Sütüm kesildi acil yardım ‼️

bol bol emzirin sağım yapın suyu bol tüketin en az 3-4 lt bebeğinizle emzirme esnasında ve dışında ten tene temas yapın her gün çıplak ten değsin. hurma kuru incir yoğurt bulgur rezene çayı tahin koyu yeşil yapraklı sebzeler ıspanak gibi bunlar da çok etkili. stres yapmayın bunlara dikkat edince gelecektir stres de sütü keser. dinlenmeye uykunuzu almaya bakın mutlaka etkisini göreceksiniz ☺️