Topluluk Forumu - Fitness ve Sağlık - New Topics
Topluluk forumumuzda diğer ebeveynler ve uzmanlarla bağlantı kurun.
Filtreler
Blw ve boğulma
Kızım 8 buçuk aylık. Ona olgun armut vermiştim ve tıkandı manevra uygulayacak onu bu durumdan kurtardım. Tabi bende kaybetme korkusu oluştu ve bu nedenle o günden peri tekrar püreye döndüm. Sürekli BLW ile beslenmenin çok faydalı olduğunu görüyorum ama tekrar boğulma vakası yaşamaktan da çok korkuyorum ve desteksiz çocuk büyütüyorum. Ne yapacağım konusunda kararsızım ve bu korkumu yenebilecek miyim diye tereddütlerim var sizler böyle bir sıkıntı yaşadınız mı nasıl toparladınız merak ediyorum
3 Yanıt
Son gönderi: 4 hafta önce
egzersiz
Sezeryan doğum sonrası ne zaman ev tipi egzersizlere ya da spora başlanabilir?
4 Yanıt
Son gönderi: 2 ay önce
Emzirirken Sağlıklı Beslenme ve Kilo Kontrolü
Emzirirken hem sağlıklı beslenip hem de kilo vermek istiyorum. Bu ikisini bir arada nasıl yapabilirim?
3 Yanıt
Son gönderi: 6 ay önce
Doğum Sonrası Kilo Verme ve Diyet
Doğum sonrası kalan kilolarımı vermek istiyorum ama ne zaman diyete başlamalıyım, hangi yöntemler güvenli ve etkili olur?
3 Yanıt
Son gönderi: 6 ay önce
Hamilelikte Güvenli Egzersizler
Hamileyim ve spor yapmak istiyorum ama hangi egzersizlerin güvenli olduğunu, hangilerinden kaçınmam gerektiğini bilmiyorum. Tavsiyeleriniz var mı?
1 Yanıt
Son gönderi: 6 ay önce