emzirme sonrası sağım

Emzirme
banukaderr profile picture

her emzirme sonrası sağım yaparak süt artar mı yapan var mı yada farklı önerisi olan var mı

Cevaplar

aysenurcevik8350 profile picture

emzirme sonrası sağım yapmak yerine sütünüzü artıracak gıdalar yemeniz daha faydalı olur dinlenmeyle ve bol sıvı tüketimiyle sütünüz artar dereotu hurma lifli yiyecekler bulgur bu tarz yiyecekler sütünüzü artırır ve bebeğiniz emdikçe süt kanalları çalışır sütünüz artar