Banucnrr |
Merhabalar, 24 günlük bebeğim gündüzleri tam uykuya geçemiyor. Tam anlamıyla uyuyor diyemem. Ama her türlü gündüz uyusa da uyumasa da geceleri uyumasında çok zorlanıyorum. Gündüz gece tam tersi yaşıyoruz. Önerileriniz nelerdir?
Uyku sorunu
Tartışmaya katılın
Yanıt vermek veya kendi sorunuzu sormak için Momy uygulamasını indirin.
Cevaplar
Gece gündüz ayrımını henüz yapamıyor. Gece mutlaka karanlık ve sessiz ortamda uyutun. Uyku rutini oluşturun. Banyo-masaj - pijama - ninni gibi . Gündüzleri de mümkün olduğu kadar gün ışığı alsın. Gündüzleri sesli ve ışıklı ortamda uyusun. 3-4 ay civarında gece gündüz ayrımını yapıyorlar. O zamana kadar biraz sabretmek gerekiyor.