Mama denedim aşırı gaz yapıyor mamayı bıraktım çok fazla rahatladık fakat kilo alımı haftalık nerdeyse 150 gram bebeğim öyle açlıktan ağlamıyor ama sınırda olduğumuz için biraz sıkıntılı oluyor haftaya 4 aylık kontrolümüz var sütümüzü nasıl kaliteli hale getirebilirim? Ceviz,yoğurt vs yiyorum rezene çayı içiyorum fakat çok bir fayda göremiyorum yardımcı olursanız sevinirim 🥰
bence boşuna endişe ediyorsunuz büyüyorlar öyle de böyle de haftalık 150 gram zaten normal bol sıvı için bebeğinize yetecek kadar süt üretiyorsunuzdur zaten
hurma artırıyor meyve sulrı komposto bunlar fayda gördüklerim ama sütün kaliteli besleyici olması çok önemli. her öğünde proteine yer verin et süt balık haftalık tüketin tahin gibi faydalı yağ grubu da olsun mesela sabah uyanınca 1 kasık tahin yiyin
