Öne Çıkan Makaleler

Lohusa Külodu Nedir? Yeni Anneler İçin Kullanım Rehberi
Doğum sonrası dönem (lohusalık) için özel tasarlanan lohusa külodu, yoğun kanamayı yönetir, sızıntıyı önler ve sezaryen dikişlerine baskı yapmaz. Tek kullanımlık veya yıkanabilir çeşitleri, bu hassas süreçte hijyen ve maksimum konfor sunar.

Yenidoğan 1. Hafta I 1 Haftalık Bebek Gelişimi
Yeni doğan 1 haftalık bebeğin gelişimi, topuk kanı testi, ilk aşılar, emzirme ve uyku düzeni, kolostrum sütü, gaz çıkarma, sarılık belirtileri, bebek giydirme, ateş ölçme, yıkanma, alt değiştirme, kaka durumu, anne sütü arttırma, meme ucu sorunları ve bebek yatış pozisyonları gibi konular videoda anlatılmaktadır. Ayrıca mastit ve emzirme pozisyonları ile ilgili ek videolar da paylaşılmıştır.

7 Aylık Bebekler İçin Doyurucu ve Lezzetli Ara Öğün Tarifi
7. aydan itibaren bebekler için muz, badem unu, yoğurt ve tahinle hazırlanan besleyici ve pratik bir ara öğün tarifi. Bu lezzetli mama, miniklerin enerji ihtiyacını karşılarken, yeni tatlar keşfetmelerini sağlar. Alerjen potansiyeli için doktor onayı önerilir.

Hamilelikte Aralıklı Oruç: Bebek ve Anne Sağlığı İçin Bilinmesi Gerekenler
Bu yazı, hamilelikte aralıklı orucun neden güvenli olmadığını ve uzmanlar tarafından önerilmediğini anlatıyor. Bebeğin kesintisiz gelişimi için sürekli enerji ve besine ihtiyacı vardır. Uzun süreli açlık, hem anne hem de bebek için gelişim geriliği, besin eksikliği ve kan şekeri düzensizliği gibi ciddi riskler taşıyabilir. Bu dönemde kısıtlayıcı diyetler yerine, doktor kontrolünde dengeli ve düzenli beslenmek esastır.

Lohusalıkta Yalnız Kalmayın: Destek İstememek Depresyona Zemin Hazırlıyor
Lohusalık, anneler için zorlu bir süreçtir. "Her şeye ben yeterim" düşüncesi, uykusuzluk ve hormonal değişimlerle birleşerek depresyona zemin hazırlar. Eş, aile ve arkadaşlardan **spesifik yardım istemek** hayati önem taşır. Yardım istemek zayıflık değil, güçlülük göstergesidir. Belirtiler iki haftadan uzun sürerse profesyonel destek şarttır.
Tüm Makaleler

Hamilelikte Aşırı Halsizlik: Nedenleri ve Başa Çıkma Yolları
Hamilelikte aşırı halsizlik yaygındır. Blog yazımız, progesteron hormonu ve vücudun artan iş yükü gibi nedenleri açıklıyor. Dinlenme, enerji veren beslenme ve hafif egzersiz gibi başa çıkma yöntemleri ile ne zaman doktora başvurulması gerektiğini ele alıyor.

Gebelik Zehirlenmesi (Preeklampsi): Belirtileri ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Bu blog yazısı, anne adaylarını halk arasında gebelik zehirlenmesi olarak bilinen preeklampsi konusunda bilinçlendiriyor. Preeklampsinin ne olduğunu, belirtilerini ve bu durumla karşılaşıldığında ne yapılması gerektiğini anlatarak sağlıklı bir gebelik için rehberlik ediyor.

Bebeklerde Obezite: Belirtileri, Nedenleri ve Önleme Yolları
Her tombul bebek sağlıklı mıdır? Toplumdaki bu yaygın algının aksine, sağlıklı kilo alımı ve obezite arasındaki ince çizgiyi fark etmek çok önemli. Anneler için hazırlanan bu rehberde, bebeklerde obezitenin belirtilerini, nedenlerini ve önleme yollarını bulacaksınız.

