Sevgili anne ve babalar, Ben Ebe ve Uyku Danışmanı Melek Ruhan Yıldırım. 🙋🏻♀️ Momyapp’te sizlerle buluşmak, uyku ile ilgili yaşadığınız sorunlara doğru, güvenilir ve ihtiyaca yönelik çözümler sunabilmek benim için büyük bir mutluluk. Halihazırda birçok ebeveynle birlikte, bebeklerine sağlıklı uyku alışkanlıkları kazandırma sürecinde yol arkadaşlığı yapıyorum. Burada da aynı şekilde, • Kafa karışıklıklarınızı gidermek, • Yanlış bilinen uyku uygulamalarını doğrularla değiştirmek, • Bebeğiniz için en uygun ve güvenli yaklaşımları sunmak için özenle çalışacağım. Ayrıca ileriye dönük olarak şu konularda da bilgilendirici içerikler paylaşacağım: • Aylara göre uyku düzenleri • Uyku öncesi rutinler • Gece beslenmesinin düzenlenmesi ve kesilmesi • Desteklerin aşamalı olarak bırakılması • Uyku eğitim metodları ve güvenilirlikleri Burada sizlerle olmak benim için çok değerli. Sorularınızı ve geri bildirimlerinizi bu başlık altına yazabilirsiniz. Sevgiyle, Melek Ruhan Yıldırım 🍀
Uyku 😴
Cevaplar
“”
- Anonymous
Merhabalar muhtemelen 5. Büyüme atağını yaşıyor. 5. Büyüme Atağı – 26. Hafta (İlişkiler Dünyası) Bu atak yaklaşık 1–2 hafta sürer ve bebekler yaklaşık 6,5 aylıkken yaşanır. Bu dönemde minikler, nesneler arasındaki mesafe kavramını öğrenmeye başlar. Eşyaları kaldırıp altına bakabilir, uzanma hareketlerini daha sık yapabilir, mama sandalyesinde nesneleri fırlatabilir veya yiyecek uzatmayı deneyebilirler. Bu keşiflerle birlikte bebeklerde huzursuzluk, iştahsızlık, ayrılık kaygısı ve uyku zorlanmaları görülebilir. Ebeveynler bu dönemde: • “Cee eee” gibi devamlılık kavramını destekleyen oyunlar oynayabilir, • Sakin ve loş bir uyku ortamı hazırlayıp rutinleri koruyabilir, • Birbirine geçen halkalar ve sesli oyuncaklar gibi gelişimi destekleyen materyallerle bebeğin ilgisini yönlendirebilir. Genel olarak bu dönem, bebeğin çevreyle ilişkisini keşfettiği, gelişimin hızlandığı bir süreçtir.🌸