Sezaryen Sonrası İyileşme ve Ağrı Yönetimi

Sezaryen doğum yaptım, bel ağrım çok oluyor ve iyileşme sürecim zor geçiyor. Sizin sezaryen sonrası iyileşme süreciniz nasıldı, ağrılarla nasıl başa çıktınız?