ferzanebe

Bebeğiniz hep aynı yana yatıyorsa yönünü değiştirin, ilgisini oyuncak veya ışıkla diğer tarafa çekin. Tummy time’ı günde birkaç kez kısa sürelerle yapın, şarkı söyleyerek ya da oyuncakla eğlenceli hale getirin. Kucakta omzunuza yaslayarak ya da yüzü dışa dönük farklı pozisyonlarda tutun. Ana kucağı ve oto koltuğunda uzun süre kalmasını önleyin. Doktor kontrollerini aksatmayın, gerekirse ek destek veya özel yastık önerebilir. 🌱

Merhaba Beyza Hanım, geri bildirim için çok teşekkür ederim. Aslında ilk ekranda kişiselleştirilmiş içerikler bulunuyor. Kişiye özel blog yazıları, alışveriş listeleri gibi. Reklam amaçlı değil kesinlikle. Başlangıçta ihtiyacınız olmayan ürün tavsiyeleri görüyor olabilirsiniz, bunların hepsi düzeltilecektir. Yine de bunu hızlıca çözmek adına ürün tavsiyelerini ana sayfadan kaldırdık. Sevgiler 🫶

Merhaba, aynı durumu yaşayan o kadar çok anne var ki, öncelikle yalnız olmadığınızı bilin ve endişelenmeyin. Bu çok normal ve geçici bir süreç. Yapılacak ilk ve en önemli şey, bir doktora danışarak altta yatan bir sağlık sorunu (diş, boğaz ağrısı vb.) olmadığından emin olmak. Doktor her şey yolunda dediyse, size birkaç önerim var: Asla Zorlamayın: Sofrayı bir savaş alanına çevirmeyin. Yemiyorsa sakince kaldırın. Baskı durumu sadece kötüleştirir. Kontrolü Ona Verin: Kendi kendine yiyebileceği parmak gıdalar (haşlanmış sebzeler, peynir, yumuşak meyveler) hazırlayın. Bırakın döksün, oynasın. Beraber Yiyin: Aile sofrasına oturtun. Sizi yemek yerken görmesi onu en çok teşvik edecek şeydir. Zamanlamayı Değiştirin: Ek gıdayı, emzirdikten yaklaşık 1-1.5 saat sonra, tam açken teklif edin. Sakin Olun: Unutmayın, bu yaşta ana besin kaynağı hala süt. Bu sadece bir dönem ve geçecek. Sabırlı olun, kolay gelsin 🫶

“”

- Anonymous

🫶 tam olarak bunu yapacağız, çok teşekkür ederim, sayenizde iyileştirceğiz her şeyi.

Merhaba, Geri bildiriminiz şçin teşekkür ederim. Persentil takibi bölümünü geliştiriyoruz, sonraki versiyonlarda mutlaka olacak. Sevgiler ☺️

Çok teşekkür ederim, umarım severek kullanırsınız ♥️

Merhaba 🙂 Öncelikle oğlunuzun 14 aylıkken desteksiz adımlar atmaya başlaması çok güzel bir gelişme 👏 Her çocuğun yürüme süreci farklıdır, 18 aya kadar yürümenin normal kabul edildiğini siz de belirtmişsiniz, bu açıdan gayet yolunda gidiyor gibi görünüyor. Ayakkabı konusuna gelince; birçok çocuk önce evde yalın ayak veya çorapla yürümeyi daha kolay öğrenir. Çünkü ayak tabanı zemini daha iyi hisseder ve dengeyi daha rahat sağlar. Ayakkabıya alışmak için evde kısa sürelerle giydirmeniz çok iyi bir fikir 👍 Ayrıca ayakkabısının esnek, hafif ve tabanının kaymaz olması da önemli. Yürümeyi desteklemek için şunları deneyebilirsiniz: 💫Ev içinde farklı zeminlerde (halı, parke) çıplak ayak veya çorapla pratik yaptırmak. 💫Ellerinden tutup kısa mesafeler yürütmek, sonra bırakıp kendi devam etmesine fırsat vermek. 💫Yürüme oyunu gibi eğlenceli aktiviteler yapmak (örneğin oyuncaklarını biraz uzağa koyup ona doğru yürümesini teşvik etmek). 💫Dışarıda düz ve güvenli alanlarda, gerekirse ayakkabısız kısa denemeler yaptırmak.

Çok büyük bir güç ve sabır göstermişsiniz. İlk doğum tecrübenizde böylesine zorlu bir süreç yaşamak gerçekten kolay değil ama siz tüm bu yaşananlara rağmen dimdik ayakta durmuşsunuz, bu inanılmaz bir güç 🙏 Önünüzde ameliyatlar olsa da sizin azminiz ve sevginiz oğlunuza ışık olacak. Zaten yazının sonunda diğer annelere umut verişiniz de ne kadar güçlü bir anne olduğunuzu gösteriyor ♥️ Sizinle aynı yolda yürüyen birçok anne var, yalnız değilsiniz. Dualarım sizinle, inşallah tüm ameliyatlar kolaylıkla geçer ve bebeğiniz en kısa zamanda sağlığına kavuşur 🌈💪 Siz harika bir annesiniz, bunu hiç unutmayın 💐

Merhaba Naz Hanım, çok teşekkür ederim, umarım daha güzel olacak. Evet, aslında içinde bulunduğumuz ayı söylemek doğru olan, yani gebe kaldığımız ay 1. ayın içindeyiz. Bu karmaşayı yaş söylerken de yaşıyoruz. Bu arada, "kaç aylık" sorusuna sizin 1 eksik söylemeniz (yani geçmiş ayları söylemeniz) doğru, fakat uygulama sizin içinde bulunduğunuz aya göre bilgi vereceğinden, içinde bulunduğumuz ay görünmesi daha doğru. Bunu 8 ay+1 hafta gibi göstermeyi de düşünüyoruz, öyle daha sağlıklı olacak gibi. Doğru tablo aşağıdaki gibi.: Gebelikte Hafta - Ay Tablosu ----------- 1. Trimester ---------------------------------------- • 1-4. haftalar → 1. ay • 5-8. haftalar → 2. ay • 9-12. haftalar → 3. ay 2. Trimester ---------------------------------------- • 13-16. haftalar → 4. ay • 17-20. haftalar → 5. ay • 21-24. haftalar → 6. ay • 25-28. haftalar → 7. ay 3. Trimester ---------------------------------------- • 29-32. haftalar → 8. ay • 33-36. haftalar → 9. ay • 37-40. haftalar → 10. ay (doguma hazirlik)

Merhaba 💕 36. haftadan sonra görülen çatı ağrısı çok yaygın; bebeğin ağırlığı ve hormonlar eklemleri hassaslaştırır. Şunlar iyi gelir: Yataktan blok şeklinde dön-kalk; bacaklarını bitişik tut. Tek ayak üstü işlerden kaçın; merdiveni tek tek in-çık. Yan yatarken dizlerin arasına yastık koy; otururken ayaklar yerde olsun. Hamile kuşağı (destek kemeri) kısa süreli rahatlatabilir. Ilık duş/kompres ve nazik hareketler (pelvik tilt, kedi-deve) iyi gelir. Ağrı yürümeyi engelliyorsa, kanama/su gelmesi, bacakta belirgin şişlik-uyuşma varsa 🔔 Acil doktora danış. Güzel sözlerin için teşekkürler, iyi ki yazdın. Her zaman buradayım 🤍

Çok tatlısınız ♥️ hoşgeldiniz. Kesinlikle olacak, şimdilik gebelik takibini çok çok iyi yapmaya odaklandık, sonrasında çocuk gelişimi takibini de başlatacağız. Siz şimdiden oğlunuzu kaydetmeyi unutmayın ve çok kısa süre sonra hem gelişim takibi hem makaleler hem de önerilen ürünlere denk geleceksiniz. En önemlisi forumda bu kadar annenin olması beni çok mutlu ediyor, şimdi çok daha iyi kaynaşıyoruz, siz de seveceksiniz 🥰

Öncelikle tebrikler, hoş gelmiş minik 🌸 1,5 ayda sık sık emmek ve göğsün bazen “boş” hissi çok normal. Süt, bebek emdikçe anında üretilir. Miktarı ml’yle değil şu işaretlerle takip et: 24 saatte ≥6 ıslak bez, aktif emme-yutkunma, tok ve huzurlu görünüm, düzenli kilo artışı. İsteğe bağlı ve sık emzir; her iki memeyi teklif et. Derin kavrama önemli: ağız geniş açık, çene memeye yaslı. Cilt cilde temas yap; gerekirse emzirmeden sonra 5–10 dk pompa ile ek uyarı ver. Uzun aralar veriyorsan onları azalt. Kendin için: iyi beslen (çok değil ama yeterince ve çeşitli), bol su iç. Kilo/bezler iyi gidiyorsa mama şart değil; tereddütteysen yüz yüze değerlendirebileceğin bir uzmanla görüşebilirsin. Güzel sözlerin için çok teşekkür ederim. 💛

Merhaba 🌸 Güzel sözleriniz için çok teşekkür ederim. Bir ebe meslektaşımın burada olması ve beğenmesi beni ayrıca çok mutlu etti 🤍 13. haftada heyecan bambaşka cinsiyeti merak ediyorsunuzdur, umarım yakında güzel haber gelir. Sağlıkla, keyifle ilerleyen bir gebelik ve kolay bir doğum dilerim. Uygulamada görmek istediğiniz başlık olursa lütfen yazın, ekleyelim.

Canım, çok güzel ilerliyorsunuz 🌸 7,5 ayda kaşık reddi ve diş öncesi huzursuzluk sık görülür; BLW/BLISS ile devam etmek için uygun dönem. Emzirme hâlâ ana besin olduğu için, kilo da iyiyse telaşlanmana gerek yok. “Geri dönüş” şart değil, hibrit ilerleyebilirsiniz. Ben o an bebeğin modu neyse onu yaptım mesela, bazen BLW'den keyif aldı, bazen sadece kaşıkla yedi gibi. Biraz zaman alması normal, kuralları biraz esnetip annelik hislerini ve bebeğini dinle ❤️

Öncelikle güzel dilekleriniz için çok teşekkür ederim 🤗 Saç kazıtmanın saçın daha hızlı veya gür çıkmasına bilimsel bir etkisi yok, genetik yapı ve zamanla zaten saçları uzayacaktır. 13 aylık bebeklerde saç gelişimi kişiden kişiye farklı olabilir, bazı bebeklerde daha geç gürleşebilir bu çok normaldir 💕 Sizin yapabileceğiniz şeyler; bebeğinizin dengeli beslenmesine (özellikle demir, çinko, B vitamini, protein) dikkat etmek, kafa derisini nazikçe bebek yağıyla masaj yapmak ve sabırlı olmaktır 🌿✨ Düzenli bakım ve zamanla saçları sağlıklı şekilde uzayacaktır. İçiniz rahat olsun, tamamen doğal bir süreç 🤍 Ve 1 yaş üzeri bebeklerde yine doktorunuza danışarak temiz içerikli biberiye suyu kullanılabilir.

Uygulamadan fayda görmenize çok sevindim 🌿 12. hafta dönemi aynı zamanda gelişim ataklarıyla dolu bir süreç olduğu için uyku düzenlerinde bozulmalar, huzursuzluk ve gaz sancısı gibi durumlar sık görülebiliyor ✨ Bu nedenle yaşadıklarınız sadece diyete bağlı olmayabilir. Diyet açma konusunda en sağlıklı yol doktorunun yönlendirmesidir 🩺 Çünkü her bebeğin alerji seviyesi ve toleransı farklıdır. Eğer diyet açtıktan sonra belirgin rahatsızlıklar olduysa, doktorunuzla tekrar görüşüp birkaç hafta daha beklemek konusunda fikir alabilirsiniz. Siz elinizden geleni yapıyorsunuz,çok bilinçli ve dikkatli bir annesiniz 🌸 Birkaç hafta içinde hem alerji hem de atak dönemiyle ilgili tablo daha netleşecektir.🙂 Bebeklerde hemen karar vermek zor olabiliyor. Bir kaç gün takip etmelisiniz ♥️

Ultrasonda kemik ölçümlerinde küçük farklılıklar olabiliyor. Özellikle uyluk kemiğinde alt sınıra yakın çıkması tek başına ciddi bir şey göstergesi değildir ✨ Ölçüm sırasında bebeğin pozisyonu bile sonucu etkileyebilir. Doktorlar genellikle sadece tek bir ölçüme değil, genel gelişim tablosuna ve takipteki düzenli ölçümlere bakarak değerlendirir 🩺 Eğer diğer parametreler normal seyrediyorsa ve doktorunuz ek bir risk görmediyse, endişe etmenize gerek yok 💕 Ama içinizi rahatlatmak için her zaman doktorunuza sorabilir, gerekirse kontrol ölçümünü tekrar ettirebilirsiniz 🌿

Hamileliğin ilerleyen haftalarında bacak krampları çok sık görülen bir durum 💕 Özellikle 3. trimesterde magnezyum ve kalsiyum ihtiyacının artması, dolaşımın yavaşlaması ve bacaklara binen yük nedeniyle bu tarz ani kramplar yaşanabiliyor ✨ 👉 Ilık duş almak, bacaklara hafif masaj yapmak, esneme hareketleri (özellikle baldır kaslarını esnetmek), bol sıvı tüketmek ve doktorunun onayıyla magnezyum desteği almak rahatlatıcı olabiliyor 🌿 Eğer kramplar çok şiddetli,tek taraflı şişlik/kızarıklık eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza bildirmeniz önemli 🩺 Yani özetle: Gayet yaygın bir durum ama sizi çok zorluyorsa doktorunuzun yönlendirmesiyle destek alabilirsin 🌸 Ben de iki gebeliğimde de yaşadım 🙂Özellikle sabahları ilk uyandığımda gerinme hareketi yaparken oluyordu. Artık gerinmeye korkar olmuştum. Hemen ayağımı bileğimden bükme hareketleri yapıp baldırımı minik minik cimcikliyordum sonrasında geçiyordu 🫠

Doğum sonrası regl düzeni kişiden kişiye çok değişiyor 💕 Özellikle emziriyorsanız regl gecikmesi çok normal bir durum. 4 ay civarında hâlâ regl olmamış olmanız tek başına endişe sebebi değil, çünkü bazı annelerde aylarca başlamayabiliyor ✨ Ama regl görmemek, yumurtlamanın olmadığı anlamına gelmiyor. Dolayısıyla korunmasız ilişki varsa gebelik ihtimali her zaman mevcut 🩺 PCOS öykün olması da döngünün düzensiz başlamasına katkı yapabilir. O yüzden dikkatli olmakta fayda var 🙂 Sizin düşündüğünüz gibi test yapmak en net sonucu verecektir 🌿 İçinizi rahatlatmak için mutlaka uygulayın. Özetle: Regl olmamanız normal olabilir ama gebelik ihtimali de tamamen dışlanamaz. Test en doğru cevabı gösterecektir 🌸

8 aylık bebeklerde uykular hâlâ çok parçalı olabiliyor, özellikle gündüz kısa uykular ve gece 2–3 saatte bir uyanma sık görülen bir durum ✨ Bunun sebebi her zaman mama/süt yetersizliği olmayabiliyor; gelişim atakları, diş çıkarma, alışkanlıklar da etkili olabiliyor. Günde 4–5 kez 120 cc mama alması aslında yeterli görünüyor 🌿 Üstüne sizi de emiyor olması, toplamda aldığı besinin gayet iyi olduğunu gösteriyor. Sütüm yetmiyor kaygısı çok anlaşılır ama genelde bebekler ihtiyacı olanı alıyorlar 💕 Gece sık uyanmasının nedeni daha çok alışkanlık olabilir. Mama ile kolayca geri uyuması da bu durumu destekliyor. Bazen bebekler karnı tok olsa da emerek ya da mama içerek uyumayı alışkanlık haline getirebiliyor.Çünkü bebekler rutin sever ve biz neye alıştırırsak hep onu isterler. Siz çok güzel takip ediyorsunuz✨ İçinizi rahatlatmak için doktorunuza da danışabilirsiniz ama beslenme miktarından çok uyku düzeni ve alışkanlıklarla ilgili bir süreç gibi görünüyor 🌸

Yeni güncelleme de düzelecek 🙂♥️

Hamilelikte özellikle geceleri bacak ağrısı ve kramplar çok sık görülebiliyor 🙏 Ilık duş almak, bacaklarını hafifçe masajla rahatlatmak, yatmadan önce esneme hareketleri yapmak ve bol su içmek iyi gelebilir 💧 Bazen magnezyum eksikliğinden de kaynaklanabiliyor, ama takviye kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmanızı öneririm 🌸

2 aylık bebeklerde gaz sancısı çok sık görülür. 🙂 Bebeğinizi emzirdikten sonra sık sık gazını çıkarmanız, karnına saat yönünde masaj yapmanız ve bacaklarına bisiklet hareketi yaptırmanız rahatlatabilir. Ilık banyo da gevşetebilir. Kimyon da halk arasında bilinse de faydası bilimsel olarak net değil ve fazla tüketildiğinde mideyi rahatsız edebilir. Dikkatli olmakta fayda var 🙂 Bu yüzden kendi başınıza bitkisel çözümler denemek yerine, gerekirse doktorunuza danışarak gaz damlası gibi destekler kullanmanız daha güvenli olur. Ben de iki bebeğimde de doktorumuzun önerdiği gaz damlasını kullandım. 4. Aydan sonra artık kendi gazlarını daha rahat çıkarmaya başlıyorlar. Kolaylıklar diliyorum 💐

26–30 haftalık dönemde, riskli bir durumunuz yoksa kendi aracınızla yolculuk genelde sakınca oluşturmaz. Yolculuk sırasında sık mola verip kısa yürüyüşler yapmanız, bol su içmeniz ve emniyet kemerinizi karnınızın altından geçirerek doğru şekilde takmanız önemli. Yine de kendi doktorunuza danışarak onay almanız en güvenli yol olacaktır. 🦋

Hamilelikte hormon değişiklikleri nedeniyle süt azalması hatta tamamen kesilmesi çok sık görülür. Bu dönemde bebek emmeye devam etse bile süt gelmediği için göğüslerde ekstra bir fayda sağlamaz, tam tersine hassasiyet ve ağrıyı artırabilir. Özellikle hamilelikte göğüs uçlarının çok hassas olması normaldir. İsterseniz emzirmeyi yavaş yavaş azaltabilir veya emme sürelerini kısaltabilirsiniz. Bu süreçte sizin rahatlığınız da çok önemli; emin olmanız gereken bir konuda mutlaka doktorunuza danışın.♥️

Merhaba 🌸 1,5 yaş civarında çocukların gece sık uyanıp süt istemesi çok normaldir; gece beslenmesi genellikle alışkanlıktan kaynaklanır, bunu gündüz yeterli beslenmesini sağlayarak ve gece sütünü azar azar azaltarak bırakabilirsiniz. Bez konusunda ise genellikle 2 yaş civarı gündüz kuru kalma başladığında tuvalet eğitimi sürecine geçilir, gece kontrolü biraz daha geç gelişebilir. Bazı çocuklar için gece ve gündüzü aynı anda bırakmak kafa karışıklığını önleyip daha hızlı alışmayı sağlarken, kimilerinde gündüz önce olur gece daha sonra eklenir; eğer çocuğunuz gündüz ve gece kuru kalmaya yatkınsa aynı anda bırakmak mantıklı bir yöntemdir, ancak sık kazalar oluyorsa önce gündüz alışkanlığını oturtup geceyi biraz ertelemek daha rahat olabilir. 🌿 Ben kızımda 28 aylıkken bıraktırdım. Gündüz ve geceyi aynı anda yönettik.

Merhaba 🌸 Hamileliğin son haftalarında özellikle 36. haftadan sonra bel, kalça ve kasık ağrıları çok sık görülebilir; bebeğin ağırlığı arttıkça ve doğuma hazırlık olarak bağlar gevşedikçe bu ağrılar daha şiddetli hissedilir. Ancak ağrı dayanılmaz boyuttaysa, oturup kalkarken ya da ayakta dururken çok zorlanıyorsanız mutlaka doktorunuza iletmenizde fayda var. Ilık duş almak, dinlenirken yan yatmak, bel bölgesine sıcak su torbası uygulamak ve destek yastıkları kullanmak biraz rahatlama sağlayabilir. Ama ani başlayan, çok şiddetli veya farklı seyreden ağrılarda doktor kontrolü önemlidir. 🌿 Her gebelik birbirinden çok farklı seyredebiliyor. Ben de şiddetli bel ağrısı yaşadım gebeliklerimde. Sizi çok iyi anlıyorum. Sabır çok az kalmış kucağınıza almaya ♥️

Ne kadar içten ve güzel bir mesaj olmuş 🌸 Böyle deneyimlerinizi paylaşmanız hem bana hem de diğer annelere çok büyük motivasyon oluyor teşekkür ederim. 🙂İlk hamileliğinizdeki desteğim size faydalı olmuşsa ne mutlu bana, şimdi oğlunuzla da aynı güvenle yanımda olmanız beni çok duygulandırdı. İyi ki varsınız, güzel dilekleriniz için tekrar teşekkür ederim 💕

Eksik olmayın beğenmenize çok sevindim ♥️

Ne kadar güzel ve anlamlı sözler yazmışsınız 🌸 Samimiyetimin size bu şekilde geçmesi ve güveninizi kazanmak benim için gerçekten çok kıymetli. Kardeşiniz gibi hissettiriyorsam ne mutlu bana 💕 Desteğiniz ve güzel dilekleriniz için yürekten teşekkür ederim, varlığınız bana güç veriyor. 🙏❤️

Merhaba 🌸 13 aylık bebeklerde hâlâ pütürlü gıdaya direnç olabiliyor ama sizin anlattığınız gibi öksürük, öğürme ve kusma eşlik ediyorsa bu sadece bir “alışma süreci” değil, gerçekten destek gerektiren bir durum olabilir. Gastroenteroloji doktorunuz reflü dışlamış ama çiğneme bozukluğu yönünde görüş belirtmiş; bu noktada en doğru adım bir çocuk gelişimi uzmanı ya da çocuk yutma terapisti (dil ve konuşma terapisti) ile çalışmak olur. Terapistler bebeklere güvenli yutma ve çiğneme becerisini adım adım öğretebiliyorlar. Siz evde çok zorlamadan, pütürleri çok minik arttırarak, oyunla ve sabırla denemeler yapabilirsiniz ama mutlaka profesyonel destek almanızı öneririm. 🌿

Merhaba 🌸 “Çatı darlığı” yani leğen kemiği yapısı kemiksel bir durum olduğu için egzersizlerle fiziksel olarak genişlemez; bu tamamen anatomik bir özellik. Ancak egzersizler doğumda kaslarınızı güçlendirip esnekliğinizi artırarak sürecin daha rahat ilerlemesine destek olabilir. Pelvik taban egzersizleri, yoga, yürüyüş ve nefes çalışmaları doğumda size fayda sağlar. Son karar ise gebelik takibinizi yapan doktorunuzun değerlendirmesine göre verilir; normal doğum isteğinizi mutlaka paylaşın, doktorunuz sizin ve bebeğiniz için en güvenli yolu önerecektir. 🌿

Merhaba 🌸 Bebeğiniz yaklaşık 8 aylık sayılır; bu dönemde ek gıdaya alışmada direnç göstermek, ağzını açmamak ya da dilini damağa yapıştırmak oldukça normaldir. Dil bağı yoksa genellikle gelişimsel bir süreçtir; zorlamadan, çok küçük tadımlarla ve keyifli anlarda denemek en sağlıklı yoldur. Destekli oturuş ek gıda için yeterlidir, ama kendi başına oturmasını gün içinde ara ara destekleyin. Eğer dil hareketlerinde belirgin kısıtlılık veya sürekli beslenme zorluğu devam ederse doktorunuza ya da bir dil-konuşma terapistine danışabilirsiniz. 🌿

Merhaba 🌸 Bazı bebekler bir süre biberonu kabul ettikten sonra tamamen reddedebilir, bu çok sık görülen bir durumdur. Başlık ve marka değiştirmenize rağmen içmiyorsa ısrar etmemeniz en doğrusu olur çünkü zorlamak ters etki yaratabilir. Bunun yerine alternatif yollar deneyebilirsiniz: anne sütünüzü kaşık, şırınga ya da küçük alıştırma bardaklarıyla vermeyi deneyin; bazı bebekler özellikle bardaktan daha kolay kabul eder. Eğer kilo alımı iyi ve doğrudan emiyorsa biberona dönmesine gerek olmayabilir, ek gıda dönemiyle birlikte bardak kullanımına geçmek çoğu zaman daha sağlıklı bir yol olur. 🌿

Formül mamaya alışması için içerisine vanilya şurubu ya da herhangi bir tatlandırıcı eklenmesi kesinlikle önermem 🌸 Çünkü bu tür şuruplar bebeğin gereksiz şekerle tanışmasına, damak tadının değişmesine ve sağlıksız bir alışkanlık gelişmesine yol açabilir. Formül mamalar zaten bebeklerin ihtiyaçlarına göre özel olarak üretiliyor, içine ekstra bir şey katmaya gerek yok. Eğer bebeğiniz kabul etmiyorsa farklı marka/formül denemek veya alışması için küçük miktarlarla sabırlı olmak daha sağlıklı olur. 🌿

Merhaba 🌸 10,5 aylık dönemde bebeklerde hem gelişimsel ataklar hem de diş çıkarma süreci uyku düzenini çok etkileyebilir. Sık uyanma, ağlama ve yeniden emerek uyuma bu dönemde oldukça sık rastlanır. Yaklaşık 2 haftadır sürmesi de tipik bir gelişim atağına işaret edebilir. Endişelenmeyin, bu geçici bir süreçtir; bebeğinizin güven ihtiyacını karşılamak ve sabırla yanında olmak yeterli olur. 🌿

Merhaba 🌸 Rota virüsü aşısından sonra bebeklerde hafif ishal, gaz ya da huzursuzluk görülebilir ve genellikle kısa sürede kendiliğinden geçer; bu normal kabul edilen bir yan etkidir. Ancak ishal çok suluysa, çok sık oluyorsa, ateş veya sıvı kaybı belirtileri (ağlamada gözyaşı olmaması, ağız kuruluğu, az idrar yapma gibi) eklenirse mutlaka doktorunuza başvurmanız gerekir. Menenjit aşısı sonrası ise genellikle ateş, huzursuzluk ve enjeksiyon yerinde ağrı daha sık görülür. Yani bahsettiğiniz hafif ishal büyük olasılıkla rotaya bağlıdır ama yine de gözlemlemeniz önemli. 🌿

