Travel Sistem mi Baston Bebek Arabası mı? Hangisini Seçmelisiniz?

**Travel sistem** ve **baston puset** karşılaştırması. Travel sistem, doğumdan itibaren konforlu ama ağırdır. Baston puset ise 6. aydan sonra hafif, pratik ve seyahat dostudur. Doğru seçim, yaşam tarzınıza ve ihtiyaçlarınıza bağlıdır.

Deri Altı İmplant: Modern ve Etkili Bir Korunma Yöntemi

Deri altı implant (Nexplanon), kolun altına yerleştirilen, 3 yıl süresince %99 üzeri koruma sağlayan, östrojen içermeyen, uzun vadeli bir doğum kontrol yöntemidir. Günlük endişe duymadan etkili koruma arayan anneler için idealdir. Adet düzensizliği olası yan etkisidir.

Gebelik 9. Hafta - 2 Gün

Nişan Gelmesi Nedir? Doğumun Habercisi mi?

Gebelikte "nişan gelmesi", doğuma hazırlanan vücudun rahim ağzındaki koruyucu mukus tıkacını atmasıdır. Genellikle sümüksü ve hafif kanlı olan bu akıntı, doğumun yaklaştığının doğal bir işaretidir. Ancak doğumun saatler veya haftalar sonra başlayabileceğini gösterir. Sakin kalıp düzenli kasılmalar gibi diğer belirtileri takip etmek önemlidir. Yoğun kanama veya 37. haftadan önce görülmesi durumunda doktora başvurulmalıdır.

Dışarıda Çocuklar İçin Yemek Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?

Çocuklarla dışarıda yemek yemeyi stressiz ve sağlıklı hale getirin. Menüyü önceden inceleyerek, çocuk menüsü yerine yarım porsiyon ana yemek seçerek, kızartma yerine ızgara/fırın tercih ederek ve patates yerine salata isteyerek bilinçli seçimler yapın.