğinden toparlayabiliyor. Henüz biberiye suyu için erken ♥️

Merhaba 🌸 Endişenizi çok iyi anlıyorum. Bizim Boran da şu an neredeyse hiç babıldamıyor, bu yüzden sizi gerçekten anlıyorum. Her çocuğun gelişim hızı çok farklı olabiliyor.. Yine de hiç babıldama olmaması için 12–13. aya kadar bekleyip bir işitme testi ve gelişim değerlendirmesi yaptırmanız iyi olur. Sorun var demek değil; sadece içinizin rahat etmesi için. 💛

Merhaba Tuba hanımcım♥️ Bu ağrınız rahmin büyümeye başlaması ve hormon değişiklikleriyle ilişkilidir büyük ihtimalle. Ancak ağrı şiddetlenirse, tek taraflı baskın olursa ya da kanama eklenirse hekiminizle iletişime geçmeniz gerekir. Beta takibinin 48 saatte bir istenmesi de doğru bir yaklaşım; değerlerin düzenli artışı gebeliğin sağlıklı ilerlediğine dair en önemli göstergedir. 🙂 Kimyasal gebelik öykünüz olduğundan bu yakın takip özellikle önemlidir.👌 Umarım sağlıcakla kucağınıza alırsınız 🙏

Merhaba 🌸 Toz mamalarda açıldıktan sonra tüketim süresi oldukça önemli, çünkü ürün hava ile temas ettikçe besin değerinde azalma ve bakteri üremesi riski oluşabiliyor. Genel olarak firmaların belirttiği süreler şöyle oluyor: Çoğu marka 4 hafta (yaklaşık 1 ay) içinde tüketilmesini önerir. Bazı markalar 3 hafta, bazıları 5 haftaya kadar süre verebilir.Bu nedenle kutunun üzerinde yazan talimata göre hareket etmek en güvenlisi olur.♥️ Daha küçük ambalaj tercih etmek (400 g gibi) işinizi kolaylaştırabilir. Açıldıktan sonra mamayı serin, kuru, kapalı bir dolapta saklamak çok önemlidir.🫶🏻

Serumun diğer burun deliğinden gelmemesi genellikle burunda yoğun tıkanıklık veya sümük tıkaçları olmasından, uygulama açısının uygun olmamasından ya da çocuğun baş pozisyonunun doğru ayarlanmamasından kaynaklanabilir; baş hafif öne eğik ve ağız açık olmalı, gerekirse daha az miktarla ama sık tekrar ederek denenebilir ve durum uzun süredir devam ediyorsa ya da çocuk belirgin rahatsızlık yaşıyorsa bir KBB hekimine danışmak uygun olur.

Merhaba Yeşim hanım, Emzirme döneminde soğan, sarımsak, pırasa gibi kokulu sebzeler sütün kokusunu hafifçe etkileyebilir ve bu tamamen normaldir; zararlı bir durum değildir. Pırasa bazı hassas bebeklerde geçici gaz yapabilir, bu yüzden bir süre azaltıp bebeğinizin tepkisini gözlemleyebilirsiniz.Soğanı tamamen kesmenize gerek yok, çoğu bebek sütteki tadı veya kokuyu önemsemez. Gaz sorunu olursa masaj, sıcak uygulama ve dik emzirme rahatlatır; genelde kısa sürede geçer. Baktınız geçmiyor; altta yatan başka bir neden olabilir mi?diye doktora danışmanız daha doğru olur. Sevgiler ♥️

“”

- Anonymous

Silikon uç sayesinde serum daha geniş bir açıyla ve yumuşak bir basınçla verildiği için, burun içindeki tıkaçları daha rahat hareket ettiriyor evet ama tamamen de ona bağlayamayız 🙂

Merhaba 🫶🏻 Hamileliğe hazırlık süreci sadece testlere bakmakla değil, bedeninizi ve ruhunuzu birlikte desteklemekle başlar. Dengeli beslenmek, folat ve D vitamini gibi temel vitaminleri kontrol ettirmek, yeterince dinlenmek ve stresinizi mümkün olduğunca azaltmak vücudunuz için güçlü bir zemin hazırlar. Bu süreçte kendinize baskı kurmadan, bazen zaman gerekebileceğini kabul etmek de en az fiziksel hazırlık kadar kıymetlidir 🤍

Merhaba 🫶🏻 Gebelikte mide bulantısı herkeste aynı haftada başlamaz; genellikle 6–8. haftalarda görülür ama daha geç başlayabilir ya da hiç olmayabilir, bu nedenle bulantı ve kusma olmaması tamamen normaldir ve gebeliğin sağlığıyla ilgili olumsuz bir anlam taşımaz.

Geçmiş olsun 🫶🏻 Anlattıklarınız gebeliğin özellikle son haftalarında çok sık görülen karpal tünel sendromu ile uyumlu gibi. Vücutta artan ödem ve sıvı tutulumu, el bileğindeki sinirlere baskı yaparak sabahları elleri açamama, kilitlenme hissi, parmak uçlarına kadar yayılan uyuşma-karıncalanma ve ağrıya neden olabilir. Rahatlamak için gece uyurken bilek ateli kullanmanız, bileklerinizi bükmeden ve üzerine yatmadan uyumanız, kolunuzun altına yastık koymanız, tuz tüketimini azaltmanız, gün içinde elleri yukarı kaldırarak hafif germe-açma egzersizleri yapmanız ve kısa süreli soğuk uygulama çoğu kişide belirgin rahatlama sağlar. Ancak şikâyetleriniz gün boyu çok şiddetliyse, güç kaybı varsa ve uykusuzluk dayanılmaz hâle geldiyse mutlaka doktorunuza bildirin; gerekirse ek destek veya fizik tedavi planlanabilir. Bu durum çoğunlukla doğumdan sonra büyük ölçüde düzelir.

Magnezyum takviyesi almak iyi bir başlangıç olabilir, ancak doktorunuza danışmanız önemlidir. Ayrıca, bacaklarınızı dinlendirmek için gün içinde düzenli olarak egzersiz yapmak ve yatmadan önce hafif bacak masajı yapmak da rahatlamanıza yardımcı olabilir. Geçmiş olsun!

Çok geçmiş olsun ♥️ Elbette endişeleriniz anlaşılır. BLW yapmak zorunda değilsiniz, püre ile devam etmek “geri adım” değildir ve bebeğiniz için bir kayıp anlamına gelmez. İsterseniz ikisini birlikte ilerletebilirsiniz; örneğin yumuşak, ezildiğinde dağılan gıdaları büyük parçalar halinde sunup yanında püreyle destekleyebilirsiniz. Bebek dik oturur pozisyondayken, dikkat dağıtıcı olmadan, yumuşak ve doğru kesilmiş gıdalarla devam etmek ve mümkünse ilk yardım/boğulma eğitimi almak da sizin kaygınızı ciddi şekilde azaltır. Korku hâlâ çok yoğunsa, bu da dikkate alınması gereken bir duygudur; ebeveyn sakin değilse süreç zaten zorlaşır. Özetle, çocuğunuzun gelişimi için “tek doğru yol” yoktur, sizin kendinizi güvende hissettiğiniz yol en sağlıklısıdır ve bu korku zamanla, küçük adımlarla gerçekten azalabiliyor.♥️

Merhaba ♥️ Gebeliğin özellikle ikinci–üçüncü trimesterinde mide yanması çok sık görülür; bunun nedeni büyüyen rahmin mideye baskı yapması ve gebelik hormonlarının mide kapağını gevşetmesidir. Şurup fayda etmediyse, az ve sık beslenmeniz, yağlı,baharatlı,asitli gıdalardan uzak durmanız, yemekten hemen sonra uzanmamanız ve gece yatarken baş kısmınızı biraz yükseltmeniz rahatlatıcı olabilir. Süt, yoğurt gibi bazı gıdalar geçici rahatlama sağlasa da herkeste etkisi farklıdır. Yanma şiddetliyse, gece uykunuzu bozuyorsa veya uzun süredir devam ediyorsa mutlaka doktorunuza tekrar danışmanız gerekir; gebelikte güvenle kullanılabilen farklı tedavi seçenekleri de vardır.♥️

Merhaba ♥️ 16 aylık bir bebekte kuru öksürük çoğu zaman üst solunum yolu enfeksiyonu sonrası tahriş, ortamın kuru olması, geniz akıntısı ya da reflü kaynaklı olabilir. Ev ortamında havayı nemlendirmek, bol sıvı alımını desteklemek, burnu tıkalıysa serum fizyolojik ile burun temizliği yapmak ve özellikle gece yatarken başı çok hafif yükseltmek rahatlatıcı olur. Öksürük 1 haftadan uzun sürerse, gece uykudan uyandıracak kadar artarsa, nefes hırıltısı, ateş veya beslenme isteksizliği eşlik ederse mutlaka çocuk doktoruna başvurmanız gerekir. Çok geçmiş olsun ♥️

Merhaba, 🙂♥️ Bu yaş döneminde (3 yaş) yemek reddi, öfke ve kontrol ihtiyacı çok sık görülür; bu durum çoğu zaman ‘ben yapacağım’ döneminin bir parçasıdır. Hatta bi ara şunu söylemiştim. Setenay’ın 2 yaşı çok rahattı. Asıl sendrom 3 yaşta 🫠 Söylediklerinizin hepsini yaşadım. Öncelikle yemek saatlerini bir mücadele alanına çevirmemek, zorlamamak ve sakin kalmak çok önemlidir. Siz ne ve ne zaman sunacağınıza karar verin, ne kadar yiyeceğine ise çocuğunuz karar versin. Ara öğünleri düzenleyip iştahını açacak boşluklar bırakın, ekranda ya da oyunda yemek yedirmemeye çalışın. Sofrada model olun, onunla birlikte yiyin ve yemeği bir görev değil keyifli bir rutin haline getirin. Uzun süreli kilo kaybı, büyüme geriliği ya da aşırı seçicilik varsa bir çocuk doktoru veya çocuk beslenme uzmanından destek almanız da faydalı olur.♥️

Yenidoğanlarda (özellikle ilk 0–2 ay) gündüz uykusu için net bir “saat” hedefi koymak zor, çünkü toplamda gün içinde genelde 14–18 saat (bazı bebeklerde 20 saate yaklaşabilir) uyuyup uyanıklıkları 45–60 dakikayı çok geçmeyebilir; bu yüzden “kaç saat uyudu”dan çok, uyanıkken emmesinin iyi olması, altının ıslak olması ve genel huzurunu takip etmenizi öneririm. Gündüz-gece ayrımına destek için gündüz perdeleri açıp evin normal sesinde tutabilir, uykuları çok uzuyorsa doktorunuz farklı bir takip önermediyse 3 saati geçmeden nazikçe emzirmek için uyandırmayı deneyebilirsiniz; ama aşırı uykuya eşlik eden emmeme, morarma/solukluk, ateş, belirgin halsizlik gibi durumlar olursa vakit kaybetmeden çocuk doktorunuza danışmanız en güvenlisi olur.

Merhaba, 5 aylık 5700 gr ölçüm bazı bebeklerde yapısal olarak daha minyon olabilse de “sürekli kusma” ile birlikte kilo artışının az olması mutlaka hekim değerlendirmesi gerektirir; evde öncelikle her emzirmede daha sık ve az az beslemeyi, beslenme sonrası 20-30 dk dik pozisyonda tutmayı, gazını iyi çıkarmayı, çok hareket ettirmemeyi ve memeye yerleşmeyi (iyi kavrama) kontrol etmeyi deneyebilirsiniz; mama takviyesi bazen gerekebilir ama bunu bebeğinizin büyüme eğrisi ve muayenesiyle doktorunuz karar vermeli, bu nedenle çocuk doktorunuzu ölçümlerle birlikte bilgilendirip “takviye gerekir mi, kusma reflü/alerji açısından değerlendirilsin mi?” diye net olarak sormanızı öneririm.

Evet uygundur. 🙂Hatta anne-baba sesi ve sakin ritimler bebekleri rahatlatabilir, yeter ki çok kısık seste, kısa sürelerle ve mümkünse telefonu/cihazı bebeğin kulağına yakın tutmadan (aynı odada uzakta) dinletin; en güzeli de ninniyi sizin mırıldanmanızdır çünkü sesinizi tanır ve daha çok sakinleşir. Bebeğiniz irkilme, huzursuzluk, uyuyamama gibi tepki verirse kapatıp daha sonra tekrar deneyin; genel olarak bir sorun beklemeyiz ama bebeğinizin işitmesiyle ilgili bir şüpheniz varsa veya aşırı huzursuzluk olursa doktorunuza danışmanız en sağlıklısıdır.

Merhaba ♥️Bazı bebeklerde probiyotikler gaz/ishal yapabilir ama kan görmeniz tekrar değerlendirme gerektirir, çünkü emzirilen bebekte bile annenin beslenmesinden çok az miktarda geçen süt proteini (bazen de başka gıdalar) hassasiyet yapabilir ya da başka nedenler de olabilir. Siz şimdilik doktorunuzun önerdiği şekilde devam edin; yeni bir takviye/ürün eklemeyin, kaka sayısı-kıvamı, kanın rengi/miktarı, ateş ve genel durumunu not edin; bol emzirin ve pişik/çatlak varsa popo bakımını nazikçe yapın. Kan tekrar ediyorsa, artıyorsa, bebeğiniz huzursuzsa, ateşi varsa, kusma/emmeme veya halsizlik olursa aynı gün çocuk doktorunuzu bilgilendirmeniz en sağlıklısıdır.

Merhaba🙂 Bazen diş süreciyle ilişkili olabilir ama her huzursuzluk diş demek değildir (gaz, sıcak, büyüme atağı da yapabilir). Evde rahatlatmak için temiz bir diş kaşıyıcıyı kısa süre buzdolabında soğutup (dondurmadan) verebilirsiniz, diş etine nazik masaj ve sık sık ten teması da iyi gelir; meyve süzgecinde donmuş anne sütü/mama konusu ise soğukla rahatlama sağlayabilir ama boğulma/çok soğuk temas riskine karşı küçük parça, kısa süre ve sürekli gözetim şart. Buz gibi sert şekilde vermemenizi öneririm. Huzursuzluk çok artarsa, ateş, ishal/kusma, emmeme-mama reddi, belirgin döküntü veya kulak çekiştirme gibi ek bulgular olursa mutlaka çocuk doktorunuzu bilgilendirip değerlendirme almanız en sağlıklısıdır.

Merhaba ♥️ 16+5 haftada ara ara kasık ağrısı ve hafif kasılma hissi çoğu kişide rahmin büyümesi, bağların gerilmesi ve gün içi yorulma/az su içme gibi nedenlerle görülebilir; dinlenmek, bol su içmek, ani hareketlerden kaçınmak, ılık duş almak ve sol yana uzanmak genelde rahatlatır. Ancak ağrı düzenli aralıklarla artıyorsa, şiddetliyse, beraberinde kanama/lekelenme, su gibi akıntı, ateş, yanma-koku, belden aşağı baskı hissi veya bebekte belirgin hareket azalması gibi bir durum olursa gecikmeden doktorunuza/hastaneye başvurun; yine de içinizin rahat etmesi için bu şikâyeti ilk kontrolde mutlaka doktorunuza da söylemenizi öneririm.

Emzirme döneminde konserve ton balığını genelde ara ara tüketebilirsiniz. Ancak ton balığı bazı balıklara göre cıva içeriği daha yüksek olabildiği için sık ve büyük porsiyonlar yerine seyrek tüketmek, mümkünse daha küçük balıkları (sardalya, hamsi gibi) daha çok tercih etmek ve aynı hafta içinde başka büyük yırtıcı balıkları üst üste yememek daha güvenli olur.

Bebekler için genellikle kuzu kemiği daha hafif ve sindirimi kolay kabul edilir. Dana kemikleri daha yoğun mineral içerir, bu nedenle tercihen daha ileri aylarda önerilir.

