arkadaşlar merhaba doğumdan sonra korkmadan cinsellik yaşayan varmı benim kırkım çıktı ama normal doğumda dikiş atıldı dikislerim bitti ama hala dokununca acıyor ilişkiye girmeye korkuyorum bu korkuyu nasıl asarım
doğumdan sonra cinsellik
LohusalıkRuh Sağlığı & Destek
Cevaplar
Doğum sonrası bu endişe çok yaygın; dikişler iyileşse bile dokununca hassasiyet ve kuruluk bir süre devam edebiliyor. Korkuyu azaltmak için acele etmeden başlayın: eşinizle açıkça konuşup önce sadece yakınlaşma/okşama ile ilerleyin, bol ön sevişme yapın, sizin kontrol edebileceğiniz (yavaş ve derinliği ayarlayabileceğiniz) pozisyonları tercih edin ve ilk denemelerde durup “acı varsa devam etmeyin”; gerekirse birkaç gün/hafta daha ertelemek de normal. Ancak dokununca hâlâ belirgin ağrı olması, yanma, kötü koku/akıntı ya da kanama gibi şikâyetler varsa dikiş hattı ve vajinal kuruluk açısından değerlendirme için kadın doğum doktorunuza (veya kontrolünüzü yapan ebeye) mutlaka danışmanız en sağlıklısıdır.💕