Damla |
Bebeğim 4 aylık ama ben inanılmaz derecede saç dökülmesi yaşıyorum doğumdan sonra siz yaşadınız mı yaşadıysanız neler yaptınız düzelmesi için
Saç dökülmesi
Tartışmaya katılın
Yanıt vermek veya kendi sorunuzu sormak için Momy uygulamasını indirin.
Cevaplar
Merhaba 💕 Doğumdan sonra özellikle 3–6. aylarda saç dökülmesi çok sık görülür; gebelikte dökülmeyen saçlar bu dönemde “toplu” dökülebilir ve çoğu annede 6–12 ay içinde belirgin şekilde azalır. Evde destek için protein ve demirden zengin beslenmeye, bol su içmeye, çok sıkı topuz/at kuyruğu yapmamaya, ısıyla şekillendirmeyi azaltmaya, nazik taramaya ve saç derisine hafif masajla kan dolaşımını desteklemeye dikkat edebilirsiniz; ayrıca dinlenme ve stres yönetimi de fark eder. Dökülme çok ani/yer yer açılma şeklindeyse, aşırı halsizlik-çarpıntı gibi şikâyetleriniz varsa veya 1 yaşa doğru hâlâ belirgin devam ediyorsa tiroit/demir gibi değerler açısından aile hekiminiz veya kadın doğum doktorunuzla görüşmeniz en sağlıklısıdır.💕