2 yaş civarında tuvalet eğitiminde “oturmama” çok sık görülür; önce baskıyı azaltıp süreci oyunlaştırmanızı öneririm: lazımlığı/kapaklı adaptörü birlikte seçin, kıyafetliyken oturup 10-20 saniye “deneme oturuşları” yapın, bebeklerine/oyuncağa tuvalet yaptırma oyunu oynayın, gün içinde özellikle uyanınca-uyku öncesi-yemek sonrası kısa süreli teklif edin ama istemezse zorlamayın; “çişim var” diyebilmesi çok güzel bir hazır oluş belirtisi, bunu söyleyince hemen tuvalete götürüp sadece oturmasını övün (yapmasa da), tuvalette kitap/oyuncak gibi dikkatini rahatlatan bir şey bulundurun ve kaka/çişini saklamadan sakin karşılayın. Tüm bunlara rağmen aynıysa da demek ki daha vakti gelmemiş🫠

Bebeğiniz her şeyi ağzına götüreceği için en güvenlisi “oyuncağın malzemesine uygun, bol durulama”dır: Sert plastik/silikon oyuncakları önce sıcak su–bebeklere uygun nazik bir temizleyiciyle yıkayıp çok iyi durulayın, mümkünse kaynar olmayan sıcak suyla son durulama yapıp tamamen kurutun; kumaş oyuncakları etiketi uygunsa makinada yüksek ısıda yıkayıp iyice kurutun; içine su doldurulan mat gibi su kaçırma riski olan ürünlerde suya sokmak yerine dış yüzeyi ılık sabunlu suyla silip temiz suyla tekrar silin ve kurulayın (kimyasal kokulu/çamaşır sulu ürünlerden kaçının). Matı her kullanımdan önce gözle kontrol edin; çatlak, küf kokusu, su sızması varsa kullanmayın.🫶🏻

5 haftalık gebelikte rahmin büyümeye başlaması, hormonların bağları gevşetmesi ve duruş değişiklikleri nedeniyle kasık ve bel/sırt ağrısı hafif düzeyde olabiliyor; evde sol yana yatıp dinlenmek, ani hareketlerden kaçınmak, ılık duş/ılık uygulama yapmak, kısa ve sık yürüyüşlerle esnemek, uzun süre oturuyorsanız belinizi yastıkla desteklemek çoğu kişide rahatlatır. Ancak ağrı giderek artıyorsa, tek taraflı çok şiddetliyse, vajinal kanama/lekelenme, baş dönmesi-bayılma, ateş, idrar yaparken yanma ya da omuza vuran ağrı eşlik ediyorsa beklemeden doktorunuza/acıle başvurmanız; hafif bile olsa şikâyetlerinizi ilk kontrolünüzde mutlaka doktorunuza bildirmeniz en sağlıklısıdır.♥️

4. ayda bu çok sık görülen bir durum; bebeğinizin öne “gitmek istemesi” aslında hareketlenmeye başladığının bir işareti olabilir. Tummy time’ı tek seferde uzun tutmak yerine günde birkaç kez 1-2 dakikalık kısa denemeler yapın, kolları iki yana açınca göğüs altına küçük bir rulo havlu/ince yastıkla (nefesini engellemeyecek şekilde) destek verin, yere düz zeminde değil de önce sizin göğsünüzde (siz yarı yatıkken) ya da bir pilates topu üzerinde çok kontrollü şekilde yaparak daha keyifli hale getirin; oyuncakları da tam karşıya değil biraz yana koyarsanız başını çevirme ve kol desteği artar. Ağlama çok artıyorsa zorlamayın🙂

11 ayda ek gıdaya direnç olabiliyor, bu çoğu zaman “doymuyor”dan çok alışkanlık/tempo/diş dönemi ve kontrol etme isteğiyle ilgili olabiliyor; siz zorlamamanızla çok doğru yapıyorsunuz. Ek gıdayı hep aynı saatlerde, çok aç değilken (uykudan sonra gibi), kısa sürede ve masada birlikte yiyerek sunun; porsiyonu küçücük tutup çeşit değil tekrar yapın (aynı şeyi 10-15 kez denemek gerekebiliyor), kıvamı bazen pütürlü bazen parmak gıda şeklinde değiştirin; kendi kendine yemesine izin verin (önüne 2-3 güvenli parça koyun), kaşığı eline verin, siz sadece eşlik edin; dikkat dağıtıcı ekran/oyuncak olmasın ve yemeyi oyuna çevirmeden sakin bitirin. Gece sık uyanma sadece açlıktan olmayabilir (diş, gelişim atağı, alışkanlık), ama yine de 11 ayda ek gıdanın çok az olması, kilo artışı ve demir gibi değerler açısından doktorunuzun mutlaka değerlendirmesini gerektirir; özellikle kilo alımı yavaşsa, ıslak bez sayısı azsa, beslenirken öğürme/öksürme oluyor ya da sürekli reddediyorsa çocuk doktorunuza danışmanız en sağlıklısıdır.

5,5 ayda bazı bebekler dönmeye başlamış olsa da her bebek aynı hızda gitmez; ayağını ağzına götürmeye çalışırken yan dönmesi aslında güzel bir hazırlık belirtisi 🙂 Egzersizde zorlamak yerine gün içinde kısa sürelerle (bebek uyanıkken) oyun gibi “karın üstü zamanı”, yanına sevdiği bir oyuncak koyup başını çevirtme, sırtüstüyken bir tarafa dikkatini çekip kendiliğinden dönmesini teşvik etme daha işe yarar; çok sıkı giydirmemek ve zeminin kaygan olmaması da önemli. Yine de içiniz rahat etsin diye rutin kontrolde çocuk doktorunuza/izleminizi yapan sağlık ekibine bunu mutlaka söyleyin; özellikle kaslarda belirgin sertlik-gevşeklik, tek tarafa belirgin yatma ya da gelişim basamaklarında genel bir gerilik hissediyorsanız daha erken değerlendirilmesi iyi olur.

14. haftalarda bazı gebelerde bulantı azalırken bazılarında bir süre daha devam edebilir, hatta bazen kısa süreli artış da görülebilir; bu durum yorgunluk, aç kalma, susuzluk, koku hassasiyeti gibi şeylerle tetiklenebiliyor. Evde küçük ve sık öğünler denemeniz, sabah yataktan kalkmadan birkaç tuzlu kraker/ekmek gibi hafif bir şey atıştırmanız, yağlı-baharatlı ve ağır kokulu yiyeceklerden uzak durmanız, gün içine suyu az az yayarak içmeniz ve bulantı geldiğinde temiz hava almanız işe yarayabilir. Ancak kusma sıklaşırsa, hiç sıvı tutamazsanız, idrarınız belirgin azalır/koyulaşırsa, baş dönmesi-halsizlik artarsa ya da kilo kaybınız olursa mutlaka doktorunuzu bilgilendirerek değerlendirme almanız en sağlıklısıdır.

9 aylık bebeklerde birkaç gün iştahsızlık; diş çıkarma, ufak bir rahatsızlık, sıcaklar ya da gelişimsel dönemlerden dolayı sık görülebilir; bu süreçte emmesi çok kıymetli, zorlamadan küçük porsiyonlarla sık teklif edebilirsiniz (yoğurt, sebze püresi, çorba gibi), sakin bir ortamda ekran olmadan yedirmeyi deneyin, parmak gıdalarla kendi kendine yemesine fırsat verin ve yeni gıda denemelerini aç olduğu ama çok ağlamadığı anlara denk getirin; idrarı azaldıysa, ateş/kusma/ishal varsa, halsizlik belirginse ya da 4 gün daha uzarsa mutlaka doktorunuza haber verip kontrol ettirmeniz en sağlıklısıdır.

2-3 saat içinde verecekseniz en güvenlisi, sağılmış sütü **soğuk şekilde** (buz akülü termal çanta/mini termos çanta içinde) yanınıza almak; içirirken de **benmari usulü** (şişeyi sıcak su dolu kapta bekleterek) ılıtmak olur—sütü evde ısıtıp termosla taşımak, sıcaklıkta bekleme süresini uzatabildiği için genelde önerilmez; dışarıda pratik olsun derseniz **süt ayrı soğuk**, **ılık/sıcak su ayrı termos** taşıyıp o an ılıtabilirsiniz (mikrodalga kullanmayın, ılıtınca artanı tekrar soğutup kullanmayın)

8 aylıkta pütürlere alışma bazen zaman alabiliyor; siz yavaş yavaş kıvamı artırarak ilerleyebilirsiniz: önce tamamen püreye çok küçük yumuşak taneler ekleyin (çatal ezmesi gibi), iyi oturur pozisyonda ve sakinken minik lokmalarla deneyin, her öğünde aynı kıvamı zorlamak yerine 1-2 kaşık “alıştırma” amaçlı verip devamını sevdiği kıvamdan tamamlayın; eline alıp yiyebileceği yumuşak gıdalarla (iyi pişmiş sebze çubukları gibi) dokunma-çiğneme pratiği de çok işe yarar, asla zorlamayın ve boğulma riskine karşı sürekli yanında olun; öğürme çok fazlaysa, her pütürde kusma/öksürük oluyorsa, kilo alımı etkileniyorsa veya bir anda gerileme olduysa mutlaka çocuk doktorunuzla görüşüp takibini yaptırın.

10 ay civarında emekleme ve tutunup ayağa kalkma her bebekte aynı zamanda başlamayabilir; bazı bebekler emeklemeden direkt sıralamaya/ayağa kalkmaya geçebilir, bazıları da daha geç motor beceriler kazanır. Siz kaldırdığınızda ayaklarını basıp sonra hemen yukarı çekmesi; ürkme, dengesini bulamama, zemini güvensiz hissetme ya da henüz bacak–kalça gücünün tam oturmaması gibi basit nedenlerle olabiliyor; evde sert olmayan ama kaymayan zeminde, çıplak ayakla kısa süreli “destekli ayakta durma”, alçak-sehpa gibi bir yere tutunarak oyun kurma, bol yüzüstü oyun (tummy time) ve oyuncakla öne uzanmayı teşvik etme işe yarar. Yine de içiniz rahat etsin diye rutin kontrolünüzde çocuk doktorunuza mutlaka danışın; özellikle tek bacağını/kolunu daha az kullanma, belirgin sertlik-gevşeklik, hiç ağırlık vermeme veya gerileme gibi bir durum varsa beklemeden değerlendirilmesi en sağlıklısıdır.

4,5 aylıkken yüzüstü dönme çok normal ama nefes yolu güvenliği için geceleri **sırtüstü yatırmaya devam edin**, yatağı **sert ve düz** tutun; yastık, pozisyon yastığı, yan destek, peluş, kalın örtü gibi şeyleri tamamen kaldırın ve mümkünse aynı odada uyutun. Kafayı yana çevirme genelde zamanla oturur; gündüz uyanıkken kısa aralıklarla **karın üstü oyun** yaptırıp (sizin gözetiminizde), ilgisini çeken bir oyuncak/sesle başını iki yana çevirmesini teşvik edebilir, her seferinde nazikçe yan tarafa döndürüp birkaç saniye tutmasına yardım edebilirsiniz; ama **uykuda döndüğünde çevirmeye çalışıp pozisyon sabitlemeyin**, güvenli uyku ortamı en önemlisi. Yine de yüzüstüne dönünce hiç baş kaldıramama/yan çevirememe devam ederse veya sizde ciddi kaygı yaratıyorsa, içinizin rahat etmesi için bunu mutlaka bebeğinizin doktoru kontrolünde değerlendirmenizi öneririm.

17. ay civarı iştah dalgalanması çok sık görülür; diş çıkarma (özellikle azılar), büyüme atağı, bağımsızlık isteği veya ufak bir rahatsızlık bile yemeyi tamamen reddettirebilir. Evde şunları deneyebilirsiniz: öğün saatlerini kısa tutun (20-30 dk), arada atıştırmalıkları kısıtlayın ki acıkma hissi oluşsun, aynı öğünde 1 “garanti sevdiği” besin + 1-2 küçük yeni deneme sunun, porsiyonları minik tutup gerekirse sık aralıkla verin, birlikte sofraya oturun ve yemekle pazarlık/oyun yerine sakin rutini koruyun; diş eti hassassa ılık-az kıvamlı, yumuşak gıdalar ve soğuk yoğurt gibi seçenekler daha kolay gidebilir. Ancak 2 haftadır belirgin reddetme varsa kilo kaybı, halsizlik, ishal/kusma, ateş, ağız içinde yara, yutarken ağrı, sürekli salya-uykusuzluk gibi bulgular eşlik ediyorsa veya sıvıyı da az alıyorsa mutlaka çocuk doktorunuza bilgi verip kontrol ettirmeniz en sağlıklısıdır.

Birkaç gün arayla gelen hafif lekelenme bazen yerleşme kanaması ya da rahim ağzı hassasiyetine bağlı görülebilir; ama “normaldir” diye kesin söylemek doğru olmaz. En sağlıklısı doktorunuzun muayenesidir.

3 aylık bir bebeğin kısa süreli **destekli oturması** (sırtı-gövdesi tamamen sizinle destekliyken, özellikle kucağınızda) genelde sorun olmaz; sadece uzun süre oturtmamak, yorulunca hemen yatırmak ve omurgayı zorlamamak iyi olur. **Ek gıda** konusunda ise çoğu bebek için ideal başlangıç 6. ay civarıdır; 4. ay ancak doktorun özel önerisiyle, bebeğiniz gerçekten hazırsa (destekle iyi baş kontrolü, dil itme refleksinin azalması, kaşığa ilgisi gibi) düşünülür ve “mama yerine” değil, önce tadımla yavaş yavaş başlanır. Kilo alımı konusu önemli olduğu için, bebeğinizin büyüme eğrisi ve ihtiyacına göre en doğru planı doktorunuzla birlikte netleştirmenizi öneririm.

10 günde bir kaka yapmak bazı bebeklerde olabilse de özellikle huysuzluk ve sürekli ıkınma varsa rahatlatmak için evde zeytinyağı içirmek yerine (boğulma/aspirasyon ve mideyi rahatsız etme riski olabildiği için) önce daha güvenli yöntemleri deneyin: bebeğiniz sadece anne sütü alıyorsa daha sık emzirin, biberonla alıyorsa hazırlama oranını doğru yaptığınızdan emin olun, her beslenme sonrası gaz çıkarın, ılık banyo ve nazik karın masajı (göbekten saat yönünde) ile “bisiklet” hareketi yapın; kaka çok sertse/kan varsa, kusma-ateş, karında belirgin şişlik, beslenme azalması olursa veya bu sıklık devam ederse mutlaka çocuk doktorunuza danışın, en doğrusu doktorunuzun yönlendirmesiyle ilerlemek olur.

Doğuma hazırlık egzersizlerinde genelde “her gün şart” değil; önemli olan düzen ve güvenliktir: Haftada 3-5 gün, 20-30 dakika gibi başlayıp kendinizi iyi hissettikçe artırabilirsiniz; hafif yürüyüş, nefes–gevşeme, pelvik taban (Kegel) ve esneme gibi düşük tempolu çalışmalar çoğu gebeye iyi gelir. Egzersiz sırasında konuşamayacak kadar zorlanma, baş dönmesi, kasılma artışı, kanama/su gelmesi, şiddetli ağrı gibi bir durum olursa bırakıp mutlaka doktorunuzu bilgilendirin; ayrıca hangi egzersizlerin size uygun olduğunu gebelik haftanıza ve risk durumunuza göre netleştirmek için doktorunuzun onayıyla ilerlemeniz en sağlıklısıdır.♥️

Çok geçmiş olsun ♥️ İlk diş çıkarma döneminde ağrı kulağa vurabiliyor evet 🥹Soğuk emzik doğru bir rahatlatma yöntemidir ama yeterli gelmeyebilir, bu durumda temiz parmakla veya silikon diş kaşıyıcıyla diş etine nazik masaj yapabilir, buzdolabında soğutulmuş (dondurulmamış) diş kaşıyıcı kullanabilir ve emzirme ile anne sütünün sakinleştirici etkisinden faydalanabilirsiniz.Çok huzursuzluk varsa mutlaka doktorunuza danışarak uygun dozda parasetamol kullanılabilirsiniz. Ya da yine doktorunuza danışarak diş Granülü ( tetagil, Osanit) kullanabilirsiniz. ♥️

Merhaba 💕 13. haftalarda rahmin büyümesine bağlı kas/bağ gerilmeleri ve duruş değişikliğiyle yan yatınca kasık-kalça bölgesinde sancı ya da kalçadan bacağa vuran sızı olabilir. Evde sol yan yatarken dizlerinizin arasına yastık koymayı, ani dönmek yerine “kütük gibi” birlikte dönmeyi, gün içinde kısa yürüyüş ve nazik gebelik esnemeleri yapmayı, uzun süre aynı pozisyonda kalmamayı deneyebilirsiniz (ısıtıcı/sıcak uygulamayı da çok sıcak olmayacak şekilde ve kısa tutun). Ama ağrı tek taraflı giderek artıyorsa, uyuşma-güç kaybı ekleniyorsa, vajinal kanama/akıntı, ateş, idrar yaparken yanma veya şiddetli kramp olursa beklemeden kontrol için doktorunuzu mutlaka bilgilendirmeniz en sağlıklısıdır.

