2 yaş diş sıkma

Küçük çocuklarda diş sıkma (bruksizm) sık rastlanan bir durum. Özellikle 2 yaş civarında dişlerin çıkması, çene gelişimi, bazen de stres/heyecan gibi duygular diş sıkmaya sebep olabiliyor. 👉 Neden olabilir? Diş çıkarma ya da dişlerdeki kaşıntı/his değişiklikleri Çene kaslarının gelişimi Gün içinde yaşadığı heyecan, stres, yeni alışkanlıklar Nadiren kulak/diş ağrısı gibi rahatsızlıklar 👉 Ne yapabilirsin? Gündüz çok sık yapıyorsa bir çocuk diş hekimine (pedodontist) göstermek iyi olur. Çünkü uzun süre devam ederse diş minesine zarar verebilir. Gece uykuda da sık yapıyorsa bunu mutlaka doktoruna belirt. Gün içinde sakinleştirici rutinler (hikaye okumak, masaj, sakin oyunlar) faydalı olabilir. Genellikle yaşla birlikte azalır ve kendiliğinden geçer 💕 Ama bir haftadır sürekli devam ettiği için emin olmak adına bir diş hekimi ya da çocuk doktoruna danışmanı tavsiye ederim 🌷 🍎 Beslenme ve Günlük Hayat Çiğnenebilir yiyecekler (örneğin havuç, elma – tabii ki yaşına uygun şekilde hazırlanmış) çene kaslarını sağlıklı çalıştırır. Şekerli gıdaları azaltmak: Fazla şeker çocuğu daha gergin ve hareketli yapabilir.