Bebeklerde Kabızlık: Nedenleri, Belirtileri ve Çözüm Yolları
Harika bir yazı! İşte blog postunuz için kısa bir açıklama: Bebeklerde kabızlık hakkında endişeli anneler için hazırlanan bu rehber; belirtileri tanıma, nedenleri anlama ve pratik çözümler sunma üzerine odaklanıyor. Beslenme önerileri, rahatlatıcı masaj teknikleri ve ne zaman doktora başvurulması gerektiği gibi konuları ele alıyor.

Hamilelikte Diz Ağrısı: Nedenleri ve Çözüm Önerileri
This blog post explores common knee pain during pregnancy, outlining causes like weight gain, hormonal shifts, and changes in posture. It offers practical solutions, including home remedies, proper footwear, safe exercises like swimming, and guidance on when to see a doctor.

Bebeklerde Obezite Belirtileri ve Önleme Yöntemleri
Harika bir yazı! İşte blog gönderisi için kısa bir özet: "Tombul bebek sağlıklı mıdır, yoksa obezite riski mi taşıyor?" Bu rehber, annelerin hassasiyetini gözeterek obezite belirtilerini, nedenlerini ve önleme yollarını bilimsel verilerle açıklıyor. Bebeğinizin sağlıklı geleceği için atılacak adımları keşfedin.

Bebeklerde Ürat Kristali: Bezdeki Pembe Leke Tehlikeli mi?

Hamilelikte Güvenli Sular: Duş, Hamam, Jakuzi, Sauna ve Havuz İçin Kapsamlı Rehberiniz
Hamilelikte sauna keyfi mi, yoksa serin bir havuz mu? Jakuzi ne kadar güvenli? Gebeliğin her döneminde rahatlamak ve temizlenmek için bilmeniz gereken her şeyi bu rehberde topladık. Trimester trimester, hangi aktivitenin sizin ve bebeğiniz için güvenli, hangisinin riskli olduğunu öğrenin.

11 Aylık Bebek Uyku Düzeni: Gelişim Atakları, Gerilemeler ve Mışıl Mışıl Uykular İçin Kapsamlı Rehberiniz
Bu kapsamlı rehber, 11 aylık bebeklerin uyku düzeninde sıkça karşılaşılan ve "uyku gerilemesi" olarak bilinen bozulmaları ele almaktadır. Blog yazısı, bu dönemdeki ani uyku problemlerinin altında yatan temel nedenleri; yürüme ve ayağa kalkma gibi gelişimsel atılımlar, zirveye ulaşan ayrılık kaygısı ve diş çıkarma gibi faktörlerle açıklamaktadır.

Hamilelikte Pembe Akıntı Rehberi: Ne Zaman Normal, Ne Zaman Tehlikeli? Uzman Gözüyle Kapsamlı Bir İnceleme
Hamilelikte pembe akıntı görmek endişe verici olabilir. Bu kapsamlı rehber, anne adaylarının en sık sorduğu soruları yanıtlıyor: Bu akıntı normal mi, yoksa bir tehlike işareti mi? Yazımızda, yerleşme kanamasından doğumun habercisi olan 'nişan'a , düşük tehdidinden dış gebeliğe kadar pembe akıntının tüm olası nedenlerini gebeliğin dönemlerine göre inceliyoruz. Ne zaman rahat bir nefes alabileceğinizi ve hangi durumlarda derhal doktora başvurmanız gerektiğini öğrenerek, gebelik sürecinizi daha bilinçli ve huzurlu geçirin.

