Şevval |
Bebeğim 8 aylık ve uyku problemi yaşıyor kucağımda gündüz uyuduğunda 2:30 3 saate kadar uyuyor yatağında 1 saat uyuyor Gece uykusuda 3 gündür çok bölünüyor sürekli uyanıyor daha önce böyle bir şey olmuyordu diş de çıkartmıyo
Uyku
UykuToddler (1-3 Yaş)
Cevaplar
Merhaba 🌸 8 aylık dönemde bebeklerde uyku düzeni sık sık değişebilir; diş çıkarma, gelişim atakları, yeni beceriler kazanma (emekleme, dönme gibi) uykuları bölünebilir. Kucağınızda daha uzun, yatağında kısa uyuması da sizin kokunuzu ve temasınızı istemesinden kaynaklanır. Gece son günlerde sık uyanması normal bir geçiş dönemi olabilir. Düzenli uyku rutini (banyo, pijama, loş ışık, sakinleşme), gündüz uyanıklık sürelerini yaşına uygun tutmak (yaklaşık 2,5–3 saat), uykuya hep aynı ortamda geçiş yapmak fayda sağlayabilir. Geçici bir süreç olduğunu unutmayın; sabırla, sakinlikle destek verirseniz zamanla düzelecektir. 🌿