11 aylık bebeğimin uyku düzeni bir türlü oturmadı. Bu yaşta bebeklerin uyku düzeni nasıl olmalı, ne kadar uyumalılar?
11 aylık bebeğimin uyku düzeni bir türlü oturmadı. Bu yaşta bebeklerin uyku düzeni nasıl olmalı, ne kadar uyumalılar?
Gündüz uykusu 2-3 saat Gece uykusu 10-12 saat Toplam uyku süresi 14 saat Tek seferlik uyanıklık 3-4 saat Uyku sıklığı 2 olmalıdır. Tabi ki bu bilgiler yaklaşık değerlerdir. Doğru aralıklara bebeğinizi gözlemleyerek siz karar vermelisiniz. 🌸