Bel ağrıları

Riskli GebelikKişisel Bakım
kayaseda2234. profile picture

Tam 23 haftalık oldum 20 haftalık olduğumdan beri sol kaburgam ve sırt ağrılarım başladı bu yüzden bazen kendimi sırt üstü yatarken buluyorum sırt üstü yatmak tehlikeli sanırım

Cevaplar

10579a22 profile picture

10579a22

önerilen pozisyon sola yatış ama vücudunuz sinyal veriyor zaten düz yattığınızda baskı oluşturuyor rahatsız hissedip dönüyorsunuz. Endişe etmeyin.

Bilgeda profile picture

uzun süre olmamak koşuluyla sırt üstü yatmanın zararı yok diye biliyorum