24 haftalık hamileyim gece bacak ağrısından uyuyamıyorum ne yapabilirim? Teşekkür ederim şimdiden.
Merhaba hayırlı olsun öncelikle yeni uygulamanız🥰💕
Cevaplar
Aynı sorun bende de aynı dönemde arttı magnezyum kullandığım halde bacaklarım gece hiç bir yere sığmıyor kalça ortama ağrılar giriyor vs çözümü egzersizde buldum ve doktorum dışarıdan sıkarak o basıncı azalt dedi bacağımı havaya kaldırıyorum böyle bileklerimden aşağı doğru masaj yapıyorum oda rahatlattı ayrıca hafif seviye varis çorabı kullanabilirsin dedi ama ben ameliyathane hemşiresiyim o zaten benim genel problemim maalesef