Merhaba 🌸 18 aylık dönemde çocukların anneye ve memeye bağlılığı tekrar artabilir; bu dönem gelişimsel olarak ayrılma kaygısının yoğunlaştığı bir süreçtir ve sık emmek isterler. Yani bu yaşta memeye düşkünlük normaldir. Meme bırakma sürecine girmek istiyorsanız adım adım, gündüz öğünlerini azaltarak ve alternatif rahatlama yolları (sevgi, oyun, sarılma) sunarak ilerleyebilirsiniz. Gece emmelerini azaltmak için babanın desteği de faydalı olabilir. Sabırlı ve yumuşak bir geçiş genelde hem anne hem çocuk için daha kolay olur. 🌿

Merhaba 🌸 21 aylık bir çocuğun 9,5 kilo olması persentil olarak alt sınırda sayılabilir ama eğer tahlillerde bir sorun çıkmamışsa, gelişim basamaklarını yaşıtlarına uygun şekilde takip ediyorsa ve doktorunuz büyümesini yeterli buluyorsa genellikle ciddi bir problem olmayabilir. Bazı çocuklar genetik olarak daha ince yapılıdır ve kilosu düşük seyredebilir. Siz yine de beslenmede enerji yoğun gıdalara (zeytinyağı, avokado, yoğurt, yumurta, et gibi) ağırlık verebilir, öğün aralarına sağlıklı atıştırmalıklar ekleyebilirsiniz. Düzenli doktor takibiyle büyüme eğrisini izlemek en doğru yol olacaktır. 🌿

Merhaba 🌸 36+3 haftadan itibaren “yalancı sancılar” (Braxton Hicks) çok sık görülür; genellikle adet sancısı gibi kısa süreli ve düzensiz olur, gelip geçer. Bunlar doğuma hazırlık sancılarıdır ve normal kabul edilir. Doğum sancıları ise düzenli aralıklarla gelir, giderek şiddetlenir ve süresi uzar. Eğer sancılarınız sıklaşıyor, belli bir düzene giriyor, su gelmesi ya da kanama gibi başka bulgular ekleniyorsa mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. Şu anda yaşadığınız durum büyük ihtimalle normal hazırlık sancılarıdır, ama emin olmak için takip etmeniz çok önemlidir. 🌿

Ne kadar güzel bir geri bildirim olmuş 🌸 Güzel dilekleriniz için çok teşekkür ederim, sizin gibi değerli kullanıcılar sayesinde emeklerimizin karşılığını görmek harika 💕

Merhaba 🌸 BCG (verem) aşısından sonra 2–3 ay içinde kolda şişlik, kızarıklık, küçük bir yara ya da içinden beyaz-sarı sıvı gelmesi normal bir süreçtir. Bu, aşının tuttuğunu gösterir ve genellikle kendiliğinden iyileşir. Bu bölgeyi kesinlikle sıkmamalı, patlatmamalı ve üzerine krem/ilaç sürmemelisiniz. Temiz ve kuru bırakmanız yeterlidir. Eğer şişlik çok büyür, irin akışı fazla olur ya da ateşle birlikte farklı belirtiler görürseniz mutlaka doktorunuza göstermeniz gerekir. 🌿

Merhaba 🌸 Eğer tayin durumunuz varsa ve sürekli taşınma ihtimaliniz bulunuyorsa tam bir bebek odası kurmak yerine sadece temel eşyaları (beşik ve dolap gibi) almak çok daha pratik ve ekonomik olur. İlk yıllarda zaten bebekler genellikle anne-babayla aynı odada kaldığı için ayrı oda zorunlu değildir. İlerleyen dönemde düzeniniz oturduğunda, ihtiyaç oldukça oda kurmayı tercih edebilirsiniz. 🌿

Faydalı olabiliyorsam ne mutlu🙂 Elimden geldiğince paylaşmaya çalışıyorum. İnstagram sayfamda öne çıkanlara sabitledim hepsini ♥️

Merhaba 🌸 17 aylık dönemde hâlâ ek gıdaya direnç göstermek bazı bebeklerde görülebiliyor. Zorla yedirmek hem siz hem de bebeğiniz için süreci daha zor hale getirir, hatta yemekle olumsuz bir bağ kurmasına neden olabilir. Bunun yerine: Baskısız bir ortam oluşturun: Yemek yemediğinde aç kalırsa bir sonraki öğünde daha istekli olabilir. Kendi kendine yemesine izin verin: Eline uygun yiyecekler verip özgür bırakmak ilgisini artırabilir. Aileyle birlikte sofraya oturtun: Sizi taklit ederek yemeğe daha hevesli olabilir. Az ama sık denemeler yapın: Büyük porsiyonlar yerine minik tadımlarla ilerlemek daha kolay olur. Olumlu yaklaşın: Yemek yemediğinde kızmadan, keyifli bir ortamda sunmaya devam edin. Bu yaşta hâlâ anne sütü/mama alıyorsa beslenmesini destekliyordur, endişelenmeyin. Ama kilo alımı çok düşükse ya da gelişiminde gerilik fark ediyorsanız çocuk doktorunuzla paylaşmanız faydalı olur. 🌿

Merhaba 🌸 Sadece anne sütü alan bebeklerde 5–6 gün kaka yapmaması çoğu zaman normal kabul edilir; çünkü anne sütü çok iyi sindirilir ve bazı bebekler her gün yerine birkaç günde bir dışkılayabilir. Bebeğiniz gazını rahat çıkarıyorsa, karnı yumuşaksa, huzurluysa ve kilo alımı normalse genellikle endişe edecek bir durum olmaz. Yine de huzursuzluk, karında şişlik, sertleşme, kusma gibi ek bulgular olursa doktorunuza danışmanız gerekir. Siz evde bacaklarını bisiklet hareketi yaptırarak, karın masajı yaparak ve kucağınızda dik pozisyonlarda tutarak rahatlamasına destek olabilirsiniz. 🌿

Merhaba 🌸 5,5 aylık bir bebeğin boynunu sürekli tek tarafa eğik tutması “tortikolis” denilen bir durum olabilir; kas kaynaklı olabileceği gibi alışkanlıkla da gelişebilir. Döndürmede sorun olmaması iyi bir işaret ama eğiklik devam ediyorsa mutlaka çocuk doktorunuzun görmesi gerekir. Erken fark edildiğinde çok basit egzersizler ve pozisyonlamalarla düzeltilebiliyor. Siz evde bebeğinizi oyun ve uyku sırasında daha çok diğer tarafa yönlendirmeye çalışabilir, ilgisini sağa değil sola çevirecek uyaranlar koyabilirsiniz. Ama kesin çözüm için doktor kontrolü ve gerekirse fizyoterapist desteği çok önemlidir.

Merhaba 🌸 18 aylık bir bebekte önceliğiniz emziği bırakmak olabilir çünkü uzun süreli emzik kullanımı diş ve damak gelişimini olumsuz etkileyebilir. Meme (emzirme) ise hem beslenme hem de duygusal bağ açısından daha kıymetlidir, bu nedenle genelde emzik bırakıldıktan sonra memeyi bırakma süreci başlatılır. Tabii her çocuğun ihtiyacı farklıdır; siz de kendi bebeğinizin hazır oluşuna ve sizin sürecinize göre adım adım ilerleyebilirsiniz. 🌿

Merhaba 🌸 Menenjit ciddi ve hızlı seyreden bir hastalık olduğu için koruyucu aşıları oldukça önemlidir. Ülkemizde bazı menenjit aşıları rutin takvime dâhil değil ama doktorlar özellikle bebeklik döneminde önermektedir. Yan etkileri genellikle hafif ateş, huysuzluk ve aşı yerinde ağrı gibi geçici durumlardır. Kararsız kaldığınızda en doğru bilgi bebeğinizin sağlık geçmişini bilen çocuk doktorunuzdan gelir; size hangi menenjit aşısının, hangi yaşta, kaç doz yapılmasının uygun olacağını detaylıca aktarabilir. 🌿 Ben de iki çocuğuma da yaptırdım 🙂 İkincisinin dozları devam ediyor hala 🌱

Merhaba 🌸 8 aylık dönemde bebeklerde uyku düzeni sık sık değişebilir; diş çıkarma, gelişim atakları, yeni beceriler kazanma (emekleme, dönme gibi) uykuları bölünebilir. Kucağınızda daha uzun, yatağında kısa uyuması da sizin kokunuzu ve temasınızı istemesinden kaynaklanır. Gece son günlerde sık uyanması normal bir geçiş dönemi olabilir. Düzenli uyku rutini (banyo, pijama, loş ışık, sakinleşme), gündüz uyanıklık sürelerini yaşına uygun tutmak (yaklaşık 2,5–3 saat), uykuya hep aynı ortamda geçiş yapmak fayda sağlayabilir. Geçici bir süreç olduğunu unutmayın; sabırla, sakinlikle destek verirseniz zamanla düzelecektir. 🌿

Merhaba 🌸 Evcil hayvanla bebek büyütmek çok keyifli ama hijyen açısından dikkat gerektiriyor. Kedilerinizin tüy dökme döneminde yere daha çok tüy düşeceği için düzenli süpürme, paspas yapma ve kedilerin tüylerini sık taramak faydalı olur. Bebeğiniz emeklemeye başladığında özellikle halı, battaniye gibi yüzeylerde biriken tüyleri minimumda tutmaya çalışın. Kedilerinizin aşılarının ve parazit kontrollerinin düzenli yapılması da çok önemli. Bebeğinizin bağışıklık sistemi geliştikçe kedilerle bir arada büyümesi genellikle sorun olmaz, hatta bağışıklık için faydalı bile olabilir. Siz sadece temizlik ve kontrolü biraz daha özenli yaparsanız bu süreci güvenle geçirebilirsiniz. 🌿

Merhaba 🌸 Ek gıda döneminde en önemli nokta bebeğin dik oturabilmesi ve güvenli bir şekilde yemek yiyebilmesi. Salıncaklı mama sandalyeleri kısa süreli rahatlık sağlasa da uzun vadede oturma pozisyonu için uygun değildir, çünkü bebek yatar pozisyonda beslenmemelidir. Bu nedenle sırtı dik, güvenlik kemerli, kolay temizlenebilen klasik bir mama sandalyesi tercih etmek daha sağlıklı olur. Böylece hem doğru oturuşu desteklersiniz hem de bebeğiniz sofraya dahil olmayı öğrenir. 🌿

“”

- Anonymous

Ahh harika ♥️ keyifle kullanırsınız umarım. Sağlıcakla büyüsün bebeklerimiz ♥️

Ek gıda döneminde bebeklerin kakasında ya da bazen kusmuğunda yediği besinlerin parçalarını görmek oldukça normaldir çünkü sindirim sistemleri henüz tam olgunlaşmadığı için bazı gıdaları tamamen parçalayamaz; özellikle lifli sebzeler ya da kabuklu yiyecekler sindirilmeden çıkabilir, bu durum zamanla azalır ancak kakada kan, yoğun sümüksü yapı, kötü koku veya bebeğinizde sık kusma ve huzursuzluk gibi durumlar fark ederseniz doktorunuza danışmanız en doğrusudur.

Bebeğinizde görülen meme ve biberon reddi bazı dönemlerde karşılaşılabilen bir durumdur; özellikle 3. aydan sonra dikkatleri artan bebekler çevresel uyaranlarla beslenmeye direnç gösterebilir veya ağız yapısına, akış hızına, tadına bağlı olarak biberonu kabul etmeyebilir, bu noktada farklı biberon denemek yerine sakin ve zorlamadan, uygun pozisyon ve sessiz ortamda, mümkünse açlık sinyallerini yakalayıp kısa sürelerle sık sık denemek faydalı olabilir, ancak kilo alımı yetersizse, beslenme çok zorlaşıyorsa veya sürekli reddediyorsa mutlaka çocuk doktoru ya da gerekirse çocuk beslenme uzmanı ile görüşmek en sağlıklı adım olacaktır.

2 aylık dönemde bebeklerde gündüz uykularının kısa olması ve sık uyanmaları oldukça yaygındır, çünkü hem sindirim sistemi hem de uyku düzeni henüz olgunlaşmamıştır; ayrıca bu dönemde görülen gelişim atağı da bebeklerin çevreye daha çok ilgi göstermesine, huzursuzluğa ve uyku düzensizliğine yol açabilir, bu süreç birkaç gün ya da hafta sürebilir ve genellikle kendiliğinden toparlanır, bu dönemde sakin bir uyku rutini oluşturmak, loş ortamda uyutmak ve bol temasla bebeği desteklemek faydalı olur, ancak huzursuzluk çok artarsa ya da gelişiminde gerilik görülürse doktorunuza danışmak en güvenlisidir.🦋

Grip aşısı özellikle 6 aydan büyük çocuklar için önerilebilen, her yıl mevsimsel olarak yenilenen bir aşıdır; çocuğunuz geçen kış sık hastalandıysa doktorunuzun bu yıl için önermesi çok doğal çünkü grip aşısı özellikle ağır hastalık geçirme riskini azaltmaya yardımcı olur, fakat çocuğunuzun genel sağlık durumu, alerjileri ve varsa kronik sorunları dikkate alınarak karar verilmesi gerekir. “Grip aşısı yaptıran çocuk daha çok hasta oluyor” gibi söylemler genelde yanlış anlaşılmalardan kaynaklanır çünkü aşı gribe karşı koruma sağlar ama diğer soğuk algınlığı virüslerine karşı korumaz. Yani bebeğinizin hiç hasta olmayacağı anlamına gelmiyor. En doğru kararı çocuğunuzun doktoruyla görüşerek vermeniz en güvenli yol olacaktır.

Bebeklerde özellikle ilk aylarda gaz sancısı ve akşam saatlerinde huzursuzluk çok sık görülür; sindirim sistemi henüz olgunlaşmadığı için beslenme sonrası midede ve bağırsaklarda gaz birikir, bu da karın şişliği ve ağlamaya yol açar. Emzirme ya da biberon sırasında sık sık ara verip gaz çıkarmak, karın masajı, bisiklet hareketleri, sıcak havlu ile karın bölgesini rahatlatmak ve dik pozisyonda kucağa almak genellikle işe yarar. Ancak bu ağlamalar uzun sürüyor, özellikle akşamları belirginleşiyor, bebek bacaklarını karnına çekip yüzünü kızartıyor ve günde 3 saatten fazla, haftada en az 3 gün, 3 haftadan uzun süredir devam ediyorsa bu tablo kolik belirtileriyle uyumlu olabilir; kolik çoğunlukla 3–4. ayda kendiliğinden geçse de süreç aile için zorlayıcı olabilir, bu yüzden şikayetler çok yoğunsa ve bebeğin beslenme veya kilo alımı etkileniyorsa mutlaka doktor kontrolü önerilir. Kolaylıklar diliyorum🙏 Geçecek sabır 🥲♥️

Gebelikte çatlaklar için en önemli şey düzenli nemlendirme ve cildin esnekliğini korumaktır 🌸 Badem yağı, hindistan cevizi yağı, kakao yağı ve shea butter gibi soğuk pres doğal yağlar güvenle kullanılabilir; bu yağların bebeğin kaş, kirpik ya da tüylenmesine etkisi yoktur, bu tamamen genetik ve hormonlarla ilgilidir. Ayrıca E vitamini içeren kremler, bol su içmek ve yağı/kremleri sürerken hafif masaj yapmak da fayda sağlar. Daha hazır ürün isteyenler için Weleda Stretch Mark Oil doğal içerikleriyle öne çıkarken, Lierac Phytolastil dermokozmetik yapısıyla mevcut çatlakların görünümünü azaltmaya da yardımcı olabilir. Özetle doğal içerik odaklı bir bakım için Weleda, daha güçlü dermokozmetik etki için Lierac tercih edilebilir; hangi ürünü seçerseniz seçin en önemli nokta günde 1–2 kez düzenli kullanım ve sabırlı olmaktır.🦋

63 günlük bir bebeğin kakasının hardal sarısı olması normal kabul edilir 🌸; arada yeşil noktalar görmek de çoğu zaman sindirim sistemiyle ilgilidir. Bunun birkaç nedeni olabilir: • Anne sütüyle beslenen bebeklerde ön süt/son süt dengesizliği (ön süt fazla alındığında kaka daha sulu ve yeşil olabilir). • Bebeğin bağırsaklarının hâlâ olgunlaşma sürecinde olması. • Anne veya bebekte ufak sindirim değişiklikleri. • Bazen annenin beslenmesindeki bazı yiyeceklerin (yeşil yapraklı sebzeler gibi) etkisi. 📌 Eğer bebeğinizin keyfi yerindeyse, kilo alımı normal devam ediyorsa ve kakada sürekli mukus, kan veya çok kötü koku yoksa bu tablo genellikle normaldir. ⚠️ Dikkat etmeniz gereken durumlar: • Kakada sık tekrarlayan mukus veya kan olması, • Bebeğin ağrı, huzursuzluk, kilo kaybı göstermesi. Bu durumda doktorunuza danışmanız en güvenli yol olacaktır. ✨ Özetle: Hardal sarısı kaka normal, yeşil karışması sık görülebilir ve çoğunlukla geçicidir; siz sadece bebeğin genel halini, kilo alımını ve kakadaki değişikliklerin devamlılığını takip edin.🦋

Merhaba 🌸 Süt ürünlerini tolere etmesine çok sevindim 🙏 Yumurta alerjisi olsa da kahvaltıyı çeşitlendirmek mümkün. 🍞 Yumurtasız pankekler: • Yulaf + muz püresi + anne sütü / formül mama / su ile minik pankekler • Elma püresi + tam buğday unu ile yumuşacık pankek • Kabak veya havuç rendeli, yoğurtla karıştırılmış sebze pankekleri (toleransa uygunsa) 🥑 Alternatif kahvaltılıklar: • Avokado ezmesi + ekmek • Meyve püresi + yulaf lapası • Tatlı patates veya normal patates püresi • Lor, labne veya beyaz peynir (toleransa göre, tuzsuz) • Humus (iyice haşlanmış nohut püresi) • Zeytin ezmesi (tuzsuz, ev yapımı) • Tahin + pekmez (doktor onayıyla minik miktarda) 🌱 Ek çeşitler: • Kinoalı sebze lapası • Fırın sebze mücverleri (yumurtasız hazırlanabilir) • Yoğurtlu (uygunsa) ya da meyve püreli irmik lapası Yeni gıdaları her zaman tek tek, küçük miktarlarda ve doktorunuzun önerisiyle denemek çok önemli 💜

Merhaba 🌸 Çok teşekkür ederiz güzel yorumunuz için 🙏 Bebek takibi özelliğimiz şu an yapım aşamasında, az kaldı 🤗 Çok yakında uygulamaya eklenecek.

Merhaba 🌸 Öncelikle işe başlama süreciniz şimdiden kolay gelsin 🙏 14 aylık bir bebek günde 3 ana + 1–2 ara öğünle zaten önemli ölçüde besleniyor olur. Bu dönemde anne sütü hâlâ kıymetli ama artık tek besin kaynağı değil. 🍼 Süt sağma konusu: • İsterseniz işe giderken biraz süt bırakabilirsiniz, özellikle bebeğiniz alışkınsa onu rahatlatabilir. • Ama bu yaşta çoğu bebek gün içinde anne sütü olmadan da idare edebilir. O yüzden illa her gün süt sağmak zorunda değilsiniz. 🤱 Emzirme düzeni: • İşe gitmeden önce sabah emzirme • Eve döndüğünüzde akşam emzirme • Gece uykuya geçerken veya gece uyandığında emzirme çoğu zaman yeterli oluyor. ✨ Kısacası: Bebeğinizin öğünleri düzenliyse, anne sütünü sabah-akşam devam ettirmek genellikle yeterli oluyor. Ama yine de ilk günlerde bebeğinizin ihtiyacına göre küçük porsiyon süt bırakmak size güven verebilir 💜 Deneyimli annelerimizin de yorumlarını bekliyoruz 🙂

Geri bildiriminiz için teşekkür ederim öncelikle 🌸 W oturuşu küçük çocuklarda çok sık oluyor ama uzun vadede kalça ve dizlere yük bindirebiliyor. Siz farkettikçe bağdaş, yan oturuş ya da minik tabureye yönlendirebilirsiniz. Oyunlarda hareketi artırmak da çok işe yarıyor🤗 Eğer çok sık yapmaya devam ederse bir fizyoterapiste danışmak iyi olabilir 💜 Gördüğüm bir çok bebek bu oturuşu çok seviyor. Kızımda da keza aynı şekildeydi. Gördükçe uyardık o da düzeltti. Artık o şekilde oturduğunu çok nadir görüyorum 🦋

Küçük çocuklar yaklaşık 2 yaş civarında bedenlerini keşfetmeye başlarlar ve bu süreç gelişimin doğal bir parçasıdır; çocuk için daha çok rahatlama, merak ve keşif dürtüsüyle ilgilidir, yetişkinlerdeki cinsel anlamı taşımaz. Ebeveynin bu durumda çocuğu utandırmadan ve suçlamadan yaklaşması, davranışı gördüğünde dikkatini oyun, kitap veya başka etkinliklere nazikçe yönlendirmesi, ayrıca yaşına uygun şekilde bedeninin özel olduğunu ve bazı davranışların mahremiyet gerektirdiğini anlatması önemlidir. Ancak bu davranış çok yoğunlaşır, günlük yaşamı ya da sosyal ilişkileri etkilemeye başlarsa ya da ebeveyn kendini kaygılı hissederse, bir çocuk gelişim uzmanı veya psikologdan destek alınması faydalı olur. ♥️

Bebeklerde 6. ay civarında ek gıdaya başlama süreci her zaman sorunsuz ilerlemeyebilir; bazı bebekler yeni tat ve kıvamları hemen kabul etmez, öğürme ya da kusma refleksi gösterebilir. Bu durumda öncelikle panik yapmamak ve süreci zorlamadan ilerletmek önemlidir. Bebeğin hazır oluşunu takip etmek, çok aç ya da çok tok olmadığı zamanlarda denemek, başlangıçta püre kıvamında ve çok küçük miktarlarda sunmak faydalı olabilir. Aynı besini farklı günlerde tekrar tekrar denemek genellikle alışmasına yardımcı olur. Eğer öğürme ve kusma sık ve şiddetli şekilde devam ederse, kilo alımı etkileniyorsa ya da siz endişeleniyorsanız bir çocuk sağlığı uzmanına danışmanız en doğru adım olacaktır.♥️

Bebeklerde özellikle ilk aylarda dolaşım sistemi tam olgunlaşmadığı için ellerin ve ayakların zaman zaman soğuk ve beyaz görünebilmesi sık rastlanan bir durumdur. Ortam ısısına bağlı olarak bu daha belirgin hale gelebilir; bebeğin gövdesi sıcak ve pembe ise genelde endişe edilmez. Ancak soğukluk sürekli oluyor, morarma eşlik ediyor, bebeğiniz huzursuz, emmiyor ya da genel durumunda farklılık varsa mutlaka doktora başvurmalısınız. Emin olmak için bu durumu çocuk doktorunuzla paylaşmanız en doğru yaklaşım olacaktır. ♥️

Merhaba Hande hanım. https://youtu.be/r8Bi_9l0Hqs?si=cKwqZgKbl-xCETjp İki doğumuma da bu çantayla gittim. Müsait zamanınızda bir göz atın isterseniz. Sağlıcakla gelsin bebeğiniz 🫶🏻

Bebeklerde hastalık sonrası ya da sadece anne sütü aldığı dönemlerde kakada mukus görülebilir ve çoğunlukla geçici, normal bir durumdur; annenin beslenmesi de etkileyebilir ancak ateş, kanlı kaka, kilo kaybı gibi ek bulgular olmadıkça endişe etmeye gerek yoktur, yine de uzun sürerse doktor kontrolü faydalı olur.🍀

Gebelikte kalp hızının 90–120 arasında olması çoğu zaman normal kabul edilebilir çünkü gebelikte kan hacmi artar, kalp daha hızlı çalışır ve bu yüzden istirahat nabzı genellikle yükselir; tansiyonun düşük olması ve ara sıra çarpıntı hissetmen de bu tabloya eşlik edebilir, doktorun endişe etmediyse büyük ihtimalle sorun yoktur ama ritim bozukluğu ya da aşırı çarpıntı hissi olursa yeniden kontrol ettirmeniz faydalı olur.Sağlıcakla gelsin minik ♥️

👉 28. haftada bebeklerin ortalama boyu yaklaşık 34–38 cm, kilosu ise 1000–1200 gr civarındadır. Yani verilen ölçümler tamamen normal aralıkta görünüyor. Her bebeğin gelişimi haftalara göre birkaç yüz gram oynayabilir; bu, genellikle sorun anlamına gelmez.Endişelenmeyin doktor takibi yeterlidir 🦋

👉 Tarhana pişirilerek verildiği için içindeki domates ve biber çiğ formda değil, pişmiş ve fermente halde oluyor. Bu yüzden çiğ domates gibi alerji riskini aynı derecede taşımaz. Ancak: 6. ayda ek gıdaya geçişte tek tek deneme önemli; yani ilk kez tarhana vereceksen birkaç kaşıkla başlayıp alerji belirtisi (döküntü, ishal, huzursuzluk) olup olmadığını gözlemlemek gerekir. İçinde domates ve biber olduğu için bazı bebeklerde hafif alerjik reaksiyon ya da gaz yapabilir. Tam buğday unu ve yoğurt ise genelde ek gıdaya uygun içeriklerdir. Özetle: Pişmiş tarhana 6 ay civarı bebeklere azar azar denenebilir, ama tek başına değil, alerji takibi yaparak ve bebeğin doktorunun önerileri doğrultusunda verilmesi en güvenli yaklaşım olur. 🌸

👉 Doğum zamanı her gebelikte farklılık gösterebilir. İlk bebeğin 9 gün erken doğması, ikinci bebeğin de mutlaka daha erken doğacağı anlamına gelmez. 🙂 Her gebelikte rahim, bebeğin gelişimi ve annenin vücudu farklı davranabilir. Bazı annelerde ikinci doğum ilkine göre biraz daha erken olabilse de bu kesin bir kural değildir. Özetle: Önceki doğumun gününden yola çıkarak bu hamilelik için kesin bir öngörü yapılamaz. Düzenli doktor kontrolleriyle rahim ağzı durumu, bebeğin gelişimi ve annenin şikâyetleri takip edilerek doğumun ne zaman olacağına dair daha net bilgi edinilir. Mesela benim ikinci doğumum 1 hafta kadar daha geç oldu 🙂

👉 4. ay atağı (regresyon dönemi) bebeklerde çok sık görülür ve geçici bir süreçtir. Bu dönemde: Uykular sık bölünebilir, bebek daha huzursuz olabilir. Emme düzeni değişebilir, sık sık meme isteyebilir. Gelişim sıçramasıyla birlikte yeni beceriler kazanırken eski düzenler bozulabilir.😬 Bu süreç birkaç hafta sürebilir ve en önemli destek anne-babanın sabırlı, sakin kalmasıdır. Bebeği güvenle kucağa almak, sık emzirmek, ten tene temas yapmak ve uykuya yardımcı rutinler oluşturmak fayda sağlar. 🌸

