a5f77561 |
Sevgili anneler, ilk bir ay nasıl beslenmek lazım? Çocukta ve annede gaz yapmayacak neler tükettiniz..internette her şey gaz yapar diyor nerdeyse, resmen aç hissediyorum. Hiçbir şeyi rahatça yiyemiyorum. Yardım lütfen :(
Lohusalar ne yiyecek?
Tartışmaya katılın
Yanıt vermek veya kendi sorunuzu sormak için Momy uygulamasını indirin.
Cevaplar
Bol protein, bol su, incir ceviz hurma ile beslendim. gaz yapan yiyeceklere kimyon ekledim. Tabi bazı sebzeler özellikle tüketilmemelidir. Süt yapan bir çok şey gaz yapıyor çok haklısınız. et ağırlıklı tüketebilirsiniz.