Merhaba 💕 Anne sütü ağırlıklı besleniyorsa kaka aralığı uzayabilir, bu tek başına her zaman sorun demek değildir. Evde destek olarak gazını her beslenmeden sonra iyi çıkarın, karnına saat yönünde nazik masaj yapın, “bisiklet hareketi” yaptırın, ılık bir banyo/ılık bezle karın bölgesini rahatlatın ve sık sık kısa ten tene temas deneyin. Mamanın ölçüsünü de mutlaka tam tarifine göre hazırlayın (fazla koyu olursa kabızlığı artırabilir). Kusma, karında belirgin şişlik-sertlik, ateş, kanlı kaka, beslenmeyi reddetme olursa ya da bugün-yarın hâlâ kaka gelmez ve ağrısı artarsa, içiniz rahat etsin diye doktorunuzu yeniden bilgilendirmeniz (gerekirse aynı gün değerlendirilmesi) en sağlıklısıdır. Kullandığınız mamayı da değiştirmeyi deneyebilirsiniz. ♥️

Merhaba ♥️ Bebeklerde balgamlı öksürükte evde en güvenli destek; odanın havasını nemli tutmak (kalorifer üstüne su koymak, ya da buhar makinası kullanmak gibi),burun tıkanıklığı varsa serum fizyolojik ile burnu açıp gerekirse nazikçe aspiratörle temizlemek, bol emzirme/anne sütü ile sıvı desteğini artırmak ve başını biraz yükselterek yatırmaktır. ♥️ Kesinlikle bal/bitkisel karışımlar ya da öksürük şurupları vermeyin. Nefes alırken hırıltı-çekilme, morarma, beslenememe, yüksek ateş, çok sık kusma/uykuya meyil ya da öksürüğün artması gibi durumlar olursa beklemeden doktorunuza/acıle başvurun. Genel durum iyi olsa bile 4,5 aylık olduğu için doktorunuzun bilgilendirmesi en sağlıklısıdır. Çok geçmiş olsun 💕

Tek başına anormal değildir. Bazı bebekler 4-6 ay aralığında döner, bazıları biraz daha geç yapar ve kilosu önde giden bebeklerde dönme biraz daha zorlayıcı olabiliyor. Siz evde güvenle destek olmak için her gün kısa süreli “karın üstü zamanı” (uyanıkken), yere serdiğiniz bir örtü üzerinde oyunla teşvik, iki tarafa da eşit şekilde yatırma ve oyuncağı yanlara/omuz hizasına koyup başını-gövdesini çevirmeye özendirme yapabilirsiniz. Dönerken hafif destek vermeniz de öğrenmeyi kolaylaştırır. Yine de 6. aya yaklaşırken hiç ilerleme görmüyorsanız, tek tarafa belirgin yatma/kol-bacak kullanımında fark, aşırı kasılma ya da çok gevşeklik gibi bir durum varsa içiniz rahat etsin diye çocuk doktorunuza danışmanız en sağlıklısıdır.♥️

Merhaba♥️ Ben de iki çocuğuma da yaptırdım. En sık görülen yan etki genelde aşı yerinde kızarıklık, şişlik hassasiyet, hafif ateş, huzursuzluk ve uykuda-düzende geçici değişikliklerdir ve genelde 1-2 gün içinde azalır. İkisinde de çok büyük bir yan etki yaşamadım. Biraz ateşleri yükseldi. Aşı günü bol sıvı (anne sütü/mama), hafif giydirme, aşı yerini ovuşturmama ve gerekirse ılık duş gibi konfor önlemleri işe yarayabilir. Ancak yüksek ateşin uzun sürmesi, yaygın döküntü, nefes almada zorlanma, şiddetli halsizlik/uykuya dalıp zor uyanma gibi durumlar olursa beklemeden sağlık kuruluşuna başvurun. ♥️

Bronşiolitte burun tıkanıklığı gerçekten uykuyu çok bozabilir. Siz zaten en etkili kısmı yapıyorsunuz. deniz suyu damlatıp 1-2 dakika bekledikten sonra nazikçe aspirasyon (çok sık ve sert yapmayın, burun içini tahriş edebilir), odanın nemini orta düzeyde tutmak (kalorifer üstüne su koymak/ılık buhar), bebeği sık sık az az beslemek ve dik pozisyonda kucakta sakinleştirmek rahatlatır. Yatağın baş kısmını biraz yükseltebilirsiniz aynı zamanda. Nefes alırken göğüste çekilme, inleme, morarma, emmeyi belirgin azaltma, sürekli uyuyup zor uyanma ya da ateş olursa veya nefes darlığı artıyorsa beklemeden doktorunuzu/acıli bilgilendirmeniz en doğrusudur. Çok geçmiş olsun ♥️

Merhaba 🫶🏻 Bazen dikkat dağınıklığı, özellikle diş dönemi, burun tıkanıklığı ya da akış/pozisyon değişiklikleri nedeniyle mama reddi görülebiliyor. Siz evde mamayı zorlamadan daha sakin–loş bir ortamda, uykulu anlarda (uyanır uyanmaz/uykuya dalarken) daha sık ama az az teklif etmeyi, biberon ucunun akışının çok hızlı-yavaş olmadığını kontrol etmeyi, beslenme sırasında sık mola verip gazını çıkarmayı deneyebilirsiniz. 4-5 ıslak bez olması bir miktar sıvı aldığını düşündürse de 30 ml ile bırakması sizi strese sokabilir evet. Baktınız bi kaç gün daha böyle devam ediyor mutlaka çocuk doktorunuzla görüşüp kilo takibi ve olası ağız içi pamukçuk, enfeksiyon, reflü gibi durumlar açısından değerlendirilmesi en sağlıklısıdır.♥️

20 aylık bebeklerde emerek uykuya dalma çok yerleşmiş bir alışkanlık olabiliyor. Daha yumuşak bir geçiş için önce “uykuya dalma” emmesini azaltıp gece emmesini bir süre daha bırakabilirsiniz. Gündüz emmelerini ve özellikle yatmadan önceki emzirmeyi daha kısa tutun, ardından emzirmeyi uyku rutininin başına alın (banyo–pijama–kitap/ninni–emzirme–diş fırçalama/su–sarılma–yatağa), memeden ayrılınca mutlaka aynı sakinleştirme yöntemini (sarılma, sırt sıvazlama, ninni) tekrar edin ve birkaç gece ağlama/direnme olabileceği için tutarlı kalın. Gece emmesini kesmek şart değil ama gece sık uyanmaların ana nedeni emme ile yeniden uykuya dönmekse, 2–7 gün içinde gece emmesini de kademeli azaltmak genelde işleri kolaylaştırır. Yine de sizin ve bebeğinizin durumuna göre en sağlıklısı, pediatristinizle/kendi doktorunuzla konuşup uygun kesme planını birlikte netleştirmenizdir.♥️

Önce sallama süresini her gece 1-2 dakika azaltıp yatağa “uykulu ama uyanık” koymayı deneyin, aynı rutinle (banyo–pijama–loş ışık–kısa kitap/masal–sarılma) her gün aynı saatte ilerleyin. Gece uyanınca hemen kucağa almak yerine yanında kalıp sırtını okşayarak, aynı cümleyle (“uyku zamanı”) sakinleştirin ve tutarlı olun (ilk 3-7 gün zorlayabilir). Gündüz uykusunu da çok geç saate bırakmayın ve toplam gündüz uykusu uzunsa biraz kısaltmak geceyi toparlayabiliyor. ♥️

9. ayda pütür ve eline alıp yeme konusu bazı bebeklerde daha yavaş ilerleyebiliyor, yalnız değilsiniz. Siz çorba kıvamını birden bırakmak yerine kıvamı çok yavaş artırabilirsiniz (her 2-3 günde bir biraz daha koyulaştırıp minik yumuşak taneler eklemek gibi) ve önce pütürü kaşıkla sunup sonra eline “tutması kolay” yumuşak seçenekler verebilirsiniz (buharda pişmiş sebze çubuğu, olgun muz dilimi gibi), sizinle birlikte sofrada oturması ve sizi taklit etmesi de çok işe yarar.gag refleksiyle öğürme olabileceği için acele etmeden, zorlamadan ve güvenli oturuşta denemenizi öneririm. Ancak 9. ay civarında hâlâ belirgin pütür reddi varsa, beslenme çok sınırlı kalıyorsa, sık öğürme/boğulma olur gibi kaygılarınız varsa bebeğinizi değerlendirmesi için çocuk doktorunuza bilgi vermeniz en sağlıklısıdır.♥️

Kalp atışının duyulmaması bazen gebeliğin haftasının geç hesaplanmasına (geç döllenme/ovülasyon) ya da kullanılan ultrason yöntemine bağlı olabiliyor. Özellikle karından bakıldığında erken haftalarda her zaman net duyulmayabilir. Evde yapabileceğiniz özel bir şey yok, ama en sağlıklısı doktorunuzun önerdiği zamanda (genelde 1 hafta–10 gün içinde) kontrol ultrasonu ile tekrar değerlendirilmesidir. bBu süreçte şiddetli kasık ağrısı, artan kanama, pıhtı düşürme, bayılma gibi durumlar olursa beklemeden acile/doktorunuza başvurun.♥️

Çoğu zaman o memede süt akışının daha hızlı/yavaş olması, memenin doluluk farkı, bebeğin o tarafa dönerken boynunun rahatsız olması (gaz/gerginlik) ya da dikkatinin dağılması gibi nedenlerle olur. Sol memeyi daha sakin anlarda (uykulu iken/gece), loş- sessiz ortamda teklif edin. Önce kısa süre sağ memeden emzirip sakinleştirip sonra sola geçmeyi, farklı pozisyon denemeyi (football/tutma koltuk altı, çapraz beşik) ve sol memeye geçmeden önce birkaç damla sağarak akışı başlatmayı deneyebilirsiniz. Memeyi zorlamayın, ağlayınca ara verip ten tene temasla tekrar teklif edin. Bu durum birkaç gün içinde düzelmezse, memede belirgin ağrı-sertlik/kızarıklık, ateş ya da bebeğiniz beslenmede belirgin azalma varsa mutlaka çocuk doktorunuz ve bir emzirme danışmanı/ebenizle görüşerek değerlendirilmesini öneririm.

Bazen anne ateşi/susuz kalma, stres, kansızlık gibi daha basit durumlar da kalp atımını yükseltebilir ama bazen de bebeğin rahimde daha yakından izlenmesi gerekir. Bu yüzden doktorunuzun “yakın kontrol ve gerekirse doğumu başlatma” planı genelde güvenli tarafta kalmak içindir. Siz bu süreçte bol sıvı alın, dinlenin, sol yana yatıp bebeğin hareketlerini takip edin; hareketlerde belirgin azalma, çarpıntı-halsizlik/ateş, su gelmesi veya kanama olursa beklemeden değerlendirmeye gidin. En sağlıklısı, pazartesi kontrolde NST/USG gibi ölçümlerle durum netleşince doktorunuzla “beklemenin güvenli sınırı nedir, indüksiyon yerine/öncesi başka takip olur mu?” diye konuşup onun onayıyla ilerlemenizdir.♥️ Sağlıcakla kucaklayın 💕

Bu zamanlarda “uyku gerilemesi” dediğimiz dönem sık görülebilir. Gelişimsel sıçrama, diş çıkarma, ayrılma kaygısı ya da gündüz uykularının/uyku saatinin kayması hem uykuya direnmeye hem de emme sırasında huzursuzluğa yol açabilir ve çoğu bebekte birkaç gün–1-2 hafta içinde azalır. Siz evde; uyku saatlerini mümkün olduğunca sabit tutmayı, ortamı loş-sessiz yapmayı, uyku öncesi kısa bir rutin (banyo–masaj–ninni gibi) oluşturmayı, aşırı yorgun kalmadan 1-1,5 saat önce uyku sinyallerini yakalamayı, gündüz uykularını çok geç saate bırakmamayı ve emerken ağlıyorsa zorlamadan kısa mola verip sakinleşince tekrar denemeyi uygulayabilirsiniz. Ancak ateş, kulak çekiştirme, belirgin burun tıkanıklığı/öksürük, ağız içinde pamukçuk, idrar yaparken huzursuzluk, emmenin belirgin azalması veya ağlamaların şiddetlenmesi varsa, olası bir rahatsızlık açısından doktorunuza bilgi vermeniz en sağlıklısıdır.💕

Merhaba 🌟 Evet ilk doğumunu yapacak kişilerde azaltabildiğini gösteren çalışmalar var ama bu kesinlikle kesi olmayacağı anlamına gelmez. Destekleyici bir uygulamadır diyelim. Genellikle 34–35. gebelik haftasından sonra başlanması önerilir.Haftada 3–4 gün, her seans 5–10 dakika yeterlidir. Perine masajı tek başına yeterli değildir. Doğum pozisyonları, ıkınma şekli, doğumda perinenin korunması da en az onun kadar etkilidir.💕 Temiz eller ve tercihen doğal bir yağ (badem, zeytinyağı gibi) kullanılmalıdır.Ağrı değil, hafif gerilme hissi hedeflenmeliVajinal kanama, enfeksiyon, erken doğum riski, plasenta problemleri varsa mutlaka doktora/ebenize danışılmalısınız🌟 Sağlıcakla, sizi yormadan gelsin minik 💕

Merhaba 💕 Sağlıcakla kucaklayın öncelikle. Plasenta akreata, plasentanın rahme normalden daha sıkı yapışması durumudur. Gebelikte çoğu zaman belirti vermez, genellikle ultrasonda fark edilir. Asıl dikkat edilmesi gereken dönem doğumdur. Çünkü plasenta ayrılırken kanama riski olabilir. Bu yüzden tanı varsa doğum önceden planlanır ve genellikle sezaryenle, deneyimli bir ekip eşliğinde gerçekleştirilir. Düzenli takip ve doğru planlama ile günümüzde güvenle yönetilebilen bir durumdur.💕

Merhaba 🌟 Çok az miktarda açık kahverengi akıntı, çoğu zaman eski kan kaynaklıdır ve erken gebelikte sık görülebilir. Rahmin büyümesi, yerleşme (implantasyon) süreci ya da hassaslaşan rahim ağzı buna neden olabilir. Ancak mesajınızda bahsettiğiniz sağ kasık ve kalçaya vuran ağrı önemli bir detaydır. Hafif, gelip giden kasık ağrıları çoğu zaman normal kabul edilse de şu durumlarda mutlaka doktorunuza başvurmanızı öneririm: Akıntı artarsa, rengi koyulaşırsa veya kırmızıya dönerse Ağrı şiddetlenirse, tek taraflı ve sürekli hale gelirse Ateş, kötü koku, yanma gibi ek şikâyetler olursa Daha önce dış gebelik ya da düşük öykünüz varsa Şu an için yapabilecekleriniz: Dinlenmeye özen göstermeniz Ağır kaldırmamanız, ani hareketlerden kaçınmanız Cinsel ilişkiye kısa süre ara vermeniz Akıntıyı pedle takip etmeniz (tampon kullanmamanız) Geçmiş olsun 💐

Merhaba 🌟 Travel sistem, bebek arabası + puset (ana kucağı) + oto koltuğunun birbiriyle uyumlu tek set halinde sunulduğu bir sistem aslında. Kısaca: 👉 Bebeği uyandırmadan arabadan alıp, puseti bebek arabasına veya oto koltuğu olarak araca takabilmenizi sağlar. Ama genelde çok yer kaplar daha hantaldır. 🙂 Pratiktir sürüşü rahattır ama pusetin kullanım süresi kısadır ve uzun süreli günlük kullanım için ergonomik değildir. Uzun vadeli konfor ve kullanım isteyen aileler için ayrı bebek arabası ve oto koltuğu daha avantajlıdır. Kendimden örnek verecek olursam. İlk arabamız Prego travel sistem. Bebek için çok konforlu sürüşü vs çok rahat. Puseti ilk 6 ay kullandık aynı zamanda otokoltuğu olarak. Sonrasında puset işlevini yitiriyor ve otokoltuk alıyorsunuz. Ama bu zaten hangi bebek arabasını alsanız da böyle olacak. Güvenli bir otokoltuk şart 🙂 Bebek arabasının ağır ve fazla yer kaplaması nedeniyle katlandığında daha küçük olan kabin boy bir bebek arabası aldım. Kabin boy olanlar travel sistem kadar konforlu olmuyorlar bu arada ama sürüşü iş görmesi az yer kaplaması çok iyi. O yüzden yenidoğandan itibaren kullanılabilen tam yatan bir bebek arabası da alınabilir 🙂 Her ailenin aradığı özellikler farklı olduğu için kendinize uygun bir arabaya karar vermelisiniz 💕 Hem travel hem olmayan önerdiklerimden bir kaç tane ekliyorum. Sevgiler 💕

