c9464344 |
7 haftalık hamileyim çatlak olmaması icin ne yapabilirim
c9464344 |
7 haftalık hamileyim çatlak olmaması icin ne yapabilirim
77fdae7a
hemen bir çatlak kremine baslamalisiniz. kilo almamaya dikkat edin. bol su tuketin. bol uyuyun.
Hamileliğim boyunca bebek yağı kullandım özel bi marka çatlak kremi almadım bana iyi geldi tabiki sidr araştırıp bakabilirsiniz
Ben her şey kullandım ama yine de çatladım büyük kısmı genetik Malesef çatlasanız bile önemli değil minik yavrunuzdan hatıra onlar size :)
d5270b33
Krem veya bebe yağlarına başvurmanıza gerek yok düzenli olarak doğal bir yağ kullanmanız yeterli (hindistan cevizi,zeytinyağı vb) su tüketimi kilo alımı yanında günde 2-3 kere yağ ile nemlendirin bende 0 çatlak ile doğum yaptım 18 kilo aldım totalde sabah ve akşam yatarken hindistan cevizi kullandım sadece
42f0d3a8
Ben Hindistan cevizi yağı kullanıyorum 34. Haftadayım henüz hiç çatlağım yok çok şükür