7b9c6eaf |
Benimle aynı durumda olan var mı
7b9c6eaf |
Benimle aynı durumda olan var mı
e68500e5
Nasıl uyutuyorsunuz bilmiyorum ama pilates topunda hafif zıplayarak denediniz mi ben faydasını gördüm. iyice daldıktan sonra yerine yatırıyorum. Aynı haftalardayız.
aslında uyumamak için direnmiyor olabilir. uykuya geçişte zorlanıyor ve ona sızlanıyor olabilir. bazen bebekler uyanıklık süresi içinde yeteri kadar yorulmuyor. ortalama 90 dk uyanık kalabilme yaşında şu an. son 15-20 dk kala sinyaller başlar. ben genellikle beklemiyorum sinyali sızlamadan uyuyor. uyandığında ilk besleme sonra aktivite yapıyoruz ortalama 26-30 dk uyanık kalmış oluyor. sonra sakin geçiyor zaman. 20 dk sonra uyutmaya başlarım ortalama 15 dkda uyur genelde. bazen de uyumak üzereyken sızlanır şş sesiyle bastırınca hemen uykuya geçiyor. sonra sesim normale döner
Biz de 16 haftalığız 40'ından beri böyle dediğiniz her şeyi uyguladık olmuyo asla adam akıllı uyumuyo.