Anne Olmaya Hazır Mısınız?

Hamileliğiniz boyunca size rehberlik edecek kapsamlı bir kaynak.

Popüler Forum Konuları

5 aylik cok hareketli

kizlar 5 aylik cok hareketli surekli emeklemek istiyo ters donuyor ve ilerliyor beni artik cok yoruyor bu durum, uykuda bile donmehmye calisiyor uyutmaya calisirken donmeye calisiyor artik cok yoruldum ne yapacagim boyle olan var mi

dün

Yenidoğan (0-6 Ay)Ruh Sağlığı & Destek

elim ayağım titriyor çok sinirliyim

şu an elim ayağım titriyor yemin ederim sinirden nefes alamıyorum işe gitmek zorundayım diye sabahtan sütümü sağıp eve bırakıyorum bebeğim aç kalmasın diye içim içimi yiyor zaten kaynanam da bu süreçte bizde kalıyor hani yardım ediyor diye susuyorum dayanıyorum bir de ilerde lazım olur içim rahat etsin diye burada tavsiyelerde görüp kamera almıştım şimdi yatmadan öylesine bakayım dedim nasıl geçmiş gün diye ve ne göreyim kadın benim bebeğimi emzirmiş ya benim bebeğimi senin sütün yokmuş gibi sen annesi değilmişsin gibi çıldırmamak elde mi o an kan beynime sıçradı resmen uykusundan uyandırıp ne yaptın sen diye bağırmamak için kendimi zor tutuyorum kovmamak için zor duruyorum allahım bana sabır ver gerçekten bana yardım et çünkü şu an anne olarak içim parçalandı sinirimden ağlıyorum resmen

17 saat önce

DoğumHamilelik Psikolojisi

Doğum belirtisi

35 haftalık gebeyim son bir haftadır bağırsaklarım inanılmaz hızlı çalışıyor ki küçüklüğümden beri bağırsak tembelliği çekiyorum haftada bir kaç kez çıkardım şuan bazen bir günde iki oluyo acaba doğum belirtisimidir bu yaşayan varmı

evvelsi gün

Bebek (6-12 Ay)

Bez sayısı

Merhaba 8 aylık olacağız günde maks çişli bez kaç take değiştiriyorsunuz acaba

19 saat önce

GebelikHamilelik Psikolojisi

gebelikte sigara bırakma

Sigarayı bırakmak için ne yaptınız? Bırakabilen oldu mu acaba?

21 saat önce

GebelikDoktor & Hastane

Gebelikte denizde ilişki

10 haftalık gebeyim ve denizde ilişkiye girdik zararı var mı acaba

3 gün önce

Son Blog Yazıları

Couvade Sendromu: Baba Adayı da Hamilelik Belirtileri Yaşadığında

Couvade Sendromu (Sempatik Hamilelik), baba adaylarının eşleri hamileyken mide bulantısı, aşerme, kilo alımı ve ruh hali değişimleri gibi fiziksel ve duygusal belirtiler yaşaması durumudur. Babalığa hazırlığın, derin empatinin, psikosomatik etkilerin ve hormonal değişimlerin bir yansıması olarak görülür. Genellikle zararsızdır, anlayış ve destekle yönetilebilir.

Gebelikte Güneş Kremi Seçimi: Cildinizi ve Bebeğinizi Koruyun

Hamilelikte cilt hassaslaşır ve melazma riski artar. Anne ve bebek sağlığı için mineral filtreli (çinko oksit, titanyum dioksit) güneş kremleri seçilmeli. Kimyasal filtre, paraben ve parfümlü ürünlerden kaçının. En az SPF 30 geniş spektrumlu krem kullanın, sıkça yenileyin ve şapka gibi ek önlemlerle korumayı güçlendirin.

Hamilelikte Balık Tüketimi: Hangi Balıklar Güvenli?

Hamilelikte balık tüketimi, anne ve bebek sağlığı için Omega-3, protein ve vitaminler açısından hayati öneme sahiptir. Civa riski nedeniyle kılıç balığı gibi büyük türlerden kaçınılmalı; somon, hamsi, sardalya gibi düşük civalı balıklar haftada 2-3 porsiyon (250-350g) güvenle tüketilmelidir. Çiğ veya az pişmiş balıktan uzak durulmalıdır.

Gebelikte Kilo Kontrolü: Sağlıklı ve Güvenli Kilo Alımı İçin Rehberiniz

Gebelikte ideal kilo alımı, anne ve bebek sağlığı için kritik öneme sahiptir. Hamilelik öncesi VKİ'ye göre belirlenen güvenli aralıkta kalmak, yetersiz veya aşırı kilodan kaynaklanan riskleri önler. Dengeli beslenme, yeterli sıvı alımı ve doktor onaylı egzersizlerle sağlıklı kilo yönetimi sağlanır. Hızlı kilo artışı çatlak riskini artırabilir.

