Anne Olmaya Hazır Mısınız?

Hamileliğiniz boyunca size rehberlik edecek kapsamlı bir kaynak.

Google Play’den AlınApp Store'dan İndirin

Son Blog Yazıları

Bebekler İçin Tatlı Patatesli ve Kabaklı Mücver Tarifi

Bebekler İçin Tatlı Patatesli ve Kabaklı Mücver Tarifi

Bebekler için hazırlaması pratik, besleyici ve lezzetli bir ara öğün olan tatlı patatesli ve kabaklı mücver tarifi sunuluyor. 8. aydan itibaren uygun olan bu tarif, BLW için idealdir. A vitamini, protein ve lif açısından zengin olan mücver, yumurta ve gluten içerdiği için doktor onayı ve alerjen kontrolü gerektirir. Fırında da pişirilebilir ve dondurularak saklanabilir.

Gebelikte Çuha Çiçeği (Primnoz) Yağı Kullanımı: Bilmeniz Gerekenler

Gebelikte Çuha Çiçeği (Primnoz) Yağı Kullanımı: Bilmeniz Gerekenler

Çuha çiçeği yağı, hamileliğin son haftalarında doğumu kolaylaştırdığına inanılan popüler bir takviyedir. Rahim ağzını yumuşattığı iddia edilse de, bilimsel kanıtlar sınırlı ve çelişkilidir. Kanama riski gibi potansiyel yan etkileri bulunabilir. Bu nedenle, kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışılmalıdır.

Gebelikte İdeal Uyku Pozisyonları: Anne ve Bebek İçin En Sağlıklısı

Gebelikte İdeal Uyku Pozisyonları: Anne ve Bebek İçin En Sağlıklısı

Gebelik, bir kadının hayatındaki dönüştürücü bir yolculuktur, ancak deliksiz uyku zorlaşabilir. Doğru uyku pozisyonu hem anne hem de bebek sağlığı için kritik öneme sahiptir. Özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde, yanlış pozisyonlar dolaşımı ve bebeğe kan akışını etkileyebilir. Uzmanlar, "altın standart" olarak sol yan yatışı önermektedir. Bu pozisyon, ana toplardamar olan Vena Cava üzerindeki baskıyı azaltarak bebeğe maksimum kan, oksijen ve besin akışını sağlar, böbrek fonksiyonlarını destekler, mide yanmasını ve karaciğer üzerindeki baskıyı hafifletir. Gebelikte kaçınılması gereken pozisyonların başında sırtüstü yatmak gelir. Bu durum, rahmin ağırlığı nedeniyle damarlar üzerinde baskı yaparak dolaşımı engelleyebilir ve bebeğe giden kan akışını azaltabilir. Yüzüstü yatış ise karnınız büyüdükçe imkansız hale gelir. Daha konforlu bir uyku için bacak arasına, karın altına ve sırta yastık koymak faydalıdır. Hamile yastıkları da büyük destek sağlar. Ayrıca, yatmadan önce sıvı ve ağır yemek tüketimini azaltmak, rahatlatıcı bir rutin oluşturmak ve ciddi uyku sorunlarında doktora danışmak önemlidir. Bu stratejilerle hem annenin hem de bebeğin sağlığı desteklenerek daha huzurlu geceler geçirebilir.

Fetal Taşikardi: Anne Karnındaki Bebeğin Kalp Atışlarının Hızlanması

Fetal Taşikardi: Anne Karnındaki Bebeğin Kalp Atışlarının Hızlanması

Fetal taşikardi, anne karnındaki bebeğin kalp atış hızının normalden yüksek olmasıdır. Rutin kontrollerde tespit edilen bu durum, anneye veya bebeğe bağlı nedenlerle ortaya çıkabilir. Teşhis için detaylı ultrason ve fetal EKO kullanılırken, tedavi takip, ilaçlar veya altta yatan nedenin giderilmesini içerir. Sakin kalmak ve doktorunuza güvenmek önemlidir; çoğu vaka başarıyla yönetilebilir.

Bebekle Yılbaşı Tatili: Keyifli ve Huzurlu Bir Kaçamak İçin İpuçları

Bebekle Yılbaşı Tatili: Keyifli ve Huzurlu Bir Kaçamak İçin İpuçları

Bebekle yılbaşı tatili planlayanlar için kapsamlı bir rehber. Yazı, huzurlu destinasyonlar (bungalov, butik otel) seçmenin önemini vurguluyor. Bebek bavulunda olması gerekenler (giyim, beslenme, sağlık) detaylıca anlatılıyor. Yolculuk ve konaklamada bebeğin konforu, beslenme/uyku düzenini koruma ve bebek dostu kutlama fikirleri sunuluyor. Esnek olup anılar biriktirmek anahtar mesaj.

