Öne Çıkan Makaleler
10 Aylık Bebekler İçin Besleyici ve Lezzetli: Sebzeli Bebek Köftesi Tarifi
10. ay ve üzeri bebekler için demir ve protein deposu sebzeli bebek köftesi tarifi sunuluyor. Kıyma ve vitamin dolu sebzelerle hazırlanan bu pratik köfteler, bebeğinizin kendi kendine beslenme becerilerini geliştirirken sağlıklı ve lezzetli bir öğün alternatifi sunuyor.
Ek Gıdaya Başlangıç | Bilmeniz Gerekenler | Nasıl Vermeliyim | Ne Kadar Vermeliyim
Bu videoda ek gıdaya başlama süreci, başlangıç gıdaları, bebeğin yemediği durumda yaklaşım, su miktarı, pütürlü ve pütürsüz besinler, hazırlama yöntemleri, kabızlık önlemleri ve buharda pişirip blend etme ile çatalla ezme yöntemleri karşılaştırılıyor. Anne-bebek sağlığıyla ilgili daha fazla içerik kanalda mevcut. Videodaki bilgiler bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için doktora başvurulmalıdır.
Çatı Muayenesi: Nedir, Neden ve Nasıl Yapılır?
Hamileliğin son haftalarında yapılan çatı muayenesi, leğen kemiğinin normal doğuma uygunluğunu belirler. Bu kısa kontrol, doğum şeklini planlayarak anne ve bebek için en güvenli yolu çizer ve doğumla ilgili kaygıları azaltmaya yardımcı olur.
Hamilelikte Güvenli Egzersiz: Hangi Sporlar Yapılabilir?
Hamilelikte spor çoğu zaman güvenli ve faydalıdır, ama doktor onayı şarttır. Yürüyüş, yüzme, hamile yogası/pilates önerilir. Düşme/darbe riski taşıyan, karın üstü yatmayı gerektiren sporlardan kaçınılmalı. Vücudunuzu dinleyin, tehlike belirtilerinde egzersizi bırakın.