Merhaba 💕 Kulak deldirme için tıbbi olarak zorunlu bir yaş yoktur. Bazı aileler bebeklik dönemini tercih ederken, bazıları çocuğun kendi isteğini ifade edebildiği zamanı beklemeyi seçer. Örneğin; 4–5 yaşından sonra çocuk “kulağımı deldirmek istiyorum” diyebiliyor, ne yapılacağını anlayıp işlem sonrası bakımda daha uyumlu olabiliyor. Bu da süreci hem çocuk hem aile için daha kolay hâle getirebiliyor. Kızım 4 yaşında hala deldirmedim. 🙂 Özetle, zamanlama tamamen ailenin tercihi ve çocuğun hazır oluşuna bağlıdır; en önemli nokta işlemin güvenli ve steril koşullarda yapılmasıdır.💕

Merhaba💕 Daha çok 18 ay–2 yaş sonrası, çocuk mekân farkındalığı kazandığında ve oda tamamen güvenli hâle getirildiğinde tercih edilebilir. Kullanan ve memnun olan aileler var; ancak burada asıl belirleyici olan yatak modelinden çok çocuğun gelişim düzeyi ve odanın güvenliğidir. Kızım için 16 aylık olana kadar park yatak kullandım. Sonrasında Montessori yatağa geçtik 🙂🌟

Merhaba💕 Zorla yemek yedirmeye çalışmak çoğu zaman ters etki yapar. Siz yemekleri sunmaya devam edin ama reddederse ısrar etmeyin.🙂 Gebelik konusunda da içiniz rahat olsun: Sağlıklı bir gebelikte emzirmeyi sadece “yemek yesin” diye kesmek gerekmez. Çoğu çocuk iyileştikçe ve baskı ortadan kalktıkça kendiliğinden yeniden yemeye başlar.💕 Ama kilo kaybı, halsizlik, sürekli kusma ya da uzun süre hiç katı almama gibi durumlar olursa çocuk doktorunuzla görüşmenizi öneririm. Şu an en önemlisi: sakinlik, güven ve zaman. 🌸

Merhaba 💕 Erken gebelik haftalarında, özellikle ilişki sonrası parlak kırmızı kanama görülebilir. Rahim ağzı bu dönemde daha hassas ve kanlanması artmıştır. İlişki ya da muayene sonrası kolayca kanayabilir.🌟 Muayenede gebelik kesesinin görülmesi ve kanamanın ilişki sonrası başlaması genellikle düşükle ilişkili olmayan bir durumdur. Bu nedenle çoğu zaman istirahat ve gerekirse progesteron desteği ile takip edilir.👌 Kanamanın artması, pıhtılı hâle gelmesi, şiddetli kasık-bel ağrısı olması durumunda tekrar değerlendirilmesi gerekir. Şu an için sakin kalmanız, doktorunuzun önerdiği tedaviyi kullanmanız ve birkaç gün cinsel ilişkiden kaçınmanız uygun olur.💕 Gebeliğinizi aileye söylemek konusu da tamamen sizin kararınız 💕 Kalp atışını duyduktan sonra da söyleyebilirsiniz 🙂

Yer probleminiz yoksa katlanmayan modelleri tercih edebilirsiniz. Eğer yer problemi varsa da katlanan modeli alabilirsiniz ama set şeklinde önermem.Su kovası içinde su varken katlanabiliyor ve her yer su olabilir 😬 Ben katlanan model kullandım iki çocuğumda da. Küvet kullanışlı oldu bizim için ama bi kaç defa su kovası katlandığı için sonradan katlanmayan bir kova aldım. 🙂 Önerebileceklerimi ekliyorum 💕

Merhaba 💕 Eğer yükleme testini yaptırmak istemiyorsanız, bunu doktorunuza açıkça söyleyebilirsiniz. Bazı hekimler bu durumda evde açlık ve tokluk kan şekeri takibi, beslenme düzenlemesi ve yakın takip gibi alternatif yollar önerebiliyor. Ancak bu karar mutlaka sizi takip eden hekimle birlikte verilmelidir. Ancak 50 gr şeker yüklemesinden sonra 148 mg/dL çıkması tarama testinde sınırın üzerinde kabul edilir. Bu test tanı koymaz, sadece detaylı değerlendirme gerekip gerekmediğini gösterir.🌟 Bu yüzden doktorunuzun yeniden yükleme (genellikle 100 gr) istemesi normal bir yaklaşım 🙂

Merhaba 💕 Işıklı/şarkılı oyuncakla yemek yeme konusu ara sıra ve kısa süreli kullanıldığında büyük bir sorun yaratmaz ama alışkanlık haline gelmesini önlemek önemlidir. Sürekli dikkat dağıtıcıyla beslenen bebek, kendi açlık–tokluk sinyallerini fark etmekte zorlanabilir.🙂 Mümkün olduğunca sakin bir ortamda, aynı saatlerde, baskı kurmadan ve reddettiğinde zorlamadan sunmaya devam edin. Sevdiği besinleri küçük değişikliklerle (doku, sunum, eşlik eden başka bir besin gibi) tekrar tekrar denemek de çeşitliliği zamanla artırır.🌟 Bu süreçte ana besin hala anne sütü/formüldür. Ek gıdayı tamamen bırakmadığı sürece genellikle endişe edilecek bir durum olmaz. Reddetme uzun süre devam eder, kilo alımı etkilenir ya da her öğün ciddi mücadeleye dönüşürse çocuk doktorunuzla değerlendirilmesi uygun olur.💕

Merhaba💕 Kahverengi-sümüksü akıntı çoğu zaman eski kanın atılmasıyla ilişkil i oluyor ve tek başına her zaman olumsuz bir durumu göstermez. Özellikle ağrıda artış yoksa ve akıntı açık kırmızı, aktif kanama şeklinde değilse genellikle daha masum nedenlerle görülebilir. Ama daha önce kanama öykünüz olduğu ve progesteron kullanıp kestiğiniz için bu durum mutlaka doktorunuz tarafından değerlendirilmelidir. 🙏 Progesteron, doktor önerisi olmadan yeniden başlanması gereken bir ilaç değildir.💕 Doktorunuza ulaşana kadar ağır fiziksel aktivitelerden kaçının. Cinsel ilişkiden uzak durun ve kendinizi gözlemleyin. En doğru yönlendirme, sizi takip eden hekimin muayenesiyle yapılabilir. 💕

Merhaba💕 Gebeliğin özellikle son aylarında meme ucunun ıslak olması çoğu zaman kolostrum (ilk süt) gelmeye başlamasındandır ve bu çok normaldir. 🙂 Krem burada sütü artırmak ya da ıslaklığı kesmek için değil; cildi korumak, yumuşak tutmak ve tahrişi önlemek için kullanılabit. Sürekli nemli kalan bölgede hassasiyet, kızarıklık ve çatlak riski artabilir. Gebelikte bilinçli meme ucu uyarımı önerilmez. Krem sürerken hafif temas sorun olmaz ama masaj, sıkma veya çekme gibi uyarımlardan kaçınılmalıdır. Bu nedenle kremi ince bir tabaka halinde ve ara ara kullanmak yeterlidir.💕 Kendim 32. Haftadan sonra doktorumun önerisiyle kullandım meme ucu kremini 💕 Önerdiklerimi ekliyorum.🌟

Merhaba 💕 Bol ve sık emzirme/yaşına uygun sıvı alımını artırma, odasını serin (çok sıcak olmayacak) ve nemli tutma (kalorifer üstüne su koymak gibi), burnu tıkalıysa serum fizyolojikle burun temizliği yapıp özellikle beslenme ve uyku öncesi rahatlatma, başını biraz yükselterek yatırma, sık ama kısa havalandırma ve dinlenmesini destekleme. iştahsızlık normal olabilir, zorlamadan az az sık teklif edebilirsiniz. Nefes alırken zorlanma, hırıltı/morarma, 38°C ve üzeri ateşin sürmesi, belirgin halsizlik, beslenememe ya da ıslak bez sayısında azalma olursa gecikmeden doktorunuzu bilgilendirmeniz en sağlıklısıdır. Geçmiş olsun 💐

Bu durum bazen normal bir dönemsel değişiklik olabiliyor; “dolu dolu taşması” şart değil, ishal daha çok **kakanın belirgin sulu hale gelmesi**, **kötü kokunun artması**, **ateş/huzursuzluk**, **beslenmenin azalması** ve özellikle **çişin azalması** gibi bulgularla düşündürür. Evde şimdilik emzirmeye sık devam edin, bez sayısını takip edin (çişi azalıyorsa önemli), poposunu her kaka sonrası nazikçe temizleyip bariyer kremle pişiği önleyin; probiyotiğin etkisi kişiye göre değişse de genelde birkaç gün–1 hafta içinde toparlama görülebilir. Ancak 24 saatten uzun süren belirgin sulu kaka, ateş, kusma, kaka’da kan/sümük, belirgin halsizlik veya çişte azalma olursa gecikmeden çocuk doktorunuzu bilgilendirmeniz en sağlıklısıdır.💕

Merhaba 💕 Bazen akışın bir anda hızlanması, uç değişikliği/delinmesi, pozisyon ya da zorlanma bebeği biberondan soğutabilir, o yüzden mümkünse delinmiş ucu kullanmayın ve tekrar orijinal, yaşına uygun akışa dönün. Biberonu siz değil başka bir bakım veren kişi, bebeğiniz çok aç değilken ve sakin/loş ortamda, yarı oturur pozisyonda “zorlamadan” denesin, aralarda kısa mola verin (emip bırakmasına izin verin), gerekirse biberon yerine bardak/kaşıkla küçük miktarlarda takviye deneyebilirsiniz; “doymuyor” kısmını sadece huzursuzlukla anlamak zor olabildiği için çiş sayısı, kilo artışı ve ek gıdaya geçiş düzeniyle birlikte değerlendirmek en doğrusu. Bu nedenle biberon reddi uzuyorsa veya kilo/bez sayısında azalma varsa çocuk doktorunuzu mutlaka bilgilendirip en güvenli planı onunla netleştirmenizi öneririm.💕

Merhaba 💕 Diş hassasiyeti, gaz/karın rahatsızlığı, büyüme atağı ya da dikkatinin çok dağılması gibi sebepler olabilir. Ek gıdaya “sofraya uzanma” tek başına hazır olduğunun kanıtı sayılmaz. Genelde 6. ay civarı ve baş-boyun kontrolü iyi, destekle oturabiliyorsa, dil itme refleksi azaldıysa başlanır. Şimdilik doktorunuz önermedikçe erken başlamanızı önermem. Evde deneyebilecekleriniz: beslenmeyi sakin/loş ortamda ve kısa aralarla teklif edin, zorlamayın; uykulu anlarda (uykuya dalarken/uyanırken) daha iyi alabilir; gaz çıkarma, ılık banyo, karına nazik masaj ve gün içinde kısa temiz hava yürüyüşü iyi gelebilir. Bunlara rağmen mamayı tamamen reddediyorsa belki mamayı ya da biberon başlığını değiştirmekte bir alternatif olabilir. Biberon başlığı yavaş akışlıysa yine red olabiliyor bazen bebeklerde💕

Merhaba 💕 Yanaklarda benek benek kızarıklık bazen cilt hassasiyeti/temas (ağız çevresine bulaşması, salya, sıcaklık) ile de olabiliyor; yine de “yeni gıdaya bağlı reaksiyon” ihtimalini dışlamayız. Şimdilik kabağı 3-5 gün ara verip cildi yatıştırın ve tekrar denerken çok küçük miktarla, tek başına ve 2-3 gün kuralıyla ilerleyin; kızarıklık tekrarlarsa o gıdayı bırakıp yine ara verin. Eğer dudak-göz şişliği, yaygın kurdeşen, hırıltı/nefes zorlanması, kusma gibi bulgular olursa beklemeden acile başvurmanız en güvenlisidir.💕

Merhaba 💕 Diş çıkarma döneminde yanaklarda kızarıklık/döküntü, ağız çevresinde tahriş (salya arttığı için) ve huzursuzluk sık görülebilir. Diş etini kaşıyınca rahatlaması da bunu destekler, ama 37.7 gibi hafif ısı artışı her zaman dişe bağlanmayabilir ve kulakta kızarıklık da takip gerektirir. Evde salyayı sık silip bölgeyi kuru tutmanız, diş kaşıyıcıyı soğutarak (dondurmadan) vermeniz, serin/ince giydirmeniz rahatlatabilir. Döküntü yayılırsa, ateş 38 ve üstüne çıkarsa, kulak ağrısı/akıntı olursa ya da genel durumu düşerse mutlaka tekrar doktorunuza haber verip kontrol ettirmeniz en sağlıklısıdır.Geçmiş olsun 💕

Merhaba 💕 Gebelikte sırt ve kasık ağrısı bazen büyüyen rahim ve duruş değişiklikleriyle artabilir. Mümkünse **sol yana yatıp** dizlerinizin arasına yastık koyarak dinlenin, gün içinde **ani hareket/uzun ayakta kalma** ve ağır kaldırmadan kaçının, belinizi destekleyin, kısa ve yavaş yürüyüşler yapın, **ılık duş** veya bele-kasığa **ılık uygulama** (yakmayacak ısıda, kısa süre) deneyin ve su tüketiminizi ihmal etmeyin; **kanama, su gibi akıntı, ateş, idrar yaparken yanma, şiddeti giderek artan tek taraflı ağrı, baş dönmesi/bayılma veya bebeğinizin genel durumunuzda belirgin kötüleşme** olursa yarını acile başvurun. Geçmiş olsun 💕

Merhaba 🌸 Pişikte krem dışında en etkili şey bölgeyi kuru ve havadar tutmaktır: Bez değişimini sıklaştırın, her değişimde ılık suyla nazikçe temizleyip (mümkünse ıslak mendili azaltın) iyice kurulayın, gün içinde kısa süre bezsiz “hava banyosu” yaptırın ve bezi çok sıkı bağlamayın. Kaka sonrası mutlaka hemen değiştirin, yeni bir bez markası/bedeni deniyorsanız tahriş yapıp yapmadığını gözleyin. Ama desteklemek için de krem kullanmanızı tavsiye ederim 💕

Merhaba 💕 Eğer şu an “keşke bilseydim” duygusu ağır basıyorsa, bunu doktorunuzla konuşup fetal DNA’yı hala isteyip istemediğinizi değerlendirebilirsiniz. Ama eğer içiniz rahatsa ve kontrolleriniz normalse, yaptırmadığınız için kendinizi suçlamanıza hiç gerek yok. Karar tamamen sizin 🌟 Bu testler bilgi almak isteyen aileler için bir seçenek, herkes için şart değil. 💕

Bu biraz çocuğun mizacına ve evdeki düzene bağlıdır. Eğer başlatmayı düşünüyorsanız önce kısa süreli/yarım gün deneme, mümkünse kademeli alışma (ilk günler kısa kalıp süreyi artırma), aynı bakım verenle devam, net bir vedalaşma rutini (uzatmadan) ve evde bol ten teması-adapte oyunlar süreci çok kolaylaştırır. Ama sık hastalanma, yoğun ağlama, uyku/iştah belirgin bozulma gibi durumlar uzarsa kreşle planı tekrar gözden geçirilebilir. 💕

14. haftada kasıkta regl sancısına benzer ağrılar bazen rahmin büyümesi ve bağların gerilmesine bağlı olabiliyor. Ancak sizdeki gibi gece uyutmayan sancı, bel ağrısı, halsizlik-göz kararması/nefes darlığı hissi ve ishal birlikte olunca bunu “normal” diye geçiştirmeyin. Bol su–elektrolit kaybını önleyecek şekilde sıvı alın, dinlenin, sol yana yatmayı deneyin, ani hareketlerden kaçının ve ağrı artarsa sıcak (yakmayacak) duşla rahatlamayı deneyebilirsiniz; ama bugün mutlaka doktorunuzu/arayıp danışmanız en sağlıklısıdır, özellikle kanama, ateş, idrarda yanma, kusma, şiddetli karın ağrısı veya bebekle ilgili kaygı olursa gecikmeden acile başvurun.💕

Mirena takıldıktan sonra ilk haftalar–ilk birkaç ay içinde ara kanama/lekelenme veya sizin dediğiniz gibi ped gerektiren kanamalar görülebilir. Rahmin spirale alışma sürecinde bu durum genelde zamanla azalır ve çoğu kişide 3–6 ay içinde belirgin şekilde düzelir, hatta adetler çok azalabilir. Yine de kanama miktarı giderek artıyorsa, pıhtılı ve yoğun kanama oluyorsa, kötü kokulu akıntı, ateş, şiddetli kasık ağrısı/baş dönmesi gibi şikâyetler eşlik ediyorsa ya da günde birkaç pedden fazla olacak kadar yoğunlaşıyorsa beklemeden kadın doğum doktorunuza kontrol için başvurmanız en sağlıklısıdır.💕