Bebek Beslenmesinde Tahinin Gücü: Bir Damla Limon Mucizesi

Bebek Beslenmesinde Tahinin Gücü: Bir Damla Limon Mucizesi

Ek gıdaya geçen bebekler için tahinin faydaları ve limonla birleşiminin önemi anlatılıyor. Tahin; sağlıklı yağ, kalsiyum, protein ve demir açısından zengin bir besindir. Limondaki C vitamini, tahindeki bitkisel demirin emilimini artırır. Tarif ve alerji uyarısı da bulunuyor.

Bebeklerde Süt Alerjisi: Belirtileri, Tanı ve Yönetim Süreci

Bebeklerde Süt Alerjisi: Belirtileri, Tanı ve Yönetim Süreci

Bebeklerde süt alerjisi, inek sütü proteinlerine bağışıklık sisteminin tepkisidir. Egzama, gaz, kanlı kaka, hırıltı gibi belirtilerle kendini gösterir. Tanı doktor kontrolünde eliminasyon diyeti ve testlerle konulur. Tedavi, anne veya bebeğin diyetinden süt ürünlerini çıkarmasıyla yapılır. Çoğu çocuk 3-5 yaş arası iyileşir. Acil durum belirtilerinde tıbbi yardım alınmalıdır.

Bebeklerin Kafası Neden Terler? Ebeveynler İçin Rehber

Bebeklerin Kafası Neden Terler? Ebeveynler İçin Rehber

Bebeklerde baş terlemesi çoğunlukla normaldir. Gelişmemiş termoregülasyon sistemi, başta yoğun ter bezleri, derin uyku evreleri ve beslenme sırasındaki efor ana nedenlerdendir. Aşırı giydirme, yüksek oda sıcaklığı ve sentetik yatak/araba koltuğu malzemeleri gibi çevresel faktörler de terlemeyi artırabilir. Ancak sürekli terleme, ateş, beslenme güçlüğü, kilo kaybı, solunum veya cilt rengi değişiklikleri gibi ek belirtiler varsa, bir uzmana danışılmalıdır.

Hafta Hafta Beta HCG Değerleri: Gebelik Takibinin İlk Adımı

Hafta Hafta Beta HCG Değerleri: Gebelik Takibinin İlk Adımı

Bu yazı, hamileliğin ilk ve en önemli adımı olan Beta HCG hormonunu detaylarıyla ele alıyor. Gebelik takibinde rolü, haftalara göre değerleri ve katlanma hızının önemi açıklanıyor. Düşük veya yüksek değerlerin olası nedenleri ve testle ilgili pratik bilgiler de sunuluyor.

Hamilelikte Kol Ağrısı: Nedenleri ve Çözüm Yolları

Hamilelikte Kol Ağrısı: Nedenleri ve Çözüm Yolları

Hamilelikte kol ağrısı, büyüyen karın ve değişen hormonların yanı sıra sıkça karşılaşılan bir durumdur. Sıvı tutulumu (ödem) sinirlere baskı yaparak ağrıya, uyuşmaya neden olabilirken, "relaksin" hormonu eklemleri gevşetip ağrıya zemin hazırlayabilir. Değişen duruş, uyku pozisyonu ve büyüyen göğüsler de kol ağrılarının nedenleri arasındadır. Karpal Tünel Sendromu ise hamilelikte artan sıvı nedeniyle medyan sinirin sıkışmasıyla ortaya çıkan, el ve parmaklarda uyuşma, karıncalanma ve ağrıya yol açan yaygın bir durumdur. Genellikle doğumdan sonra kendiliğinden geçer. Kol ağrısını hafifletmek için doğru duruşa dikkat etmek, uyku pozisyonunu desteklemek, el ve bileklere mola vermek, soğuk/sıcak uygulamalar yapmak, tuz tüketimini azaltmak ve bilek ateli kullanmak faydalıdır. Doktor onayıyla nazik bilek esnetme, omuz daireleri, boyun germe ve yüzme gibi egzersizler de rahatlama sağlayabilir. Şiddetli, ani başlayan, günlük aktiviteleri engelleyen veya ek belirtilerle (şişlik, kızarıklık, nefes darlığı) seyreden ağrılarda mutlaka doktora başvurulmalıdır. Ağrının yeri, tipi, şiddeti ve neyin iyi/kötü geldiği gibi detaylar doktora bildirilmelidir. Bu ağrıların çoğu geçicidir ve doğum sonrası düzelir.

