ad795f0c |
Normal doğum yapmak istiyorum şuan 19+4 teyim öncesinde neler önerirsiniz. Hangi yolları izlemeliyim bilgilenmek için
Gebelik
Tartışmaya katılın
Yanıt vermek veya kendi sorunuzu sormak için Momy uygulamasını indirin.
Cevaplar
ben instagramda simge duman hocadan hamile egzersizleri canlı ders alıyorum 12. haftadan beri. aralarda bırakıp kendiniz aynısını yapıp gebeliğin sonuna doğru tekrar katılabilirsiniz ama tüm süreç boyunca pelvik taban ve doğumu kolaylaştıran harika bi programı var