noodle

Valla normalde asla yenmemesi gereken bir şey (zehir olduğundan değil tabi, genel olarak tercih edilmemeşi) ama benim gebeyken uyguladığım ve tüm gebelere tavsiye ettiğim şey şu; lütfen o canınız çeken şeyi yiyin ama artık daha bilinçli yiyin, bitirmeyin mesela porsiyonu, her fün yemeyin, bu kötü şeyleri mesela 3 öğin yemeyin ama lütfen stres yapmak yerine kararında ve hatta kararındma biraz az yiyin.

Bende haftalarca noodle diye sayıkladım öyle bi aşeriyordum ki en sonunda bi tane yedim rahatladım daha da canım istemedi tabiki de yememek lazım ama nefsini öldürmek için birazda olsa yiyebilirsin. Yasak olan çoğu şey rutin tüketirsen yasak gidip çiğ et tavuk yemiyon sonuçta ne biliyim ben kendi kendimi öyle rahatlatmıştım. Allahıma çokta şükür bebişim sağlıklı

kuzucum, hazır soslu olanından canın çekti ise bir kez yiyebilirsin. ama çok daha lezzetli olanını söyleyim, marketlerde makarna gibi satılan 350 gramlık (nudo noodle gibi) temiz içerikli noodlelar var. internette bir sürü tarif var, bn soyalı sebzeli yapmayı seviyorum. bu şekilde iç rahatlığıyla bolca tüketebilirisin.

Perinatoloji hekimine muayene oluyorum kendim de sağlık personeliyim. Noodle de yiyorum çiğ köfte de (etsiz tabiki) doktoruma da danıştım tabiki genel rutinde sağlıklı besinleri öneriyorlar ama ara sıra yenen şeylerin bebeğe doğrudan herhangi bir zararı olmadığını belirtti. Sadece soslu ve acı olur diye senin mideni yakabilir demişti. Abartmadan ayda 1 kez yenebilir demişti :)