Öne Çıkan Ürünler

Weleda Göğüs Ucu Kremi 25 g

Weleda Göğüs Ucu Kremi 25 g

Weleda Organik Göğüs Ucu Kremi, emzirme döneminde hassaslaşan cilt için doğal ve güvenli bakım sunar. %100 organik içerikleriyle cildi nemlendirir, yatıştırır ve korur; annelerin ve bebeklerin konforunu ön planda tutar.

Mumsy Natural Göğüs Ucu Bakım Kremi 30 ml Organik Bitkisel Formül Çatlak ve Tahriş Karşıtı Dermatolojik Onaylı

Mumsy Natural Göğüs Ucu Bakım Kremi 30 ml Organik Bitkisel Formül Çatlak ve Tahriş Karşıtı Dermatolojik Onaylı

Mumsy Natural Göğüs Ucu Bakım Kremi 30 ml doğal, organik ve bitkisel içerikli formülüyle, emziren annelerin hassas ve çatlamış göğüs uçları için etkili bakım ve koruma sunar.

INCIA ATOPURE ® %100 Doğal Göğüs Ucu Bakım Kremi Yumuşatma ve Koruma Lanolin İçermez 30 ml

INCIA ATOPURE ® %100 Doğal Göğüs Ucu Bakım Kremi Yumuşatma ve Koruma Lanolin İçermez 30 ml

INCIA Göğüs Ucu Bakım Jel Kremi, içerisindeki soya gliseritleri, shea butter ve balmumu gibi cilt üzerinde koruyucu bir bariyer tabakası oluşturarak cildin nem dengesini uzun süre korur ve çatlamasını önler.

Lansinoh ® HPA® Lanolin Göğüs Ucu Kremi 10 ml

Lansinoh ® HPA® Lanolin Göğüs Ucu Kremi 10 ml

Lansinoh® HPA® Lanolin Göğüs Ucu Kremi 10 ml

Lansinoh Lanolin Göğüs Ucu Kremi 40 ml

Lansinoh Lanolin Göğüs Ucu Kremi 40 ml

Lansinoh HPA Lanolin, emzirme döneminde hassaslaşan göğüs uçlarını korumaya ve rahatlatmaya yardımcı olur.

Babyjem 599 Katlanır Küvet Yeni

Babyjem 599 Katlanır Küvet Yeni

Gövdenin katlanır özelliği sayesinde küvet banyonuzda yer kaplamaz. Kolay katlanır açılır ayaklara sahiptir. Kullanmadan önce katlı olan ayaklarını açınız ve küvetin yumuşak gövdesine aşağı doğru bastırarak açılmasını sağlayınız.

Belirtilmemiş Katlanır Çocuk Küveti

Belirtilmemiş Katlanır Çocuk Küveti

KATLANABİLEN ÇOCUK KÜVETİ DAR ALANLARDA AÇ KULLAN KATLA KALDIR YER KAPLAMAZ KÜVET SİLİKON

Babyjem Elegant Ayaklı Küvet Beyaz

Babyjem Elegant Ayaklı Küvet Beyaz

Babyjem Elegant Küvet, bebeğinizi en rahat pozisyonda yıkamanızı sağlayan yenilikçi bir tasarıma sahiptir. Küvetin şekli bebeğinizi rahat bir şekilde oturmasını sağlayarak bebeği yıkamanızı kolaylaştırır.

Mor Bebe Bebek Banyo Küvet Filesi Köpüklü Lüks (Katlanır Küvetlere Uyumludur)

Mor Bebe Bebek Banyo Küvet Filesi Köpüklü Lüks (Katlanır Küvetlere Uyumludur)

Bebeğinizin Katlanır banyo küvetine kenarlarındaki plastik aparatlar sayesinde rahatça takabilirsiniz.Yumuşak dolgulu yapısı sayesinde bebeğiniz konforlu bir banyo yaparken,onu üşütmez.Aynı zamanda banyonuzdaki büyük küvetin içine yatırarak da rahatlıkla kullanabilirsiniz.İçindeki boncuk straforlar kahve bardaklarında kullanılan malzemedir, kansorejen madde içermez ve bakteri barındırmaz.Yıkama işlemi bittikten sonra durulayıp asarak kurumaya bırakınız.

Baby Plus Desenli Şeffaf Banyo Seti Gri (3 Parça)

Baby Plus Desenli Şeffaf Banyo Seti Gri (3 Parça)

- baby plus Desenli Şeffaf Banyo Seti, içerisinde bebekleri yıkamak için gerekli malzemeler vardır. - Sağlığa zararlı madde içermemektedir. - 1.sınıf hammaddeden üretilmektedir ve kanserojen madde içermemektedir. - baby plus bir ebebek markasıdır.