Momy rehberleri
Tüm rehberler
İhtiyacınıza uygun rehberi konu gruplarından seçin veya içeriklerde arayın.
Gebeliğe hazırlık
Doğum ve lohusalık

Doğuma hazırlık
Doğum öncesi hazırlıklar, tercihler ve kontrol listeleri.
Rehberi incele
Doğum çantası rehberi
Anne, bebek ve belgeler için hazırlıkları gözden geçirin.
Rehberi inceleDoğum tercihlerinizi hazırlayın
Sağlık ekibinizle konuşmak istediğiniz tercihleri not edin.
Rehberi inceleEmzirme ve beslenme
Yenidoğan
İlk ayda bebek gelişimi
Bebeğinizin ilk ayındaki bakım ve gelişim başlıklarını keşfedin.
Rehberi inceleBebeklerde uyku düzeni
Yaşa göre uyku düzeni ve günlük rutinler hakkında bilgi edinin.
Rehberi incele
Ay ay bebek gelişimi
Bebeğinizin gelişim dönemlerine göre rehberleri inceleyin.
Rehberi inceleRehberlere göz atın

İki Adım, Tek Tanıdık Rutin: Bellek ve Anlamayı Güçlendiren Teknikler
Karmaşık talimatları (özellikle çocuklara) anlaşılır kılmak için beynin bilişsel yükünü azaltmak önemlidir. Blog yazısı, görsel bağlam, sade dil ve adım adım yönergelerle iletişimi basitleştirmeyi öneriyor. Bu teknikler, öğrenmeyi kolaylaştırır, kaosu azaltır ve kalıcı rutinler oluşturmaya yardımcı olur.
Rehberi incele
Ben, Beni, Biz: Dil ve Gelişen Benlik Duygusu
Çocukların "beni" yerine "ben" demesi, dilbilgisel bir hata değil, benlik bilinci gelişiminin ve dil kurallarını keşfetmelerinin doğal bir aşamasıdır. Dil, çocuğun kendisini diğerlerinden ayırma ve birey olma yolculuğunda önemli bir pusuladır. "Ben" bağımsızlığı, "biz" ise aidiyeti ve sosyal ilişkileri simgeler. Ebeveynler, nazikçe doğru model olarak ve sabırla bu süreci desteklemelidir.
Rehberi incele
Kitapta Nesnelerin Adından Daha Fazlası: Etkileşimli Okuma İpuçları
Çocuğunuzla kitap okurken nesne adlandırmanın ötesine geçin. Okuma anlarını hayal gücünü, empatiyi ve aranızdaki bağı güçlendiren sihirli anlara dönüştürün. Etkileşimli okuma, çocuğu yönlendirme, ses/beden kullanımı, gerçek hayatla bağlantı ve açık uçlu sorularla keyifli bir bağ kurma deneyimi yaşatın.
Rehberi incele
Fiillerin Gücü: Konuşmanızı ve Düşüncelerinizi Nasıl Şekillendirirler?
Fiiller, iletişimin ve düşüncelerin kalbidir, cümlelere anlam ve hayat katar. Çocukların dil ve zihinsel gelişiminde kritik rol oynayarak eylemleri, zamanı ve duyguları ifade etmelerini sağlar. Doğru fiil seçimi, mesajın tonunu ve etkisini belirler, daha zengin ve etkili iletişim kurmamızı mümkün kılar.
Rehberi incele
Sözcük Patlaması: Sayıdan Çok Anlam
Çocuğunuzun kelime sayısını kıyaslama stresinden kurtulun. Dil gelişimi sadece konuşma değil, jestler, anlama ve karşılıklı iletişimle kurulan derin bir bağdır. Nicelikten çok niteliğe odaklanın. Endişe durumunda uzmana danışın.
Rehberi incele
Hayatı Kolaylaştıran Sihir: Çocuklara Toplanma, Vedalaşma ve Uyku Rutinleri Nasıl Öğretilir?
Çocuklar için rutinler, güven, öngörülebilirlik ve bağımsızlık sağlayan birer sihirli değnektir. Karmaşayı azaltır, iş birliğini artırır ve ebeveyn-çocuk bağını güçlendirir. Az adım ve net işaretlerle oluşturulan uyku, vedalaşma, toplama gibi rutinler çocukların gelişimini destekler. Tutarlılık önemli olsa da, esnek olmak da rutinlerin anahtarıdır.
Rehberi incele
Bana Bak: Başarı Baskısı Kurmadan Gururu Desteklemek
Çocuklarda başarı baskısı yaratmadan sağlıklı gurur duygusunu desteklemenin yolları anlatılıyor. Sonuç yerine çabaya odaklanmanın, koşulsuz sevginin ve hataları kabullenmenin, çocukların benlik saygısını ve motivasyonunu nasıl artırdığı vurgulanıyor.