Gebelik Çatlak Kremleri: Efsaneler, Gerçekler ve Bilimin Söyledikleri

Gebelik çatlakları, genetik yatkınlık ve hızlı kilo alımıyla ilişkili dermis hasarıdır. Kremlerin bilimsel etkisi yoktur. Bol su içmek, sağlıklı kilo, dengeli beslenme ve masaj önemlidir. Oluşan çatlaklar için doğum sonrası lazer gibi tıbbi tedaviler mevcuttur.

Erken Gebelik Testi: İlişkiden Kaç Gün Sonra Yapılmalı?

Gebelik testleri, döllenme ve rahme yerleşmeden (implantasyon) sonra salgılanan Beta-hCG hormonunu tespit eder. En erken test, ilişkiden 10-12 gün veya beklenen adet tarihinden 4-5 gün önce yapılabilir ancak yanlış negatif riski yüksektir. En doğru ve güvenilir sonuç için adet gecikmesi beklenmeli ve sabah ilk idrar kullanılmalıdır.

Hamilelik Haftası Hesaplama: Hafta ve Ay Karışıklığına Son

Gebelik sürecinde anne adaylarının en çok kafasını karıştıran konulardan biri, hamilelik haftasını ve ayını doğru hesaplamaktır. Tıbbi hesaplamalar, döllenme tarihini bilmenin zorluğu nedeniyle son adet tarihinin (SAT) ilk gününü başlangıç noktası olarak kabul eder. Bu sebeple, ilk iki hafta aslında teknik olarak gebelik oluşmamış olsa da takvim işlemeye başlar. Hamilelik takibinde "ay" yerine "hafta" birimi kullanılır çünkü bir ay ortalama 4.3 hafta olup, bebeğin gelişimi haftalık bazda daha hassas takip edilir. Makale, gebelik aylarının hafta karşılıklarını ve "10+4 hafta" gibi ifadelerin ne anlama geldiğini açıklayarak kafa karışıklığını gidermeyi hedefler. Ayrıca, hamileliğin her biri farklı gelişimsel özellikleri barındıran üç trimestera ayrıldığı ve gebelik hesaplama araçlarının bu süreci kolaylaştırdığı belirtilir. Anne adaylarına SAT'ı not almaları, haftalara odaklanmaları, güvenilir araçlar kullanmaları ve doktorlarına güvenmeleri tavsiye edilerek, asıl önemli olanın sürecin tadını çıkarmak olduğu vurgulanır.

Gebelikte Preeklampsi (Gebelik Zehirlenmesi): Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

Preeklampsi (gebelik zehirlenmesi), hamileliğin 20. haftasından sonra yüksek tansiyon ve idrarda protein kaçağı ile ortaya çıkan ciddi bir durumdur. Şiddetli baş ağrısı, görme bozuklukları ve ani şişlik başlıca belirtileridir. Erken teşhis ve düzenli doktor kontrolü hayati önem taşır. Tek kesin tedavisi doğumdur.

Bebeklere Sağlıklı Yeme Alışkanlığı Kazandırma Rehberi: BLW'den Çatal Kaşığa

Bu yazı, bebeklerin katı gıdaya geçiş ve sağlıklı yeme alışkanlıkları kazanma sürecini detaylı bir rehberle ele alıyor. Doğru zamanlama, ilk adımlar, BLW yöntemi, çatal-kaşık kullanımı ve aile sofrasında yemenin önemi vurgulanıyor. Sabır, sevgi ve pozitif yaklaşımların bu yolculuktaki kilit faktörler olduğu belirtiliyor.

Gebelikte İdeal Kilo Alımı: Ay Ay Kilo Kontrol Rehberi

Hamilelikte sağlıklı kilo alımı, bebeğin gelişimi için kritik olup başlangıçtaki Vücut Kitle İndeksi (VKİ) belirleyicidir. Her trimesterde farklı kilo alımı beklenir. Dengeli beslenme, yeterli su tüketimi ve egzersiz önemlidir. Aşırı veya yetersiz kilo alımı riskler taşıdığından, doktor kontrolünde olmak ve rakamlara değil, genel sağlığa odaklanmak esastır.