Merhaba 💕 Burada amaç memeyi “kavrama”yı kolaylaştırıp yavaş yavaş geçiş yapmak. Denemeyi genelde bebeğiniz uykulu/yarı uykulu iken, ortam sakin ve loşken yapın; önce silikon uçla süt akışını başlatıp 1-2 dakika sonra nazikçe çıkararak memeyi hemen ağzına yerleştirmeyi deneyebilirsiniz, farklı pozisyonlar (özellikle çapraz beşik/koltuk altı) ve ten tene temas da çok işe yarar; ağlamaya başlarsa zorlamadan silikon uca dönün ki memeyi tamamen reddetmesin. 💕

Doğumdan sonra ilk haftalarda hızlı kilo düşüşü (bebek, ödem, lohusalık sıvıları) çok sık görülür.🙂 3. aydan sonra uykusuzluk, stres, emzirme düzeni ve gün içinde “az ama düzensiz” atıştırma tatlı krizlerini artırıp kilo vermeyi zorlaştırabilir. Bu yalnızca Sizde olan bir durum değil. Ben de yaşadım 🫠 Gün içinde hiç vakit bulamıyorsanız hedefi “diyet” değil “düzen” yapın. Her gün 2–2,5 L su, her öğünde mutlaka protein (yoğurt/ayran, yumurta, peynir, kuruyemiş gibi pratik seçenekler), çikolata krizinde önce 1 bardak su + 1 kase yoğurt/1 avuç kuruyemiş gibi daha tok tutan alternatif, mümkünse her gün 20–30 dk bebekle yürüyüş ve uyuyabildiğiniz kadar uyku çok işe yarar. Reglin gecikmesi, tatlı krizleri ve kilo verememe tiroit, demir/B12 eksikliği veya hormon düzeniyle de ilişkili olabileceği için en sağlıklısı kadın doğum hekiminiz/aile hekiminizle görüşüp kan tahlilleriyle kontrol ettirmenizdir. 1 yaşa kadar hiç regl olunmadığı durumlarda olabiliyor bu arada. Bir süre düzensiz gidebiliyor. İlerleyen aylarda aynı şekilde devam ederse kadın doğum hekiminize de bi danışmanızda fayda var 🌟

Merhaba💕 Endişe etmenize gerek yok çoğunlukla bacaktan yapılıyor. 🌟

Merhaba 💕 Bu haftada ve bu beta değerleriyle kesenin ya da bebeğin henüz ultrasonda görülmemesi çoğu zaman normaldir.🙂 Şöyle açıklayayım: Beta hCG’nin belli bir sayının üzerine çıkması tek başına ultrasonda mutlaka görüntü görüleceği anlamına gelmez. Görüntü; gebelik haftasına, rahmin pozisyonuna, ultrasonun vajinal mi karından mı yapıldığına ve kişisel farklılıklara bağlıdır. Özellikle 4 hafta 5 gün civarında bazen kese, bazen de hiç görüntü görülmeyebilir. Genelde kese 5–5,5 haftadan sonra, bebeğin kalp atımı ise 6–7. haftalarda netleşir.💕

Merhaba 💕 Evet çoğu zaman rahmin büyümesine, bağların gerilmesine ve hormonların (relaksin) eklemleri gevşetmesine bağlı fizyolojik bir durumdur bu. Bu haftalarda duruş değişiklikleri, uzun süre ayakta kalma, ani hareketler ve daha önce var olan bel problemleri de ağrıyı artırabilir. 🥹İki gebeliğimde de en büyük şikayetim buydu ne yazık ki 🙂 Genellikle dinlenince azalan, gelip geçici ve şiddetlenmeyen ağrılar normal kabul edilir. Ancak ağrı tek taraflı ve giderek artıyorsa, kasıkta baskı hissiyle birlikteyse, vajinal kanama-akıntı, ateş, idrar yaparken yanma veya düzenli kramp tarzı sancılar eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza başvurmanız gerekir. Destekleyici egzersizler, doğru duruş, yan yatış ve ılık duş çoğu anne adayında rahatlama sağlar.💕

Bu aylarda bu tarz “uyku gerilemesi” çok sık görülür. Bebeğiniz gelişim sıçraması/artan farkındalık nedeniyle gece daha sık uyanıp özellikle kokunuzu ve memeyi “rahatlama” için isteyebilir, bu her zaman açlık anlamına gelmez. Siz deneyebileceğiniz şekilde: Akşam yatmadan önce sakin bir rutin (ılık banyo–masaj–loş ışık–kısa ninni) oluşturun, gündüz uykularının çok uzayıp uzamadığını kontrol edin, gece uyanınca hemen memeye geçmeden önce 1-2 dakika kucakta ritmik sallama/“şşş” sesiyle sakinleştirmeyi deneyin, memeyi veriyorsanız da uykuya dalmadan hemen önce memeden ayırıp yatağa “uykulu ama uyanık” koymaya çalışın; eşiniz de sizin giydiğiniz bir tişörtü yanına alıp aynı rutinle kucağa alarak destek verebilir. Bu dönem genelde geçicidir💕

Genelde zorlamadan, birkaç gün tamamen ara verip sonra yeniden denemek işe yarar, bu süreçte süt (anne sütü/mama) ana besin olmaya devam etsin. Yeniden başlarken tok değilken (uykudan sonra ya da emzirmeden biraz önce), çok az miktarla (1-2 çay kaşığı), aynı saat ve sakin ortamda, kendi eline kaşık vererek/ parmak gıdaya izin vererek ve her seferinde aynı gıdayı 2-3 gün üst üste sunarak deneyebilirsiniz; ağlarsa hemen bırakıp olumlu bitirin. Eğer ağız içinde pamukçuk-yara, diş çıkarma belirgin huzursuzluğu, yutma güçlüğü, kilo alımında duraklama ya da her denemede şiddetli öğürme-kusma gibi durumlar da varsa geciktirmeden çocuk doktorunuza danışmanız en sağlıklısıdır.

Merhaba💕 Uyanıkken ilgisini/oyuncakları ve sizin yüzünüzü hep sol taraftan verin, yatağında başının döndüğü yönü değiştirmek için beşiğin yönünü/odadaki ışık-kapı tarafını ters çevirin, gündüz bol bol **gözetimli karın üstü (tummy time)** yaptırın ve her alt değiştirmede çok nazikçe sol tarafa dönmeyi teşvik edin (zorlayıp ağrıttırmadan). Kafa şekli de etkilenmişse bunu erken dönemde ele almak çok kıymetli; egzersize rağmen hiç düzelmiyorsa boyunda kısıtlılık olabileceği için **çocuk doktorunuza** (gerekirse fizyoterapi/ortopedi değerlendirmesiyle) mutlaka bilgi verin, en doğru yönlendirmeyi onlar yapacaktır.💕

Merhaba💕 Genelde gündüz uykularının toplamı fazla geldiğinde, son uykusu geç bittiğinde ya da gün içinde hareket/uyaran az olduğunda gece “dinç” kalkabiliyorlar. Gündüz uykularını daha düzenli ve biraz kısaltmayı (toplamda 2–3 saat civarı), son uykuyu çok geçe bırakmamayı ve yatış saatini her gün benzer tutmayı deneyebilirsiniz. 04:00 uyanmalarında ise ışığı artırmadan, oyun/konuşma başlatmadan aynı sakin rutinle (kısa pışpış, sırt sıvazlama) “gece hâlâ gece” mesajını verin, beslenme alıyorsa da alışkanlık olmasın diye kademeli azaltın.💕

Yeni doğan bebeklerde ilk günlerde el-ayakların soğuk olması çok sık görülür.🙂 Dolaşım sistemi henüz olgunlaşmadığı için eller-ayaklar gövdeden daha serin kalabilir, önemli olan ense/sırtının ılık olmasıdır. Siz ensesini kontrol edin; serinse bir kat daha giydirip çorap kullanılabilir. Odasını 22–24°C civarında tutabilir ve ten tene temasla ısıtabilirsiniz (aşırı sarmamaya dikkat edin, terleme de istemeyiz). Eğer gövdesi de soğuksa, dudaklarda morarma, emmeme-halsizlik, ateş/ateş düşüklüğü gibi bir durum varsa o zaman dikkatli olmalıyız 💕

İlk günlerde bebeğin çok sık acıkıyor gibi görünmesi çoğu zaman normaldir; mide kapasitesi küçük olduğu için 2-3 saatte bir, bazen daha da sık emmek ister ve bu dönemlerde (özellikle 2-3. günlerde) “küme emme” dediğimiz sık emme atakları olur. Siz mümkün oldukça önce memeyi verin (her iki memeyi de), bebeği memede aktif emiyorsa bırakın; mama verilecekse de memeden sonra ve mümkün olan en az miktarla desteklemek, süt yapımınızı korumaya yardımcı olur (biberon yerine kaşık/şırınga gibi yöntemler de tercih edilebilir). Bezdeki leke (özellikle pembe-kiremit rengi kristal gibi) bazen ilk günlerde az sıvıya bağlı görülebilir; bu yüzden ıslak bez sayısı, ağız kuruluğu, halsizlik, sarılık artışı gibi bulguları takip edin. CC’lerin giderek artması “mutlaka olmalı” diye bir kural değildir; en doğrusu kilo takibi ve bez sayısına göre planlamak olduğu için, bugün/yarın çocuk doktorunuzla veya takip eden ebe/hemşirenizle görüşüp hem emzirme değerlendirmesi hem de gerekli ise destek miktarını birlikte netleştirmenizi öneririm.💕

13. haftada “kesenin dar” denmesi tek başına sizin bir şeyleri yanlış yaptığınız anlamına gelmez; bazen ölçüm, bebeğin o anki pozisyonu, rahmin kasılmaya meyilli olması ya da muayene anındaki gerginlik gibi durumlar görüntüyü etkileyebilir. 💕 Evde yapabilecekleriniz: mümkün oldukça dinlenmek, ağır kaldırmamak/ani hareketlerden kaçınmak, uzun süre ayakta kalmamak, bol su içmek, kabız kalmamaya çalışmak ve gün içinde karnınızı farkında olmadan sıkıyorsanız omuzları gevşetip derin nefesle karın-rahim bölgesini rahatlatmak (ılık duş da iyi gelebilir). Ağrı, kasılma gibi sertleşme atakları, lekelenme/kanama, su gibi akıntı veya şiddetli baskı hissi olursa beklemeden doktorunuza başvurun; en doğrusu doktorunuzun önerdiği kısa aralıkla kontrol/USG takibi ile durumun netleşmesidir.🫶🏻

Bebeğiniz hep aynı yana yatıyorsa yönünü değiştirin, ilgisini oyuncak veya ışıkla diğer tarafa çekin. Tummy time’ı günde birkaç kez kısa sürelerle yapın, şarkı söyleyerek ya da oyuncakla eğlenceli hale getirin. Kucakta omzunuza yaslayarak ya da yüzü dışa dönük farklı pozisyonlarda tutun. Ana kucağı ve oto koltuğunda uzun süre kalmasını önleyin. Doktor kontrollerini aksatmayın, gerekirse ek destek veya özel yastık önerebilir. 🌱

Merhaba Beyza Hanım, geri bildirim için çok teşekkür ederim. Aslında ilk ekranda kişiselleştirilmiş içerikler bulunuyor. Kişiye özel blog yazıları, alışveriş listeleri gibi. Reklam amaçlı değil kesinlikle. Başlangıçta ihtiyacınız olmayan ürün tavsiyeleri görüyor olabilirsiniz, bunların hepsi düzeltilecektir. Yine de bunu hızlıca çözmek adına ürün tavsiyelerini ana sayfadan kaldırdık. Sevgiler 🫶

Merhaba, aynı durumu yaşayan o kadar çok anne var ki, öncelikle yalnız olmadığınızı bilin ve endişelenmeyin. Bu çok normal ve geçici bir süreç. Yapılacak ilk ve en önemli şey, bir doktora danışarak altta yatan bir sağlık sorunu (diş, boğaz ağrısı vb.) olmadığından emin olmak. Doktor her şey yolunda dediyse, size birkaç önerim var: Asla Zorlamayın: Sofrayı bir savaş alanına çevirmeyin. Yemiyorsa sakince kaldırın. Baskı durumu sadece kötüleştirir. Kontrolü Ona Verin: Kendi kendine yiyebileceği parmak gıdalar (haşlanmış sebzeler, peynir, yumuşak meyveler) hazırlayın. Bırakın döksün, oynasın. Beraber Yiyin: Aile sofrasına oturtun. Sizi yemek yerken görmesi onu en çok teşvik edecek şeydir. Zamanlamayı Değiştirin: Ek gıdayı, emzirdikten yaklaşık 1-1.5 saat sonra, tam açken teklif edin. Sakin Olun: Unutmayın, bu yaşta ana besin kaynağı hala süt. Bu sadece bir dönem ve geçecek. Sabırlı olun, kolay gelsin 🫶

“”

- Anonymous

🫶 tam olarak bunu yapacağız, çok teşekkür ederim, sayenizde iyileştirceğiz her şeyi.

Merhaba, Geri bildiriminiz şçin teşekkür ederim. Persentil takibi bölümünü geliştiriyoruz, sonraki versiyonlarda mutlaka olacak. Sevgiler ☺️

Çok teşekkür ederim, umarım severek kullanırsınız ♥️

Merhaba 🙂 Öncelikle oğlunuzun 14 aylıkken desteksiz adımlar atmaya başlaması çok güzel bir gelişme 👏 Her çocuğun yürüme süreci farklıdır, 18 aya kadar yürümenin normal kabul edildiğini siz de belirtmişsiniz, bu açıdan gayet yolunda gidiyor gibi görünüyor. Ayakkabı konusuna gelince; birçok çocuk önce evde yalın ayak veya çorapla yürümeyi daha kolay öğrenir. Çünkü ayak tabanı zemini daha iyi hisseder ve dengeyi daha rahat sağlar. Ayakkabıya alışmak için evde kısa sürelerle giydirmeniz çok iyi bir fikir 👍 Ayrıca ayakkabısının esnek, hafif ve tabanının kaymaz olması da önemli. Yürümeyi desteklemek için şunları deneyebilirsiniz: 💫Ev içinde farklı zeminlerde (halı, parke) çıplak ayak veya çorapla pratik yaptırmak. 💫Ellerinden tutup kısa mesafeler yürütmek, sonra bırakıp kendi devam etmesine fırsat vermek. 💫Yürüme oyunu gibi eğlenceli aktiviteler yapmak (örneğin oyuncaklarını biraz uzağa koyup ona doğru yürümesini teşvik etmek). 💫Dışarıda düz ve güvenli alanlarda, gerekirse ayakkabısız kısa denemeler yaptırmak.

