a676d9d9 |
Normal doğum bizim elimizde mi sezaryen olmak istemiyorum korkuyorum ilk hamileliğim.
Normal Doğum
Hamilelik PsikolojisiDoğum
Tartışmaya katılın
Yanıt vermek veya kendi sorunuzu sormak için Momy uygulamasını indirin.
Cevaplar
1fc6edad
biraz elinde biraz değil perine masajı yürüyüş merdiven hurma Meryem suresi bunları son aylarda faydasını çok gördüm.
Yanıtlar
1fc6edad
gözünü korkutmak istemem ama ilk doğumunsa kesilme ihtimal de var her ikisinin de artıları eksisi var hayırlısını ve kolay olmasını dilemek öyle dua etmek en doğrusu inşallah kolay bir doğumun olur 🩵
a676d9d9
Teşekkür ederim süreci akışına bırakmak en iyiai galiba😌
1fc6edad
bol bol yürüyüş merdiven şimdiden başlayabilirsin
a676d9d9
27.haftaya giricem 7.ay mı başlamıs oluyor yürüyüşe başlasam iyi olacak galiba
1fc6edad
tüm saydıklarım için zamanı gelmiş:))
bebeğin ne zaman ve nasıl geleceğine sadece bebek karar verir. ama sen kendini ne istediğine emin olarak. hep olumluya odakla. normal doğum istiyorsan normal olarak. sezeryan istiyorsan sezeryan. ama şunu bil ki her iki doğumda da en iyi anne en özel anne sen olacaksın... insan bilmediğinden korkar korkmakta çok haklısın ama her şeyin güzel olacağına inanarak bebeğine kendine ve doktoruna güven... önemli olan kendini doğuma hazırlamak, bilinçlendirmek. üç tane normal doğum yaptım. üçünde de bol bol hareket ettim kendimi eve kapatmak yerine sürekli yürüyüş yaptım ... üçünde de suyum gelerek gittim doğuma. hemen kendimi sıcak suya attım. açılma daha fazla olsun diye sıcak su altında squat yaptım. en uzun doğumum bir saat sürdü. en kısasında on beş dakika.... herkes aynı olacak diye bir şey yok ama hareket etmenin squat yapmanın çok faydasını gördüm.