El gıda reddi

Merhaba, aynı durumu yaşayan o kadar çok anne var ki, öncelikle yalnız olmadığınızı bilin ve endişelenmeyin. Bu çok normal ve geçici bir süreç. Yapılacak ilk ve en önemli şey, bir doktora danışarak altta yatan bir sağlık sorunu (diş, boğaz ağrısı vb.) olmadığından emin olmak. Doktor her şey yolunda dediyse, size birkaç önerim var: Asla Zorlamayın: Sofrayı bir savaş alanına çevirmeyin. Yemiyorsa sakince kaldırın. Baskı durumu sadece kötüleştirir. Kontrolü Ona Verin: Kendi kendine yiyebileceği parmak gıdalar (haşlanmış sebzeler, peynir, yumuşak meyveler) hazırlayın. Bırakın döksün, oynasın. Beraber Yiyin: Aile sofrasına oturtun. Sizi yemek yerken görmesi onu en çok teşvik edecek şeydir. Zamanlamayı Değiştirin: Ek gıdayı, emzirdikten yaklaşık 1-1.5 saat sonra, tam açken teklif edin. Sakin Olun: Unutmayın, bu yaşta ana besin kaynağı hala süt. Bu sadece bir dönem ve geçecek. Sabırlı olun, kolay gelsin 🫶