Çok büyük bir güç ve sabır göstermişsiniz. İlk doğum tecrübenizde böylesine zorlu bir süreç yaşamak gerçekten kolay değil ama siz tüm bu yaşananlara rağmen dimdik ayakta durmuşsunuz, bu inanılmaz bir güç 🙏 Önünüzde ameliyatlar olsa da sizin azminiz ve sevginiz oğlunuza ışık olacak. Zaten yazının sonunda diğer annelere umut verişiniz de ne kadar güçlü bir anne olduğunuzu gösteriyor ♥️ Sizinle aynı yolda yürüyen birçok anne var, yalnız değilsiniz. Dualarım sizinle, inşallah tüm ameliyatlar kolaylıkla geçer ve bebeğiniz en kısa zamanda sağlığına kavuşur 🌈💪 Siz harika bir annesiniz, bunu hiç unutmayın 💐

Merhaba Naz Hanım, çok teşekkür ederim, umarım daha güzel olacak. Evet, aslında içinde bulunduğumuz ayı söylemek doğru olan, yani gebe kaldığımız ay 1. ayın içindeyiz. Bu karmaşayı yaş söylerken de yaşıyoruz. Bu arada, "kaç aylık" sorusuna sizin 1 eksik söylemeniz (yani geçmiş ayları söylemeniz) doğru, fakat uygulama sizin içinde bulunduğunuz aya göre bilgi vereceğinden, içinde bulunduğumuz ay görünmesi daha doğru. Bunu 8 ay+1 hafta gibi göstermeyi de düşünüyoruz, öyle daha sağlıklı olacak gibi. Doğru tablo aşağıdaki gibi.: Gebelikte Hafta - Ay Tablosu ----------- 1. Trimester ---------------------------------------- • 1-4. haftalar → 1. ay • 5-8. haftalar → 2. ay • 9-12. haftalar → 3. ay 2. Trimester ---------------------------------------- • 13-16. haftalar → 4. ay • 17-20. haftalar → 5. ay • 21-24. haftalar → 6. ay • 25-28. haftalar → 7. ay 3. Trimester ---------------------------------------- • 29-32. haftalar → 8. ay • 33-36. haftalar → 9. ay • 37-40. haftalar → 10. ay (doguma hazirlik)

Merhaba 💕 36. haftadan sonra görülen çatı ağrısı çok yaygın; bebeğin ağırlığı ve hormonlar eklemleri hassaslaştırır. Şunlar iyi gelir: Yataktan blok şeklinde dön-kalk; bacaklarını bitişik tut. Tek ayak üstü işlerden kaçın; merdiveni tek tek in-çık. Yan yatarken dizlerin arasına yastık koy; otururken ayaklar yerde olsun. Hamile kuşağı (destek kemeri) kısa süreli rahatlatabilir. Ilık duş/kompres ve nazik hareketler (pelvik tilt, kedi-deve) iyi gelir. Ağrı yürümeyi engelliyorsa, kanama/su gelmesi, bacakta belirgin şişlik-uyuşma varsa 🔔 Acil doktora danış. Güzel sözlerin için teşekkürler, iyi ki yazdın. Her zaman buradayım 🤍

Çok tatlısınız ♥️ hoşgeldiniz. Kesinlikle olacak, şimdilik gebelik takibini çok çok iyi yapmaya odaklandık, sonrasında çocuk gelişimi takibini de başlatacağız. Siz şimdiden oğlunuzu kaydetmeyi unutmayın ve çok kısa süre sonra hem gelişim takibi hem makaleler hem de önerilen ürünlere denk geleceksiniz. En önemlisi forumda bu kadar annenin olması beni çok mutlu ediyor, şimdi çok daha iyi kaynaşıyoruz, siz de seveceksiniz 🥰

Öncelikle tebrikler, hoş gelmiş minik 🌸 1,5 ayda sık sık emmek ve göğsün bazen “boş” hissi çok normal. Süt, bebek emdikçe anında üretilir. Miktarı ml’yle değil şu işaretlerle takip et: 24 saatte ≥6 ıslak bez, aktif emme-yutkunma, tok ve huzurlu görünüm, düzenli kilo artışı. İsteğe bağlı ve sık emzir; her iki memeyi teklif et. Derin kavrama önemli: ağız geniş açık, çene memeye yaslı. Cilt cilde temas yap; gerekirse emzirmeden sonra 5–10 dk pompa ile ek uyarı ver. Uzun aralar veriyorsan onları azalt. Kendin için: iyi beslen (çok değil ama yeterince ve çeşitli), bol su iç. Kilo/bezler iyi gidiyorsa mama şart değil; tereddütteysen yüz yüze değerlendirebileceğin bir uzmanla görüşebilirsin. Güzel sözlerin için çok teşekkür ederim. 💛

Merhaba 🌸 Güzel sözleriniz için çok teşekkür ederim. Bir ebe meslektaşımın burada olması ve beğenmesi beni ayrıca çok mutlu etti 🤍 13. haftada heyecan bambaşka cinsiyeti merak ediyorsunuzdur, umarım yakında güzel haber gelir. Sağlıkla, keyifle ilerleyen bir gebelik ve kolay bir doğum dilerim. Uygulamada görmek istediğiniz başlık olursa lütfen yazın, ekleyelim.

Canım, çok güzel ilerliyorsunuz 🌸 7,5 ayda kaşık reddi ve diş öncesi huzursuzluk sık görülür; BLW/BLISS ile devam etmek için uygun dönem. Emzirme hâlâ ana besin olduğu için, kilo da iyiyse telaşlanmana gerek yok. “Geri dönüş” şart değil, hibrit ilerleyebilirsiniz. Ben o an bebeğin modu neyse onu yaptım mesela, bazen BLW'den keyif aldı, bazen sadece kaşıkla yedi gibi. Biraz zaman alması normal, kuralları biraz esnetip annelik hislerini ve bebeğini dinle ❤️

Öncelikle güzel dilekleriniz için çok teşekkür ederim 🤗 Saç kazıtmanın saçın daha hızlı veya gür çıkmasına bilimsel bir etkisi yok, genetik yapı ve zamanla zaten saçları uzayacaktır. 13 aylık bebeklerde saç gelişimi kişiden kişiye farklı olabilir, bazı bebeklerde daha geç gürleşebilir bu çok normaldir 💕 Sizin yapabileceğiniz şeyler; bebeğinizin dengeli beslenmesine (özellikle demir, çinko, B vitamini, protein) dikkat etmek, kafa derisini nazikçe bebek yağıyla masaj yapmak ve sabırlı olmaktır 🌿✨ Düzenli bakım ve zamanla saçları sağlıklı şekilde uzayacaktır. İçiniz rahat olsun, tamamen doğal bir süreç 🤍 Ve 1 yaş üzeri bebeklerde yine doktorunuza danışarak temiz içerikli biberiye suyu kullanılabilir.

Uygulamadan fayda görmenize çok sevindim 🌿 12. hafta dönemi aynı zamanda gelişim ataklarıyla dolu bir süreç olduğu için uyku düzenlerinde bozulmalar, huzursuzluk ve gaz sancısı gibi durumlar sık görülebiliyor ✨ Bu nedenle yaşadıklarınız sadece diyete bağlı olmayabilir. Diyet açma konusunda en sağlıklı yol doktorunun yönlendirmesidir 🩺 Çünkü her bebeğin alerji seviyesi ve toleransı farklıdır. Eğer diyet açtıktan sonra belirgin rahatsızlıklar olduysa, doktorunuzla tekrar görüşüp birkaç hafta daha beklemek konusunda fikir alabilirsiniz. Siz elinizden geleni yapıyorsunuz,çok bilinçli ve dikkatli bir annesiniz 🌸 Birkaç hafta içinde hem alerji hem de atak dönemiyle ilgili tablo daha netleşecektir.🙂 Bebeklerde hemen karar vermek zor olabiliyor. Bir kaç gün takip etmelisiniz ♥️

Ultrasonda kemik ölçümlerinde küçük farklılıklar olabiliyor. Özellikle uyluk kemiğinde alt sınıra yakın çıkması tek başına ciddi bir şey göstergesi değildir ✨ Ölçüm sırasında bebeğin pozisyonu bile sonucu etkileyebilir. Doktorlar genellikle sadece tek bir ölçüme değil, genel gelişim tablosuna ve takipteki düzenli ölçümlere bakarak değerlendirir 🩺 Eğer diğer parametreler normal seyrediyorsa ve doktorunuz ek bir risk görmediyse, endişe etmenize gerek yok 💕 Ama içinizi rahatlatmak için her zaman doktorunuza sorabilir, gerekirse kontrol ölçümünü tekrar ettirebilirsiniz 🌿

Hamileliğin ilerleyen haftalarında bacak krampları çok sık görülen bir durum 💕 Özellikle 3. trimesterde magnezyum ve kalsiyum ihtiyacının artması, dolaşımın yavaşlaması ve bacaklara binen yük nedeniyle bu tarz ani kramplar yaşanabiliyor ✨ 👉 Ilık duş almak, bacaklara hafif masaj yapmak, esneme hareketleri (özellikle baldır kaslarını esnetmek), bol sıvı tüketmek ve doktorunun onayıyla magnezyum desteği almak rahatlatıcı olabiliyor 🌿 Eğer kramplar çok şiddetli,tek taraflı şişlik/kızarıklık eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza bildirmeniz önemli 🩺 Yani özetle: Gayet yaygın bir durum ama sizi çok zorluyorsa doktorunuzun yönlendirmesiyle destek alabilirsin 🌸 Ben de iki gebeliğimde de yaşadım 🙂Özellikle sabahları ilk uyandığımda gerinme hareketi yaparken oluyordu. Artık gerinmeye korkar olmuştum. Hemen ayağımı bileğimden bükme hareketleri yapıp baldırımı minik minik cimcikliyordum sonrasında geçiyordu 🫠

Doğum sonrası regl düzeni kişiden kişiye çok değişiyor 💕 Özellikle emziriyorsanız regl gecikmesi çok normal bir durum. 4 ay civarında hâlâ regl olmamış olmanız tek başına endişe sebebi değil, çünkü bazı annelerde aylarca başlamayabiliyor ✨ Ama regl görmemek, yumurtlamanın olmadığı anlamına gelmiyor. Dolayısıyla korunmasız ilişki varsa gebelik ihtimali her zaman mevcut 🩺 PCOS öykün olması da döngünün düzensiz başlamasına katkı yapabilir. O yüzden dikkatli olmakta fayda var 🙂 Sizin düşündüğünüz gibi test yapmak en net sonucu verecektir 🌿 İçinizi rahatlatmak için mutlaka uygulayın. Özetle: Regl olmamanız normal olabilir ama gebelik ihtimali de tamamen dışlanamaz. Test en doğru cevabı gösterecektir 🌸

8 aylık bebeklerde uykular hâlâ çok parçalı olabiliyor, özellikle gündüz kısa uykular ve gece 2–3 saatte bir uyanma sık görülen bir durum ✨ Bunun sebebi her zaman mama/süt yetersizliği olmayabiliyor; gelişim atakları, diş çıkarma, alışkanlıklar da etkili olabiliyor. Günde 4–5 kez 120 cc mama alması aslında yeterli görünüyor 🌿 Üstüne sizi de emiyor olması, toplamda aldığı besinin gayet iyi olduğunu gösteriyor. Sütüm yetmiyor kaygısı çok anlaşılır ama genelde bebekler ihtiyacı olanı alıyorlar 💕 Gece sık uyanmasının nedeni daha çok alışkanlık olabilir. Mama ile kolayca geri uyuması da bu durumu destekliyor. Bazen bebekler karnı tok olsa da emerek ya da mama içerek uyumayı alışkanlık haline getirebiliyor.Çünkü bebekler rutin sever ve biz neye alıştırırsak hep onu isterler. Siz çok güzel takip ediyorsunuz✨ İçinizi rahatlatmak için doktorunuza da danışabilirsiniz ama beslenme miktarından çok uyku düzeni ve alışkanlıklarla ilgili bir süreç gibi görünüyor 🌸

Yeni güncelleme de düzelecek 🙂♥️

Hamilelikte özellikle geceleri bacak ağrısı ve kramplar çok sık görülebiliyor 🙏 Ilık duş almak, bacaklarını hafifçe masajla rahatlatmak, yatmadan önce esneme hareketleri yapmak ve bol su içmek iyi gelebilir 💧 Bazen magnezyum eksikliğinden de kaynaklanabiliyor, ama takviye kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmanızı öneririm 🌸

2 aylık bebeklerde gaz sancısı çok sık görülür. 🙂 Bebeğinizi emzirdikten sonra sık sık gazını çıkarmanız, karnına saat yönünde masaj yapmanız ve bacaklarına bisiklet hareketi yaptırmanız rahatlatabilir. Ilık banyo da gevşetebilir. Kimyon da halk arasında bilinse de faydası bilimsel olarak net değil ve fazla tüketildiğinde mideyi rahatsız edebilir. Dikkatli olmakta fayda var 🙂 Bu yüzden kendi başınıza bitkisel çözümler denemek yerine, gerekirse doktorunuza danışarak gaz damlası gibi destekler kullanmanız daha güvenli olur. Ben de iki bebeğimde de doktorumuzun önerdiği gaz damlasını kullandım. 4. Aydan sonra artık kendi gazlarını daha rahat çıkarmaya başlıyorlar. Kolaylıklar diliyorum 💐

26–30 haftalık dönemde, riskli bir durumunuz yoksa kendi aracınızla yolculuk genelde sakınca oluşturmaz. Yolculuk sırasında sık mola verip kısa yürüyüşler yapmanız, bol su içmeniz ve emniyet kemerinizi karnınızın altından geçirerek doğru şekilde takmanız önemli. Yine de kendi doktorunuza danışarak onay almanız en güvenli yol olacaktır. 🦋

Hamilelikte hormon değişiklikleri nedeniyle süt azalması hatta tamamen kesilmesi çok sık görülür. Bu dönemde bebek emmeye devam etse bile süt gelmediği için göğüslerde ekstra bir fayda sağlamaz, tam tersine hassasiyet ve ağrıyı artırabilir. Özellikle hamilelikte göğüs uçlarının çok hassas olması normaldir. İsterseniz emzirmeyi yavaş yavaş azaltabilir veya emme sürelerini kısaltabilirsiniz. Bu süreçte sizin rahatlığınız da çok önemli; emin olmanız gereken bir konuda mutlaka doktorunuza danışın.♥️

Merhaba 🌸 1,5 yaş civarında çocukların gece sık uyanıp süt istemesi çok normaldir; gece beslenmesi genellikle alışkanlıktan kaynaklanır, bunu gündüz yeterli beslenmesini sağlayarak ve gece sütünü azar azar azaltarak bırakabilirsiniz. Bez konusunda ise genellikle 2 yaş civarı gündüz kuru kalma başladığında tuvalet eğitimi sürecine geçilir, gece kontrolü biraz daha geç gelişebilir. Bazı çocuklar için gece ve gündüzü aynı anda bırakmak kafa karışıklığını önleyip daha hızlı alışmayı sağlarken, kimilerinde gündüz önce olur gece daha sonra eklenir; eğer çocuğunuz gündüz ve gece kuru kalmaya yatkınsa aynı anda bırakmak mantıklı bir yöntemdir, ancak sık kazalar oluyorsa önce gündüz alışkanlığını oturtup geceyi biraz ertelemek daha rahat olabilir. 🌿 Ben kızımda 28 aylıkken bıraktırdım. Gündüz ve geceyi aynı anda yönettik.

Merhaba 🌸 Hamileliğin son haftalarında özellikle 36. haftadan sonra bel, kalça ve kasık ağrıları çok sık görülebilir; bebeğin ağırlığı arttıkça ve doğuma hazırlık olarak bağlar gevşedikçe bu ağrılar daha şiddetli hissedilir. Ancak ağrı dayanılmaz boyuttaysa, oturup kalkarken ya da ayakta dururken çok zorlanıyorsanız mutlaka doktorunuza iletmenizde fayda var. Ilık duş almak, dinlenirken yan yatmak, bel bölgesine sıcak su torbası uygulamak ve destek yastıkları kullanmak biraz rahatlama sağlayabilir. Ama ani başlayan, çok şiddetli veya farklı seyreden ağrılarda doktor kontrolü önemlidir. 🌿 Her gebelik birbirinden çok farklı seyredebiliyor. Ben de şiddetli bel ağrısı yaşadım gebeliklerimde. Sizi çok iyi anlıyorum. Sabır çok az kalmış kucağınıza almaya ♥️

Ne kadar içten ve güzel bir mesaj olmuş 🌸 Böyle deneyimlerinizi paylaşmanız hem bana hem de diğer annelere çok büyük motivasyon oluyor teşekkür ederim. 🙂İlk hamileliğinizdeki desteğim size faydalı olmuşsa ne mutlu bana, şimdi oğlunuzla da aynı güvenle yanımda olmanız beni çok duygulandırdı. İyi ki varsınız, güzel dilekleriniz için tekrar teşekkür ederim 💕

Eksik olmayın beğenmenize çok sevindim ♥️

Ne kadar güzel ve anlamlı sözler yazmışsınız 🌸 Samimiyetimin size bu şekilde geçmesi ve güveninizi kazanmak benim için gerçekten çok kıymetli. Kardeşiniz gibi hissettiriyorsam ne mutlu bana 💕 Desteğiniz ve güzel dilekleriniz için yürekten teşekkür ederim, varlığınız bana güç veriyor. 🙏❤️

Merhaba 🌸 13 aylık bebeklerde hâlâ pütürlü gıdaya direnç olabiliyor ama sizin anlattığınız gibi öksürük, öğürme ve kusma eşlik ediyorsa bu sadece bir “alışma süreci” değil, gerçekten destek gerektiren bir durum olabilir. Gastroenteroloji doktorunuz reflü dışlamış ama çiğneme bozukluğu yönünde görüş belirtmiş; bu noktada en doğru adım bir çocuk gelişimi uzmanı ya da çocuk yutma terapisti (dil ve konuşma terapisti) ile çalışmak olur. Terapistler bebeklere güvenli yutma ve çiğneme becerisini adım adım öğretebiliyorlar. Siz evde çok zorlamadan, pütürleri çok minik arttırarak, oyunla ve sabırla denemeler yapabilirsiniz ama mutlaka profesyonel destek almanızı öneririm. 🌿

Merhaba 🌸 “Çatı darlığı” yani leğen kemiği yapısı kemiksel bir durum olduğu için egzersizlerle fiziksel olarak genişlemez; bu tamamen anatomik bir özellik. Ancak egzersizler doğumda kaslarınızı güçlendirip esnekliğinizi artırarak sürecin daha rahat ilerlemesine destek olabilir. Pelvik taban egzersizleri, yoga, yürüyüş ve nefes çalışmaları doğumda size fayda sağlar. Son karar ise gebelik takibinizi yapan doktorunuzun değerlendirmesine göre verilir; normal doğum isteğinizi mutlaka paylaşın, doktorunuz sizin ve bebeğiniz için en güvenli yolu önerecektir. 🌿