Üçüncü Trimester İçin Nihai Rehber: Son Virajı Güvenle ve Bilgiyle Dönmek
Hamileliğin son virajı olan üçüncü trimestere (28-40. haftalar) özel olarak hazırlanan bu kapsamlı rehber, büyük buluşmaya giden yolda en güvenilir yol arkadaşınız olacak. Bebeğinizin son büyüme atağından, anne adayının yaşadığı fiziksel ve duygusal değişimlere; doğumun evrelerinden, hastane çantası hazırlığına ve doğum sonrası "dördüncü trimester" olarak bilinen döneme kadar her detayı ele alıyoruz. Bu rehber, anne adaylarını bilgiyle donatarak bu heyecan verici süreci daha bilinçli, sakin ve güçlü bir şekilde yönetmelerine yardımcı olmayı amaçlamaktadır. İhtiyacınız olan tüm bilgiler, pratik ipuçları ve uzman görüşleri bu yazıda bir araya geliyor.

Hamileliğin Altın Çağı: 2. Trimester İçin Kapsamlı Rehberiniz
Hamileliğin "altın dönemi" olarak bilinen ikinci trimestere hoş geldiniz! Bu kapsamlı rehber, gebeliğin bu en keyifli evresinde size yol göstermek için hazırlandı. Anne adayındaki fiziksel ve duygusal değişimlerden bebeğinizin hafta hafta mucizevi gelişimine, önemli tıbbi kontrollerden sağlıklı beslenme ve egzersiz ipuçlarına kadar merak ettiğiniz her şeyi bu yazıda bulabilirsiniz. Bu özel dönemin tadını çıkarırken aklınızdaki tüm sorulara yanıt bulmak için rehberimize göz atın.

1. Trimester Rehberi: Hamileliğinizin Sağlıklı Başlangıcı İçin Bilmeniz Gereken Her Şey
Hamileliğinizin ilk üç ayına özel bu kapsamlı rehber, bu heyecan verici yolculukta size eşlik etmek için tasarlandı. İlk belirtilerden ve kesin tanı yöntemlerinden, bebeğinizin hafta hafta mucizevi gelişimine; sabah bulantılarıyla başa çıkma stratejilerinden, annenin yaşadığı fiziksel ve duygusal değişimlere kadar her konuyu ele alıyoruz. Ayrıca, sağlıklı bir başlangıç için kritik öneme sahip olan beslenme kuralları, güvenli yaşam tarzı alışkanlıkları ve dikkat etmeniz gereken uyarı sinyallerini de detaylı bir şekilde inceliyoruz. Bu rehberle ilk trimesteri bilinçli, sağlıklı ve güven içinde geçirin.

Dondurulmuş Zamandan Gelen Hayat: 30 Yıllık Embriyo, Tıbbın Sınırları ve Etik İkilemler
Yakın zamanda 30 yılı aşkın süredir dondurulmuş bir embriyodan sağlıklı bir bebeğin dünyaya gelmesi, sadece tıbbi bir mucize değil, aynı zamanda derin etik ve yasal tartışmaları da beraberinde getirdi. Bu blog yazısı, bu rekor kıran olayın ardındaki bilimsel gerçekleri, yani kriyoprezervasyon teknolojisini ve "vitrifikasyon" devrimini inceliyor. Gibson ailesinin 27 yıllık bir embriyodan doğan kızları Molly'nin ilham verici hikayesi üzerinden, bu teknolojinin aile ve nesil kavramlarını nasıl yeniden şekillendirdiğini ele alıyoruz. Yazı, Türkiye'deki 5 yıllık saklama sınırı gibi kısıtlayıcı yasal düzenlemeleri ve bu kuralları sarsan dönüm noktası niteliğindeki Danıştay kararını analiz ederken, "tasarım bebekler" ve genetik eşitsizlik gibi insanlığın geleceğini ilgilendiren en büyük etik ikilemlerle de yüzleşiyor.

Hamilelikte Vajinal Fitil Kullanımı: Kapsamlı Bir Rehber
Hamilelikte fitil kullanımı hakkında merak ettikleriniz mi var? Bu blog yazısı, hamilelikte fitillerin güvenli kullanımı, hangi durumlarda tercih edildiği, etken maddeleri ve sıkça sorulan sorulara kapsamlı yanıtlar sunuyor. Bebeğinizin sağlığını riske atmadan doğru bilgiye ulaşmak için okumaya devam edin.