Merhabalar bebeğim 13 aylık, gece 2-3 kere emmek için uyanıyor. Gece beslenmesini nasıl kesebiliriz ? Önerileriniz var mı ?
Gece beslenmesi
Yenidoğan (0-6 Ay)Genel Sohbet
Cevaplar
Merhabalar ben Ebe, Uyku danışmanı Melek Ruhan Yıldırım☺️ 1. Birinci Yöntem: (Tek Seferde Kesme) Bu yöntemde gece emzirmelerini tek seferde kesersiniz. Gece bebeğiniz uyandığında onu seçmiş olduğunuz diğer destek türleri ile (sallama, kucakta gezme) uyutmanız gerekir. İlk günler bebekler bunu protesto etse de sonraki günlerde uyum sağlamaya başlarlar. Etkili bir yöntemdir, hızlı sonuç verir. Ancak bebeğinizin tepkisi yüksek olabilir. Ben ikinci yöntemi öneriyorum ama buna yine bebeğinizi gözlemleyerek siz karar vermelisiniz. 2. İkinci Yöntem: (Kademeli Azaltma) Bu yöntem bir geçiş süreci gibi düşünülmelidir. Bu süreçte beslenme azaltılarak kesilir. Örneğin, gecede 5 defa emiyorsa her gece bir beslenme eksiltilir ve bebek beslenmeden uykuya döndürülür. Emerek veya mama ile beslenen bebekler için aynı şekilde uygulanır. Beslenme sıklığına ek olarak verilen mama ya da süt miktarında da azaltma yaparak ilerlerseniz çok daha iyi bir sonuç alırsınız.
“Merhabalar ben Ebe, Uyku danışmanı Melek Ruhan Yıldırım☺️ 1. Birinci Yöntem: (Tek Seferde Kesme) Bu yöntemde gece emzirmelerini tek seferde kesersiniz. Gece bebeğiniz uyandığında onu seçmiş olduğunuz diğer destek türleri ile (sallama, kucakta gezme) uyutmanız gerekir. İlk günler bebekler bunu protesto etse de sonraki günlerde uyum sağlamaya başlarlar. Etkili bir yöntemdir, hızlı sonuç verir. Ancak bebeğinizin tepkisi yüksek olabilir. Ben ikinci yöntemi öneriyorum ama buna yine bebeğinizi gözlemleyerek siz karar vermelisiniz. 2. İkinci Yöntem: (Kademeli Azaltma) Bu yöntem bir geçiş süreci gibi düşünülmelidir. Bu süreçte beslenme azaltılarak kesilir. Örneğin, gecede 5 defa emiyorsa her gece bir beslenme eksiltilir ve bebek beslenmeden uykuya döndürülür. Emerek veya mama ile beslenen bebekler için aynı şekilde uygulanır. Beslenme sıklığına ek olarak verilen mama ya da süt miktarında da azaltma yaparak ilerlerseniz çok daha iyi bir sonuç alırsınız.”
- Haydiuykuya
Çok teşekkürle kademeli azaltma olarak deneyeceğim 🙏🏼