Uyku

Bu dönemde birçok bebek yalnızca memede uyur ve memeden ayrıldığında hemen uyanabilir. Sizin yaşadığınız durum da oldukça sık görülen bir süreçtir 💕 👉 Neden böyle olabilir? Bebeğiniz emme refleksiyle hem sakinleşiyor hem de uykuya geçiyor olabilir. Kucakta, memede ya da ten temasında kendini daha güvende hisseder. Bu yaşta bebeklerin uyku döngüleri kısadır (yaklaşık 40–50 dk), bu nedenle uyandıklarında tekrar uyumaları zor olabilir. 👉 Neler yapabilirsiniz? Kısa gündüz uykularını normal kabul edebilirsiniz. 20–40 dakikalık uykular bile bu dönemde yeterlidir. Sling ya da kucakta uyutmayı deneyebilirsiniz. Hareket, bebeğinizin daha uzun uyumasına yardımcı olabilir. Uyku öncesi rutin oluşturabilirsiniz. Işığı azaltmak, beyaz/gürültü sesi açmak, hafif kundak yapmak uykuya geçişi kolaylaştırabilir. Memede uyuyorsa, biraz derin uykuya geçmesini bekledikten sonra yatağına koymayı deneyebilirsiniz. 🌷 Bu dönem geçicidir. Bebeğiniz büyüdükçe gündüz uykuları da yavaş yavaş düzene girecektir. Siz şu an sadece onun ihtiyacına göre hareket etmeye çalışın, bu yeterlidir.