Rehberi incele
Yan Yana Oyundan Ortak Oyuna: Çocuklarda Paylaşma Becerisinin Gelişimi
Çocuklarda paylaşma, doğuştan değil, deneyimle öğrenilen karmaşık bir sosyal beceridir. Paralel oyun (1.5-3 yaş) ilk evredir; çocuklar yan yana ancak bağımsız oynar. Bunu kısa süreli iş birlikleri ve çatışmalar takip eder ki bunlar öğrenme fırsatlarıdır. Ebeveynler, model olarak, "sıra" kavramını kullanarak ve sabırla rehberlik etmelidir.
Rehberi incele
Beceriler Değişince Ev Güvenliğini Yenilemek: Adım Adım Kontrol Listesi
Bebeğiniz büyüdükçe evdeki güvenlik ihtiyaçları da değişir. Bu rehber, su tehlikelerinden zehirlenmeye, yanık risklerinden mobilya devrilmelerine kadar çeşitli alanlarda alınması gereken önlemleri detaylandırıyor. Çocuğunuzun gelişimine paralel olarak evi güvenli bir keşif alanı haline getirmek için düzenli kontrollerin ve proaktif adımların önemini vurguluyor.
Rehberi incele
Ekransız Aile Sofrası: Hedef Kusursuzluk Değil, Bağ Kurmak
Sosyal medyanın dayattığı "mükemmel aile sofrası" baskısını bırakıp, yemeklerde kusursuzluk yerine gerçek bağ kurmaya odaklanın. Basit yemekler, dağınık masa ve bitirilmeyen tabaklar normaldir. "10 dakika ekransız" kuralı ve ekran sepetiyle başlayın. "Günün Gülü ve Dikeni" gibi oyunlarla sohbeti canlandırın. Önemli olan mükemmeliyet değil, masada biriktirilen sevgi dolu anılar ve kurulan güçlü bağdır.
Rehberi incele
Baskıdan Uzak Tuvalet Eğitimi: Çocuğunuzun Hazır Olduğunu Nasıl Anlarsınız?
Tuvalet eğitimi bir yarış değil, her çocuğun kendi hızı vardır. Yaşa takılmak yerine, çocuğunuzun bedensel ve zihinsel hazır olma sinyallerine odaklanın. Süreci pozitif, baskısız ve sevgi dolu tutarak sabırla ilerleyin. Kazalar normaldir, asla cezalandırmayın. Doğru zaman, çocuğunuzun hazır olduğu zamandır.
Rehberi incele
Kendim Giyinebilirim: Çocuğunuzun Giyinme Becerisini Desteklemenin Yolları
Çocuğunuzun kendi kendine giyinme çabası, bağımsızlık adımıdır. Ona kolay giysilerle başlayın, zaman baskısı yaratmayın ve duyusal tercihlerine saygı gösterin. Yardımı dozunda tutarak başlangıcı siz yapın, gerisini ona bırakın ve çabasını övün. Bu, özgüvenini artırır ve problem çözme becerilerini geliştirir.
Rehberi incele
Zıplamadan Önce Gelen Değerli Adımlar: Eğilme, Yürüme ve Dans!
Bebeklerin zıplama gibi gelişim hedeflerine odaklanmak yerine, eğilme, basamak çıkma ve dans etme gibi temel hareketlerin kıymetini bilmek önemli. Bu eylemler, kasları güçlendirir, denge ve koordinasyonu geliştirir, öğrenmeyi keyifli bir keşif haline getirir. Gelişimi bir görev değil, oyun olarak görün.
Rehberi incele
Çevir, Döndür, Aç: Küçük Ellerin Büyük İşi
Çocukların merakla kapak açma gibi eylemleri, ince motor becerilerinin gelişimini gösterir ve gelecekteki karmaşık yeteneklerin temelini oluşturur. Bu gelişim oyunlarla desteklenmeli, ancak ilaç ve temizlik ürünleri gibi tehlikeli maddelerden uzak tutularak güvenli bir ortam sağlanmalıdır. Güvenli alanlar ve yönlendirme ile keşfetmeleri teşvik edilmelidir.
Rehberi incele
Yapbozlarla Büyüyen Çocuk: Sabır, Kararlılık ve Destek Rehberi
Yapboz seçimi çocuğun yaşına uygun olmalı. Zorlandığında aşamalı destekle (basamaklı destek) rehberlik etmek, onun yerine yapmamak önemli. Bu süreç problem çözme, ince motor becerileri, sabır ve özgüven kazandırır. Sonuca değil, çabaya odaklanarak gelişim desteklenmeli.
Rehberi incele