💉Menenjit aşılarının farklı bakterilere karşı koruma sağladığını bilmek önemli. Bexero: MenB tipine karşı korur. Nimenrix: A, C, W, Y tiplerine karşı korur. Yani aslında birbirinin alternatifi değil, tamamlayıcı aşılardır. Bu nedenle bazı doktorlar ikisini birden önerir, çünkü birlikte daha geniş koruma sağlar. Bazı aileler sadece birini tercih edebiliyor, ama bu bebeğin korunma kapsamını daraltır. Ben de iki tipi aynı anda yaptırdım 🦋

Anne sütüyle beslenen bebeklerde bazen 7–10 güne kadar kaka yapmamak normal olabilir; kaka yaptığında yumuşaksa genelde endişe edilmez. 💡 Evde Destek Olabilecek Yöntemler Karın masajı: Avuç içiyle saat yönünde yumuşak daireler çizerek masaj yapmak bağırsak hareketlerini rahatlatabilir. Bacak egzersizi: Bebeğin bacaklarını bisiklet çevirir gibi hareket ettirmek ya da dizlerini karnına doğru nazikçe bastırmak gaz ve kaka çıkışını kolaylaştırabilir. Sıcak uygulama: Ilık (çok sıcak değil) havluyu karnına koymak bebeğin rahatlamasına yardım eder. Gaz çıkarmayı ihmal etmemek: Her emzirmeden sonra gazını çıkarmaya özen göstermek sindirimi rahatlatır. Anne beslenmesine dikkat: Anne sütü alan bebeklerde annenin aşırı gaz yapan yiyecekler (lahana, bakliyat, çok süt ürünleri, gazlı içecekler) tüketmesi bazen bebeği etkileyebilir. 👩‍⚕️ Doktor Kontrolü Gerektirebilecek Durumlar Kaka yaparken çok zorlanma, şiddetli ağlama Karnında belirgin şişlik Kanlı veya çok sert dışkı Uzun süre hiç kaka yapmama (özellikle huzursuzluk da varsa) Süreç geçici🫶🏻 Sabır 🙏

Merhaba 🫶🏻 🔹 Çiğneme hareketi göstermek: Bebeğin karşısında oturup abartılı şekilde ağzını açıp kapatarak çiğneme hareketi yapmak, 🙂onun dikkatini çeker ve taklit etmesini kolaylaştırır.👌 🔹 Aynı anda yemek yemek: Sen bir şey çiğnerken eline güvenli, yumuşak bir parça verip onun da denemesini sağlamak işe yarar. 🔹 Aynada oyun: Bebeği kucağına alıp aynanın karşısında birlikte çiğneme hareketi yapmak da eğlenceli bir öğrenme yolu olabilir.👌 🔹 Sakinlik ve tekrar: Öğürse bile paniğe kapılmamak, her öğünde minik denemelerle sabırla tekrar etmek öğrenmeyi hızlandırır.♥️ Yani kısaca: Bebek çiğnemeyi bilerek doğmaz, görerek öğrenir. Anne-babanın rol model olması bu yüzden çok değerli. 🌸

Hamilelikte hormonların da etkisiyle duygular çok yoğun yaşanıyor, eşinizden ilgi görememek bu süreçte sizi kırmış olabilir. Hissettiğiniz şeyler çok anlaşılır. Sigara konusuna gelince; siz de biliyorsunuz ki hem size hem bebeğinize zarar verebilir, ama bunu yapmış olmanız sizi kötü bir anne yapmaz, sadece ne kadar bunaldığınızı gösterir. 🥲 Eşiniz belki kendi kaygılarıyla baş etmeye çalıştığı için farkında olmadan uzaklaşıyor olabilir. Ona açıkça “Ben çok yalnız hissediyorum, desteğine ihtiyacım var” demek aranızdaki bağı güçlendirebilir. Bunun yanında sizi anlayan yakınlarınızla konuşmak ya da profesyonel destek almak da çok iyi gelir. Unutma, bu hisler geçici ama senin ruh sağlığın çok değerli 💕 Burada biz varız, yalnız değilsin.🦋

Çok zor bir süreçten geçiyorsunuz, 🥲 hem beklenmedik bir gebelik hem de eşinizin sağlık durumu sizi fazlasıyla yormuş olmalı. Böyle zamanlarda kendinizi çaresiz hissetmeniz çok normal. Önceliğiniz sağlığınız ve düzenli doktor kontrolleriniz olmalı; eşinize destek olurken kendi ihtiyaçlarınızı da ihmal etmemeniz çok önemli. Yakın çevrenizden yardım istemekten çekinmeyin, bu yükü tek başınıza taşımak zorunda değilsiniz. Unutmayın, bu dönem geçici ve yalnız değilsiniz 🌸

Her gün aynı saatlerde banyo yaptırmak, uyku öncesi loş ışıkta emzirip ninni söylemek ya da hafif bir masaj yapmak bebeğinizin uykuya geçişini kolaylaştırır. Gün içinde ise emzirme–alt değişimi–kısa oyun ya da kucak seansı şeklinde döngüler oluşturabilirsiniz. Zamanla tekrar eden bu düzeni fark edecek ve kendini daha güvende hissedecektir. Unutmayın, ilk haftalarda kusursuz bir rutin mümkün olmayabilir, sabırlı olmanız yeterli 🌸

Merhaba 🌼 Bebeğiniz 5 aylık olmuş, ek gıdaya adım atma zamanı geldiğinde insanın aklında birçok soru olması çok normal 💛 “3 gün kuralı” aslında yeni denenen besinin alerji ya da sindirimle ilgili bir reaksiyon gösterip göstermediğini takip etmek için öneriliyor. Yani her yeni yiyeceği 2-3 gün arayla vermek, eğer bir sorun çıkarsa hangi gıdadan kaynaklandığını anlamayı kolaylaştırıyor. Her gıdayı denemeseniz de özellikle alerji riski yüksek olan gıdaları 3 gün kuralı ile denemenizde fayda var. Başlangıç için genellikle mevsim sebzelerinden püre halinde küçük miktarlarda başlanır. Örneğin: 🥄 Havuç püresi 🥄 Kabak püresi 🥄 Patates ile karıştırılmış basit sebze püreleri Sonrasında tek tek meyveler (elma, armut gibi) denenebilir. Burada önemli olan azar azar, tek çeşit ve ezilmiş/haşlanmış şekilde sunmak. Özetle: küçük miktar – tek besin – birkaç gün gözlem sırası ile ilerlemek hem sizin hem de bebeğiniz için güvenli bir yol olur ✨ Siz de çok güzel bir başlangıç yapıyorsunuz, bebeğinizle birlikte keyifli bir ek gıda süreci diliyorum 🌸

Merhaba, Kız bebeklerde özellikle ilk aylarda genital bölgede dudakların birbirine yaklaşması ya da yapışık görünmesi bazen görülebilir. Bu durum genellikle labial füzyon olarak adlandırılır ve çoğu zaman ciddi bir sorun oluşturmaz. Kilolu olmasıyla doğrudan bir bağlantısı yoktur. Bakımda dikkat edebileceğiniz noktalar: Alt temizliğini önden arkaya doğru, su veya pamukla nazikçe yapmak Her alt değişiminde pişik kremi sürmek gerekmez, yalnızca kızarıklık ya da tahriş olduğunda kullanmak Genital bölgeyi sabun, ıslak mendil veya tahriş edici ürünlerden uzak tutmak Bölgeyi gereksiz yere ovalamamak, mümkün olduğunca kendi halinde bırakmak Çoğu zaman bu durum zamanla kendiliğinden düzelir. Düzenli kontrollerde doktorunuz da takip edecektir. Siz şimdiden fark etmişsiniz, bu çok kıymetli bir adım.

Merhaba 🌸 Tog değeri aslında uyku tulumunun ne kadar ısı yalıtımı sağladığını gösteren bir ölçüdür. Fakat her markanın bunu mutlaka laboratuvar testleri ile belgelendirmesi gerekmez, bazen üretici kendi kumaş yoğunluğu ve dolgusuna göre yaklaşık değer belirleyebilir. Bu yüzden bazı ürünlerde “test edildi” ibaresi olmayabilir. Oda sıcaklığınız 23–24 derece olduğuna göre bu oldukça ideal ve sıcak bir ortam. Bu sıcaklıkta genellikle: 0.5–1.0 tog değerinde ince bir uyku tulumu Altına kısa kollu veya uzun kollu ince bir body yeterli olur. Eğer bebeğinizin üşüdüğünü düşünürseniz uzun kollu pijama + 0.5 tog tulum şeklinde kombinleyebilirsiniz. Bebeğinizin uygun giyinip giyinmediğini anlamak için ense ve sırtına dokunmanız en güvenilir yöntemdir. Ilık ve kuru hissediliyorsa gayet doğru giydiriyorsunuz demektir 🌼

Merhaba, Bebeklerde üst solunum yolu enfeksiyonları çok sık görülür. Anne-babalar genellikle bu tabloyu “grip” diye adlandırsa da, gerçekten influenza olup olmadığını ayırt etmek ancak doktor muayenesi ile mümkündür. Kızınızda görülen boğaz ağrısı, ses kısılması ve hafif burun akıntısı ise çoğunlukla basit bir viral nezle/soğuk algınlığı ile uyumlu olabilir. Dikkat edebileceğiniz noktalar: Sık emzirmeniz çok iyi, anne sütü bağışıklık için en büyük destek. Su ve sıvı alımına devam etmek boğazını rahatlatır. Odanın havasını nemli tutun, çok kuru olmamasına özen gösterin. Burnu tıkandığında deniz suyu damlalarıyla açıp, ardından yumuşak aspiratörle temizleyebilirsiniz. Yüksek ateş, nefes almada zorlanma, beslenmeyi reddetme gibi durumlarda mutlaka doktor kontrolü gerekir.

Merhaba 🌸 4,5 aylık bebeklerin çevresine ve özellikle anne-baba sofralarına ilgi göstermesi çok doğal bir gelişim aşamasıdır. Bu durum çoğu zaman bebeğin gerçekten aç olduğundan değil, motor gelişiminin ve merakının artmasından kaynaklanır. Ek gıdaya başlama için önerilen zaman genellikle 6. ay civarıdır. Bu dönemde bebeklerin sindirim sistemi daha olgunlaşır, ek gıdalara uyum sağlamaları kolaylaşır. 4,5 ayda hâlâ temel besin anne sütü ya da formül mamadır. Şimdilik onu sofraya dahil edip, sizin yediklerinize bakmasına ve keşfetmesine izin verebilirsiniz. Bu hem merakını karşılar hem de ileride ek gıdaya geçişte iştahlı olmasına katkı sağlar. İştah ve merak göstermesi çok güzel bir işaret, ileride ek gıdaya geçişiniz muhtemelen kolay olacak ✨

Merhaba 🌸 Bebeklerde 5. ay civarında vücutlarını keşfetmeye yönelik farklı hareketler başlar. Bacakları germe, karnını kasma, yuvarlanma denemeleri bu dönemde oldukça yaygındır. Kaslarını güçlendirme ve hareketlerini kontrol etmeyi öğrenme sürecinin bir parçasıdır. Eğer bu gerilme sırasında huzursuzluk, ağlama, morarma ya da kasılma gibi eşlik eden başka belirtiler yoksa genellikle normal gelişim davranışı olarak değerlendirilir. Şayet bu belirtiler varsa doktorunuza danışmanızı öneririm.

Merhaba 🌸 Bebeğinizin hem beslenmesini hem de cilt bulgularını çok dikkatle takip etmişsiniz, bu gerçekten önemli bir adım. Anne sütüyle birlikte mama alan bebeklerde bazen kullanılan mamanın içeriğine bağlı olarak ciltte döküntü, kızarıklık, gaz ve kaka düzeninde değişiklikler görülebilir. Hipp sonrası yüz ve göğüsteki kızarıklıkların başlaması, doktorunuzun da yönlendirdiği gibi alerji ihtimalini düşündürüyor. Sma Comfort’a dönmek sorunu tamamen çözmeyebilir, çünkü eğer süt proteini alerjisi söz konusuysa farklı markalarda da benzer bulgular tekrar edebilir. Bu nedenle doktorunuzun dediği gibi alerji doktoruna gitmek ve gerekirse alerjiye özel mama (hidrolize veya amino asit bazlı) denemek daha güvenli olacaktır. Şu an ağırlıklı anne sütü alıyor olması çok değerli, çünkü anne sütü bu dönemde en büyük koruyucu faktör. Ama alerji şüphesi varsa ileride daha ciddi sıkıntılar yaşamamak için mutlaka netleştirilmesi faydalı olur.

Merhaba 🌸 Atopik cilt bebeklerde sık görülebiliyor benim iki çocuğum atopik ciltliydi banyo sonrası nemlendiriciler ile hafiflettik. Özellikle yanaklarda kızarıklık, kuruluk ve kabarıklık şeklinde kendini gösterebiliyor. Düzenli bakım yapmak cildi rahatlatmada çok önemli. Dikkat edebileceğiniz noktalar: Çamaşırları çift durulama Bebeğin cildini her gün ılık suyla kısa süreli banyo yaptırmak Sabun yerine parfümsüz ve atopik ciltlere uygun yumuşak temizleyiciler kullanmak Banyodan hemen sonra nemlendirici sürmek (nem ciltte hapsolur) Nemlendirici olarak parfümsüz, yoğun içerikli krem veya losyon tercih etmek Odanın havasının çok kuru olmamasına dikkat etmek, gerekirse nemlendirici cihaz kullanmak Sentetik kıyafetler yerine pamuklu ve yumuşak giysiler giydirmek Bebeğinizin yanaklarının çok kızarık olması sizi endişelendirmiş, çok anlaşılır 🌼 Düzenli nemlendirme ile genellikle belirgin şekilde rahatlama olur. İyi takip ediyorsunuz, bu özen atopik cildin kontrolünde en önemli adım ✨

Merhaba 🌸 Gebelikte grip ya da üst solunum yolu enfeksiyonları gerçekten zorlayıcı olabiliyor çünkü kullanılabilecek ilaçlar sınırlı. Doktorunuzun önerisiyle parasetamol (Parol) kullanmanız doğru bir yaklaşım olmuş. Doktorum bana da zencefil + bal + limon önermişti. Rahatlamanıza yardımcı olabilecek bazı destekler: Bol sıvı tüketmek (ılık su, ıhlamur, rezene gibi gebelikte uygun bitki çayları) Ilık duş almak, buharın burun ve boğazı yumuşatması Odanın nemli olmasına dikkat etmek Yatarken başınızı hafif yüksek yastıkla desteklemek öksürüğü azaltabilir Boğazınızı yumuşatmak için ılık ballı süt veya limonlu ılık su (alerjiniz yoksa ve doktorunuz sakınca belirtmediyse) Öksürüğün ilerlemesinden kaygılanmanız çok anlaşılır. Dinlenmeye özen göstermeniz ve kendinizi zorlamamanız da çok kıymetli. Kendinize bu dönemde biraz daha fazla özen göstermeniz, toparlanmanızı hızlandıracaktır 🌼

Merhaba 🌸 Yoğurt ve süt ürünlerine alerjisi olan bebeklerde bu gıdaları severek yemesi anne-baba için bazen zorlayıcı olabiliyor ama alerji sebebiyle maalesef düzenli verilmesi uygun olmuyor. ayda katı gıda reddi de sık görülen bir durumdur. Bebekler çoğu zaman anne sütü/formül mama ile doyar, ek gıdaya alışmaları biraz zaman alabilir. Siz de çok güzel gözlemlemişsiniz. Alternatif olarak: Yoğurt yerine alerjiye uygun, doktorunuzun önerdiği mama ile yapılan yoğurt veya kefir benzeri ürünleri deneyebilirsiniz. Sebze çorbalarını çeşitlendirip kıvamını değiştirerek (püre, taneli, farklı tatlar ekleyerek) ilgisini artırabilirsiniz. Meyveleri sadece püre değil, küçük buharda pişmiş parçalar halinde de sunabilirsiniz. Bu dönemde bebeklerin temel besini hâlâ anne sütü ya da formül mama olduğu için ek gıdaları reddetmesi büyüme açısından kaygı verici olmaz. Önemli olan yavaş yavaş çeşitlilik kazandırmak ve alerjiye sebep olan gıdalardan uzak durmak 🌼

Merhaba 🌸 Gebelikte doğumun 37–41. haftalar arasında başlaması normal kabul edilir. Doktorunuzun 41. haftaya kadar beklemesi de bu nedenle standart bir yaklaşımdır. 39. haftada sancıların kaybolmuş gibi olması endişe edici değildir, çünkü doğum süreci bazen aniden başlayabiliyor. Annelerin bir kısmı 38–39. haftada doğum yaparken, bir kısmı 40–41. haftayı bulabiliyor. Yani hâlâ önünüzde gayet normal kabul edilen bir zaman dilimi var. Bu süreçte kendinizi oyalayacak küçük aktiviteler bulmak, yürüyüş yapmak ve bol dinlenmek hem ruhen hem bedenen sizi doğuma hazırlayacaktır. Beklemek zor gelse de bebeğinizin hazır olduğunda geleceğini bilmek biraz da olsa rahatlatıcı olabilir 🌼

Merhaba 🌸 Meme reddi yaşayan annelerin yaşadığı duygular çok iyi anlaşılıyor, gerçekten çok zorlayıcı bir süreç olabiliyor. Anlattıklarınızdan bebeğinizin hem biberona alışması hem de silikon uç ve yara döneminin bu süreci tetiklemiş olması muhtemel görünüyor. Yapabilecekleriniz: Bebeğinizin açlığının zirvesinde değil, daha sakin anında memeyi denemek Gündüz kalabalık ve dikkat dağıtan ortam yerine loş, sakin bir ortamda denemek Ten tene temasla, göğsünüzün çıplak teninde bebeği tutarak emzirmeyi teklif etmek Uykulu haldeyken (yarı uyandığında) memeyi vermek bazen daha kolay kabul etmesini sağlar Israr etmek yerine kısa süreli denemeler yapıp, sonrasında sağılmış süt vermek hem onu hem sizi yormaz Pompa ile devam etmeniz çok kıymetli çünkü sütünüzün devamını sağlıyorsunuz. Bu dönemde meme reddi yaşayan birçok bebek, zamanla tekrar memeye dönebiliyor. Siz sabırlı ve sevgi dolu bir şekilde denemeye devam ediyorsunuz, bu çok değerli 🌼

Merhaba 🌸 Turşu gebelikte en çok aşerilen gıdalardan biri, merak etmeyin yalnız değilsiniz 😊 İçinde bol tuz ve sirke olduğu için aşırıya kaçmamak önemli. Dikkat edebileceğiniz noktalar: Fazla tuz vücutta ödem ve tansiyon yükselmesine sebep olabilir. Sirke mideyi tahriş edebilir, reflü ve mide yanmasını artırabilir. Günde birkaç parça (örneğin 2–3 küçük salatalık turşusu) sınırda kalmak genelde sorun oluşturmaz. Her gün düzenli ve fazla tüketmek yerine, arada canınız çok istediğinde az miktarda yemek daha güvenlidir. Özetle, aşerdiğinizde küçük porsiyonlarla tüketebilirsiniz ama günlük alışkanlığa dönüşmemesine dikkat edin 🌼

Merhaba 🌸 Doğumdan sonraki ilk 40 gün (lohusalık dönemi) rahmin toparlanma sürecidir. Bu dönemde rahim içi araç (RİA) takılması önerilmez çünkü: Rahim henüz tam küçülmediği için düşme riski yüksektir. Enfeksiyon riski de bu dönemde daha fazladır. Genellikle normal doğumdan sonra 6. haftadan itibaren, sezaryenden sonra ise doktorun uygun görmesiyle biraz daha ileri haftalarda RİA takılması uygundur. Yani 40. gün çıkar çıkmaz değil, doktor kontrolünden sonra uygun haftada takılması en güvenli yaklaşımdır

Merhaba 🌸 6. ayda ek gıdaya başlayan bebeklerin yeni tatlara alışması zaman alabilir. İlk denemelerde besinleri reddetmesi, yüzünü buruşturması çok normaldir. Dikkat edebileceğiniz noktalar: İlk denemelerde çok küçük miktarlarla başlayın (1–2 kaşık bile yeterli). Aynı besini birkaç gün arayla tekrar deneyin, bebekler bazen birkaç denemeden sonra alışır. Kıvamı ve sunumu değiştirerek ilgisini çekebilirsiniz (püre yerine daha sulu, bazen de daha koyu kıvam). Yemek saatlerini keyifli ve sakin bir ortama denk getirin. Bu dönemde ek gıdalar sadece tatma ve alışma amaçlıdır. Asıl besini hâlâ anne sütü veya formül mama olduğu için zorlamadan, yavaş yavaş çeşitlendirerek ilerlemeniz yeterli olur 🌼

Merhaba 🌸 Kızınızın sadece anne sütüyle devam etmek istemesi, 1 yaşına yaklaşırken ek gıdaya direnmesi sık görülebilen bir durum. Ama bu dönemde anne sütü tek başına artık enerji ve besin ihtiyacını karşılamaya yetmez, mutlaka ek gıdalarla desteklenmesi gerekir. Dikkat edebileceğiniz noktalar: Öğünleri küçük porsiyonlarla ama sık aralıklarla sunmayı deneyin. Yemek saatlerinde baskı yapmadan, sofraya oturtup sizinle birlikte yemesini teşvik edin. Sevdiği tatlardan başlayıp (örneğin meyve püresi) yavaş yavaş sebze ve tahıllara geçiş yapın. Gıdaları farklı şekillerde sunmayı deneyin (püre yerine küçük parçalar, buharda pişmiş sebze, köfte, omlet gibi). Oyun ve ilgiyle birlikte yemek saatlerini keyifli hale getirmek iştahını artırabilir. Anne sütünü reddetmiyor olması çok değerli ama bu dönemde tek başına yeterli değil. Zamanla çeşitlilik sağlayarak ufak ufak ilerlemeniz kızınız için en sağlıklısı olacaktır 🌼

Merhaba 🌸 Adet gecikmesiyle birlikte ağrılı akıntı birkaç farklı nedenle görülebilir: Gebelik ihtimali: Erken dönemde bazen kahverengi/pembe akıntı ve adet sancısına benzer ağrılar olabilir. Adet öncesi süreç: Adet geciktiğinde vücudun hazırlık süreci uzayabilir ve akıntı + kasık ağrısı yapabilir. Enfeksiyon: Vajinal enfeksiyonlarda da ağrılı, bazen kokulu akıntı görülebilir. Kistik/rahimle ilgili sorunlar: Daha nadir olarak yumurtalık kisti veya benzeri durumlarda da adet gecikmesiyle birlikte akıntı olabilir. Akıntının rengi, kokusu ve eşlik eden belirtiler (ateş, yanma, yoğun ağrı) önemli ipuçları verir. Birkaç gün içinde adet başlamaz veya akıntı şiddetlenirse doktor kontrolü faydalı olur 🌼

Merhaba 🌸 27 günlük bir bebekte mama ya da anne sütü miktarı kesin bir sayıdan çok bebeğin ihtiyacına göre değişir. Genel olarak bu dönemde: Bebekler her beslenmede 60–90 ml kadar mama içebilir. Günde toplamda 8–10 kez emzirme ya da mama verme normaldir. Anne sütü alıyorsa, emzirme süresine göre miktar değişir; bebek doyduğunda memeyi bırakır. En güvenilir ölçüt bebeğin doyduktan sonra huzurlu olması, düzenli kilo alması ve günlük yeterli sayıda bez ıslatmasıdır (günde en az 5–6 çiş bezi). Yani miktardan çok bebeğin ihtiyacına göre beslemek en sağlıklısıdır 🌼

Merhaba 🌸 Öncelikle yeniden gebelik sürecinde olmanız çok kıymetli, yaşadığınız kaybın ardından aklınızda soru işaretleri olması çok anlaşılır. Enoxaparin (kan sulandırıcı iğne), pıhtılaşma eğilimi olabileceği düşünülen gebeliklerde bebeğin eşine (plasenta) giden kan akışını düzenlemek için kullanılır. Doktorunuz bu nedenle başlamış. İlacın gebelikte kullanımı uzun yıllardır biliniyor ve bebek üzerine zararlı bir etkisi olmadığı kabul ediliyor. Aksine, gerekli olduğu durumlarda kullanılmadığında risk daha büyük olabiliyor. Yani bu iğne bebeğe zarar vermez, tam tersine gebeliğin daha güvenli ilerlemesine destek olur. Düzenli takibiniz ve tedaviniz çok değerli 🌼

Merhaba Dilek hanım🙂 Bu durumda aslında doğal bir fırsat yakalamışsınız 😊 Çocuğunuz 17 aylık ve bu dönem emzikten ayrılma için uygun sayılabilecek bir yaş. Amerikan Pediatri Akademisi de genellikle 1 yaş civarı, en geç 2 yaşa kadar emziğin bırakılmasını öneriyor. Bebeğiniz yedeği reddediyorsa bu süreci değerlendirmek çok mantıklı. İlk günler biraz zorlayıcı olabilir ama genellikle kısa sürede alışır. Sizden alacağı güven ve şefkat bu dönemde en güçlü destek olacaktır. İlk günlerde özellikle uykuya dalarken ve gece uyanınca huzursuzluk gösterebilir. Bu dönemde sarılma, sırtını okşama, ninni söyleme gibi destekler işe yarar. Emziğin yerini dolduracak bir uyku arkadaşı (örneğin küçük bir yumuşak oyuncak ya da battaniye) sunabilirsiniz.Sizin kokunuzun sindiği bir şeyde olabilir 🙂 Kolaylıklar diliyorum 💐

Merhaba Zeynep hanım, 🙂 Bu konu emziren anneler arasında çok sık karşılaşılan bir durum. Meme ucu yaraları gerçekten can yakıcı 🥲. Garmastan pomad kullanımı konusunda kafanızın karışması da çok normal, çünkü bu konuda farklı bilgiler dolaşıyor. Sizin için güncel kaynakları araştırdım ve durum şöyle: Garmastan'ı silmenize gerek yok. Bu pomadın içinde bulunan ana madde, bir tür bitkisel yağ olan guaiazulene. Bu madde, dokuları yenileme ve iltihaplanmayı azaltma özelliğine sahip. En güzel tarafı da, bebeğiniz için tamamen zararsız olması. Yani, emzirmeden önce pomadı silmekle uğraşmanıza gerek kalmıyor. Hatta silmeniz, yara iyileşme sürecini aksatabilir ve meme ucunuzun daha da tahriş olmasına neden olabilir.