Merhaba 🌸 Bebeğiniz yaklaşık 8 aylık sayılır; bu dönemde ek gıdaya alışmada direnç göstermek, ağzını açmamak ya da dilini damağa yapıştırmak oldukça normaldir. Dil bağı yoksa genellikle gelişimsel bir süreçtir; zorlamadan, çok küçük tadımlarla ve keyifli anlarda denemek en sağlıklı yoldur. Destekli oturuş ek gıda için yeterlidir, ama kendi başına oturmasını gün içinde ara ara destekleyin. Eğer dil hareketlerinde belirgin kısıtlılık veya sürekli beslenme zorluğu devam ederse doktorunuza ya da bir dil-konuşma terapistine danışabilirsiniz. 🌿

Merhaba 🌸 Bazı bebekler bir süre biberonu kabul ettikten sonra tamamen reddedebilir, bu çok sık görülen bir durumdur. Başlık ve marka değiştirmenize rağmen içmiyorsa ısrar etmemeniz en doğrusu olur çünkü zorlamak ters etki yaratabilir. Bunun yerine alternatif yollar deneyebilirsiniz: anne sütünüzü kaşık, şırınga ya da küçük alıştırma bardaklarıyla vermeyi deneyin; bazı bebekler özellikle bardaktan daha kolay kabul eder. Eğer kilo alımı iyi ve doğrudan emiyorsa biberona dönmesine gerek olmayabilir, ek gıda dönemiyle birlikte bardak kullanımına geçmek çoğu zaman daha sağlıklı bir yol olur. 🌿

Formül mamaya alışması için içerisine vanilya şurubu ya da herhangi bir tatlandırıcı eklenmesi kesinlikle önermem 🌸 Çünkü bu tür şuruplar bebeğin gereksiz şekerle tanışmasına, damak tadının değişmesine ve sağlıksız bir alışkanlık gelişmesine yol açabilir. Formül mamalar zaten bebeklerin ihtiyaçlarına göre özel olarak üretiliyor, içine ekstra bir şey katmaya gerek yok. Eğer bebeğiniz kabul etmiyorsa farklı marka/formül denemek veya alışması için küçük miktarlarla sabırlı olmak daha sağlıklı olur. 🌿

Merhaba 🌸 10,5 aylık dönemde bebeklerde hem gelişimsel ataklar hem de diş çıkarma süreci uyku düzenini çok etkileyebilir. Sık uyanma, ağlama ve yeniden emerek uyuma bu dönemde oldukça sık rastlanır. Yaklaşık 2 haftadır sürmesi de tipik bir gelişim atağına işaret edebilir. Endişelenmeyin, bu geçici bir süreçtir; bebeğinizin güven ihtiyacını karşılamak ve sabırla yanında olmak yeterli olur. 🌿

Merhaba 🌸 Rota virüsü aşısından sonra bebeklerde hafif ishal, gaz ya da huzursuzluk görülebilir ve genellikle kısa sürede kendiliğinden geçer; bu normal kabul edilen bir yan etkidir. Ancak ishal çok suluysa, çok sık oluyorsa, ateş veya sıvı kaybı belirtileri (ağlamada gözyaşı olmaması, ağız kuruluğu, az idrar yapma gibi) eklenirse mutlaka doktorunuza başvurmanız gerekir. Menenjit aşısı sonrası ise genellikle ateş, huzursuzluk ve enjeksiyon yerinde ağrı daha sık görülür. Yani bahsettiğiniz hafif ishal büyük olasılıkla rotaya bağlıdır ama yine de gözlemlemeniz önemli. 🌿

Merhaba 🌸 18 aylık dönemde çocukların anneye ve memeye bağlılığı tekrar artabilir; bu dönem gelişimsel olarak ayrılma kaygısının yoğunlaştığı bir süreçtir ve sık emmek isterler. Yani bu yaşta memeye düşkünlük normaldir. Meme bırakma sürecine girmek istiyorsanız adım adım, gündüz öğünlerini azaltarak ve alternatif rahatlama yolları (sevgi, oyun, sarılma) sunarak ilerleyebilirsiniz. Gece emmelerini azaltmak için babanın desteği de faydalı olabilir. Sabırlı ve yumuşak bir geçiş genelde hem anne hem çocuk için daha kolay olur. 🌿

Merhaba 🌸 21 aylık bir çocuğun 9,5 kilo olması persentil olarak alt sınırda sayılabilir ama eğer tahlillerde bir sorun çıkmamışsa, gelişim basamaklarını yaşıtlarına uygun şekilde takip ediyorsa ve doktorunuz büyümesini yeterli buluyorsa genellikle ciddi bir problem olmayabilir. Bazı çocuklar genetik olarak daha ince yapılıdır ve kilosu düşük seyredebilir. Siz yine de beslenmede enerji yoğun gıdalara (zeytinyağı, avokado, yoğurt, yumurta, et gibi) ağırlık verebilir, öğün aralarına sağlıklı atıştırmalıklar ekleyebilirsiniz. Düzenli doktor takibiyle büyüme eğrisini izlemek en doğru yol olacaktır. 🌿

Merhaba 🌸 36+3 haftadan itibaren “yalancı sancılar” (Braxton Hicks) çok sık görülür; genellikle adet sancısı gibi kısa süreli ve düzensiz olur, gelip geçer. Bunlar doğuma hazırlık sancılarıdır ve normal kabul edilir. Doğum sancıları ise düzenli aralıklarla gelir, giderek şiddetlenir ve süresi uzar. Eğer sancılarınız sıklaşıyor, belli bir düzene giriyor, su gelmesi ya da kanama gibi başka bulgular ekleniyorsa mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. Şu anda yaşadığınız durum büyük ihtimalle normal hazırlık sancılarıdır, ama emin olmak için takip etmeniz çok önemlidir. 🌿

Ne kadar güzel bir geri bildirim olmuş 🌸 Güzel dilekleriniz için çok teşekkür ederim, sizin gibi değerli kullanıcılar sayesinde emeklerimizin karşılığını görmek harika 💕

Merhaba 🌸 BCG (verem) aşısından sonra 2–3 ay içinde kolda şişlik, kızarıklık, küçük bir yara ya da içinden beyaz-sarı sıvı gelmesi normal bir süreçtir. Bu, aşının tuttuğunu gösterir ve genellikle kendiliğinden iyileşir. Bu bölgeyi kesinlikle sıkmamalı, patlatmamalı ve üzerine krem/ilaç sürmemelisiniz. Temiz ve kuru bırakmanız yeterlidir. Eğer şişlik çok büyür, irin akışı fazla olur ya da ateşle birlikte farklı belirtiler görürseniz mutlaka doktorunuza göstermeniz gerekir. 🌿

Merhaba 🌸 Eğer tayin durumunuz varsa ve sürekli taşınma ihtimaliniz bulunuyorsa tam bir bebek odası kurmak yerine sadece temel eşyaları (beşik ve dolap gibi) almak çok daha pratik ve ekonomik olur. İlk yıllarda zaten bebekler genellikle anne-babayla aynı odada kaldığı için ayrı oda zorunlu değildir. İlerleyen dönemde düzeniniz oturduğunda, ihtiyaç oldukça oda kurmayı tercih edebilirsiniz. 🌿

Faydalı olabiliyorsam ne mutlu🙂 Elimden geldiğince paylaşmaya çalışıyorum. İnstagram sayfamda öne çıkanlara sabitledim hepsini ♥️

Merhaba 🌸 17 aylık dönemde hâlâ ek gıdaya direnç göstermek bazı bebeklerde görülebiliyor. Zorla yedirmek hem siz hem de bebeğiniz için süreci daha zor hale getirir, hatta yemekle olumsuz bir bağ kurmasına neden olabilir. Bunun yerine: Baskısız bir ortam oluşturun: Yemek yemediğinde aç kalırsa bir sonraki öğünde daha istekli olabilir. Kendi kendine yemesine izin verin: Eline uygun yiyecekler verip özgür bırakmak ilgisini artırabilir. Aileyle birlikte sofraya oturtun: Sizi taklit ederek yemeğe daha hevesli olabilir. Az ama sık denemeler yapın: Büyük porsiyonlar yerine minik tadımlarla ilerlemek daha kolay olur. Olumlu yaklaşın: Yemek yemediğinde kızmadan, keyifli bir ortamda sunmaya devam edin. Bu yaşta hâlâ anne sütü/mama alıyorsa beslenmesini destekliyordur, endişelenmeyin. Ama kilo alımı çok düşükse ya da gelişiminde gerilik fark ediyorsanız çocuk doktorunuzla paylaşmanız faydalı olur. 🌿

Merhaba 🌸 Sadece anne sütü alan bebeklerde 5–6 gün kaka yapmaması çoğu zaman normal kabul edilir; çünkü anne sütü çok iyi sindirilir ve bazı bebekler her gün yerine birkaç günde bir dışkılayabilir. Bebeğiniz gazını rahat çıkarıyorsa, karnı yumuşaksa, huzurluysa ve kilo alımı normalse genellikle endişe edecek bir durum olmaz. Yine de huzursuzluk, karında şişlik, sertleşme, kusma gibi ek bulgular olursa doktorunuza danışmanız gerekir. Siz evde bacaklarını bisiklet hareketi yaptırarak, karın masajı yaparak ve kucağınızda dik pozisyonlarda tutarak rahatlamasına destek olabilirsiniz. 🌿

Merhaba 🌸 5,5 aylık bir bebeğin boynunu sürekli tek tarafa eğik tutması “tortikolis” denilen bir durum olabilir; kas kaynaklı olabileceği gibi alışkanlıkla da gelişebilir. Döndürmede sorun olmaması iyi bir işaret ama eğiklik devam ediyorsa mutlaka çocuk doktorunuzun görmesi gerekir. Erken fark edildiğinde çok basit egzersizler ve pozisyonlamalarla düzeltilebiliyor. Siz evde bebeğinizi oyun ve uyku sırasında daha çok diğer tarafa yönlendirmeye çalışabilir, ilgisini sağa değil sola çevirecek uyaranlar koyabilirsiniz. Ama kesin çözüm için doktor kontrolü ve gerekirse fizyoterapist desteği çok önemlidir.

Merhaba 🌸 18 aylık bir bebekte önceliğiniz emziği bırakmak olabilir çünkü uzun süreli emzik kullanımı diş ve damak gelişimini olumsuz etkileyebilir. Meme (emzirme) ise hem beslenme hem de duygusal bağ açısından daha kıymetlidir, bu nedenle genelde emzik bırakıldıktan sonra memeyi bırakma süreci başlatılır. Tabii her çocuğun ihtiyacı farklıdır; siz de kendi bebeğinizin hazır oluşuna ve sizin sürecinize göre adım adım ilerleyebilirsiniz. 🌿

Merhaba 🌸 Menenjit ciddi ve hızlı seyreden bir hastalık olduğu için koruyucu aşıları oldukça önemlidir. Ülkemizde bazı menenjit aşıları rutin takvime dâhil değil ama doktorlar özellikle bebeklik döneminde önermektedir. Yan etkileri genellikle hafif ateş, huysuzluk ve aşı yerinde ağrı gibi geçici durumlardır. Kararsız kaldığınızda en doğru bilgi bebeğinizin sağlık geçmişini bilen çocuk doktorunuzdan gelir; size hangi menenjit aşısının, hangi yaşta, kaç doz yapılmasının uygun olacağını detaylıca aktarabilir. 🌿 Ben de iki çocuğuma da yaptırdım 🙂 İkincisinin dozları devam ediyor hala 🌱

Merhaba 🌸 8 aylık dönemde bebeklerde uyku düzeni sık sık değişebilir; diş çıkarma, gelişim atakları, yeni beceriler kazanma (emekleme, dönme gibi) uykuları bölünebilir. Kucağınızda daha uzun, yatağında kısa uyuması da sizin kokunuzu ve temasınızı istemesinden kaynaklanır. Gece son günlerde sık uyanması normal bir geçiş dönemi olabilir. Düzenli uyku rutini (banyo, pijama, loş ışık, sakinleşme), gündüz uyanıklık sürelerini yaşına uygun tutmak (yaklaşık 2,5–3 saat), uykuya hep aynı ortamda geçiş yapmak fayda sağlayabilir. Geçici bir süreç olduğunu unutmayın; sabırla, sakinlikle destek verirseniz zamanla düzelecektir. 🌿

Merhaba 🌸 Evcil hayvanla bebek büyütmek çok keyifli ama hijyen açısından dikkat gerektiriyor. Kedilerinizin tüy dökme döneminde yere daha çok tüy düşeceği için düzenli süpürme, paspas yapma ve kedilerin tüylerini sık taramak faydalı olur. Bebeğiniz emeklemeye başladığında özellikle halı, battaniye gibi yüzeylerde biriken tüyleri minimumda tutmaya çalışın. Kedilerinizin aşılarının ve parazit kontrollerinin düzenli yapılması da çok önemli. Bebeğinizin bağışıklık sistemi geliştikçe kedilerle bir arada büyümesi genellikle sorun olmaz, hatta bağışıklık için faydalı bile olabilir. Siz sadece temizlik ve kontrolü biraz daha özenli yaparsanız bu süreci güvenle geçirebilirsiniz. 🌿

Merhaba 🌸 Ek gıda döneminde en önemli nokta bebeğin dik oturabilmesi ve güvenli bir şekilde yemek yiyebilmesi. Salıncaklı mama sandalyeleri kısa süreli rahatlık sağlasa da uzun vadede oturma pozisyonu için uygun değildir, çünkü bebek yatar pozisyonda beslenmemelidir. Bu nedenle sırtı dik, güvenlik kemerli, kolay temizlenebilen klasik bir mama sandalyesi tercih etmek daha sağlıklı olur. Böylece hem doğru oturuşu desteklersiniz hem de bebeğiniz sofraya dahil olmayı öğrenir. 🌿

“”

- Anonymous

Ahh harika ♥️ keyifle kullanırsınız umarım. Sağlıcakla büyüsün bebeklerimiz ♥️

Ek gıda döneminde bebeklerin kakasında ya da bazen kusmuğunda yediği besinlerin parçalarını görmek oldukça normaldir çünkü sindirim sistemleri henüz tam olgunlaşmadığı için bazı gıdaları tamamen parçalayamaz; özellikle lifli sebzeler ya da kabuklu yiyecekler sindirilmeden çıkabilir, bu durum zamanla azalır ancak kakada kan, yoğun sümüksü yapı, kötü koku veya bebeğinizde sık kusma ve huzursuzluk gibi durumlar fark ederseniz doktorunuza danışmanız en doğrusudur.

Bebeğinizde görülen meme ve biberon reddi bazı dönemlerde karşılaşılabilen bir durumdur; özellikle 3. aydan sonra dikkatleri artan bebekler çevresel uyaranlarla beslenmeye direnç gösterebilir veya ağız yapısına, akış hızına, tadına bağlı olarak biberonu kabul etmeyebilir, bu noktada farklı biberon denemek yerine sakin ve zorlamadan, uygun pozisyon ve sessiz ortamda, mümkünse açlık sinyallerini yakalayıp kısa sürelerle sık sık denemek faydalı olabilir, ancak kilo alımı yetersizse, beslenme çok zorlaşıyorsa veya sürekli reddediyorsa mutlaka çocuk doktoru ya da gerekirse çocuk beslenme uzmanı ile görüşmek en sağlıklı adım olacaktır.

2 aylık dönemde bebeklerde gündüz uykularının kısa olması ve sık uyanmaları oldukça yaygındır, çünkü hem sindirim sistemi hem de uyku düzeni henüz olgunlaşmamıştır; ayrıca bu dönemde görülen gelişim atağı da bebeklerin çevreye daha çok ilgi göstermesine, huzursuzluğa ve uyku düzensizliğine yol açabilir, bu süreç birkaç gün ya da hafta sürebilir ve genellikle kendiliğinden toparlanır, bu dönemde sakin bir uyku rutini oluşturmak, loş ortamda uyutmak ve bol temasla bebeği desteklemek faydalı olur, ancak huzursuzluk çok artarsa ya da gelişiminde gerilik görülürse doktorunuza danışmak en güvenlisidir.🦋

Grip aşısı özellikle 6 aydan büyük çocuklar için önerilebilen, her yıl mevsimsel olarak yenilenen bir aşıdır; çocuğunuz geçen kış sık hastalandıysa doktorunuzun bu yıl için önermesi çok doğal çünkü grip aşısı özellikle ağır hastalık geçirme riskini azaltmaya yardımcı olur, fakat çocuğunuzun genel sağlık durumu, alerjileri ve varsa kronik sorunları dikkate alınarak karar verilmesi gerekir. “Grip aşısı yaptıran çocuk daha çok hasta oluyor” gibi söylemler genelde yanlış anlaşılmalardan kaynaklanır çünkü aşı gribe karşı koruma sağlar ama diğer soğuk algınlığı virüslerine karşı korumaz. Yani bebeğinizin hiç hasta olmayacağı anlamına gelmiyor. En doğru kararı çocuğunuzun doktoruyla görüşerek vermeniz en güvenli yol olacaktır.

