Arkadaşlar merhaba. İki aylık bir bebeğim var . Sütüm yetmıyor. Açığımı mama ile kapatıyorum. Acaba mamasız besleyebılcegım kadar sütü arttırmanın bir yolu var mı. Cok üzülüyorum mama verdıgım için.
Sütü arttırma olanağı var mı
Cevaplar
Bir su bardağı kefir (probiyotik varsa) 2 ceviz içi 1 muz 1 tatlı kaşığı şekersiz fıstık ezmesi , hurma özü farketmez 2 yemek kaşığı tahin 1 yemek kaşığı glütensiz yulaf (weefood kullanıyorum) Hepsini blendırdan geçiriyorum ara öğün olarak tüketiyorum tok tutuyor ve süt artışı oluyor aynı zamanda sütte yağ oranı artıyor (Kendi tarifim)