Merhaba, 🙂 Bu yaşadığınız durumun ne kadar yorucu ve kafa karıştırıcı olduğunu çok iyi anlıyorum.Bi çok anne bunundönem dönem yaşıyor. Ben de yaşıyorum 🙂 "Atak haftası" veya "uyku gerilemesi" terimleri anneler arasında sıkça konuşulur ve genellikle bu dönemdeki uyanmaların arkasındaki nedenlerden biridir. 4-6 aylık dönemde, bebeklerin uyku döngüleri değişmeye başlar. Yenidoğan uykusu yerini yetişkinlerinkine benzeyen uyku döngülerine bırakır. Bu geçiş sırasında, bebekler hafif uyku evresine daha sık girer ve bu evrede kolayca uyanabilirler. Bebeğiniz bu dönemde inanılmaz bir fiziksel ve zihinsel gelişim gösterir. Yeni beceriler öğrenirler (dönmek, nesneleri kavramak gibi) ve beyinleri bu yeni bilgileri işlerken uyku düzeni etkilenebilir. Bazı bebekler için ilk dişler 4-6 ay civarında çıkmaya başlayabilir. Bu da huzursuzluğa ve gece uyanmalarına yol açabilir. Bebeğinizin etrafındaki dünyaya olan ilgisi artar. Yatağına konulduğunda etrafı daha çok merak eder ve yalnız kalmak istemeyebilir. Sizin varlığınızın ona güven vermesi ve uykuya devam etmesi bu yüzden çok doğal. Bebeğinizin uykuya geçişini kolaylaştıracak basit, sakinleştirici bir rutin oluşturun. Örneğin, ılık bir banyo, masaj, pijama giyme ve sakin bir ninni söyleme gibi. Bebeğiniz gece uyandığında hemen kucağınıza almak yerine, önce onunla sakin bir ses tonuyla konuşarak veya sırtını sıvazlayarak tekrar uykuya dalmasını teşvik edebilirsiniz. Eğer emzirerek uykuya dönüyorsa, bu da bir çözümdür, kendinizi suçlu hissetmeyin. Unutmayın, bu geçici bir dönem. Oda sıcaklığı, karanlık ve sessizlik bebeğinizin daha kesintisiz uyumasına yardımcı olabilir. Yaşadığınız zorluklar çok normal ve yalnız değilsiniz. Bu dönemin geçici olduğunu hatırlayın ve kendinize de iyi bakın.🙂♥️

Merhaba 🌸 15 aylık bebeklerde gece boyunca emme sıklığı artarsa sabaha kadar bezin çok dolması normaldir. Bez numarasının uygun olmasına rağmen sabah sızdırma ya da aşırı doluluk oluyorsa birkaç küçük yöntem işe yarayabilir: Gece yatmadan önce sıvı alımını biraz azaltmak Uykuya dalmadan hemen önce bezi tazelemek Daha yüksek emiciliğe sahip “gece bezi” olarak üretilmiş modelleri denemek Bezin üzerine ekstra emici ince bir kat (örneğin külot bez üstüne normal bez) kullanmak Bebeğinizin bu dönemde sık emmesi bezin daha çabuk dolmasına sebep olmuş olabilir. Küçük önlemlerle sabaha kadar daha kuru kalmasını sağlayabilirsiniz 🌼

Merhaba 🌸 37+3 haftada bebeğin doğum kanalına girip girmediğini dışarıdan sizin anlamanız pek mümkün değildir. Çünkü bu, muayene sırasında bebeğin başının leğen kemiğine ne kadar yerleştiğiyle anlaşılır. Sizin fark edebileceğiniz bazı ipuçları olabilir: Karnın biraz daha aşağıya inmesi (göbeğin altında baskı hissetmek) Sık idrara çıkma Yürürken kasık ve bacaklarda baskı/gerilme hissi Ama kesin olarak “kanala girdi mi?” sorusunun yanıtı ancak muayene ile verilebilir. Yine de yaptığınız yürüyüş ve hafif egzersizler bebeğinizin pozisyonuna olumlu katkı sağlar 🌼

Merhaba 🌸 18 aylık çocukların kelime hazinesi çok değişkenlik gösterebilir. Kimi bebek 5–10 kelime söylerken, kimi daha fazla kelime çıkarabilir. Hecelerle konuşmak, kelimeleri yarım söylemek bu dönemde oldukça normaldir. Dikkat edebileceğiniz noktalar: Sizi işaret ederek, göz temasıyla ve jestlerle bir şeyler anlatmaya çalışıyorsa Söylediklerinizi anlıyor, basit yönergeleri yerine getiriyorsa Günlük hayatında iletişim kurmaya gayret ediyorsa genellikle gelişim yolunda demektir. Konuşma gelişimi 2 yaşa kadar hızla artar, bu dönemde kelimeler çoğalır ve netleşir. Siz bol bol konuşup, kitap okuyup, oyun sırasında kelimeleri tekrar ederseniz dil gelişimine büyük katkı sağlarsınız 🌼

Merhaba 🌸 9. ay civarında bebeklerde iştahsızlık ya da yiyeceği reddetme dönemleri olabilir. Özellikle kendi kendine yemek istememesi, eline verilenleri yere atması çok sık görülen bir davranıştır. Şunları deneyebilirsiniz: Bu dönemde ek gıdalar hâlâ anne sütü ya da mama yanında destekleyicidir, yani ana besin hâlâ süt. Pütürlü gıdayı kabul etmesi çok değerli, minik parçalarla başlaması gelişimi açısından güzel bir adım. Kendi yemeye yanaşmıyorsa kısa sürelerle denemeye devam edin ama ısrarcı olmayın. Sofraya birlikte oturup sizin yediklerinizi izlemesine fırsat vermek ilgisini artırabilir. Yemekleri oyunlaştırmak, renkli tabak-kaşık kullanmak iştahı biraz daha destekleyebilir. Şimdilik sütle beslenmesi yeterli olur, ek gıdayı ise küçük adımlarla, keyifli bir süreç haline getirmeye çalışın 🌼

Merhaba 🌸 Anlattıklarınız birçok annenin yaşadığı ortak bir durum. Özellikle 1 yaş sonrası bebekler hızla hareketlenmeye başlar, enerjilerini yürümek, oynamak ve keşfetmek için harcarlar. Bu dönemde iştahın azalması, kilo alımının yavaşlaması hatta zaman zaman ufak düşüşler olması oldukça sık görülür. Size yardımcı olabilecek birkaç nokta: 1 yaş sonrası bebeklerde kilo artışı yavaşlar, boy uzaması öne çıkar. Bu nedenle yaşıtlarına göre ince yapılı görünebilir ama gelişim çizelgesine uygun ilerlemesi önemlidir. Sık hastalanmalar, diş çıkarma, huzursuzluk dönemleri iştahı azaltabilir. Geçici olduğu için kilo dalgalanmaları normaldir. Az ama sık öğünlerle, enerji değeri yüksek yiyecekler (örneğin avokado, yoğurt, pekmez, zeytinyağlı püreler) sunmak işe yarayabilir. Zorlamadan, oyunla ve keyifli sofralarda yemek sunmak hem iştahı hem de yemekle olan ilişkisini olumlu etkiler. Unutmayın; sağlıklı, hareketli ve gelişimi boy uzamasıyla devam eden çocuklarda “zayıf görünüyor” yorumları çoğunlukla yanıltıcıdır. Siz bebeğinizi en iyi gözlemleyen kişisiniz ve zaten çok güzel takip ediyorsunuz 🌼 Çevre baskısını bir kenara bırakıp, çocuğunuzun kendi hızında büyüdüğüne güvenmek bu süreci sizin için çok daha rahat hale getirecek ✨

Merhaba 🌸 Gebeliğin 3. trimesterinde ciltte kaşıntı oldukça sık görülür. Özellikle bacak, kalça ve kasık bölgesinde artan kaşıntının birkaç nedeni olabilir: Şunlar faydalı olabilir: Gebelikte hormonların etkisiyle cilt daha kuru hale gelir, bu da kaşıntıyı artırır. Düzenli nemlendirme (hindistan cevizi yağı, nemlendirici kremler) bu yüzden rahatlatıcıdır. Karın ve basen bölgesinde cildin gerilmesi kaşıntının en önemli nedenlerinden biridir. Pamuklu, bol kıyafetler tercih etmek ve çok sıcak ortamlardan kaçınmak rahatlatır. Ilık duş almak, sabun ve parfümlü ürünlerden uzak durmak faydalı olur. Ama şunu da bilmek önemli: Gebelikte şiddetli ve yaygın kaşıntı bazen “gebeliğe bağlı karaciğer ile ilişkili durumların” belirtisi olabilir. Özellikle kaşıntınız çok artarsa veya avuç içi–ayak tabanında da olursa doktorunuza mutlaka bilgi vermeniz gerekir.

Merhaba 🌸 Rota ve menenjit aşıları rutin devlet takviminde yer almadığı için aileler genellikle eczaneden temin edip uygulatıyor. Ancak bu aşıların uygulanma zamanı, dozu ve aralıkları bebeğin yaşına göre değişir. Şöyle ilerleyebilirsiniz: Mutlaka bebeğinizin takipli olduğu doktora ya da aşı uygulayan sağlık kuruluşuna bilgi verin. Hangi sırayla yapılacağı, aralarda ne kadar süre bırakılması gerektiği doktorunuz tarafından planlanır. Aşıyı uygulatacağınız sağlık personelinin de kayda geçirmesi önemli, böylece ileride takibiniz kolay olur.

Merhaba 🌸 Diş çıkarma döneminde bebeklerde iştah azalması çok sık görülür. Özellikle yeni ek gıdaya başlamışken dişin çıkması, sürece biraz ara verdirmiş olabilir. Bir haftadır reddetmesi uzun sayılmaz, bu dönem birkaç gün–bazen birkaç hafta bile sürebilir. Size yardımcı olabilecek öneriler: Kaşığı istemiyorsa eline küçük buharda pişmiş sebze ya da meyve parçaları vermeyi deneyebilirsiniz. Soğuk yoğurt veya buzdolabında bekletilmiş diş kaşıyıcılar ağrıyan diş etini rahatlatır, sonrasında daha kolay kabul edebilir. Ek gıdaya ara vermeden ama ısrar da etmeden, küçük miktarlarda farklı zamanlarda denemeler yapın. Yemek saatlerini keyifli hale getirmek (beraber sofraya oturmak, oyun gibi sunmak) ilgisini artırır. Şimdilik anne sütüyle beslenmeye devam etmesi yeterlidir. Diş dönemi biraz sabır gerektirir ama geçtikten sonra ek gıdaya alışması kolaylaşır 🌼

Merhaba 🌸 Parmak emme küçük çocuklarda çok sık görülen bir alışkanlıktır. Özellikle 18–24 ay civarında artış gösterebilir çünkü bebekler bu yolla hem kendini sakinleştirir hem de güven duygusu yaşar. Şunlar faydalı olabilir: Gün içinde sık sık ilgisini dağıtacak oyun ve aktiviteler sunmak Parmak emmeye yöneldiği anlarda eline oyuncak, kitap gibi alternatifler vermek Uykuya geçişte yumuşak bir oyuncak veya battaniye gibi “geçiş nesnesi” sunmak Gündüz yeterince enerji harcamasını sağlamak (park, hareketli oyunlar) Bu yaşlarda parmak emme genellikle zararlı değildir ve çoğu çocuk 2–4 yaş arasında kendiliğinden bırakır. Siz şimdilik sakin kalıp, yumuşak yönlendirmelerle devam edebilirsiniz 🌼

Merhaba 🌸 Uyanış saatinin 6 olması, gündüz uykusunun fazla gelmesinden kaynaklanıyor olabilir. Zaten pek çok bebek güne 6–7 civarı erken başlar 🫠 Gece sık uyanmasının en büyük sebebi ise emmek istemesi. Çünkü bebekler rutin sever; biz onları nasıl alıştırırsak onu isterler. Emerek uyuyan bir bebek, uyku döngüsü arasında uyandığında kendi başına uykuya dalamaz ve tekrar emmek ister. Bu yüzden gece boyunca sık sık uyanır. Her gün aynı saatte uyku öncesi rutinler oluşturursanız zamanla düzene girecektir. İsterseniz bu süreçte bir uyku danışmanıyla da çalışabilirsiniz.

Merhaba 🙂 Sağlıcakla kucaklayın 🙏 Hamileliğin ilk aylarında yediklerini sürekli çıkarmak ve bir de üzerine tansiyonun düşmesi ne kadar zorlayıcıdır, tahmin edebiliyorum. 🥲 Bu dönemde bu duruma çok sık rastlarız ve inanın yalnız değilsiniz.🤷‍♀️ Vücudunuz şu anda yeni bir hayata ev sahipliği yapıyor ve bu mucizevi değişimin getirdiği hormonlar (özellikle de gebelik hormonu olan beta-hCG), bazen midenizi biraz yorabilir. Bu durum, tıp dilinde hiperemezis gravidarum olarak da adlandırılabiliyor. Aslında bu bulantılar, bebeğinizin sağlıklı bir şekilde büyüdüğünün bir işareti olsa da, sürekli kusmak vücudunuzun susuz kalmasına ve tansiyonunuzun düşmesine neden olabilir. Bu yüzden, en önemli tavsiyem mutlaka doktorunuza danışmanız. Kendi başınıza bir çözüm aramak yerine, bir uzmandan destek almak hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için en güvenli yoldur. Doktorunuz, bu durumu hafifletmek için en doğru yönlendirmeleri yapacaktır. Şimdiden geçmiş olsun. Umarım en kısa zamanda bu zorlu dönemi atlatırsınız. Aklınıza takılan başka bir şey olursa lütfen çekinmeyin, buradayım.♥️

Merhaba 👋 Anlattığınız belirtiler (sürekli idrara çıkma hissi ve akıntı artışı), doktorunuzun da şüphelendiği gibi, bir idrar yolu enfeksiyonuna işaret ediyor olabilir. Ayrıca, kan tahlilinizde WBC değerinin (beyaz kan hücresi) referans aralığının biraz üzerinde çıkması da vücudunuzda bir enfeksiyonla mücadele olduğunun göstergesidir. En önemli nokta şu: Gebelikte, özellikle de 33. haftada, idrar yolu enfeksiyonları çok hızlı ilerleyebilir ve bebeğinizin sağlığını riske atabilir. Basit bir enfeksiyon, tedavi edilmezse erken doğuma bile yol açabilecek daha ciddi durumlara sebep olabilir. Bu yüzden bu durumu kesinlikle acil bir durum olarak değerlendirmelisiniz. Benim size tavsiyem, randevunuzu beklememeniz. En yakın zamanda bir sağlık kuruluşuna, bir hastanenin acil servisine ya da başka bir kadın doğum uzmanına gitmeniz. Orada gerekli idrar tahlilleri yapılır ve enfeksiyon varsa tedavisine hemen başlanır. Bu konuda tereddüt etmeyin ve lütfen ihmal etmeyin. Sağlığınız ve bebeğinizin sağlığı her şeyden önemli.

İlk haftalarda hormonlar çok hızlı yükseldiği için göğüslerde dolgunluk ve ağrı daha belirgin olur. 2. trimestere girerken vücut bu hormonlara alışmaya başlıyor, o yüzden hassasiyet azalabiliyor. Bu durum tek başına bebeğe bir zarar verdiği anlamına gelmez 💕. Eğer beraberinde şiddetli ağrı, kanama ya da başka bir sıkıntın yoksa genellikle endişe etmenize gerek yok. İçinizi rahatlatmak için rutin kontrolünüzde doktorunuza da söyleyebilirsiniz. Her hamilelikte bu değişimler farklı seyredebilir, sizin yaşadığınız da gayet normal görünüyor 🌷

Bu konu çok hassas bir konu olduğu için şunu net söylemem lazım: aşı yaptırmamak bebeğin sağlığı açısından ciddi riskler taşıyabilir. Yenidoğanların bağışıklık sistemi çok zayıf oluyor ve onları birçok hastalıktan koruyan en önemli şey rutin aşılar. Türkiye’de (ve çoğu ülkede) rutin aşılar zorunlu değil ama devlet tarafından kesinlikle öneriliyor. Aşı yaptırmayan ailelerden genelde “aşı reddi” adı altında yazılı bir dilekçe alınır. Yani bebeğe aşı yapılmadığını belgelemek için imza atmanız gerekir. Bu şekilde ileride “unutulmuş” gibi bir durum yaşanmaz. ✨ Benim önerim: Karar vermeden önce mutlaka güvenilir bir çocuk doktoruyla görüşmeniz. Çünkü bu konuda internette çok fazla kafa karıştırıcı bilgi var. Ben bir sağlık çalışanı olarak yaptırmanızı öneririm 🙏

Küçük çocuklarda diş sıkma (bruksizm) sık rastlanan bir durum. Özellikle 2 yaş civarında dişlerin çıkması, çene gelişimi, bazen de stres/heyecan gibi duygular diş sıkmaya sebep olabiliyor. 👉 Neden olabilir? Diş çıkarma ya da dişlerdeki kaşıntı/his değişiklikleri Çene kaslarının gelişimi Gün içinde yaşadığı heyecan, stres, yeni alışkanlıklar Nadiren kulak/diş ağrısı gibi rahatsızlıklar 👉 Ne yapabilirsin? Gündüz çok sık yapıyorsa bir çocuk diş hekimine (pedodontist) göstermek iyi olur. Çünkü uzun süre devam ederse diş minesine zarar verebilir. Gece uykuda da sık yapıyorsa bunu mutlaka doktoruna belirt. Gün içinde sakinleştirici rutinler (hikaye okumak, masaj, sakin oyunlar) faydalı olabilir. Genellikle yaşla birlikte azalır ve kendiliğinden geçer 💕 Ama bir haftadır sürekli devam ettiği için emin olmak adına bir diş hekimi ya da çocuk doktoruna danışmanı tavsiye ederim 🌷 🍎 Beslenme ve Günlük Hayat Çiğnenebilir yiyecekler (örneğin havuç, elma – tabii ki yaşına uygun şekilde hazırlanmış) çene kaslarını sağlıklı çalıştırır. Şekerli gıdaları azaltmak: Fazla şeker çocuğu daha gergin ve hareketli yapabilir.

Bu dönemde birçok bebek yalnızca memede uyur ve memeden ayrıldığında hemen uyanabilir. Sizin yaşadığınız durum da oldukça sık görülen bir süreçtir 💕 👉 Neden böyle olabilir? Bebeğiniz emme refleksiyle hem sakinleşiyor hem de uykuya geçiyor olabilir. Kucakta, memede ya da ten temasında kendini daha güvende hisseder. Bu yaşta bebeklerin uyku döngüleri kısadır (yaklaşık 40–50 dk), bu nedenle uyandıklarında tekrar uyumaları zor olabilir. 👉 Neler yapabilirsiniz? Kısa gündüz uykularını normal kabul edebilirsiniz. 20–40 dakikalık uykular bile bu dönemde yeterlidir. Sling ya da kucakta uyutmayı deneyebilirsiniz. Hareket, bebeğinizin daha uzun uyumasına yardımcı olabilir. Uyku öncesi rutin oluşturabilirsiniz. Işığı azaltmak, beyaz/gürültü sesi açmak, hafif kundak yapmak uykuya geçişi kolaylaştırabilir. Memede uyuyorsa, biraz derin uykuya geçmesini bekledikten sonra yatağına koymayı deneyebilirsiniz. 🌷 Bu dönem geçicidir. Bebeğiniz büyüdükçe gündüz uykuları da yavaş yavaş düzene girecektir. Siz şu an sadece onun ihtiyacına göre hareket etmeye çalışın, bu yeterlidir.

Bebeğinize balık ve yoğurdu aynı anda, yani aynı öğünde verirseniz genel olarak sağlığa zararlı bir durum oluşmaz. İkisi bir arada yendiğinde sindirim sistemi açısından büyük bir risk yoktur. Ancak dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır: 🐟 + 🥛 Balık & Yoğurt Aynı Anda Verildiğinde •Sindirim hassasiyeti: İkisi de hayvansal protein olduğu için bebeğin bağırsakları açısından biraz ağır gelebilir. Bazı bebeklerde gaz, huzursuzluk ya da hafif hazımsızlık yapabilir. •Alerji takibi: Hem balık hem süt ürünleri alerji yapabilen gıdalardır. Eğer ikisini ilk kez aynı öğünde verirseniz, olası bir reaksiyon olursa hangi besinden kaynaklandığını anlayamazsınız. Bu nedenle alerji riski açısından genellikle aynı öğünde değil, ayrı öğünlerde denemeniz önerilir. •Besin dengesi: İkisi bir arada verilirse öğün protein açısından yoğun olur, ama bebeğin alması gereken sebze/tahıl gibi diğer besin grupları eksik kalabilir. 🔑 Öneri •Daha önce her iki besini ayrı ayrı denediyseniz ve alerji görmediyseniz aynı öğünde vermeniz zararlı değildir. •Yine de sindirim kolaylığı için balığı öğlen, yoğurdu akşam vermek daha uygundur. •İlk denemelerde tek tek vermek, bebeğinizin tepkisini gözlemlemek en güvenli yoldur. 🌷 Özetle: Aynı öğünde verirseniz büyük bir sorun olmaz ama alerji takibi ve sindirim kolaylığı için ayrı öğünlerde sunmanız daha faydalı olur.

Tarhana gibi içinde birden fazla besin olan yiyecekler bazen alerji takibini zorlaştırabiliyor. Bebeğinizdeki kızarıklıkların kısa sürede geçmesi güzel bir şey, ama yine de dikkatli olmakta fayda var 💕 👉 Ne olabilir? • Tarhananın içinde yoğurt, domates, kapya biber, tam buğday unu var. Daha önce kapya biberi denemişsiniz sorun olmamış. O zaman şüphe daha çok domates veya tarhanadaki yoğurttan olabilir. • Ağız çevresinde kısa süreli kızarıklık bazen de besinin asidinden (örneğin domates) kaynaklanabiliyor, yani alerji değil tahriş de olabilir. 👉 Ne yapmalısınız? • Şu an için tarhanayı birkaç gün ara verin. • Yeni besinleri tek tek ve aralıklı vermeye çalışın. Örneğin önce sadece yoğurt, sonra sadece domates gibi. Böylece hangisinin kızarıklık yaptığını anlayabilirsiniz. • Eğer tekrar verdiğinizde döküntü, kusma, ishal, nefes darlığı gibi ciddi belirtiler olursa hiç zaman kaybetmeden doktora başvurun. 🌷 Özetle: Tarhanayı hemen tekrar denemek yerine ara verin, yeni besinleri tek tek deneyerek ilerleyin. Küçük kızarıklık kısa sürede geçmişse çok endişe etmenize gerek yok ama gözlemlemeye devam edin. Sadece ağız kenarında kalıyorsa vücuda yayılmıyorsa çok endişe etmeye gerek yok takip etmek lazım 🌱

Çok teşekkür ederim ♥️ Persentil tablosu bir sonraki versiyonda olacak hazır sayılır 🙂 Sorunuza gelecek olursam 👉 👶 12 haftalık bebeklerde kaka rengi ve kıvamı anne sütüne ya da mamaya göre değişiklik gösterebilir. Normalde hardal sarısı, bazen yeşilimsi, bazen de küçük parçacıklı kaka gayet normaldir. 👉 “Küfe benzer” yeşil kaka şu sebeplerden olabilir: •Anne sütü alan bebeklerde ön süt/arka süt dengesinden (ön süt fazla alırsa daha yeşilimsi, köpüklü olabilir). •Gaz sancısı ya da bağırsakların hızlı çalışmasından. •Bazı vitamin damlaları (özellikle demir damlaları) kaka rengini yeşile çevirebilir. •Nadiren enfeksiyon ya da alerji kaynaklı olabilir ama genellikle başka belirtiler (ateş, huzursuzluk, kanlı kaka, kilo alımında durma) eşlik eder. 👉 Ne yapabilirsiniz? •Bebek keyifliyse, kilo alıyorsa ve kakada kan/şiddetli kötü koku yoksa büyük ihtimalle normaldir. •Renk değişiklikleri sık görülür, bu dönem çok dalgalıdır. •Ama kaka sürekli küflü gibi, çok sulu ve kötü kokulu devam ederse ya da bebeğiniz huzursuzsa mutlaka doktorunuza danışın. 🌷 Özetle: Tek başına yeşilimsi ve küfe benzer kaka genelde endişe verici değildir. Özellikle de kısa süreli oluyorsa normal kabul edilir. Yine de içiniz rahat etsin diye doktorunuza göstermeniz iyi olur.🫶🏻

👉 Eğer ilaçsız MR çektiriyorsanız (sadece manyetik alanla görüntüleme yapılıyorsa) hemen emzirebilirsiniz, sütünüzle ilgili bir kısıtlama olmaz. 👉 Eğer kontrastlı (ilaçlı) MR çekilecekse: •Genelde kullanılan ilaç “gadolinyum” içeriklidir ve anne sütüne çok az miktarda geçer. Çoğu uluslararası kaynak (ör. Amerikan Radyoloji Derneği, LactMed) bu miktarın bebeğe zarar verecek düzeyde olmadığını ve emzirmenin kesilmesine gerek olmadığını söylüyor. •Ama bazı doktorlar ve hastaneler “tedbir amaçlı” 12–24 saat arası sütü sağıp dökmenizi önerebilir. 🌷 Yani özetle: •İlaçsız MR sonrası hemen emzirebilirsiniz. •İlaçlı MR sonrası da çoğu kaynak emzirmenin güvenli olduğunu söylese de, içiniz rahat etsin diye doktorunuzla konuşup onun önerisine göre hareket etmeniz en doğrusu olur.

Öncelikle çok güzel gözlem yapmışsınız; oğlunuzun göz teması kurması, sizi elinden tutup götürmesi, isteklerini işaretle anlatması aslında sosyal iletişiminin olduğunu gösteriyor ki bu çok kıymetli 💕 👉 18 ayda (1,5 yaş) çocukların çoğu en az 5–10 basit kelimeyi (anne, baba, su, mama, ver vb.) söylemeye başlar. Bazıları daha hızlı konuşurken bazıları biraz daha geç başlayabilir. 👉 Sizin oğlunuzda olan durum •Anlıyor, iletişim kuruyor ama kelime üretmiyor. •Bu, “gecikmiş konuşma” olabilir ama tek başına ciddi bir sorun göstergesi değildir. •Yine de 18. aydan sonra hiç kelime çıkışı olmaması durumunda çocuk doktoru ya da gerekirse dil-konuşma terapistine danışmak önerilir. 👉 Siz neler yapabilirsiniz? •Günlük hayatınızda sık kullandığınız kelimeleri tekrar edin (örneğin su verirken “su”, oyuncakla oynarken “top” deyin). •Bol bol kitap okuyun, resimleri gösterip aynı kelimeyi tekrarlayın. •Onun işaret ettiği şeyleri siz kelimeyle ifade edin. (Mesela topu gösteriyorsa “evet, top” deyin.) •Televizyon/tablet yerine yüz yüze konuşma ve oyun çok daha faydalıdır. 🌷 Özetle: Oğlunuz iletişim kuruyor, bu çok güzel bir gelişme. Ancak 18 ayda hâlâ hiç kelime çıkışı olmaması içinizi rahatlatmak adına doktorunuza danışmanızı öneririm. Çoğu zaman küçük desteklerle konuşma hızlıca açılıyor.