Bebeklerde özellikle ilk aylarda gaz sancısı ve akşam saatlerinde huzursuzluk çok sık görülür; sindirim sistemi henüz olgunlaşmadığı için beslenme sonrası midede ve bağırsaklarda gaz birikir, bu da karın şişliği ve ağlamaya yol açar. Emzirme ya da biberon sırasında sık sık ara verip gaz çıkarmak, karın masajı, bisiklet hareketleri, sıcak havlu ile karın bölgesini rahatlatmak ve dik pozisyonda kucağa almak genellikle işe yarar. Ancak bu ağlamalar uzun sürüyor, özellikle akşamları belirginleşiyor, bebek bacaklarını karnına çekip yüzünü kızartıyor ve günde 3 saatten fazla, haftada en az 3 gün, 3 haftadan uzun süredir devam ediyorsa bu tablo kolik belirtileriyle uyumlu olabilir; kolik çoğunlukla 3–4. ayda kendiliğinden geçse de süreç aile için zorlayıcı olabilir, bu yüzden şikayetler çok yoğunsa ve bebeğin beslenme veya kilo alımı etkileniyorsa mutlaka doktor kontrolü önerilir. Kolaylıklar diliyorum🙏 Geçecek sabır 🥲♥️

Gebelikte çatlaklar için en önemli şey düzenli nemlendirme ve cildin esnekliğini korumaktır 🌸 Badem yağı, hindistan cevizi yağı, kakao yağı ve shea butter gibi soğuk pres doğal yağlar güvenle kullanılabilir; bu yağların bebeğin kaş, kirpik ya da tüylenmesine etkisi yoktur, bu tamamen genetik ve hormonlarla ilgilidir. Ayrıca E vitamini içeren kremler, bol su içmek ve yağı/kremleri sürerken hafif masaj yapmak da fayda sağlar. Daha hazır ürün isteyenler için Weleda Stretch Mark Oil doğal içerikleriyle öne çıkarken, Lierac Phytolastil dermokozmetik yapısıyla mevcut çatlakların görünümünü azaltmaya da yardımcı olabilir. Özetle doğal içerik odaklı bir bakım için Weleda, daha güçlü dermokozmetik etki için Lierac tercih edilebilir; hangi ürünü seçerseniz seçin en önemli nokta günde 1–2 kez düzenli kullanım ve sabırlı olmaktır.🦋

63 günlük bir bebeğin kakasının hardal sarısı olması normal kabul edilir 🌸; arada yeşil noktalar görmek de çoğu zaman sindirim sistemiyle ilgilidir. Bunun birkaç nedeni olabilir: • Anne sütüyle beslenen bebeklerde ön süt/son süt dengesizliği (ön süt fazla alındığında kaka daha sulu ve yeşil olabilir). • Bebeğin bağırsaklarının hâlâ olgunlaşma sürecinde olması. • Anne veya bebekte ufak sindirim değişiklikleri. • Bazen annenin beslenmesindeki bazı yiyeceklerin (yeşil yapraklı sebzeler gibi) etkisi. 📌 Eğer bebeğinizin keyfi yerindeyse, kilo alımı normal devam ediyorsa ve kakada sürekli mukus, kan veya çok kötü koku yoksa bu tablo genellikle normaldir. ⚠️ Dikkat etmeniz gereken durumlar: • Kakada sık tekrarlayan mukus veya kan olması, • Bebeğin ağrı, huzursuzluk, kilo kaybı göstermesi. Bu durumda doktorunuza danışmanız en güvenli yol olacaktır. ✨ Özetle: Hardal sarısı kaka normal, yeşil karışması sık görülebilir ve çoğunlukla geçicidir; siz sadece bebeğin genel halini, kilo alımını ve kakadaki değişikliklerin devamlılığını takip edin.🦋

Merhaba 🌸 Süt ürünlerini tolere etmesine çok sevindim 🙏 Yumurta alerjisi olsa da kahvaltıyı çeşitlendirmek mümkün. 🍞 Yumurtasız pankekler: • Yulaf + muz püresi + anne sütü / formül mama / su ile minik pankekler • Elma püresi + tam buğday unu ile yumuşacık pankek • Kabak veya havuç rendeli, yoğurtla karıştırılmış sebze pankekleri (toleransa uygunsa) 🥑 Alternatif kahvaltılıklar: • Avokado ezmesi + ekmek • Meyve püresi + yulaf lapası • Tatlı patates veya normal patates püresi • Lor, labne veya beyaz peynir (toleransa göre, tuzsuz) • Humus (iyice haşlanmış nohut püresi) • Zeytin ezmesi (tuzsuz, ev yapımı) • Tahin + pekmez (doktor onayıyla minik miktarda) 🌱 Ek çeşitler: • Kinoalı sebze lapası • Fırın sebze mücverleri (yumurtasız hazırlanabilir) • Yoğurtlu (uygunsa) ya da meyve püreli irmik lapası Yeni gıdaları her zaman tek tek, küçük miktarlarda ve doktorunuzun önerisiyle denemek çok önemli 💜

Merhaba 🌸 Çok teşekkür ederiz güzel yorumunuz için 🙏 Bebek takibi özelliğimiz şu an yapım aşamasında, az kaldı 🤗 Çok yakında uygulamaya eklenecek.

Merhaba 🌸 Öncelikle işe başlama süreciniz şimdiden kolay gelsin 🙏 14 aylık bir bebek günde 3 ana + 1–2 ara öğünle zaten önemli ölçüde besleniyor olur. Bu dönemde anne sütü hâlâ kıymetli ama artık tek besin kaynağı değil. 🍼 Süt sağma konusu: • İsterseniz işe giderken biraz süt bırakabilirsiniz, özellikle bebeğiniz alışkınsa onu rahatlatabilir. • Ama bu yaşta çoğu bebek gün içinde anne sütü olmadan da idare edebilir. O yüzden illa her gün süt sağmak zorunda değilsiniz. 🤱 Emzirme düzeni: • İşe gitmeden önce sabah emzirme • Eve döndüğünüzde akşam emzirme • Gece uykuya geçerken veya gece uyandığında emzirme çoğu zaman yeterli oluyor. ✨ Kısacası: Bebeğinizin öğünleri düzenliyse, anne sütünü sabah-akşam devam ettirmek genellikle yeterli oluyor. Ama yine de ilk günlerde bebeğinizin ihtiyacına göre küçük porsiyon süt bırakmak size güven verebilir 💜 Deneyimli annelerimizin de yorumlarını bekliyoruz 🙂

Geri bildiriminiz için teşekkür ederim öncelikle 🌸 W oturuşu küçük çocuklarda çok sık oluyor ama uzun vadede kalça ve dizlere yük bindirebiliyor. Siz farkettikçe bağdaş, yan oturuş ya da minik tabureye yönlendirebilirsiniz. Oyunlarda hareketi artırmak da çok işe yarıyor🤗 Eğer çok sık yapmaya devam ederse bir fizyoterapiste danışmak iyi olabilir 💜 Gördüğüm bir çok bebek bu oturuşu çok seviyor. Kızımda da keza aynı şekildeydi. Gördükçe uyardık o da düzeltti. Artık o şekilde oturduğunu çok nadir görüyorum 🦋

Küçük çocuklar yaklaşık 2 yaş civarında bedenlerini keşfetmeye başlarlar ve bu süreç gelişimin doğal bir parçasıdır; çocuk için daha çok rahatlama, merak ve keşif dürtüsüyle ilgilidir, yetişkinlerdeki cinsel anlamı taşımaz. Ebeveynin bu durumda çocuğu utandırmadan ve suçlamadan yaklaşması, davranışı gördüğünde dikkatini oyun, kitap veya başka etkinliklere nazikçe yönlendirmesi, ayrıca yaşına uygun şekilde bedeninin özel olduğunu ve bazı davranışların mahremiyet gerektirdiğini anlatması önemlidir. Ancak bu davranış çok yoğunlaşır, günlük yaşamı ya da sosyal ilişkileri etkilemeye başlarsa ya da ebeveyn kendini kaygılı hissederse, bir çocuk gelişim uzmanı veya psikologdan destek alınması faydalı olur. ♥️

Bebeklerde 6. ay civarında ek gıdaya başlama süreci her zaman sorunsuz ilerlemeyebilir; bazı bebekler yeni tat ve kıvamları hemen kabul etmez, öğürme ya da kusma refleksi gösterebilir. Bu durumda öncelikle panik yapmamak ve süreci zorlamadan ilerletmek önemlidir. Bebeğin hazır oluşunu takip etmek, çok aç ya da çok tok olmadığı zamanlarda denemek, başlangıçta püre kıvamında ve çok küçük miktarlarda sunmak faydalı olabilir. Aynı besini farklı günlerde tekrar tekrar denemek genellikle alışmasına yardımcı olur. Eğer öğürme ve kusma sık ve şiddetli şekilde devam ederse, kilo alımı etkileniyorsa ya da siz endişeleniyorsanız bir çocuk sağlığı uzmanına danışmanız en doğru adım olacaktır.♥️

Bebeklerde özellikle ilk aylarda dolaşım sistemi tam olgunlaşmadığı için ellerin ve ayakların zaman zaman soğuk ve beyaz görünebilmesi sık rastlanan bir durumdur. Ortam ısısına bağlı olarak bu daha belirgin hale gelebilir; bebeğin gövdesi sıcak ve pembe ise genelde endişe edilmez. Ancak soğukluk sürekli oluyor, morarma eşlik ediyor, bebeğiniz huzursuz, emmiyor ya da genel durumunda farklılık varsa mutlaka doktora başvurmalısınız. Emin olmak için bu durumu çocuk doktorunuzla paylaşmanız en doğru yaklaşım olacaktır. ♥️

Merhaba Hande hanım. https://youtu.be/r8Bi_9l0Hqs?si=cKwqZgKbl-xCETjp İki doğumuma da bu çantayla gittim. Müsait zamanınızda bir göz atın isterseniz. Sağlıcakla gelsin bebeğiniz 🫶🏻

Gebelikte kalp hızının 90–120 arasında olması çoğu zaman normal kabul edilebilir çünkü gebelikte kan hacmi artar, kalp daha hızlı çalışır ve bu yüzden istirahat nabzı genellikle yükselir; tansiyonun düşük olması ve ara sıra çarpıntı hissetmen de bu tabloya eşlik edebilir, doktorun endişe etmediyse büyük ihtimalle sorun yoktur ama ritim bozukluğu ya da aşırı çarpıntı hissi olursa yeniden kontrol ettirmeniz faydalı olur.Sağlıcakla gelsin minik ♥️

👉 28. haftada bebeklerin ortalama boyu yaklaşık 34–38 cm, kilosu ise 1000–1200 gr civarındadır. Yani verilen ölçümler tamamen normal aralıkta görünüyor. Her bebeğin gelişimi haftalara göre birkaç yüz gram oynayabilir; bu, genellikle sorun anlamına gelmez.Endişelenmeyin doktor takibi yeterlidir 🦋

👉 Tarhana pişirilerek verildiği için içindeki domates ve biber çiğ formda değil, pişmiş ve fermente halde oluyor. Bu yüzden çiğ domates gibi alerji riskini aynı derecede taşımaz. Ancak: 6. ayda ek gıdaya geçişte tek tek deneme önemli; yani ilk kez tarhana vereceksen birkaç kaşıkla başlayıp alerji belirtisi (döküntü, ishal, huzursuzluk) olup olmadığını gözlemlemek gerekir. İçinde domates ve biber olduğu için bazı bebeklerde hafif alerjik reaksiyon ya da gaz yapabilir. Tam buğday unu ve yoğurt ise genelde ek gıdaya uygun içeriklerdir. Özetle: Pişmiş tarhana 6 ay civarı bebeklere azar azar denenebilir, ama tek başına değil, alerji takibi yaparak ve bebeğin doktorunun önerileri doğrultusunda verilmesi en güvenli yaklaşım olur. 🌸

👉 Doğum zamanı her gebelikte farklılık gösterebilir. İlk bebeğin 9 gün erken doğması, ikinci bebeğin de mutlaka daha erken doğacağı anlamına gelmez. 🙂 Her gebelikte rahim, bebeğin gelişimi ve annenin vücudu farklı davranabilir. Bazı annelerde ikinci doğum ilkine göre biraz daha erken olabilse de bu kesin bir kural değildir. Özetle: Önceki doğumun gününden yola çıkarak bu hamilelik için kesin bir öngörü yapılamaz. Düzenli doktor kontrolleriyle rahim ağzı durumu, bebeğin gelişimi ve annenin şikâyetleri takip edilerek doğumun ne zaman olacağına dair daha net bilgi edinilir. Mesela benim ikinci doğumum 1 hafta kadar daha geç oldu 🙂

👉 4. ay atağı (regresyon dönemi) bebeklerde çok sık görülür ve geçici bir süreçtir. Bu dönemde: Uykular sık bölünebilir, bebek daha huzursuz olabilir. Emme düzeni değişebilir, sık sık meme isteyebilir. Gelişim sıçramasıyla birlikte yeni beceriler kazanırken eski düzenler bozulabilir.😬 Bu süreç birkaç hafta sürebilir ve en önemli destek anne-babanın sabırlı, sakin kalmasıdır. Bebeği güvenle kucağa almak, sık emzirmek, ten tene temas yapmak ve uykuya yardımcı rutinler oluşturmak fayda sağlar. 🌸

💉Menenjit aşılarının farklı bakterilere karşı koruma sağladığını bilmek önemli. Bexero: MenB tipine karşı korur. Nimenrix: A, C, W, Y tiplerine karşı korur. Yani aslında birbirinin alternatifi değil, tamamlayıcı aşılardır. Bu nedenle bazı doktorlar ikisini birden önerir, çünkü birlikte daha geniş koruma sağlar. Bazı aileler sadece birini tercih edebiliyor, ama bu bebeğin korunma kapsamını daraltır. Ben de iki tipi aynı anda yaptırdım 🦋

Anne sütüyle beslenen bebeklerde bazen 7–10 güne kadar kaka yapmamak normal olabilir; kaka yaptığında yumuşaksa genelde endişe edilmez. 💡 Evde Destek Olabilecek Yöntemler Karın masajı: Avuç içiyle saat yönünde yumuşak daireler çizerek masaj yapmak bağırsak hareketlerini rahatlatabilir. Bacak egzersizi: Bebeğin bacaklarını bisiklet çevirir gibi hareket ettirmek ya da dizlerini karnına doğru nazikçe bastırmak gaz ve kaka çıkışını kolaylaştırabilir. Sıcak uygulama: Ilık (çok sıcak değil) havluyu karnına koymak bebeğin rahatlamasına yardım eder. Gaz çıkarmayı ihmal etmemek: Her emzirmeden sonra gazını çıkarmaya özen göstermek sindirimi rahatlatır. Anne beslenmesine dikkat: Anne sütü alan bebeklerde annenin aşırı gaz yapan yiyecekler (lahana, bakliyat, çok süt ürünleri, gazlı içecekler) tüketmesi bazen bebeği etkileyebilir. 👩‍⚕️ Doktor Kontrolü Gerektirebilecek Durumlar Kaka yaparken çok zorlanma, şiddetli ağlama Karnında belirgin şişlik Kanlı veya çok sert dışkı Uzun süre hiç kaka yapmama (özellikle huzursuzluk da varsa) Süreç geçici🫶🏻 Sabır 🙏

Merhaba 🫶🏻 🔹 Çiğneme hareketi göstermek: Bebeğin karşısında oturup abartılı şekilde ağzını açıp kapatarak çiğneme hareketi yapmak, 🙂onun dikkatini çeker ve taklit etmesini kolaylaştırır.👌 🔹 Aynı anda yemek yemek: Sen bir şey çiğnerken eline güvenli, yumuşak bir parça verip onun da denemesini sağlamak işe yarar. 🔹 Aynada oyun: Bebeği kucağına alıp aynanın karşısında birlikte çiğneme hareketi yapmak da eğlenceli bir öğrenme yolu olabilir.👌 🔹 Sakinlik ve tekrar: Öğürse bile paniğe kapılmamak, her öğünde minik denemelerle sabırla tekrar etmek öğrenmeyi hızlandırır.♥️ Yani kısaca: Bebek çiğnemeyi bilerek doğmaz, görerek öğrenir. Anne-babanın rol model olması bu yüzden çok değerli. 🌸