Merhaba bebeğim 11 aylık ve geceleri neredeyse hiç uyumuyor diyebilirim 2 3 saat falan kesik kesik uyuyor 10 dk da bir uyanıp emmek istiyor bu neden olabilir ve bebeğime gece beslenmesini kesmeli miyim
Gece uykusu
Tartışmaya katılın
Yanıt vermek veya kendi sorunuzu sormak için Momy uygulamasını indirin.
Cevaplar
“”
- Anonymous
Gece beslenmesini kesmek için 2 yöntem önerebilirim. 1- Tek seferde kesme: Bebeğiniz gece uyandığında hiçbir şekilde emzirme yapmayıp farklı bir destekle uykuya geri dönmesini sağlamalısınız. Ayakta sallama, kucakta sallama ya da gezdirme en iyi olanı tabii ki yatakta destekler vererek uyutma şeklinde olabilir. Uyanmalar büyük oranda azalacaktır. Tam düzelme olması için verilen desteğin de zamanla kesilmesi gerekir. 2- Kademeli kesme: Bu daha güvenli bir ilerleme olur ancak uzun sürebilir. Emen ya da mamayla uyuyan bebekler için bu yöntemi kullanabilirsiniz. Örneğin gece 5 defa emmek için uyanan bebeğinizi ilk gece 4 kez emzirip diğer uyanmalarda farklı destekle uyutabilirsiniz. Sonraki gece bunu 3’e indirip ardından 2 ve tek beslenme olacak şekilde ilerleyebilirsiniz. Son aşamada bebeğinizin ayına göre 1 ya da 2 uyku öğünü ile bir süre devam edebilirsiniz. Ancak gelişimi iyi ve bebeğiniz 9. ayını tamamlamış ise gece beslenmesini tamamen kesmenizi öneririm. Mama içerek uyuyan bir bebeğiniz varsa, yine aynı şekilde mama verme sıklığını azaltıp ek olarak her gün verdiğiniz mama miktarını da azaltmanızı öneririm.