Bebeğiniz hep aynı yana yatıyorsa yönünü değiştirin, ilgisini oyuncak veya ışıkla diğer tarafa çekin. Tummy time’ı günde birkaç kez kısa sürelerle yapın, şarkı söyleyerek ya da oyuncakla eğlenceli hale getirin. Kucakta omzunuza yaslayarak ya da yüzü dışa dönük farklı pozisyonlarda tutun. Ana kucağı ve oto koltuğunda uzun süre kalmasını önleyin. Doktor kontrollerini aksatmayın, gerekirse ek destek veya özel yastık önerebilir. 🌱

Merhaba Beyza Hanım, geri bildirim için çok teşekkür ederim. Aslında ilk ekranda kişiselleştirilmiş içerikler bulunuyor. Kişiye özel blog yazıları, alışveriş listeleri gibi. Reklam amaçlı değil kesinlikle. Başlangıçta ihtiyacınız olmayan ürün tavsiyeleri görüyor olabilirsiniz, bunların hepsi düzeltilecektir. Yine de bunu hızlıca çözmek adına ürün tavsiyelerini ana sayfadan kaldırdık. Sevgiler 🫶

Merhaba, aynı durumu yaşayan o kadar çok anne var ki, öncelikle yalnız olmadığınızı bilin ve endişelenmeyin. Bu çok normal ve geçici bir süreç. Yapılacak ilk ve en önemli şey, bir doktora danışarak altta yatan bir sağlık sorunu (diş, boğaz ağrısı vb.) olmadığından emin olmak. Doktor her şey yolunda dediyse, size birkaç önerim var: Asla Zorlamayın: Sofrayı bir savaş alanına çevirmeyin. Yemiyorsa sakince kaldırın. Baskı durumu sadece kötüleştirir. Kontrolü Ona Verin: Kendi kendine yiyebileceği parmak gıdalar (haşlanmış sebzeler, peynir, yumuşak meyveler) hazırlayın. Bırakın döksün, oynasın. Beraber Yiyin: Aile sofrasına oturtun. Sizi yemek yerken görmesi onu en çok teşvik edecek şeydir. Zamanlamayı Değiştirin: Ek gıdayı, emzirdikten yaklaşık 1-1.5 saat sonra, tam açken teklif edin. Sakin Olun: Unutmayın, bu yaşta ana besin kaynağı hala süt. Bu sadece bir dönem ve geçecek. Sabırlı olun, kolay gelsin 🫶

“”

- Anonymous

🫶 tam olarak bunu yapacağız, çok teşekkür ederim, sayenizde iyileştirceğiz her şeyi.

Merhaba, Geri bildiriminiz şçin teşekkür ederim. Persentil takibi bölümünü geliştiriyoruz, sonraki versiyonlarda mutlaka olacak. Sevgiler ☺️

Çok teşekkür ederim, umarım severek kullanırsınız ♥️

Merhaba 🙂 Öncelikle oğlunuzun 14 aylıkken desteksiz adımlar atmaya başlaması çok güzel bir gelişme 👏 Her çocuğun yürüme süreci farklıdır, 18 aya kadar yürümenin normal kabul edildiğini siz de belirtmişsiniz, bu açıdan gayet yolunda gidiyor gibi görünüyor. Ayakkabı konusuna gelince; birçok çocuk önce evde yalın ayak veya çorapla yürümeyi daha kolay öğrenir. Çünkü ayak tabanı zemini daha iyi hisseder ve dengeyi daha rahat sağlar. Ayakkabıya alışmak için evde kısa sürelerle giydirmeniz çok iyi bir fikir 👍 Ayrıca ayakkabısının esnek, hafif ve tabanının kaymaz olması da önemli. Yürümeyi desteklemek için şunları deneyebilirsiniz: 💫Ev içinde farklı zeminlerde (halı, parke) çıplak ayak veya çorapla pratik yaptırmak. 💫Ellerinden tutup kısa mesafeler yürütmek, sonra bırakıp kendi devam etmesine fırsat vermek. 💫Yürüme oyunu gibi eğlenceli aktiviteler yapmak (örneğin oyuncaklarını biraz uzağa koyup ona doğru yürümesini teşvik etmek). 💫Dışarıda düz ve güvenli alanlarda, gerekirse ayakkabısız kısa denemeler yaptırmak.

Çok büyük bir güç ve sabır göstermişsiniz. İlk doğum tecrübenizde böylesine zorlu bir süreç yaşamak gerçekten kolay değil ama siz tüm bu yaşananlara rağmen dimdik ayakta durmuşsunuz, bu inanılmaz bir güç 🙏 Önünüzde ameliyatlar olsa da sizin azminiz ve sevginiz oğlunuza ışık olacak. Zaten yazının sonunda diğer annelere umut verişiniz de ne kadar güçlü bir anne olduğunuzu gösteriyor ♥️ Sizinle aynı yolda yürüyen birçok anne var, yalnız değilsiniz. Dualarım sizinle, inşallah tüm ameliyatlar kolaylıkla geçer ve bebeğiniz en kısa zamanda sağlığına kavuşur 🌈💪 Siz harika bir annesiniz, bunu hiç unutmayın 💐

Merhaba Naz Hanım, çok teşekkür ederim, umarım daha güzel olacak. Evet, aslında içinde bulunduğumuz ayı söylemek doğru olan, yani gebe kaldığımız ay 1. ayın içindeyiz. Bu karmaşayı yaş söylerken de yaşıyoruz. Bu arada, "kaç aylık" sorusuna sizin 1 eksik söylemeniz (yani geçmiş ayları söylemeniz) doğru, fakat uygulama sizin içinde bulunduğunuz aya göre bilgi vereceğinden, içinde bulunduğumuz ay görünmesi daha doğru. Bunu 8 ay+1 hafta gibi göstermeyi de düşünüyoruz, öyle daha sağlıklı olacak gibi. Doğru tablo aşağıdaki gibi.: Gebelikte Hafta - Ay Tablosu ----------- 1. Trimester ---------------------------------------- • 1-4. haftalar → 1. ay • 5-8. haftalar → 2. ay • 9-12. haftalar → 3. ay 2. Trimester ---------------------------------------- • 13-16. haftalar → 4. ay • 17-20. haftalar → 5. ay • 21-24. haftalar → 6. ay • 25-28. haftalar → 7. ay 3. Trimester ---------------------------------------- • 29-32. haftalar → 8. ay • 33-36. haftalar → 9. ay • 37-40. haftalar → 10. ay (doguma hazirlik)

Merhaba 💕 36. haftadan sonra görülen çatı ağrısı çok yaygın; bebeğin ağırlığı ve hormonlar eklemleri hassaslaştırır. Şunlar iyi gelir: Yataktan blok şeklinde dön-kalk; bacaklarını bitişik tut. Tek ayak üstü işlerden kaçın; merdiveni tek tek in-çık. Yan yatarken dizlerin arasına yastık koy; otururken ayaklar yerde olsun. Hamile kuşağı (destek kemeri) kısa süreli rahatlatabilir. Ilık duş/kompres ve nazik hareketler (pelvik tilt, kedi-deve) iyi gelir. Ağrı yürümeyi engelliyorsa, kanama/su gelmesi, bacakta belirgin şişlik-uyuşma varsa 🔔 Acil doktora danış. Güzel sözlerin için teşekkürler, iyi ki yazdın. Her zaman buradayım 🤍

Çok tatlısınız ♥️ hoşgeldiniz. Kesinlikle olacak, şimdilik gebelik takibini çok çok iyi yapmaya odaklandık, sonrasında çocuk gelişimi takibini de başlatacağız. Siz şimdiden oğlunuzu kaydetmeyi unutmayın ve çok kısa süre sonra hem gelişim takibi hem makaleler hem de önerilen ürünlere denk geleceksiniz. En önemlisi forumda bu kadar annenin olması beni çok mutlu ediyor, şimdi çok daha iyi kaynaşıyoruz, siz de seveceksiniz 🥰

Öncelikle tebrikler, hoş gelmiş minik 🌸 1,5 ayda sık sık emmek ve göğsün bazen “boş” hissi çok normal. Süt, bebek emdikçe anında üretilir. Miktarı ml’yle değil şu işaretlerle takip et: 24 saatte ≥6 ıslak bez, aktif emme-yutkunma, tok ve huzurlu görünüm, düzenli kilo artışı. İsteğe bağlı ve sık emzir; her iki memeyi teklif et. Derin kavrama önemli: ağız geniş açık, çene memeye yaslı. Cilt cilde temas yap; gerekirse emzirmeden sonra 5–10 dk pompa ile ek uyarı ver. Uzun aralar veriyorsan onları azalt. Kendin için: iyi beslen (çok değil ama yeterince ve çeşitli), bol su iç. Kilo/bezler iyi gidiyorsa mama şart değil; tereddütteysen yüz yüze değerlendirebileceğin bir uzmanla görüşebilirsin. Güzel sözlerin için çok teşekkür ederim. 💛

Merhaba 🌸 Güzel sözleriniz için çok teşekkür ederim. Bir ebe meslektaşımın burada olması ve beğenmesi beni ayrıca çok mutlu etti 🤍 13. haftada heyecan bambaşka cinsiyeti merak ediyorsunuzdur, umarım yakında güzel haber gelir. Sağlıkla, keyifle ilerleyen bir gebelik ve kolay bir doğum dilerim. Uygulamada görmek istediğiniz başlık olursa lütfen yazın, ekleyelim.

Canım, çok güzel ilerliyorsunuz 🌸 7,5 ayda kaşık reddi ve diş öncesi huzursuzluk sık görülür; BLW/BLISS ile devam etmek için uygun dönem. Emzirme hâlâ ana besin olduğu için, kilo da iyiyse telaşlanmana gerek yok. “Geri dönüş” şart değil, hibrit ilerleyebilirsiniz. Ben o an bebeğin modu neyse onu yaptım mesela, bazen BLW'den keyif aldı, bazen sadece kaşıkla yedi gibi. Biraz zaman alması normal, kuralları biraz esnetip annelik hislerini ve bebeğini dinle ❤️

Öncelikle güzel dilekleriniz için çok teşekkür ederim 🤗 Saç kazıtmanın saçın daha hızlı veya gür çıkmasına bilimsel bir etkisi yok, genetik yapı ve zamanla zaten saçları uzayacaktır. 13 aylık bebeklerde saç gelişimi kişiden kişiye farklı olabilir, bazı bebeklerde daha geç gürleşebilir bu çok normaldir 💕 Sizin yapabileceğiniz şeyler; bebeğinizin dengeli beslenmesine (özellikle demir, çinko, B vitamini, protein) dikkat etmek, kafa derisini nazikçe bebek yağıyla masaj yapmak ve sabırlı olmaktır 🌿✨ Düzenli bakım ve zamanla saçları sağlıklı şekilde uzayacaktır. İçiniz rahat olsun, tamamen doğal bir süreç 🤍 Ve 1 yaş üzeri bebeklerde yine doktorunuza danışarak temiz içerikli biberiye suyu kullanılabilir.

Uygulamadan fayda görmenize çok sevindim 🌿 12. hafta dönemi aynı zamanda gelişim ataklarıyla dolu bir süreç olduğu için uyku düzenlerinde bozulmalar, huzursuzluk ve gaz sancısı gibi durumlar sık görülebiliyor ✨ Bu nedenle yaşadıklarınız sadece diyete bağlı olmayabilir. Diyet açma konusunda en sağlıklı yol doktorunun yönlendirmesidir 🩺 Çünkü her bebeğin alerji seviyesi ve toleransı farklıdır. Eğer diyet açtıktan sonra belirgin rahatsızlıklar olduysa, doktorunuzla tekrar görüşüp birkaç hafta daha beklemek konusunda fikir alabilirsiniz. Siz elinizden geleni yapıyorsunuz,çok bilinçli ve dikkatli bir annesiniz 🌸 Birkaç hafta içinde hem alerji hem de atak dönemiyle ilgili tablo daha netleşecektir.🙂 Bebeklerde hemen karar vermek zor olabiliyor. Bir kaç gün takip etmelisiniz ♥️

Ultrasonda kemik ölçümlerinde küçük farklılıklar olabiliyor. Özellikle uyluk kemiğinde alt sınıra yakın çıkması tek başına ciddi bir şey göstergesi değildir ✨ Ölçüm sırasında bebeğin pozisyonu bile sonucu etkileyebilir. Doktorlar genellikle sadece tek bir ölçüme değil, genel gelişim tablosuna ve takipteki düzenli ölçümlere bakarak değerlendirir 🩺 Eğer diğer parametreler normal seyrediyorsa ve doktorunuz ek bir risk görmediyse, endişe etmenize gerek yok 💕 Ama içinizi rahatlatmak için her zaman doktorunuza sorabilir, gerekirse kontrol ölçümünü tekrar ettirebilirsiniz 🌿

Hamileliğin ilerleyen haftalarında bacak krampları çok sık görülen bir durum 💕 Özellikle 3. trimesterde magnezyum ve kalsiyum ihtiyacının artması, dolaşımın yavaşlaması ve bacaklara binen yük nedeniyle bu tarz ani kramplar yaşanabiliyor ✨ 👉 Ilık duş almak, bacaklara hafif masaj yapmak, esneme hareketleri (özellikle baldır kaslarını esnetmek), bol sıvı tüketmek ve doktorunun onayıyla magnezyum desteği almak rahatlatıcı olabiliyor 🌿 Eğer kramplar çok şiddetli,tek taraflı şişlik/kızarıklık eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza bildirmeniz önemli 🩺 Yani özetle: Gayet yaygın bir durum ama sizi çok zorluyorsa doktorunuzun yönlendirmesiyle destek alabilirsin 🌸 Ben de iki gebeliğimde de yaşadım 🙂Özellikle sabahları ilk uyandığımda gerinme hareketi yaparken oluyordu. Artık gerinmeye korkar olmuştum. Hemen ayağımı bileğimden bükme hareketleri yapıp baldırımı minik minik cimcikliyordum sonrasında geçiyordu 🫠

Doğum sonrası regl düzeni kişiden kişiye çok değişiyor 💕 Özellikle emziriyorsanız regl gecikmesi çok normal bir durum. 4 ay civarında hâlâ regl olmamış olmanız tek başına endişe sebebi değil, çünkü bazı annelerde aylarca başlamayabiliyor ✨ Ama regl görmemek, yumurtlamanın olmadığı anlamına gelmiyor. Dolayısıyla korunmasız ilişki varsa gebelik ihtimali her zaman mevcut 🩺 PCOS öykün olması da döngünün düzensiz başlamasına katkı yapabilir. O yüzden dikkatli olmakta fayda var 🙂 Sizin düşündüğünüz gibi test yapmak en net sonucu verecektir 🌿 İçinizi rahatlatmak için mutlaka uygulayın. Özetle: Regl olmamanız normal olabilir ama gebelik ihtimali de tamamen dışlanamaz. Test en doğru cevabı gösterecektir 🌸

8 aylık bebeklerde uykular hâlâ çok parçalı olabiliyor, özellikle gündüz kısa uykular ve gece 2–3 saatte bir uyanma sık görülen bir durum ✨ Bunun sebebi her zaman mama/süt yetersizliği olmayabiliyor; gelişim atakları, diş çıkarma, alışkanlıklar da etkili olabiliyor. Günde 4–5 kez 120 cc mama alması aslında yeterli görünüyor 🌿 Üstüne sizi de emiyor olması, toplamda aldığı besinin gayet iyi olduğunu gösteriyor. Sütüm yetmiyor kaygısı çok anlaşılır ama genelde bebekler ihtiyacı olanı alıyorlar 💕 Gece sık uyanmasının nedeni daha çok alışkanlık olabilir. Mama ile kolayca geri uyuması da bu durumu destekliyor. Bazen bebekler karnı tok olsa da emerek ya da mama içerek uyumayı alışkanlık haline getirebiliyor.Çünkü bebekler rutin sever ve biz neye alıştırırsak hep onu isterler. Siz çok güzel takip ediyorsunuz✨ İçinizi rahatlatmak için doktorunuza da danışabilirsiniz ama beslenme miktarından çok uyku düzeni ve alışkanlıklarla ilgili bir süreç gibi görünüyor 🌸

Yeni güncelleme de düzelecek 🙂♥️

Hamilelikte özellikle geceleri bacak ağrısı ve kramplar çok sık görülebiliyor 🙏 Ilık duş almak, bacaklarını hafifçe masajla rahatlatmak, yatmadan önce esneme hareketleri yapmak ve bol su içmek iyi gelebilir 💧 Bazen magnezyum eksikliğinden de kaynaklanabiliyor, ama takviye kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmanızı öneririm 🌸

2 aylık bebeklerde gaz sancısı çok sık görülür. 🙂 Bebeğinizi emzirdikten sonra sık sık gazını çıkarmanız, karnına saat yönünde masaj yapmanız ve bacaklarına bisiklet hareketi yaptırmanız rahatlatabilir. Ilık banyo da gevşetebilir. Kimyon da halk arasında bilinse de faydası bilimsel olarak net değil ve fazla tüketildiğinde mideyi rahatsız edebilir. Dikkatli olmakta fayda var 🙂 Bu yüzden kendi başınıza bitkisel çözümler denemek yerine, gerekirse doktorunuza danışarak gaz damlası gibi destekler kullanmanız daha güvenli olur. Ben de iki bebeğimde de doktorumuzun önerdiği gaz damlasını kullandım. 4. Aydan sonra artık kendi gazlarını daha rahat çıkarmaya başlıyorlar. Kolaylıklar diliyorum 💐

26–30 haftalık dönemde, riskli bir durumunuz yoksa kendi aracınızla yolculuk genelde sakınca oluşturmaz. Yolculuk sırasında sık mola verip kısa yürüyüşler yapmanız, bol su içmeniz ve emniyet kemerinizi karnınızın altından geçirerek doğru şekilde takmanız önemli. Yine de kendi doktorunuza danışarak onay almanız en güvenli yol olacaktır. 🦋

Hamilelikte hormon değişiklikleri nedeniyle süt azalması hatta tamamen kesilmesi çok sık görülür. Bu dönemde bebek emmeye devam etse bile süt gelmediği için göğüslerde ekstra bir fayda sağlamaz, tam tersine hassasiyet ve ağrıyı artırabilir. Özellikle hamilelikte göğüs uçlarının çok hassas olması normaldir. İsterseniz emzirmeyi yavaş yavaş azaltabilir veya emme sürelerini kısaltabilirsiniz. Bu süreçte sizin rahatlığınız da çok önemli; emin olmanız gereken bir konuda mutlaka doktorunuza danışın.♥️

Merhaba 🌸 1,5 yaş civarında çocukların gece sık uyanıp süt istemesi çok normaldir; gece beslenmesi genellikle alışkanlıktan kaynaklanır, bunu gündüz yeterli beslenmesini sağlayarak ve gece sütünü azar azar azaltarak bırakabilirsiniz. Bez konusunda ise genellikle 2 yaş civarı gündüz kuru kalma başladığında tuvalet eğitimi sürecine geçilir, gece kontrolü biraz daha geç gelişebilir. Bazı çocuklar için gece ve gündüzü aynı anda bırakmak kafa karışıklığını önleyip daha hızlı alışmayı sağlarken, kimilerinde gündüz önce olur gece daha sonra eklenir; eğer çocuğunuz gündüz ve gece kuru kalmaya yatkınsa aynı anda bırakmak mantıklı bir yöntemdir, ancak sık kazalar oluyorsa önce gündüz alışkanlığını oturtup geceyi biraz ertelemek daha rahat olabilir. 🌿 Ben kızımda 28 aylıkken bıraktırdım. Gündüz ve geceyi aynı anda yönettik.

Merhaba 🌸 Hamileliğin son haftalarında özellikle 36. haftadan sonra bel, kalça ve kasık ağrıları çok sık görülebilir; bebeğin ağırlığı arttıkça ve doğuma hazırlık olarak bağlar gevşedikçe bu ağrılar daha şiddetli hissedilir. Ancak ağrı dayanılmaz boyuttaysa, oturup kalkarken ya da ayakta dururken çok zorlanıyorsanız mutlaka doktorunuza iletmenizde fayda var. Ilık duş almak, dinlenirken yan yatmak, bel bölgesine sıcak su torbası uygulamak ve destek yastıkları kullanmak biraz rahatlama sağlayabilir. Ama ani başlayan, çok şiddetli veya farklı seyreden ağrılarda doktor kontrolü önemlidir. 🌿 Her gebelik birbirinden çok farklı seyredebiliyor. Ben de şiddetli bel ağrısı yaşadım gebeliklerimde. Sizi çok iyi anlıyorum. Sabır çok az kalmış kucağınıza almaya ♥️

Ne kadar içten ve güzel bir mesaj olmuş 🌸 Böyle deneyimlerinizi paylaşmanız hem bana hem de diğer annelere çok büyük motivasyon oluyor teşekkür ederim. 🙂İlk hamileliğinizdeki desteğim size faydalı olmuşsa ne mutlu bana, şimdi oğlunuzla da aynı güvenle yanımda olmanız beni çok duygulandırdı. İyi ki varsınız, güzel dilekleriniz için tekrar teşekkür ederim 💕

Eksik olmayın beğenmenize çok sevindim ♥️

Ne kadar güzel ve anlamlı sözler yazmışsınız 🌸 Samimiyetimin size bu şekilde geçmesi ve güveninizi kazanmak benim için gerçekten çok kıymetli. Kardeşiniz gibi hissettiriyorsam ne mutlu bana 💕 Desteğiniz ve güzel dilekleriniz için yürekten teşekkür ederim, varlığınız bana güç veriyor. 🙏❤️

Merhaba 🌸 13 aylık bebeklerde hâlâ pütürlü gıdaya direnç olabiliyor ama sizin anlattığınız gibi öksürük, öğürme ve kusma eşlik ediyorsa bu sadece bir “alışma süreci” değil, gerçekten destek gerektiren bir durum olabilir. Gastroenteroloji doktorunuz reflü dışlamış ama çiğneme bozukluğu yönünde görüş belirtmiş; bu noktada en doğru adım bir çocuk gelişimi uzmanı ya da çocuk yutma terapisti (dil ve konuşma terapisti) ile çalışmak olur. Terapistler bebeklere güvenli yutma ve çiğneme becerisini adım adım öğretebiliyorlar. Siz evde çok zorlamadan, pütürleri çok minik arttırarak, oyunla ve sabırla denemeler yapabilirsiniz ama mutlaka profesyonel destek almanızı öneririm. 🌿

Merhaba 🌸 “Çatı darlığı” yani leğen kemiği yapısı kemiksel bir durum olduğu için egzersizlerle fiziksel olarak genişlemez; bu tamamen anatomik bir özellik. Ancak egzersizler doğumda kaslarınızı güçlendirip esnekliğinizi artırarak sürecin daha rahat ilerlemesine destek olabilir. Pelvik taban egzersizleri, yoga, yürüyüş ve nefes çalışmaları doğumda size fayda sağlar. Son karar ise gebelik takibinizi yapan doktorunuzun değerlendirmesine göre verilir; normal doğum isteğinizi mutlaka paylaşın, doktorunuz sizin ve bebeğiniz için en güvenli yolu önerecektir. 🌿

Merhaba 🌸 Bebeğiniz yaklaşık 8 aylık sayılır; bu dönemde ek gıdaya alışmada direnç göstermek, ağzını açmamak ya da dilini damağa yapıştırmak oldukça normaldir. Dil bağı yoksa genellikle gelişimsel bir süreçtir; zorlamadan, çok küçük tadımlarla ve keyifli anlarda denemek en sağlıklı yoldur. Destekli oturuş ek gıda için yeterlidir, ama kendi başına oturmasını gün içinde ara ara destekleyin. Eğer dil hareketlerinde belirgin kısıtlılık veya sürekli beslenme zorluğu devam ederse doktorunuza ya da bir dil-konuşma terapistine danışabilirsiniz. 🌿

Merhaba 🌸 Bazı bebekler bir süre biberonu kabul ettikten sonra tamamen reddedebilir, bu çok sık görülen bir durumdur. Başlık ve marka değiştirmenize rağmen içmiyorsa ısrar etmemeniz en doğrusu olur çünkü zorlamak ters etki yaratabilir. Bunun yerine alternatif yollar deneyebilirsiniz: anne sütünüzü kaşık, şırınga ya da küçük alıştırma bardaklarıyla vermeyi deneyin; bazı bebekler özellikle bardaktan daha kolay kabul eder. Eğer kilo alımı iyi ve doğrudan emiyorsa biberona dönmesine gerek olmayabilir, ek gıda dönemiyle birlikte bardak kullanımına geçmek çoğu zaman daha sağlıklı bir yol olur. 🌿

Formül mamaya alışması için içerisine vanilya şurubu ya da herhangi bir tatlandırıcı eklenmesi kesinlikle önermem 🌸 Çünkü bu tür şuruplar bebeğin gereksiz şekerle tanışmasına, damak tadının değişmesine ve sağlıksız bir alışkanlık gelişmesine yol açabilir. Formül mamalar zaten bebeklerin ihtiyaçlarına göre özel olarak üretiliyor, içine ekstra bir şey katmaya gerek yok. Eğer bebeğiniz kabul etmiyorsa farklı marka/formül denemek veya alışması için küçük miktarlarla sabırlı olmak daha sağlıklı olur. 🌿

Merhaba 🌸 10,5 aylık dönemde bebeklerde hem gelişimsel ataklar hem de diş çıkarma süreci uyku düzenini çok etkileyebilir. Sık uyanma, ağlama ve yeniden emerek uyuma bu dönemde oldukça sık rastlanır. Yaklaşık 2 haftadır sürmesi de tipik bir gelişim atağına işaret edebilir. Endişelenmeyin, bu geçici bir süreçtir; bebeğinizin güven ihtiyacını karşılamak ve sabırla yanında olmak yeterli olur. 🌿

Merhaba 🌸 Rota virüsü aşısından sonra bebeklerde hafif ishal, gaz ya da huzursuzluk görülebilir ve genellikle kısa sürede kendiliğinden geçer; bu normal kabul edilen bir yan etkidir. Ancak ishal çok suluysa, çok sık oluyorsa, ateş veya sıvı kaybı belirtileri (ağlamada gözyaşı olmaması, ağız kuruluğu, az idrar yapma gibi) eklenirse mutlaka doktorunuza başvurmanız gerekir. Menenjit aşısı sonrası ise genellikle ateş, huzursuzluk ve enjeksiyon yerinde ağrı daha sık görülür. Yani bahsettiğiniz hafif ishal büyük olasılıkla rotaya bağlıdır ama yine de gözlemlemeniz önemli. 🌿

