Magnezyum kullanımı

16 17 haftalık falanken başladım ben magnorm belim çok fenaydı bel fıtığım var bide siyatik eklenmiş sanırım yatakta dönemiyodum kalcam tutulmuş gibiydi bide tek ayağım şişti uyuştu ondan sonra verdiler magnezyum bana çok iyi geldi şuan 22 haftaligim ve bugün doktora hergun içeyim mi hala dedim kendi rahatsızlık durumuna göre ayarla hergun içmek zorunda değilsin dedi günlük 1 şişe sade maden suyu ve 1 muz kesin tüket dedi maden suyu gerçekten iyi geliyo ictigimde

Bana da kabızlık için önerdi ama ben içmek istemedim bazı kaynalarda güvenli bazılarında değil yazıyor diye

Doktorlar ek vitaminleri değerlerimize göre veriyor. Benim gebeliğimde kramp, halsizlik ve ağrı yaşanmadığı için magnezyum vermedi. Sadece d vitamini alıyorum.