Öne Çıkan Ürünler

Mustela Çatlak Önleyici Krem 150 ml - Anne Adayları ve Yeni Anneler Için (Parfümsüz) Dermatolojik

Mustela Çatlak Önleyici Krem 150 ml - Anne Adayları ve Yeni en iyi fiyatla Hepsiburada

Joie i-Spin XL Oto Koltuğu Isofixli, 360 Derece Dönebilen, I-Size, ADAC Testli Oto Koltuğu, Ebony

Joie I-Spin XL 0-36 kg Oto Koltuğu, Ebony Bebeğinizin ilk yolculuğundan ergenlik çağına kadar, onunla büyüyen bir oto koltuğu hayal edin. Joie i-Spin XL Tüm Aşamalar Oto Koltuğu, ebeveynliğinizi kolaylaştırmak için titizlikle tasarlandı ve çocuğunuzun her yaşta güvenliğini ve konforunu sağlamak için geliştirilmiş üstün özelliklere sahip.

Joie I-Spin 360 Derece Dönebilen Oto Koltuğu 0-18 kg Isofix Özellikli Konforlu Kullanım

Joie I-Spin 360 I-Size 0-18 kg Oto Koltuğu, doğumdan 4 yaşa kadar maksimum konfor ve güvenlik sunan, pratik ve güvenilir bir modeldir. 360° dönebilme özelliği ile bebeğinizi araca kolayca yerleştirmenizi sağlar.

Joie I-Spin Xl Oto Koltuğu Isofixli, 360° Döne, I-Size Sertifikalı, Yan Darbe Koruması, 0-36 Kg, 0-

I-Spin Xl Oto Koltuğu Isofixli, 360° Döne, I-Size Sertifikalı, Yan Darbe Koruması ile güvenli ve konforlu yolculuk. 0-36 kg arası kullanılabilir.

Joie I-Spin Max 360 Derece Dönebilen 0-36 kg Oto Koltuğu

Joie i-Spin 360™ Max Oto Koltuğu doğumdan itibaren yaklaşık 12 yaşa kadar, 0–36 kg’a kadar güvenli, konforlu ve pratik yolculuk sağlar.

Sebamed Baby pH 5.5 Göz Yakmayan Formül Nemlendirici Etkili Papatya Özütlü Bebek Şampuanı 500 ml

Baby pH 5.5 Göz Yakmayan Formül Nemlendirici Etkili Papatya Özütlü Bebek Şampuanı 500 ml yorumlarını inceleyin, Trendyol

%100 Doğal İçerikli Organik Sertifikalı Nemlendirici Kokusuz Çatlak Yağı 105 ml

Organik sertifikalı çatlak yağımız, %100 doğal kaynaklı bileşenlerle formüle edilmiştir. Patentli aktif bileşen maracuja yağından elde edilmiştir. Cildi yüksek derecede nemlendirir, cildin elastikiyetini ve rahatlığını artırır. Bu yağ, cilt elastikiyetini artırmak ve çatlakların görünümünü azaltmak için hamilelik boyunca kullanılabilir.

Mustela Çatlak Önleyici Krem 150 ml - Anne Adayları ve Yeni Anneler İçin (Parfümsüz)

Yoğun Nemlendirme ve Destekleyici Bakım Çatlak Önleyici Krem, %97 oranında doğal kökenli bileşenlerden oluşan formülüyle anne adaylarının ve yeni annelerin cildine nazik bir bakım sunar. Cildi nemlendirmeye yardımcı olurken, cilt elastikiyetini destekleyerek çatlak oluşumunu önlemeye yardımcı olmayı hedefler.

MAMAAURA Hamileler Için Çatlak Önleyici - Maximum Elasticity Cream 150 ml

Özellikle hamilelik, ergenlik ve yoğun spor antrenmanları gibi dönemlerde yaşanan hızlı beden değişiklikleri için geliştirilmiş Mamaaura Maximum Elasticity Cream, cildin elastikiyetini artırarak onu güçlendirir. Yoğun bitkisel gliserin içeriği sayesinde, ilk 7 günde cildin elastikiyeti %52'ye kadar artırır ve 56. gün itibariyle bu artış %79'a ulaşır, böylece çatlak oluşum riskini azaltır.

Lierac Phytolastil Gel 200 ml Çatlak Jeli

Lierac Phytolastil Gel 200 ml Çatlak Jeli 2001 yılından beri güvenli alışverin adresi Kırmızı Beyaz ailesi olarak, sağlıklı ürünlerimizi en güvenilir ve en hızlı şekilde sizlere ulaştırma gayesindeyiz. Kaliteli, bilinen ve çeşitli ürün seçenekleriyle hizmet vermekten mutluluk duyuyoruz. Sağlığın önemini bildiğimiz için, işimizi en iyi şekilde yapıyoruz.