Merhaba 🌸 18 aylık dönemde çocukların anneye ve memeye bağlılığı tekrar artabilir; bu dönem gelişimsel olarak ayrılma kaygısının yoğunlaştığı bir süreçtir ve sık emmek isterler. Yani bu yaşta memeye düşkünlük normaldir. Meme bırakma sürecine girmek istiyorsanız adım adım, gündüz öğünlerini azaltarak ve alternatif rahatlama yolları (sevgi, oyun, sarılma) sunarak ilerleyebilirsiniz. Gece emmelerini azaltmak için babanın desteği de faydalı olabilir. Sabırlı ve yumuşak bir geçiş genelde hem anne hem çocuk için daha kolay olur. 🌿

Merhaba 🌸 21 aylık bir çocuğun 9,5 kilo olması persentil olarak alt sınırda sayılabilir ama eğer tahlillerde bir sorun çıkmamışsa, gelişim basamaklarını yaşıtlarına uygun şekilde takip ediyorsa ve doktorunuz büyümesini yeterli buluyorsa genellikle ciddi bir problem olmayabilir. Bazı çocuklar genetik olarak daha ince yapılıdır ve kilosu düşük seyredebilir. Siz yine de beslenmede enerji yoğun gıdalara (zeytinyağı, avokado, yoğurt, yumurta, et gibi) ağırlık verebilir, öğün aralarına sağlıklı atıştırmalıklar ekleyebilirsiniz. Düzenli doktor takibiyle büyüme eğrisini izlemek en doğru yol olacaktır. 🌿

Merhaba 🌸 36+3 haftadan itibaren “yalancı sancılar” (Braxton Hicks) çok sık görülür; genellikle adet sancısı gibi kısa süreli ve düzensiz olur, gelip geçer. Bunlar doğuma hazırlık sancılarıdır ve normal kabul edilir. Doğum sancıları ise düzenli aralıklarla gelir, giderek şiddetlenir ve süresi uzar. Eğer sancılarınız sıklaşıyor, belli bir düzene giriyor, su gelmesi ya da kanama gibi başka bulgular ekleniyorsa mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. Şu anda yaşadığınız durum büyük ihtimalle normal hazırlık sancılarıdır, ama emin olmak için takip etmeniz çok önemlidir. 🌿

Ne kadar güzel bir geri bildirim olmuş 🌸 Güzel dilekleriniz için çok teşekkür ederim, sizin gibi değerli kullanıcılar sayesinde emeklerimizin karşılığını görmek harika 💕

Merhaba 🌸 BCG (verem) aşısından sonra 2–3 ay içinde kolda şişlik, kızarıklık, küçük bir yara ya da içinden beyaz-sarı sıvı gelmesi normal bir süreçtir. Bu, aşının tuttuğunu gösterir ve genellikle kendiliğinden iyileşir. Bu bölgeyi kesinlikle sıkmamalı, patlatmamalı ve üzerine krem/ilaç sürmemelisiniz. Temiz ve kuru bırakmanız yeterlidir. Eğer şişlik çok büyür, irin akışı fazla olur ya da ateşle birlikte farklı belirtiler görürseniz mutlaka doktorunuza göstermeniz gerekir. 🌿

Merhaba 🌸 Eğer tayin durumunuz varsa ve sürekli taşınma ihtimaliniz bulunuyorsa tam bir bebek odası kurmak yerine sadece temel eşyaları (beşik ve dolap gibi) almak çok daha pratik ve ekonomik olur. İlk yıllarda zaten bebekler genellikle anne-babayla aynı odada kaldığı için ayrı oda zorunlu değildir. İlerleyen dönemde düzeniniz oturduğunda, ihtiyaç oldukça oda kurmayı tercih edebilirsiniz. 🌿

Faydalı olabiliyorsam ne mutlu🙂 Elimden geldiğince paylaşmaya çalışıyorum. İnstagram sayfamda öne çıkanlara sabitledim hepsini ♥️

Merhaba 🌸 17 aylık dönemde hâlâ ek gıdaya direnç göstermek bazı bebeklerde görülebiliyor. Zorla yedirmek hem siz hem de bebeğiniz için süreci daha zor hale getirir, hatta yemekle olumsuz bir bağ kurmasına neden olabilir. Bunun yerine: Baskısız bir ortam oluşturun: Yemek yemediğinde aç kalırsa bir sonraki öğünde daha istekli olabilir. Kendi kendine yemesine izin verin: Eline uygun yiyecekler verip özgür bırakmak ilgisini artırabilir. Aileyle birlikte sofraya oturtun: Sizi taklit ederek yemeğe daha hevesli olabilir. Az ama sık denemeler yapın: Büyük porsiyonlar yerine minik tadımlarla ilerlemek daha kolay olur. Olumlu yaklaşın: Yemek yemediğinde kızmadan, keyifli bir ortamda sunmaya devam edin. Bu yaşta hâlâ anne sütü/mama alıyorsa beslenmesini destekliyordur, endişelenmeyin. Ama kilo alımı çok düşükse ya da gelişiminde gerilik fark ediyorsanız çocuk doktorunuzla paylaşmanız faydalı olur. 🌿

Merhaba 🌸 Sadece anne sütü alan bebeklerde 5–6 gün kaka yapmaması çoğu zaman normal kabul edilir; çünkü anne sütü çok iyi sindirilir ve bazı bebekler her gün yerine birkaç günde bir dışkılayabilir. Bebeğiniz gazını rahat çıkarıyorsa, karnı yumuşaksa, huzurluysa ve kilo alımı normalse genellikle endişe edecek bir durum olmaz. Yine de huzursuzluk, karında şişlik, sertleşme, kusma gibi ek bulgular olursa doktorunuza danışmanız gerekir. Siz evde bacaklarını bisiklet hareketi yaptırarak, karın masajı yaparak ve kucağınızda dik pozisyonlarda tutarak rahatlamasına destek olabilirsiniz. 🌿

Merhaba 🌸 5,5 aylık bir bebeğin boynunu sürekli tek tarafa eğik tutması “tortikolis” denilen bir durum olabilir; kas kaynaklı olabileceği gibi alışkanlıkla da gelişebilir. Döndürmede sorun olmaması iyi bir işaret ama eğiklik devam ediyorsa mutlaka çocuk doktorunuzun görmesi gerekir. Erken fark edildiğinde çok basit egzersizler ve pozisyonlamalarla düzeltilebiliyor. Siz evde bebeğinizi oyun ve uyku sırasında daha çok diğer tarafa yönlendirmeye çalışabilir, ilgisini sağa değil sola çevirecek uyaranlar koyabilirsiniz. Ama kesin çözüm için doktor kontrolü ve gerekirse fizyoterapist desteği çok önemlidir.

Merhaba 🌸 18 aylık bir bebekte önceliğiniz emziği bırakmak olabilir çünkü uzun süreli emzik kullanımı diş ve damak gelişimini olumsuz etkileyebilir. Meme (emzirme) ise hem beslenme hem de duygusal bağ açısından daha kıymetlidir, bu nedenle genelde emzik bırakıldıktan sonra memeyi bırakma süreci başlatılır. Tabii her çocuğun ihtiyacı farklıdır; siz de kendi bebeğinizin hazır oluşuna ve sizin sürecinize göre adım adım ilerleyebilirsiniz. 🌿

Merhaba 🌸 Menenjit ciddi ve hızlı seyreden bir hastalık olduğu için koruyucu aşıları oldukça önemlidir. Ülkemizde bazı menenjit aşıları rutin takvime dâhil değil ama doktorlar özellikle bebeklik döneminde önermektedir. Yan etkileri genellikle hafif ateş, huysuzluk ve aşı yerinde ağrı gibi geçici durumlardır. Kararsız kaldığınızda en doğru bilgi bebeğinizin sağlık geçmişini bilen çocuk doktorunuzdan gelir; size hangi menenjit aşısının, hangi yaşta, kaç doz yapılmasının uygun olacağını detaylıca aktarabilir. 🌿 Ben de iki çocuğuma da yaptırdım 🙂 İkincisinin dozları devam ediyor hala 🌱

Merhaba 🌸 8 aylık dönemde bebeklerde uyku düzeni sık sık değişebilir; diş çıkarma, gelişim atakları, yeni beceriler kazanma (emekleme, dönme gibi) uykuları bölünebilir. Kucağınızda daha uzun, yatağında kısa uyuması da sizin kokunuzu ve temasınızı istemesinden kaynaklanır. Gece son günlerde sık uyanması normal bir geçiş dönemi olabilir. Düzenli uyku rutini (banyo, pijama, loş ışık, sakinleşme), gündüz uyanıklık sürelerini yaşına uygun tutmak (yaklaşık 2,5–3 saat), uykuya hep aynı ortamda geçiş yapmak fayda sağlayabilir. Geçici bir süreç olduğunu unutmayın; sabırla, sakinlikle destek verirseniz zamanla düzelecektir. 🌿

Merhaba 🌸 Evcil hayvanla bebek büyütmek çok keyifli ama hijyen açısından dikkat gerektiriyor. Kedilerinizin tüy dökme döneminde yere daha çok tüy düşeceği için düzenli süpürme, paspas yapma ve kedilerin tüylerini sık taramak faydalı olur. Bebeğiniz emeklemeye başladığında özellikle halı, battaniye gibi yüzeylerde biriken tüyleri minimumda tutmaya çalışın. Kedilerinizin aşılarının ve parazit kontrollerinin düzenli yapılması da çok önemli. Bebeğinizin bağışıklık sistemi geliştikçe kedilerle bir arada büyümesi genellikle sorun olmaz, hatta bağışıklık için faydalı bile olabilir. Siz sadece temizlik ve kontrolü biraz daha özenli yaparsanız bu süreci güvenle geçirebilirsiniz. 🌿

Merhaba 🌸 Ek gıda döneminde en önemli nokta bebeğin dik oturabilmesi ve güvenli bir şekilde yemek yiyebilmesi. Salıncaklı mama sandalyeleri kısa süreli rahatlık sağlasa da uzun vadede oturma pozisyonu için uygun değildir, çünkü bebek yatar pozisyonda beslenmemelidir. Bu nedenle sırtı dik, güvenlik kemerli, kolay temizlenebilen klasik bir mama sandalyesi tercih etmek daha sağlıklı olur. Böylece hem doğru oturuşu desteklersiniz hem de bebeğiniz sofraya dahil olmayı öğrenir. 🌿

“”

- Anonymous

Ahh harika ♥️ keyifle kullanırsınız umarım. Sağlıcakla büyüsün bebeklerimiz ♥️

Ek gıda döneminde bebeklerin kakasında ya da bazen kusmuğunda yediği besinlerin parçalarını görmek oldukça normaldir çünkü sindirim sistemleri henüz tam olgunlaşmadığı için bazı gıdaları tamamen parçalayamaz; özellikle lifli sebzeler ya da kabuklu yiyecekler sindirilmeden çıkabilir, bu durum zamanla azalır ancak kakada kan, yoğun sümüksü yapı, kötü koku veya bebeğinizde sık kusma ve huzursuzluk gibi durumlar fark ederseniz doktorunuza danışmanız en doğrusudur.

Bebeğinizde görülen meme ve biberon reddi bazı dönemlerde karşılaşılabilen bir durumdur; özellikle 3. aydan sonra dikkatleri artan bebekler çevresel uyaranlarla beslenmeye direnç gösterebilir veya ağız yapısına, akış hızına, tadına bağlı olarak biberonu kabul etmeyebilir, bu noktada farklı biberon denemek yerine sakin ve zorlamadan, uygun pozisyon ve sessiz ortamda, mümkünse açlık sinyallerini yakalayıp kısa sürelerle sık sık denemek faydalı olabilir, ancak kilo alımı yetersizse, beslenme çok zorlaşıyorsa veya sürekli reddediyorsa mutlaka çocuk doktoru ya da gerekirse çocuk beslenme uzmanı ile görüşmek en sağlıklı adım olacaktır.

2 aylık dönemde bebeklerde gündüz uykularının kısa olması ve sık uyanmaları oldukça yaygındır, çünkü hem sindirim sistemi hem de uyku düzeni henüz olgunlaşmamıştır; ayrıca bu dönemde görülen gelişim atağı da bebeklerin çevreye daha çok ilgi göstermesine, huzursuzluğa ve uyku düzensizliğine yol açabilir, bu süreç birkaç gün ya da hafta sürebilir ve genellikle kendiliğinden toparlanır, bu dönemde sakin bir uyku rutini oluşturmak, loş ortamda uyutmak ve bol temasla bebeği desteklemek faydalı olur, ancak huzursuzluk çok artarsa ya da gelişiminde gerilik görülürse doktorunuza danışmak en güvenlisidir.🦋

Grip aşısı özellikle 6 aydan büyük çocuklar için önerilebilen, her yıl mevsimsel olarak yenilenen bir aşıdır; çocuğunuz geçen kış sık hastalandıysa doktorunuzun bu yıl için önermesi çok doğal çünkü grip aşısı özellikle ağır hastalık geçirme riskini azaltmaya yardımcı olur, fakat çocuğunuzun genel sağlık durumu, alerjileri ve varsa kronik sorunları dikkate alınarak karar verilmesi gerekir. “Grip aşısı yaptıran çocuk daha çok hasta oluyor” gibi söylemler genelde yanlış anlaşılmalardan kaynaklanır çünkü aşı gribe karşı koruma sağlar ama diğer soğuk algınlığı virüslerine karşı korumaz. Yani bebeğinizin hiç hasta olmayacağı anlamına gelmiyor. En doğru kararı çocuğunuzun doktoruyla görüşerek vermeniz en güvenli yol olacaktır.

Bebeklerde özellikle ilk aylarda gaz sancısı ve akşam saatlerinde huzursuzluk çok sık görülür; sindirim sistemi henüz olgunlaşmadığı için beslenme sonrası midede ve bağırsaklarda gaz birikir, bu da karın şişliği ve ağlamaya yol açar. Emzirme ya da biberon sırasında sık sık ara verip gaz çıkarmak, karın masajı, bisiklet hareketleri, sıcak havlu ile karın bölgesini rahatlatmak ve dik pozisyonda kucağa almak genellikle işe yarar. Ancak bu ağlamalar uzun sürüyor, özellikle akşamları belirginleşiyor, bebek bacaklarını karnına çekip yüzünü kızartıyor ve günde 3 saatten fazla, haftada en az 3 gün, 3 haftadan uzun süredir devam ediyorsa bu tablo kolik belirtileriyle uyumlu olabilir; kolik çoğunlukla 3–4. ayda kendiliğinden geçse de süreç aile için zorlayıcı olabilir, bu yüzden şikayetler çok yoğunsa ve bebeğin beslenme veya kilo alımı etkileniyorsa mutlaka doktor kontrolü önerilir. Kolaylıklar diliyorum🙏 Geçecek sabır 🥲♥️

Gebelikte çatlaklar için en önemli şey düzenli nemlendirme ve cildin esnekliğini korumaktır 🌸 Badem yağı, hindistan cevizi yağı, kakao yağı ve shea butter gibi soğuk pres doğal yağlar güvenle kullanılabilir; bu yağların bebeğin kaş, kirpik ya da tüylenmesine etkisi yoktur, bu tamamen genetik ve hormonlarla ilgilidir. Ayrıca E vitamini içeren kremler, bol su içmek ve yağı/kremleri sürerken hafif masaj yapmak da fayda sağlar. Daha hazır ürün isteyenler için Weleda Stretch Mark Oil doğal içerikleriyle öne çıkarken, Lierac Phytolastil dermokozmetik yapısıyla mevcut çatlakların görünümünü azaltmaya da yardımcı olabilir. Özetle doğal içerik odaklı bir bakım için Weleda, daha güçlü dermokozmetik etki için Lierac tercih edilebilir; hangi ürünü seçerseniz seçin en önemli nokta günde 1–2 kez düzenli kullanım ve sabırlı olmaktır.🦋

63 günlük bir bebeğin kakasının hardal sarısı olması normal kabul edilir 🌸; arada yeşil noktalar görmek de çoğu zaman sindirim sistemiyle ilgilidir. Bunun birkaç nedeni olabilir: • Anne sütüyle beslenen bebeklerde ön süt/son süt dengesizliği (ön süt fazla alındığında kaka daha sulu ve yeşil olabilir). • Bebeğin bağırsaklarının hâlâ olgunlaşma sürecinde olması. • Anne veya bebekte ufak sindirim değişiklikleri. • Bazen annenin beslenmesindeki bazı yiyeceklerin (yeşil yapraklı sebzeler gibi) etkisi. 📌 Eğer bebeğinizin keyfi yerindeyse, kilo alımı normal devam ediyorsa ve kakada sürekli mukus, kan veya çok kötü koku yoksa bu tablo genellikle normaldir. ⚠️ Dikkat etmeniz gereken durumlar: • Kakada sık tekrarlayan mukus veya kan olması, • Bebeğin ağrı, huzursuzluk, kilo kaybı göstermesi. Bu durumda doktorunuza danışmanız en güvenli yol olacaktır. ✨ Özetle: Hardal sarısı kaka normal, yeşil karışması sık görülebilir ve çoğunlukla geçicidir; siz sadece bebeğin genel halini, kilo alımını ve kakadaki değişikliklerin devamlılığını takip edin.🦋

Merhaba 🌸 Süt ürünlerini tolere etmesine çok sevindim 🙏 Yumurta alerjisi olsa da kahvaltıyı çeşitlendirmek mümkün. 🍞 Yumurtasız pankekler: • Yulaf + muz püresi + anne sütü / formül mama / su ile minik pankekler • Elma püresi + tam buğday unu ile yumuşacık pankek • Kabak veya havuç rendeli, yoğurtla karıştırılmış sebze pankekleri (toleransa uygunsa) 🥑 Alternatif kahvaltılıklar: • Avokado ezmesi + ekmek • Meyve püresi + yulaf lapası • Tatlı patates veya normal patates püresi • Lor, labne veya beyaz peynir (toleransa göre, tuzsuz) • Humus (iyice haşlanmış nohut püresi) • Zeytin ezmesi (tuzsuz, ev yapımı) • Tahin + pekmez (doktor onayıyla minik miktarda) 🌱 Ek çeşitler: • Kinoalı sebze lapası • Fırın sebze mücverleri (yumurtasız hazırlanabilir) • Yoğurtlu (uygunsa) ya da meyve püreli irmik lapası Yeni gıdaları her zaman tek tek, küçük miktarlarda ve doktorunuzun önerisiyle denemek çok önemli 💜

Merhaba 🌸 Çok teşekkür ederiz güzel yorumunuz için 🙏 Bebek takibi özelliğimiz şu an yapım aşamasında, az kaldı 🤗 Çok yakında uygulamaya eklenecek.

Merhaba 🌸 Öncelikle işe başlama süreciniz şimdiden kolay gelsin 🙏 14 aylık bir bebek günde 3 ana + 1–2 ara öğünle zaten önemli ölçüde besleniyor olur. Bu dönemde anne sütü hâlâ kıymetli ama artık tek besin kaynağı değil. 🍼 Süt sağma konusu: • İsterseniz işe giderken biraz süt bırakabilirsiniz, özellikle bebeğiniz alışkınsa onu rahatlatabilir. • Ama bu yaşta çoğu bebek gün içinde anne sütü olmadan da idare edebilir. O yüzden illa her gün süt sağmak zorunda değilsiniz. 🤱 Emzirme düzeni: • İşe gitmeden önce sabah emzirme • Eve döndüğünüzde akşam emzirme • Gece uykuya geçerken veya gece uyandığında emzirme çoğu zaman yeterli oluyor. ✨ Kısacası: Bebeğinizin öğünleri düzenliyse, anne sütünü sabah-akşam devam ettirmek genellikle yeterli oluyor. Ama yine de ilk günlerde bebeğinizin ihtiyacına göre küçük porsiyon süt bırakmak size güven verebilir 💜 Deneyimli annelerimizin de yorumlarını bekliyoruz 🙂

Geri bildiriminiz için teşekkür ederim öncelikle 🌸 W oturuşu küçük çocuklarda çok sık oluyor ama uzun vadede kalça ve dizlere yük bindirebiliyor. Siz farkettikçe bağdaş, yan oturuş ya da minik tabureye yönlendirebilirsiniz. Oyunlarda hareketi artırmak da çok işe yarıyor🤗 Eğer çok sık yapmaya devam ederse bir fizyoterapiste danışmak iyi olabilir 💜 Gördüğüm bir çok bebek bu oturuşu çok seviyor. Kızımda da keza aynı şekildeydi. Gördükçe uyardık o da düzeltti. Artık o şekilde oturduğunu çok nadir görüyorum 🦋

Küçük çocuklar yaklaşık 2 yaş civarında bedenlerini keşfetmeye başlarlar ve bu süreç gelişimin doğal bir parçasıdır; çocuk için daha çok rahatlama, merak ve keşif dürtüsüyle ilgilidir, yetişkinlerdeki cinsel anlamı taşımaz. Ebeveynin bu durumda çocuğu utandırmadan ve suçlamadan yaklaşması, davranışı gördüğünde dikkatini oyun, kitap veya başka etkinliklere nazikçe yönlendirmesi, ayrıca yaşına uygun şekilde bedeninin özel olduğunu ve bazı davranışların mahremiyet gerektirdiğini anlatması önemlidir. Ancak bu davranış çok yoğunlaşır, günlük yaşamı ya da sosyal ilişkileri etkilemeye başlarsa ya da ebeveyn kendini kaygılı hissederse, bir çocuk gelişim uzmanı veya psikologdan destek alınması faydalı olur. ♥️

Bebeklerde 6. ay civarında ek gıdaya başlama süreci her zaman sorunsuz ilerlemeyebilir; bazı bebekler yeni tat ve kıvamları hemen kabul etmez, öğürme ya da kusma refleksi gösterebilir. Bu durumda öncelikle panik yapmamak ve süreci zorlamadan ilerletmek önemlidir. Bebeğin hazır oluşunu takip etmek, çok aç ya da çok tok olmadığı zamanlarda denemek, başlangıçta püre kıvamında ve çok küçük miktarlarda sunmak faydalı olabilir. Aynı besini farklı günlerde tekrar tekrar denemek genellikle alışmasına yardımcı olur. Eğer öğürme ve kusma sık ve şiddetli şekilde devam ederse, kilo alımı etkileniyorsa ya da siz endişeleniyorsanız bir çocuk sağlığı uzmanına danışmanız en doğru adım olacaktır.♥️

Bebeklerde özellikle ilk aylarda dolaşım sistemi tam olgunlaşmadığı için ellerin ve ayakların zaman zaman soğuk ve beyaz görünebilmesi sık rastlanan bir durumdur. Ortam ısısına bağlı olarak bu daha belirgin hale gelebilir; bebeğin gövdesi sıcak ve pembe ise genelde endişe edilmez. Ancak soğukluk sürekli oluyor, morarma eşlik ediyor, bebeğiniz huzursuz, emmiyor ya da genel durumunda farklılık varsa mutlaka doktora başvurmalısınız. Emin olmak için bu durumu çocuk doktorunuzla paylaşmanız en doğru yaklaşım olacaktır. ♥️

Merhaba Hande hanım. https://youtu.be/r8Bi_9l0Hqs?si=cKwqZgKbl-xCETjp İki doğumuma da bu çantayla gittim. Müsait zamanınızda bir göz atın isterseniz. Sağlıcakla gelsin bebeğiniz 🫶🏻

Bebeklerde hastalık sonrası ya da sadece anne sütü aldığı dönemlerde kakada mukus görülebilir ve çoğunlukla geçici, normal bir durumdur; annenin beslenmesi de etkileyebilir ancak ateş, kanlı kaka, kilo kaybı gibi ek bulgular olmadıkça endişe etmeye gerek yoktur, yine de uzun sürerse doktor kontrolü faydalı olur.🍀

Gebelikte kalp hızının 90–120 arasında olması çoğu zaman normal kabul edilebilir çünkü gebelikte kan hacmi artar, kalp daha hızlı çalışır ve bu yüzden istirahat nabzı genellikle yükselir; tansiyonun düşük olması ve ara sıra çarpıntı hissetmen de bu tabloya eşlik edebilir, doktorun endişe etmediyse büyük ihtimalle sorun yoktur ama ritim bozukluğu ya da aşırı çarpıntı hissi olursa yeniden kontrol ettirmeniz faydalı olur.Sağlıcakla gelsin minik ♥️

👉 28. haftada bebeklerin ortalama boyu yaklaşık 34–38 cm, kilosu ise 1000–1200 gr civarındadır. Yani verilen ölçümler tamamen normal aralıkta görünüyor. Her bebeğin gelişimi haftalara göre birkaç yüz gram oynayabilir; bu, genellikle sorun anlamına gelmez.Endişelenmeyin doktor takibi yeterlidir 🦋

👉 Tarhana pişirilerek verildiği için içindeki domates ve biber çiğ formda değil, pişmiş ve fermente halde oluyor. Bu yüzden çiğ domates gibi alerji riskini aynı derecede taşımaz. Ancak: 6. ayda ek gıdaya geçişte tek tek deneme önemli; yani ilk kez tarhana vereceksen birkaç kaşıkla başlayıp alerji belirtisi (döküntü, ishal, huzursuzluk) olup olmadığını gözlemlemek gerekir. İçinde domates ve biber olduğu için bazı bebeklerde hafif alerjik reaksiyon ya da gaz yapabilir. Tam buğday unu ve yoğurt ise genelde ek gıdaya uygun içeriklerdir. Özetle: Pişmiş tarhana 6 ay civarı bebeklere azar azar denenebilir, ama tek başına değil, alerji takibi yaparak ve bebeğin doktorunun önerileri doğrultusunda verilmesi en güvenli yaklaşım olur. 🌸

👉 Doğum zamanı her gebelikte farklılık gösterebilir. İlk bebeğin 9 gün erken doğması, ikinci bebeğin de mutlaka daha erken doğacağı anlamına gelmez. 🙂 Her gebelikte rahim, bebeğin gelişimi ve annenin vücudu farklı davranabilir. Bazı annelerde ikinci doğum ilkine göre biraz daha erken olabilse de bu kesin bir kural değildir. Özetle: Önceki doğumun gününden yola çıkarak bu hamilelik için kesin bir öngörü yapılamaz. Düzenli doktor kontrolleriyle rahim ağzı durumu, bebeğin gelişimi ve annenin şikâyetleri takip edilerek doğumun ne zaman olacağına dair daha net bilgi edinilir. Mesela benim ikinci doğumum 1 hafta kadar daha geç oldu 🙂

👉 4. ay atağı (regresyon dönemi) bebeklerde çok sık görülür ve geçici bir süreçtir. Bu dönemde: Uykular sık bölünebilir, bebek daha huzursuz olabilir. Emme düzeni değişebilir, sık sık meme isteyebilir. Gelişim sıçramasıyla birlikte yeni beceriler kazanırken eski düzenler bozulabilir.😬 Bu süreç birkaç hafta sürebilir ve en önemli destek anne-babanın sabırlı, sakin kalmasıdır. Bebeği güvenle kucağa almak, sık emzirmek, ten tene temas yapmak ve uykuya yardımcı rutinler oluşturmak fayda sağlar. 🌸

