Emzirirken hem sağlıklı beslenip hem de kilo vermek istiyorum. Bu ikisini bir arada nasıl yapabilirim?
Emzirirken Sağlıklı Beslenme ve Kilo Kontrolü
EmzirmeFitness ve SağlıkBeslenme
Cevaplar
“Dengeli öğünler ve bol su ile hem sütüm arttı hem kilo verdim.”
- yeliz_fit
Spor yapmakta çok faydalı oluyor.
48459cf0
“Spor yapmakta çok faydalı oluyor.”
- m.gh.moghadaam
Kdkdjdkdkd