Makaleler

Öne Çıkan Makaleler

Düşük Riski ve Düşük Sonrası İyileşme Süreci: Fiziksel ve Duygusal Bakım Rehberi

Bu yazı, hamilelikteki düşük deneyimini kapsamlı bir şekilde ele alıyor. Düşük nedir, risk faktörleri, belirtileri ve düşük sonrası fiziksel-duygusal iyileşme süreçleri detaylandırılıyor. Ayrıca, tekrar hamile kalmaya hazırlanma konusunda rehberlik sunularak, bu zorlu süreçte yalnız olunmadığı ve şefkatin önemi vurgulanıyor.

Gebeliğimi Nasıl Öğrendim? Kontrolde Neler Oldu? Dikkat Edilmesi Gerekenler

İkinci gebeliğimin ay ay video serisine başlıyorum. Her gebelik farklıdır ve benim de ilk gebeliğimle ikinci gebeliğim arasında farklar var. Kanalımda anne ve bebek sağlığı, bakım, lohusalık ve gebeliğe hazırlık konularında birçok içerik bulabilirsiniz. Sorularınızı videonun altına yazabilirsiniz. Bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için doktora başvurunuz.

Bebeğinizin 9. Büyüme Atağı: İlkeler Dünyasına Hoş Geldiniz!

Yaklaşık 15 aylık bebeğiniz, 9. Sıçrama Atağı olan "İlkeler Dünyası"na girdi. Artık daha stratejik, pazarlıkçı ve net isteklere sahip. Bu dönemde ona sınırlı seçenekler sunarak, taklit oyunları oynayarak ve duygularını isimlendirerek destek olabilirsiniz.

Yenidoğan Bebeklerde Ateş

Ateş, yenidoğan bebeklerde ciddi bir sorunun belirtisi olabileceği için hafife alınmamalıdır ve bebeğinizin sağlığı için her zaman doktora danışılmalıdır.

Lohusa Terlemesi: Nedenleri ve Başa Çıkma Yöntemleri

Doğum sonrası yoğun gece terlemesi (*lohusa terlemesi*), hormonal değişimler ve vücudun fazla sıvıyı atmasından kaynaklanan **normal ve geçici** bir durumdur. Bol su içmek, pamuklu giysiler giymek ve odayı serin tutmak rahatlatır. **Ateş** gibi ek belirtilerde doktora danışılmalıdır.

Tüm Makaleler

Yeni Eklenenler Popüler Ferzan Ebe Önerileri

Bebeklerde Ayrılık Kaygısıyla Başa Çıkmanın Yolları

Bebeklerde **ayrılık kaygısı**, ebeveyne güvenli bağlanmanın ve sağlıklı gelişimin doğal bir parçasıdır. Genellikle 6-18 ay arası yoğunlaşır. Bu süreci kolaylaştırmak için gizlice kaçmak yerine vedaları kısa ve sevgi dolu tutmak önemlidir. "Ce-ee" gibi oyunlar ve tutarlı rutinler oluşturmak, bebeğinizin kendini güvende hissetmesine yardımcı olur. Bu dönemin sabır ve anlayışla aşılabilecek geçici bir süreç olduğunu unutmayın.

Lohusalık Kabusu Olmasın: Kabızlığı Önlemek İçin Etkili Yöntemler

Doğum sonrası dönemde kabızlık; hormonal değişimler, doğumun etkileri, kullanılan ilaçlar ve hareketsizlik gibi nedenlerle sıkça görülür. Çözüm için bol sıvı tüketimi, lifli gıdalarla (kuru meyve, sebze, tam tahıl) beslenme, hafif egzersizler ve tuvalet ihtiyacını ertelememek önemlidir. Şikayetleriniz bir haftadan uzun sürerse veya şiddetlenirse mutlaka doktora başvurulmalıdır.