💉Menenjit aşılarının farklı bakterilere karşı koruma sağladığını bilmek önemli. Bexero: MenB tipine karşı korur. Nimenrix: A, C, W, Y tiplerine karşı korur. Yani aslında birbirinin alternatifi değil, tamamlayıcı aşılardır. Bu nedenle bazı doktorlar ikisini birden önerir, çünkü birlikte daha geniş koruma sağlar. Bazı aileler sadece birini tercih edebiliyor, ama bu bebeğin korunma kapsamını daraltır. Ben de iki tipi aynı anda yaptırdım 🦋

Anne sütüyle beslenen bebeklerde bazen 7–10 güne kadar kaka yapmamak normal olabilir; kaka yaptığında yumuşaksa genelde endişe edilmez. 💡 Evde Destek Olabilecek Yöntemler Karın masajı: Avuç içiyle saat yönünde yumuşak daireler çizerek masaj yapmak bağırsak hareketlerini rahatlatabilir. Bacak egzersizi: Bebeğin bacaklarını bisiklet çevirir gibi hareket ettirmek ya da dizlerini karnına doğru nazikçe bastırmak gaz ve kaka çıkışını kolaylaştırabilir. Sıcak uygulama: Ilık (çok sıcak değil) havluyu karnına koymak bebeğin rahatlamasına yardım eder. Gaz çıkarmayı ihmal etmemek: Her emzirmeden sonra gazını çıkarmaya özen göstermek sindirimi rahatlatır. Anne beslenmesine dikkat: Anne sütü alan bebeklerde annenin aşırı gaz yapan yiyecekler (lahana, bakliyat, çok süt ürünleri, gazlı içecekler) tüketmesi bazen bebeği etkileyebilir. 👩‍⚕️ Doktor Kontrolü Gerektirebilecek Durumlar Kaka yaparken çok zorlanma, şiddetli ağlama Karnında belirgin şişlik Kanlı veya çok sert dışkı Uzun süre hiç kaka yapmama (özellikle huzursuzluk da varsa) Süreç geçici🫶🏻 Sabır 🙏

Merhaba 🫶🏻 🔹 Çiğneme hareketi göstermek: Bebeğin karşısında oturup abartılı şekilde ağzını açıp kapatarak çiğneme hareketi yapmak, 🙂onun dikkatini çeker ve taklit etmesini kolaylaştırır.👌 🔹 Aynı anda yemek yemek: Sen bir şey çiğnerken eline güvenli, yumuşak bir parça verip onun da denemesini sağlamak işe yarar. 🔹 Aynada oyun: Bebeği kucağına alıp aynanın karşısında birlikte çiğneme hareketi yapmak da eğlenceli bir öğrenme yolu olabilir.👌 🔹 Sakinlik ve tekrar: Öğürse bile paniğe kapılmamak, her öğünde minik denemelerle sabırla tekrar etmek öğrenmeyi hızlandırır.♥️ Yani kısaca: Bebek çiğnemeyi bilerek doğmaz, görerek öğrenir. Anne-babanın rol model olması bu yüzden çok değerli. 🌸

Hamilelikte hormonların da etkisiyle duygular çok yoğun yaşanıyor, eşinizden ilgi görememek bu süreçte sizi kırmış olabilir. Hissettiğiniz şeyler çok anlaşılır. Sigara konusuna gelince; siz de biliyorsunuz ki hem size hem bebeğinize zarar verebilir, ama bunu yapmış olmanız sizi kötü bir anne yapmaz, sadece ne kadar bunaldığınızı gösterir. 🥲 Eşiniz belki kendi kaygılarıyla baş etmeye çalıştığı için farkında olmadan uzaklaşıyor olabilir. Ona açıkça “Ben çok yalnız hissediyorum, desteğine ihtiyacım var” demek aranızdaki bağı güçlendirebilir. Bunun yanında sizi anlayan yakınlarınızla konuşmak ya da profesyonel destek almak da çok iyi gelir. Unutma, bu hisler geçici ama senin ruh sağlığın çok değerli 💕 Burada biz varız, yalnız değilsin.🦋

Çok zor bir süreçten geçiyorsunuz, 🥲 hem beklenmedik bir gebelik hem de eşinizin sağlık durumu sizi fazlasıyla yormuş olmalı. Böyle zamanlarda kendinizi çaresiz hissetmeniz çok normal. Önceliğiniz sağlığınız ve düzenli doktor kontrolleriniz olmalı; eşinize destek olurken kendi ihtiyaçlarınızı da ihmal etmemeniz çok önemli. Yakın çevrenizden yardım istemekten çekinmeyin, bu yükü tek başınıza taşımak zorunda değilsiniz. Unutmayın, bu dönem geçici ve yalnız değilsiniz 🌸

Her gün aynı saatlerde banyo yaptırmak, uyku öncesi loş ışıkta emzirip ninni söylemek ya da hafif bir masaj yapmak bebeğinizin uykuya geçişini kolaylaştırır. Gün içinde ise emzirme–alt değişimi–kısa oyun ya da kucak seansı şeklinde döngüler oluşturabilirsiniz. Zamanla tekrar eden bu düzeni fark edecek ve kendini daha güvende hissedecektir. Unutmayın, ilk haftalarda kusursuz bir rutin mümkün olmayabilir, sabırlı olmanız yeterli 🌸

Merhaba 🌼 Bebeğiniz 5 aylık olmuş, ek gıdaya adım atma zamanı geldiğinde insanın aklında birçok soru olması çok normal 💛 “3 gün kuralı” aslında yeni denenen besinin alerji ya da sindirimle ilgili bir reaksiyon gösterip göstermediğini takip etmek için öneriliyor. Yani her yeni yiyeceği 2-3 gün arayla vermek, eğer bir sorun çıkarsa hangi gıdadan kaynaklandığını anlamayı kolaylaştırıyor. Her gıdayı denemeseniz de özellikle alerji riski yüksek olan gıdaları 3 gün kuralı ile denemenizde fayda var. Başlangıç için genellikle mevsim sebzelerinden püre halinde küçük miktarlarda başlanır. Örneğin: 🥄 Havuç püresi 🥄 Kabak püresi 🥄 Patates ile karıştırılmış basit sebze püreleri Sonrasında tek tek meyveler (elma, armut gibi) denenebilir. Burada önemli olan azar azar, tek çeşit ve ezilmiş/haşlanmış şekilde sunmak. Özetle: küçük miktar – tek besin – birkaç gün gözlem sırası ile ilerlemek hem sizin hem de bebeğiniz için güvenli bir yol olur ✨ Siz de çok güzel bir başlangıç yapıyorsunuz, bebeğinizle birlikte keyifli bir ek gıda süreci diliyorum 🌸

Merhaba, Kız bebeklerde özellikle ilk aylarda genital bölgede dudakların birbirine yaklaşması ya da yapışık görünmesi bazen görülebilir. Bu durum genellikle labial füzyon olarak adlandırılır ve çoğu zaman ciddi bir sorun oluşturmaz. Kilolu olmasıyla doğrudan bir bağlantısı yoktur. Bakımda dikkat edebileceğiniz noktalar: Alt temizliğini önden arkaya doğru, su veya pamukla nazikçe yapmak Her alt değişiminde pişik kremi sürmek gerekmez, yalnızca kızarıklık ya da tahriş olduğunda kullanmak Genital bölgeyi sabun, ıslak mendil veya tahriş edici ürünlerden uzak tutmak Bölgeyi gereksiz yere ovalamamak, mümkün olduğunca kendi halinde bırakmak Çoğu zaman bu durum zamanla kendiliğinden düzelir. Düzenli kontrollerde doktorunuz da takip edecektir. Siz şimdiden fark etmişsiniz, bu çok kıymetli bir adım.

Merhaba 🌸 Tog değeri aslında uyku tulumunun ne kadar ısı yalıtımı sağladığını gösteren bir ölçüdür. Fakat her markanın bunu mutlaka laboratuvar testleri ile belgelendirmesi gerekmez, bazen üretici kendi kumaş yoğunluğu ve dolgusuna göre yaklaşık değer belirleyebilir. Bu yüzden bazı ürünlerde “test edildi” ibaresi olmayabilir. Oda sıcaklığınız 23–24 derece olduğuna göre bu oldukça ideal ve sıcak bir ortam. Bu sıcaklıkta genellikle: 0.5–1.0 tog değerinde ince bir uyku tulumu Altına kısa kollu veya uzun kollu ince bir body yeterli olur. Eğer bebeğinizin üşüdüğünü düşünürseniz uzun kollu pijama + 0.5 tog tulum şeklinde kombinleyebilirsiniz. Bebeğinizin uygun giyinip giyinmediğini anlamak için ense ve sırtına dokunmanız en güvenilir yöntemdir. Ilık ve kuru hissediliyorsa gayet doğru giydiriyorsunuz demektir 🌼

Merhaba, Bebeklerde üst solunum yolu enfeksiyonları çok sık görülür. Anne-babalar genellikle bu tabloyu “grip” diye adlandırsa da, gerçekten influenza olup olmadığını ayırt etmek ancak doktor muayenesi ile mümkündür. Kızınızda görülen boğaz ağrısı, ses kısılması ve hafif burun akıntısı ise çoğunlukla basit bir viral nezle/soğuk algınlığı ile uyumlu olabilir. Dikkat edebileceğiniz noktalar: Sık emzirmeniz çok iyi, anne sütü bağışıklık için en büyük destek. Su ve sıvı alımına devam etmek boğazını rahatlatır. Odanın havasını nemli tutun, çok kuru olmamasına özen gösterin. Burnu tıkandığında deniz suyu damlalarıyla açıp, ardından yumuşak aspiratörle temizleyebilirsiniz. Yüksek ateş, nefes almada zorlanma, beslenmeyi reddetme gibi durumlarda mutlaka doktor kontrolü gerekir.

Merhaba 🌸 4,5 aylık bebeklerin çevresine ve özellikle anne-baba sofralarına ilgi göstermesi çok doğal bir gelişim aşamasıdır. Bu durum çoğu zaman bebeğin gerçekten aç olduğundan değil, motor gelişiminin ve merakının artmasından kaynaklanır. Ek gıdaya başlama için önerilen zaman genellikle 6. ay civarıdır. Bu dönemde bebeklerin sindirim sistemi daha olgunlaşır, ek gıdalara uyum sağlamaları kolaylaşır. 4,5 ayda hâlâ temel besin anne sütü ya da formül mamadır. Şimdilik onu sofraya dahil edip, sizin yediklerinize bakmasına ve keşfetmesine izin verebilirsiniz. Bu hem merakını karşılar hem de ileride ek gıdaya geçişte iştahlı olmasına katkı sağlar. İştah ve merak göstermesi çok güzel bir işaret, ileride ek gıdaya geçişiniz muhtemelen kolay olacak ✨

Merhaba 🌸 Bebeklerde 5. ay civarında vücutlarını keşfetmeye yönelik farklı hareketler başlar. Bacakları germe, karnını kasma, yuvarlanma denemeleri bu dönemde oldukça yaygındır. Kaslarını güçlendirme ve hareketlerini kontrol etmeyi öğrenme sürecinin bir parçasıdır. Eğer bu gerilme sırasında huzursuzluk, ağlama, morarma ya da kasılma gibi eşlik eden başka belirtiler yoksa genellikle normal gelişim davranışı olarak değerlendirilir. Şayet bu belirtiler varsa doktorunuza danışmanızı öneririm.

Merhaba 🌸 Bebeğinizin hem beslenmesini hem de cilt bulgularını çok dikkatle takip etmişsiniz, bu gerçekten önemli bir adım. Anne sütüyle birlikte mama alan bebeklerde bazen kullanılan mamanın içeriğine bağlı olarak ciltte döküntü, kızarıklık, gaz ve kaka düzeninde değişiklikler görülebilir. Hipp sonrası yüz ve göğüsteki kızarıklıkların başlaması, doktorunuzun da yönlendirdiği gibi alerji ihtimalini düşündürüyor. Sma Comfort’a dönmek sorunu tamamen çözmeyebilir, çünkü eğer süt proteini alerjisi söz konusuysa farklı markalarda da benzer bulgular tekrar edebilir. Bu nedenle doktorunuzun dediği gibi alerji doktoruna gitmek ve gerekirse alerjiye özel mama (hidrolize veya amino asit bazlı) denemek daha güvenli olacaktır. Şu an ağırlıklı anne sütü alıyor olması çok değerli, çünkü anne sütü bu dönemde en büyük koruyucu faktör. Ama alerji şüphesi varsa ileride daha ciddi sıkıntılar yaşamamak için mutlaka netleştirilmesi faydalı olur.

Merhaba 🌸 Atopik cilt bebeklerde sık görülebiliyor benim iki çocuğum atopik ciltliydi banyo sonrası nemlendiriciler ile hafiflettik. Özellikle yanaklarda kızarıklık, kuruluk ve kabarıklık şeklinde kendini gösterebiliyor. Düzenli bakım yapmak cildi rahatlatmada çok önemli. Dikkat edebileceğiniz noktalar: Çamaşırları çift durulama Bebeğin cildini her gün ılık suyla kısa süreli banyo yaptırmak Sabun yerine parfümsüz ve atopik ciltlere uygun yumuşak temizleyiciler kullanmak Banyodan hemen sonra nemlendirici sürmek (nem ciltte hapsolur) Nemlendirici olarak parfümsüz, yoğun içerikli krem veya losyon tercih etmek Odanın havasının çok kuru olmamasına dikkat etmek, gerekirse nemlendirici cihaz kullanmak Sentetik kıyafetler yerine pamuklu ve yumuşak giysiler giydirmek Bebeğinizin yanaklarının çok kızarık olması sizi endişelendirmiş, çok anlaşılır 🌼 Düzenli nemlendirme ile genellikle belirgin şekilde rahatlama olur. İyi takip ediyorsunuz, bu özen atopik cildin kontrolünde en önemli adım ✨

Merhaba 🌸 Gebelikte grip ya da üst solunum yolu enfeksiyonları gerçekten zorlayıcı olabiliyor çünkü kullanılabilecek ilaçlar sınırlı. Doktorunuzun önerisiyle parasetamol (Parol) kullanmanız doğru bir yaklaşım olmuş. Doktorum bana da zencefil + bal + limon önermişti. Rahatlamanıza yardımcı olabilecek bazı destekler: Bol sıvı tüketmek (ılık su, ıhlamur, rezene gibi gebelikte uygun bitki çayları) Ilık duş almak, buharın burun ve boğazı yumuşatması Odanın nemli olmasına dikkat etmek Yatarken başınızı hafif yüksek yastıkla desteklemek öksürüğü azaltabilir Boğazınızı yumuşatmak için ılık ballı süt veya limonlu ılık su (alerjiniz yoksa ve doktorunuz sakınca belirtmediyse) Öksürüğün ilerlemesinden kaygılanmanız çok anlaşılır. Dinlenmeye özen göstermeniz ve kendinizi zorlamamanız da çok kıymetli. Kendinize bu dönemde biraz daha fazla özen göstermeniz, toparlanmanızı hızlandıracaktır 🌼

Merhaba 🌸 Yoğurt ve süt ürünlerine alerjisi olan bebeklerde bu gıdaları severek yemesi anne-baba için bazen zorlayıcı olabiliyor ama alerji sebebiyle maalesef düzenli verilmesi uygun olmuyor. ayda katı gıda reddi de sık görülen bir durumdur. Bebekler çoğu zaman anne sütü/formül mama ile doyar, ek gıdaya alışmaları biraz zaman alabilir. Siz de çok güzel gözlemlemişsiniz. Alternatif olarak: Yoğurt yerine alerjiye uygun, doktorunuzun önerdiği mama ile yapılan yoğurt veya kefir benzeri ürünleri deneyebilirsiniz. Sebze çorbalarını çeşitlendirip kıvamını değiştirerek (püre, taneli, farklı tatlar ekleyerek) ilgisini artırabilirsiniz. Meyveleri sadece püre değil, küçük buharda pişmiş parçalar halinde de sunabilirsiniz. Bu dönemde bebeklerin temel besini hâlâ anne sütü ya da formül mama olduğu için ek gıdaları reddetmesi büyüme açısından kaygı verici olmaz. Önemli olan yavaş yavaş çeşitlilik kazandırmak ve alerjiye sebep olan gıdalardan uzak durmak 🌼

Merhaba 🌸 Gebelikte doğumun 37–41. haftalar arasında başlaması normal kabul edilir. Doktorunuzun 41. haftaya kadar beklemesi de bu nedenle standart bir yaklaşımdır. 39. haftada sancıların kaybolmuş gibi olması endişe edici değildir, çünkü doğum süreci bazen aniden başlayabiliyor. Annelerin bir kısmı 38–39. haftada doğum yaparken, bir kısmı 40–41. haftayı bulabiliyor. Yani hâlâ önünüzde gayet normal kabul edilen bir zaman dilimi var. Bu süreçte kendinizi oyalayacak küçük aktiviteler bulmak, yürüyüş yapmak ve bol dinlenmek hem ruhen hem bedenen sizi doğuma hazırlayacaktır. Beklemek zor gelse de bebeğinizin hazır olduğunda geleceğini bilmek biraz da olsa rahatlatıcı olabilir 🌼

Merhaba 🌸 Meme reddi yaşayan annelerin yaşadığı duygular çok iyi anlaşılıyor, gerçekten çok zorlayıcı bir süreç olabiliyor. Anlattıklarınızdan bebeğinizin hem biberona alışması hem de silikon uç ve yara döneminin bu süreci tetiklemiş olması muhtemel görünüyor. Yapabilecekleriniz: Bebeğinizin açlığının zirvesinde değil, daha sakin anında memeyi denemek Gündüz kalabalık ve dikkat dağıtan ortam yerine loş, sakin bir ortamda denemek Ten tene temasla, göğsünüzün çıplak teninde bebeği tutarak emzirmeyi teklif etmek Uykulu haldeyken (yarı uyandığında) memeyi vermek bazen daha kolay kabul etmesini sağlar Israr etmek yerine kısa süreli denemeler yapıp, sonrasında sağılmış süt vermek hem onu hem sizi yormaz Pompa ile devam etmeniz çok kıymetli çünkü sütünüzün devamını sağlıyorsunuz. Bu dönemde meme reddi yaşayan birçok bebek, zamanla tekrar memeye dönebiliyor. Siz sabırlı ve sevgi dolu bir şekilde denemeye devam ediyorsunuz, bu çok değerli 🌼

Merhaba 🌸 Turşu gebelikte en çok aşerilen gıdalardan biri, merak etmeyin yalnız değilsiniz 😊 İçinde bol tuz ve sirke olduğu için aşırıya kaçmamak önemli. Dikkat edebileceğiniz noktalar: Fazla tuz vücutta ödem ve tansiyon yükselmesine sebep olabilir. Sirke mideyi tahriş edebilir, reflü ve mide yanmasını artırabilir. Günde birkaç parça (örneğin 2–3 küçük salatalık turşusu) sınırda kalmak genelde sorun oluşturmaz. Her gün düzenli ve fazla tüketmek yerine, arada canınız çok istediğinde az miktarda yemek daha güvenlidir. Özetle, aşerdiğinizde küçük porsiyonlarla tüketebilirsiniz ama günlük alışkanlığa dönüşmemesine dikkat edin 🌼

Merhaba 🌸 Doğumdan sonraki ilk 40 gün (lohusalık dönemi) rahmin toparlanma sürecidir. Bu dönemde rahim içi araç (RİA) takılması önerilmez çünkü: Rahim henüz tam küçülmediği için düşme riski yüksektir. Enfeksiyon riski de bu dönemde daha fazladır. Genellikle normal doğumdan sonra 6. haftadan itibaren, sezaryenden sonra ise doktorun uygun görmesiyle biraz daha ileri haftalarda RİA takılması uygundur. Yani 40. gün çıkar çıkmaz değil, doktor kontrolünden sonra uygun haftada takılması en güvenli yaklaşımdır

Merhaba 🌸 6. ayda ek gıdaya başlayan bebeklerin yeni tatlara alışması zaman alabilir. İlk denemelerde besinleri reddetmesi, yüzünü buruşturması çok normaldir. Dikkat edebileceğiniz noktalar: İlk denemelerde çok küçük miktarlarla başlayın (1–2 kaşık bile yeterli). Aynı besini birkaç gün arayla tekrar deneyin, bebekler bazen birkaç denemeden sonra alışır. Kıvamı ve sunumu değiştirerek ilgisini çekebilirsiniz (püre yerine daha sulu, bazen de daha koyu kıvam). Yemek saatlerini keyifli ve sakin bir ortama denk getirin. Bu dönemde ek gıdalar sadece tatma ve alışma amaçlıdır. Asıl besini hâlâ anne sütü veya formül mama olduğu için zorlamadan, yavaş yavaş çeşitlendirerek ilerlemeniz yeterli olur 🌼

Merhaba 🌸 Kızınızın sadece anne sütüyle devam etmek istemesi, 1 yaşına yaklaşırken ek gıdaya direnmesi sık görülebilen bir durum. Ama bu dönemde anne sütü tek başına artık enerji ve besin ihtiyacını karşılamaya yetmez, mutlaka ek gıdalarla desteklenmesi gerekir. Dikkat edebileceğiniz noktalar: Öğünleri küçük porsiyonlarla ama sık aralıklarla sunmayı deneyin. Yemek saatlerinde baskı yapmadan, sofraya oturtup sizinle birlikte yemesini teşvik edin. Sevdiği tatlardan başlayıp (örneğin meyve püresi) yavaş yavaş sebze ve tahıllara geçiş yapın. Gıdaları farklı şekillerde sunmayı deneyin (püre yerine küçük parçalar, buharda pişmiş sebze, köfte, omlet gibi). Oyun ve ilgiyle birlikte yemek saatlerini keyifli hale getirmek iştahını artırabilir. Anne sütünü reddetmiyor olması çok değerli ama bu dönemde tek başına yeterli değil. Zamanla çeşitlilik sağlayarak ufak ufak ilerlemeniz kızınız için en sağlıklısı olacaktır 🌼

Merhaba 🌸 Adet gecikmesiyle birlikte ağrılı akıntı birkaç farklı nedenle görülebilir: Gebelik ihtimali: Erken dönemde bazen kahverengi/pembe akıntı ve adet sancısına benzer ağrılar olabilir. Adet öncesi süreç: Adet geciktiğinde vücudun hazırlık süreci uzayabilir ve akıntı + kasık ağrısı yapabilir. Enfeksiyon: Vajinal enfeksiyonlarda da ağrılı, bazen kokulu akıntı görülebilir. Kistik/rahimle ilgili sorunlar: Daha nadir olarak yumurtalık kisti veya benzeri durumlarda da adet gecikmesiyle birlikte akıntı olabilir. Akıntının rengi, kokusu ve eşlik eden belirtiler (ateş, yanma, yoğun ağrı) önemli ipuçları verir. Birkaç gün içinde adet başlamaz veya akıntı şiddetlenirse doktor kontrolü faydalı olur 🌼

Merhaba 🌸 27 günlük bir bebekte mama ya da anne sütü miktarı kesin bir sayıdan çok bebeğin ihtiyacına göre değişir. Genel olarak bu dönemde: Bebekler her beslenmede 60–90 ml kadar mama içebilir. Günde toplamda 8–10 kez emzirme ya da mama verme normaldir. Anne sütü alıyorsa, emzirme süresine göre miktar değişir; bebek doyduğunda memeyi bırakır. En güvenilir ölçüt bebeğin doyduktan sonra huzurlu olması, düzenli kilo alması ve günlük yeterli sayıda bez ıslatmasıdır (günde en az 5–6 çiş bezi). Yani miktardan çok bebeğin ihtiyacına göre beslemek en sağlıklısıdır 🌼

Merhaba 🌸 Öncelikle yeniden gebelik sürecinde olmanız çok kıymetli, yaşadığınız kaybın ardından aklınızda soru işaretleri olması çok anlaşılır. Enoxaparin (kan sulandırıcı iğne), pıhtılaşma eğilimi olabileceği düşünülen gebeliklerde bebeğin eşine (plasenta) giden kan akışını düzenlemek için kullanılır. Doktorunuz bu nedenle başlamış. İlacın gebelikte kullanımı uzun yıllardır biliniyor ve bebek üzerine zararlı bir etkisi olmadığı kabul ediliyor. Aksine, gerekli olduğu durumlarda kullanılmadığında risk daha büyük olabiliyor. Yani bu iğne bebeğe zarar vermez, tam tersine gebeliğin daha güvenli ilerlemesine destek olur. Düzenli takibiniz ve tedaviniz çok değerli 🌼

Merhaba Dilek hanım🙂 Bu durumda aslında doğal bir fırsat yakalamışsınız 😊 Çocuğunuz 17 aylık ve bu dönem emzikten ayrılma için uygun sayılabilecek bir yaş. Amerikan Pediatri Akademisi de genellikle 1 yaş civarı, en geç 2 yaşa kadar emziğin bırakılmasını öneriyor. Bebeğiniz yedeği reddediyorsa bu süreci değerlendirmek çok mantıklı. İlk günler biraz zorlayıcı olabilir ama genellikle kısa sürede alışır. Sizden alacağı güven ve şefkat bu dönemde en güçlü destek olacaktır. İlk günlerde özellikle uykuya dalarken ve gece uyanınca huzursuzluk gösterebilir. Bu dönemde sarılma, sırtını okşama, ninni söyleme gibi destekler işe yarar. Emziğin yerini dolduracak bir uyku arkadaşı (örneğin küçük bir yumuşak oyuncak ya da battaniye) sunabilirsiniz.Sizin kokunuzun sindiği bir şeyde olabilir 🙂 Kolaylıklar diliyorum 💐

Merhaba Zeynep hanım, 🙂 Bu konu emziren anneler arasında çok sık karşılaşılan bir durum. Meme ucu yaraları gerçekten can yakıcı 🥲. Garmastan pomad kullanımı konusunda kafanızın karışması da çok normal, çünkü bu konuda farklı bilgiler dolaşıyor. Sizin için güncel kaynakları araştırdım ve durum şöyle: Garmastan'ı silmenize gerek yok. Bu pomadın içinde bulunan ana madde, bir tür bitkisel yağ olan guaiazulene. Bu madde, dokuları yenileme ve iltihaplanmayı azaltma özelliğine sahip. En güzel tarafı da, bebeğiniz için tamamen zararsız olması. Yani, emzirmeden önce pomadı silmekle uğraşmanıza gerek kalmıyor. Hatta silmeniz, yara iyileşme sürecini aksatabilir ve meme ucunuzun daha da tahriş olmasına neden olabilir.

