Emzirirken hem sağlıklı beslenip hem de kilo vermek istiyorum. Bu ikisini bir arada nasıl yapabilirim?
Emzirirken Sağlıklı Beslenme ve Kilo Kontrolü
Tartışmaya katılın
Yanıt vermek veya kendi sorunuzu sormak için Momy uygulamasını indirin.
Cevaplar
Dengeli öğünler ve bol su ile hem sütüm arttı hem kilo verdim.