Fatma |
Bebegim 5 aylık. onda bir sorun yok çok şükür ama ben kendimde hiç enerji bulamıyorum. konusmaya ilgilenmeye dahi takatim olmuyor. ona haksızlık olmasın diye kendimi zorluyorum. iştahsızlığım var canim bir şey yemek istemiyor. çocugu uyutmaak için bile enerji görmüyorum kendimde. geceleri uyandigi ićin uykum bölünüyor zaten gündüzleri de uyuyamıyorum. bebegi uyutunca yatıyorum ama yine de yok. zaten bebegim 40 dk uyuyor genelde. ben yatana kadar 10 dk geçiyor. geri kalan zamanda da ben uykuya dalana kadar uyanıyor. Tek başıma bakmak zorundayım çünkü annem veya kız kardeşim yok. Eşim de işe gidip geliyor sadece ekstra bir yardım yok. Bu tükenmislik nasıl geçer? Nasıl enerjimi yükseltebilirim?