Merhaba, 🙂 Bu yaşadığınız durumun ne kadar yorucu ve kafa karıştırıcı olduğunu çok iyi anlıyorum.Bi çok anne bunundönem dönem yaşıyor. Ben de yaşıyorum 🙂 "Atak haftası" veya "uyku gerilemesi" terimleri anneler arasında sıkça konuşulur ve genellikle bu dönemdeki uyanmaların arkasındaki nedenlerden biridir. 4-6 aylık dönemde, bebeklerin uyku döngüleri değişmeye başlar. Yenidoğan uykusu yerini yetişkinlerinkine benzeyen uyku döngülerine bırakır. Bu geçiş sırasında, bebekler hafif uyku evresine daha sık girer ve bu evrede kolayca uyanabilirler. Bebeğiniz bu dönemde inanılmaz bir fiziksel ve zihinsel gelişim gösterir. Yeni beceriler öğrenirler (dönmek, nesneleri kavramak gibi) ve beyinleri bu yeni bilgileri işlerken uyku düzeni etkilenebilir. Bazı bebekler için ilk dişler 4-6 ay civarında çıkmaya başlayabilir. Bu da huzursuzluğa ve gece uyanmalarına yol açabilir. Bebeğinizin etrafındaki dünyaya olan ilgisi artar. Yatağına konulduğunda etrafı daha çok merak eder ve yalnız kalmak istemeyebilir. Sizin varlığınızın ona güven vermesi ve uykuya devam etmesi bu yüzden çok doğal. Bebeğinizin uykuya geçişini kolaylaştıracak basit, sakinleştirici bir rutin oluşturun. Örneğin, ılık bir banyo, masaj, pijama giyme ve sakin bir ninni söyleme gibi. Bebeğiniz gece uyandığında hemen kucağınıza almak yerine, önce onunla sakin bir ses tonuyla konuşarak veya sırtını sıvazlayarak tekrar uykuya dalmasını teşvik edebilirsiniz. Eğer emzirerek uykuya dönüyorsa, bu da bir çözümdür, kendinizi suçlu hissetmeyin. Unutmayın, bu geçici bir dönem. Oda sıcaklığı, karanlık ve sessizlik bebeğinizin daha kesintisiz uyumasına yardımcı olabilir. Yaşadığınız zorluklar çok normal ve yalnız değilsiniz. Bu dönemin geçici olduğunu hatırlayın ve kendinize de iyi bakın.🙂♥️

Merhaba 🌸 15 aylık bebeklerde gece boyunca emme sıklığı artarsa sabaha kadar bezin çok dolması normaldir. Bez numarasının uygun olmasına rağmen sabah sızdırma ya da aşırı doluluk oluyorsa birkaç küçük yöntem işe yarayabilir: Gece yatmadan önce sıvı alımını biraz azaltmak Uykuya dalmadan hemen önce bezi tazelemek Daha yüksek emiciliğe sahip “gece bezi” olarak üretilmiş modelleri denemek Bezin üzerine ekstra emici ince bir kat (örneğin külot bez üstüne normal bez) kullanmak Bebeğinizin bu dönemde sık emmesi bezin daha çabuk dolmasına sebep olmuş olabilir. Küçük önlemlerle sabaha kadar daha kuru kalmasını sağlayabilirsiniz 🌼

Merhaba 🌸 37+3 haftada bebeğin doğum kanalına girip girmediğini dışarıdan sizin anlamanız pek mümkün değildir. Çünkü bu, muayene sırasında bebeğin başının leğen kemiğine ne kadar yerleştiğiyle anlaşılır. Sizin fark edebileceğiniz bazı ipuçları olabilir: Karnın biraz daha aşağıya inmesi (göbeğin altında baskı hissetmek) Sık idrara çıkma Yürürken kasık ve bacaklarda baskı/gerilme hissi Ama kesin olarak “kanala girdi mi?” sorusunun yanıtı ancak muayene ile verilebilir. Yine de yaptığınız yürüyüş ve hafif egzersizler bebeğinizin pozisyonuna olumlu katkı sağlar 🌼

Merhaba 🌸 18 aylık çocukların kelime hazinesi çok değişkenlik gösterebilir. Kimi bebek 5–10 kelime söylerken, kimi daha fazla kelime çıkarabilir. Hecelerle konuşmak, kelimeleri yarım söylemek bu dönemde oldukça normaldir. Dikkat edebileceğiniz noktalar: Sizi işaret ederek, göz temasıyla ve jestlerle bir şeyler anlatmaya çalışıyorsa Söylediklerinizi anlıyor, basit yönergeleri yerine getiriyorsa Günlük hayatında iletişim kurmaya gayret ediyorsa genellikle gelişim yolunda demektir. Konuşma gelişimi 2 yaşa kadar hızla artar, bu dönemde kelimeler çoğalır ve netleşir. Siz bol bol konuşup, kitap okuyup, oyun sırasında kelimeleri tekrar ederseniz dil gelişimine büyük katkı sağlarsınız 🌼

Merhaba 🌸 9. ay civarında bebeklerde iştahsızlık ya da yiyeceği reddetme dönemleri olabilir. Özellikle kendi kendine yemek istememesi, eline verilenleri yere atması çok sık görülen bir davranıştır. Şunları deneyebilirsiniz: Bu dönemde ek gıdalar hâlâ anne sütü ya da mama yanında destekleyicidir, yani ana besin hâlâ süt. Pütürlü gıdayı kabul etmesi çok değerli, minik parçalarla başlaması gelişimi açısından güzel bir adım. Kendi yemeye yanaşmıyorsa kısa sürelerle denemeye devam edin ama ısrarcı olmayın. Sofraya birlikte oturup sizin yediklerinizi izlemesine fırsat vermek ilgisini artırabilir. Yemekleri oyunlaştırmak, renkli tabak-kaşık kullanmak iştahı biraz daha destekleyebilir. Şimdilik sütle beslenmesi yeterli olur, ek gıdayı ise küçük adımlarla, keyifli bir süreç haline getirmeye çalışın 🌼

Merhaba 🌸 Anlattıklarınız birçok annenin yaşadığı ortak bir durum. Özellikle 1 yaş sonrası bebekler hızla hareketlenmeye başlar, enerjilerini yürümek, oynamak ve keşfetmek için harcarlar. Bu dönemde iştahın azalması, kilo alımının yavaşlaması hatta zaman zaman ufak düşüşler olması oldukça sık görülür. Size yardımcı olabilecek birkaç nokta: 1 yaş sonrası bebeklerde kilo artışı yavaşlar, boy uzaması öne çıkar. Bu nedenle yaşıtlarına göre ince yapılı görünebilir ama gelişim çizelgesine uygun ilerlemesi önemlidir. Sık hastalanmalar, diş çıkarma, huzursuzluk dönemleri iştahı azaltabilir. Geçici olduğu için kilo dalgalanmaları normaldir. Az ama sık öğünlerle, enerji değeri yüksek yiyecekler (örneğin avokado, yoğurt, pekmez, zeytinyağlı püreler) sunmak işe yarayabilir. Zorlamadan, oyunla ve keyifli sofralarda yemek sunmak hem iştahı hem de yemekle olan ilişkisini olumlu etkiler. Unutmayın; sağlıklı, hareketli ve gelişimi boy uzamasıyla devam eden çocuklarda “zayıf görünüyor” yorumları çoğunlukla yanıltıcıdır. Siz bebeğinizi en iyi gözlemleyen kişisiniz ve zaten çok güzel takip ediyorsunuz 🌼 Çevre baskısını bir kenara bırakıp, çocuğunuzun kendi hızında büyüdüğüne güvenmek bu süreci sizin için çok daha rahat hale getirecek ✨

Merhaba 🌸 Gebeliğin 3. trimesterinde ciltte kaşıntı oldukça sık görülür. Özellikle bacak, kalça ve kasık bölgesinde artan kaşıntının birkaç nedeni olabilir: Şunlar faydalı olabilir: Gebelikte hormonların etkisiyle cilt daha kuru hale gelir, bu da kaşıntıyı artırır. Düzenli nemlendirme (hindistan cevizi yağı, nemlendirici kremler) bu yüzden rahatlatıcıdır. Karın ve basen bölgesinde cildin gerilmesi kaşıntının en önemli nedenlerinden biridir. Pamuklu, bol kıyafetler tercih etmek ve çok sıcak ortamlardan kaçınmak rahatlatır. Ilık duş almak, sabun ve parfümlü ürünlerden uzak durmak faydalı olur. Ama şunu da bilmek önemli: Gebelikte şiddetli ve yaygın kaşıntı bazen “gebeliğe bağlı karaciğer ile ilişkili durumların” belirtisi olabilir. Özellikle kaşıntınız çok artarsa veya avuç içi–ayak tabanında da olursa doktorunuza mutlaka bilgi vermeniz gerekir.

Merhaba 🌸 Rota ve menenjit aşıları rutin devlet takviminde yer almadığı için aileler genellikle eczaneden temin edip uygulatıyor. Ancak bu aşıların uygulanma zamanı, dozu ve aralıkları bebeğin yaşına göre değişir. Şöyle ilerleyebilirsiniz: Mutlaka bebeğinizin takipli olduğu doktora ya da aşı uygulayan sağlık kuruluşuna bilgi verin. Hangi sırayla yapılacağı, aralarda ne kadar süre bırakılması gerektiği doktorunuz tarafından planlanır. Aşıyı uygulatacağınız sağlık personelinin de kayda geçirmesi önemli, böylece ileride takibiniz kolay olur.

Merhaba 🌸 Diş çıkarma döneminde bebeklerde iştah azalması çok sık görülür. Özellikle yeni ek gıdaya başlamışken dişin çıkması, sürece biraz ara verdirmiş olabilir. Bir haftadır reddetmesi uzun sayılmaz, bu dönem birkaç gün–bazen birkaç hafta bile sürebilir. Size yardımcı olabilecek öneriler: Kaşığı istemiyorsa eline küçük buharda pişmiş sebze ya da meyve parçaları vermeyi deneyebilirsiniz. Soğuk yoğurt veya buzdolabında bekletilmiş diş kaşıyıcılar ağrıyan diş etini rahatlatır, sonrasında daha kolay kabul edebilir. Ek gıdaya ara vermeden ama ısrar da etmeden, küçük miktarlarda farklı zamanlarda denemeler yapın. Yemek saatlerini keyifli hale getirmek (beraber sofraya oturmak, oyun gibi sunmak) ilgisini artırır. Şimdilik anne sütüyle beslenmeye devam etmesi yeterlidir. Diş dönemi biraz sabır gerektirir ama geçtikten sonra ek gıdaya alışması kolaylaşır 🌼

Merhaba 🌸 Parmak emme küçük çocuklarda çok sık görülen bir alışkanlıktır. Özellikle 18–24 ay civarında artış gösterebilir çünkü bebekler bu yolla hem kendini sakinleştirir hem de güven duygusu yaşar. Şunlar faydalı olabilir: Gün içinde sık sık ilgisini dağıtacak oyun ve aktiviteler sunmak Parmak emmeye yöneldiği anlarda eline oyuncak, kitap gibi alternatifler vermek Uykuya geçişte yumuşak bir oyuncak veya battaniye gibi “geçiş nesnesi” sunmak Gündüz yeterince enerji harcamasını sağlamak (park, hareketli oyunlar) Bu yaşlarda parmak emme genellikle zararlı değildir ve çoğu çocuk 2–4 yaş arasında kendiliğinden bırakır. Siz şimdilik sakin kalıp, yumuşak yönlendirmelerle devam edebilirsiniz 🌼

Merhaba 🌸 Uyanış saatinin 6 olması, gündüz uykusunun fazla gelmesinden kaynaklanıyor olabilir. Zaten pek çok bebek güne 6–7 civarı erken başlar 🫠 Gece sık uyanmasının en büyük sebebi ise emmek istemesi. Çünkü bebekler rutin sever; biz onları nasıl alıştırırsak onu isterler. Emerek uyuyan bir bebek, uyku döngüsü arasında uyandığında kendi başına uykuya dalamaz ve tekrar emmek ister. Bu yüzden gece boyunca sık sık uyanır. Her gün aynı saatte uyku öncesi rutinler oluşturursanız zamanla düzene girecektir. İsterseniz bu süreçte bir uyku danışmanıyla da çalışabilirsiniz.

Merhaba 🙂 Sağlıcakla kucaklayın 🙏 Hamileliğin ilk aylarında yediklerini sürekli çıkarmak ve bir de üzerine tansiyonun düşmesi ne kadar zorlayıcıdır, tahmin edebiliyorum. 🥲 Bu dönemde bu duruma çok sık rastlarız ve inanın yalnız değilsiniz.🤷‍♀️ Vücudunuz şu anda yeni bir hayata ev sahipliği yapıyor ve bu mucizevi değişimin getirdiği hormonlar (özellikle de gebelik hormonu olan beta-hCG), bazen midenizi biraz yorabilir. Bu durum, tıp dilinde hiperemezis gravidarum olarak da adlandırılabiliyor. Aslında bu bulantılar, bebeğinizin sağlıklı bir şekilde büyüdüğünün bir işareti olsa da, sürekli kusmak vücudunuzun susuz kalmasına ve tansiyonunuzun düşmesine neden olabilir. Bu yüzden, en önemli tavsiyem mutlaka doktorunuza danışmanız. Kendi başınıza bir çözüm aramak yerine, bir uzmandan destek almak hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için en güvenli yoldur. Doktorunuz, bu durumu hafifletmek için en doğru yönlendirmeleri yapacaktır. Şimdiden geçmiş olsun. Umarım en kısa zamanda bu zorlu dönemi atlatırsınız. Aklınıza takılan başka bir şey olursa lütfen çekinmeyin, buradayım.♥️

Merhaba 👋 Anlattığınız belirtiler (sürekli idrara çıkma hissi ve akıntı artışı), doktorunuzun da şüphelendiği gibi, bir idrar yolu enfeksiyonuna işaret ediyor olabilir. Ayrıca, kan tahlilinizde WBC değerinin (beyaz kan hücresi) referans aralığının biraz üzerinde çıkması da vücudunuzda bir enfeksiyonla mücadele olduğunun göstergesidir. En önemli nokta şu: Gebelikte, özellikle de 33. haftada, idrar yolu enfeksiyonları çok hızlı ilerleyebilir ve bebeğinizin sağlığını riske atabilir. Basit bir enfeksiyon, tedavi edilmezse erken doğuma bile yol açabilecek daha ciddi durumlara sebep olabilir. Bu yüzden bu durumu kesinlikle acil bir durum olarak değerlendirmelisiniz. Benim size tavsiyem, randevunuzu beklememeniz. En yakın zamanda bir sağlık kuruluşuna, bir hastanenin acil servisine ya da başka bir kadın doğum uzmanına gitmeniz. Orada gerekli idrar tahlilleri yapılır ve enfeksiyon varsa tedavisine hemen başlanır. Bu konuda tereddüt etmeyin ve lütfen ihmal etmeyin. Sağlığınız ve bebeğinizin sağlığı her şeyden önemli.

İlk haftalarda hormonlar çok hızlı yükseldiği için göğüslerde dolgunluk ve ağrı daha belirgin olur. 2. trimestere girerken vücut bu hormonlara alışmaya başlıyor, o yüzden hassasiyet azalabiliyor. Bu durum tek başına bebeğe bir zarar verdiği anlamına gelmez 💕. Eğer beraberinde şiddetli ağrı, kanama ya da başka bir sıkıntın yoksa genellikle endişe etmenize gerek yok. İçinizi rahatlatmak için rutin kontrolünüzde doktorunuza da söyleyebilirsiniz. Her hamilelikte bu değişimler farklı seyredebilir, sizin yaşadığınız da gayet normal görünüyor 🌷

Bu konu çok hassas bir konu olduğu için şunu net söylemem lazım: aşı yaptırmamak bebeğin sağlığı açısından ciddi riskler taşıyabilir. Yenidoğanların bağışıklık sistemi çok zayıf oluyor ve onları birçok hastalıktan koruyan en önemli şey rutin aşılar. Türkiye’de (ve çoğu ülkede) rutin aşılar zorunlu değil ama devlet tarafından kesinlikle öneriliyor. Aşı yaptırmayan ailelerden genelde “aşı reddi” adı altında yazılı bir dilekçe alınır. Yani bebeğe aşı yapılmadığını belgelemek için imza atmanız gerekir. Bu şekilde ileride “unutulmuş” gibi bir durum yaşanmaz. ✨ Benim önerim: Karar vermeden önce mutlaka güvenilir bir çocuk doktoruyla görüşmeniz. Çünkü bu konuda internette çok fazla kafa karıştırıcı bilgi var. Ben bir sağlık çalışanı olarak yaptırmanızı öneririm 🙏

Küçük çocuklarda diş sıkma (bruksizm) sık rastlanan bir durum. Özellikle 2 yaş civarında dişlerin çıkması, çene gelişimi, bazen de stres/heyecan gibi duygular diş sıkmaya sebep olabiliyor. 👉 Neden olabilir? Diş çıkarma ya da dişlerdeki kaşıntı/his değişiklikleri Çene kaslarının gelişimi Gün içinde yaşadığı heyecan, stres, yeni alışkanlıklar Nadiren kulak/diş ağrısı gibi rahatsızlıklar 👉 Ne yapabilirsin? Gündüz çok sık yapıyorsa bir çocuk diş hekimine (pedodontist) göstermek iyi olur. Çünkü uzun süre devam ederse diş minesine zarar verebilir. Gece uykuda da sık yapıyorsa bunu mutlaka doktoruna belirt. Gün içinde sakinleştirici rutinler (hikaye okumak, masaj, sakin oyunlar) faydalı olabilir. Genellikle yaşla birlikte azalır ve kendiliğinden geçer 💕 Ama bir haftadır sürekli devam ettiği için emin olmak adına bir diş hekimi ya da çocuk doktoruna danışmanı tavsiye ederim 🌷 🍎 Beslenme ve Günlük Hayat Çiğnenebilir yiyecekler (örneğin havuç, elma – tabii ki yaşına uygun şekilde hazırlanmış) çene kaslarını sağlıklı çalıştırır. Şekerli gıdaları azaltmak: Fazla şeker çocuğu daha gergin ve hareketli yapabilir.

Bu dönemde birçok bebek yalnızca memede uyur ve memeden ayrıldığında hemen uyanabilir. Sizin yaşadığınız durum da oldukça sık görülen bir süreçtir 💕 👉 Neden böyle olabilir? Bebeğiniz emme refleksiyle hem sakinleşiyor hem de uykuya geçiyor olabilir. Kucakta, memede ya da ten temasında kendini daha güvende hisseder. Bu yaşta bebeklerin uyku döngüleri kısadır (yaklaşık 40–50 dk), bu nedenle uyandıklarında tekrar uyumaları zor olabilir. 👉 Neler yapabilirsiniz? Kısa gündüz uykularını normal kabul edebilirsiniz. 20–40 dakikalık uykular bile bu dönemde yeterlidir. Sling ya da kucakta uyutmayı deneyebilirsiniz. Hareket, bebeğinizin daha uzun uyumasına yardımcı olabilir. Uyku öncesi rutin oluşturabilirsiniz. Işığı azaltmak, beyaz/gürültü sesi açmak, hafif kundak yapmak uykuya geçişi kolaylaştırabilir. Memede uyuyorsa, biraz derin uykuya geçmesini bekledikten sonra yatağına koymayı deneyebilirsiniz. 🌷 Bu dönem geçicidir. Bebeğiniz büyüdükçe gündüz uykuları da yavaş yavaş düzene girecektir. Siz şu an sadece onun ihtiyacına göre hareket etmeye çalışın, bu yeterlidir.

Bebeğinize balık ve yoğurdu aynı anda, yani aynı öğünde verirseniz genel olarak sağlığa zararlı bir durum oluşmaz. İkisi bir arada yendiğinde sindirim sistemi açısından büyük bir risk yoktur. Ancak dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır: 🐟 + 🥛 Balık & Yoğurt Aynı Anda Verildiğinde •Sindirim hassasiyeti: İkisi de hayvansal protein olduğu için bebeğin bağırsakları açısından biraz ağır gelebilir. Bazı bebeklerde gaz, huzursuzluk ya da hafif hazımsızlık yapabilir. •Alerji takibi: Hem balık hem süt ürünleri alerji yapabilen gıdalardır. Eğer ikisini ilk kez aynı öğünde verirseniz, olası bir reaksiyon olursa hangi besinden kaynaklandığını anlayamazsınız. Bu nedenle alerji riski açısından genellikle aynı öğünde değil, ayrı öğünlerde denemeniz önerilir. •Besin dengesi: İkisi bir arada verilirse öğün protein açısından yoğun olur, ama bebeğin alması gereken sebze/tahıl gibi diğer besin grupları eksik kalabilir. 🔑 Öneri •Daha önce her iki besini ayrı ayrı denediyseniz ve alerji görmediyseniz aynı öğünde vermeniz zararlı değildir. •Yine de sindirim kolaylığı için balığı öğlen, yoğurdu akşam vermek daha uygundur. •İlk denemelerde tek tek vermek, bebeğinizin tepkisini gözlemlemek en güvenli yoldur. 🌷 Özetle: Aynı öğünde verirseniz büyük bir sorun olmaz ama alerji takibi ve sindirim kolaylığı için ayrı öğünlerde sunmanız daha faydalı olur.

Tarhana gibi içinde birden fazla besin olan yiyecekler bazen alerji takibini zorlaştırabiliyor. Bebeğinizdeki kızarıklıkların kısa sürede geçmesi güzel bir şey, ama yine de dikkatli olmakta fayda var 💕 👉 Ne olabilir? • Tarhananın içinde yoğurt, domates, kapya biber, tam buğday unu var. Daha önce kapya biberi denemişsiniz sorun olmamış. O zaman şüphe daha çok domates veya tarhanadaki yoğurttan olabilir. • Ağız çevresinde kısa süreli kızarıklık bazen de besinin asidinden (örneğin domates) kaynaklanabiliyor, yani alerji değil tahriş de olabilir. 👉 Ne yapmalısınız? • Şu an için tarhanayı birkaç gün ara verin. • Yeni besinleri tek tek ve aralıklı vermeye çalışın. Örneğin önce sadece yoğurt, sonra sadece domates gibi. Böylece hangisinin kızarıklık yaptığını anlayabilirsiniz. • Eğer tekrar verdiğinizde döküntü, kusma, ishal, nefes darlığı gibi ciddi belirtiler olursa hiç zaman kaybetmeden doktora başvurun. 🌷 Özetle: Tarhanayı hemen tekrar denemek yerine ara verin, yeni besinleri tek tek deneyerek ilerleyin. Küçük kızarıklık kısa sürede geçmişse çok endişe etmenize gerek yok ama gözlemlemeye devam edin. Sadece ağız kenarında kalıyorsa vücuda yayılmıyorsa çok endişe etmeye gerek yok takip etmek lazım 🌱

Çok teşekkür ederim ♥️ Persentil tablosu bir sonraki versiyonda olacak hazır sayılır 🙂 Sorunuza gelecek olursam 👉 👶 12 haftalık bebeklerde kaka rengi ve kıvamı anne sütüne ya da mamaya göre değişiklik gösterebilir. Normalde hardal sarısı, bazen yeşilimsi, bazen de küçük parçacıklı kaka gayet normaldir. 👉 “Küfe benzer” yeşil kaka şu sebeplerden olabilir: •Anne sütü alan bebeklerde ön süt/arka süt dengesinden (ön süt fazla alırsa daha yeşilimsi, köpüklü olabilir). •Gaz sancısı ya da bağırsakların hızlı çalışmasından. •Bazı vitamin damlaları (özellikle demir damlaları) kaka rengini yeşile çevirebilir. •Nadiren enfeksiyon ya da alerji kaynaklı olabilir ama genellikle başka belirtiler (ateş, huzursuzluk, kanlı kaka, kilo alımında durma) eşlik eder. 👉 Ne yapabilirsiniz? •Bebek keyifliyse, kilo alıyorsa ve kakada kan/şiddetli kötü koku yoksa büyük ihtimalle normaldir. •Renk değişiklikleri sık görülür, bu dönem çok dalgalıdır. •Ama kaka sürekli küflü gibi, çok sulu ve kötü kokulu devam ederse ya da bebeğiniz huzursuzsa mutlaka doktorunuza danışın. 🌷 Özetle: Tek başına yeşilimsi ve küfe benzer kaka genelde endişe verici değildir. Özellikle de kısa süreli oluyorsa normal kabul edilir. Yine de içiniz rahat etsin diye doktorunuza göstermeniz iyi olur.🫶🏻

👉 Eğer ilaçsız MR çektiriyorsanız (sadece manyetik alanla görüntüleme yapılıyorsa) hemen emzirebilirsiniz, sütünüzle ilgili bir kısıtlama olmaz. 👉 Eğer kontrastlı (ilaçlı) MR çekilecekse: •Genelde kullanılan ilaç “gadolinyum” içeriklidir ve anne sütüne çok az miktarda geçer. Çoğu uluslararası kaynak (ör. Amerikan Radyoloji Derneği, LactMed) bu miktarın bebeğe zarar verecek düzeyde olmadığını ve emzirmenin kesilmesine gerek olmadığını söylüyor. •Ama bazı doktorlar ve hastaneler “tedbir amaçlı” 12–24 saat arası sütü sağıp dökmenizi önerebilir. 🌷 Yani özetle: •İlaçsız MR sonrası hemen emzirebilirsiniz. •İlaçlı MR sonrası da çoğu kaynak emzirmenin güvenli olduğunu söylese de, içiniz rahat etsin diye doktorunuzla konuşup onun önerisine göre hareket etmeniz en doğrusu olur.

Öncelikle çok güzel gözlem yapmışsınız; oğlunuzun göz teması kurması, sizi elinden tutup götürmesi, isteklerini işaretle anlatması aslında sosyal iletişiminin olduğunu gösteriyor ki bu çok kıymetli 💕 👉 18 ayda (1,5 yaş) çocukların çoğu en az 5–10 basit kelimeyi (anne, baba, su, mama, ver vb.) söylemeye başlar. Bazıları daha hızlı konuşurken bazıları biraz daha geç başlayabilir. 👉 Sizin oğlunuzda olan durum •Anlıyor, iletişim kuruyor ama kelime üretmiyor. •Bu, “gecikmiş konuşma” olabilir ama tek başına ciddi bir sorun göstergesi değildir. •Yine de 18. aydan sonra hiç kelime çıkışı olmaması durumunda çocuk doktoru ya da gerekirse dil-konuşma terapistine danışmak önerilir. 👉 Siz neler yapabilirsiniz? •Günlük hayatınızda sık kullandığınız kelimeleri tekrar edin (örneğin su verirken “su”, oyuncakla oynarken “top” deyin). •Bol bol kitap okuyun, resimleri gösterip aynı kelimeyi tekrarlayın. •Onun işaret ettiği şeyleri siz kelimeyle ifade edin. (Mesela topu gösteriyorsa “evet, top” deyin.) •Televizyon/tablet yerine yüz yüze konuşma ve oyun çok daha faydalıdır. 🌷 Özetle: Oğlunuz iletişim kuruyor, bu çok güzel bir gelişme. Ancak 18 ayda hâlâ hiç kelime çıkışı olmaması içinizi rahatlatmak adına doktorunuza danışmanızı öneririm. Çoğu zaman küçük desteklerle konuşma hızlıca açılıyor.