4eda38dd |
Merhaba genç bir anneyim soracak kimsem yok ek gıdaya başlamak üzereyiz sürwç nasıl ilerliyor ilk ne yapmalıyım su içiriyor muyuz, bazıları yemeğin sularından falan ver öyle alışsın diyorlar, sosyal medyaya girdiğimde türlü çeşit hazırlıklar 🙂ay nasıl yapıcam strese girdim iyice
İlk olarak tadım yaptır, alerjen yapacak şeyleri 3 gün kuralı yap. (1 çay k. 1 çorba k. 1 yemek kaşığı 1. günden 3. güne kadar) çok güzel ek gıda tarifleri var zaten ilk tadım ayıymış. Bal, inek sütü, çilek, kivi, çikolata, şeker, tuz vb. şeyler 1 yaşına kadar yasak. Yemek sularında baharat ve tuz var bence hiç gerek yok. İrmik veya yulafla meyve püreleri yapabilirsin. Benim bebeğim daha 4 aylık ama araştıramalarıma ve takip ettiğim sayfalara göre öyle yapıyorlar. 6. ayda doktor bilgi verir ama izlemlerim bu şekilde. Yapay zekadan da destek alabilirsin çok aydınlatıcı ve açıklayıcı oluyor her konuda. Büyükler bir sürü şey söylüyor çoğu da sağlıksız rastgele lapalar kendi yolunu çiz. Bana da kaynanam ve görümcem çayla karışım falan yaptır yer demişti tabii ki yapmam.
Merhaba öncelikle kolaylıklar diliyorum☺️ biz ilk yoğurt tadımı ile başladık sonra kabak havuç bal kabağı normal patates bezelye fasülye ve benzeri Sebzelerle devam ettik meyveleri en sona bıraktım çünkü meyve yediklerinde tatlı olduğu için sebzeleri sonradan reddediyorlarmış bu şekilde her gün sabah ve akşam olmak üzere bizle birlikte masaya oturuyor ve o şekilde yemeğini yediriyorum çünkü bebeklerde masaya birlikte oturunca sofra bilinci oluşuyor, ayrıca tadımlarda yesin diye zorlamak değil tadına baksın tadını öğrensin diye uğraş ve ne kadar çeşit tattırırsan damak tadı o kadar gelişiyormuş bilgin olsun biz tüm tadımları yaptıktan sonra karışımlara geçtik, tabii ki yemeyeceğim şeyi bebeğimin de yemesini istemem o yüzden ben de tadına bakarak veriyorum😁 süreç güzel ama biraz kafa karıştırıcı araştırmak gerekiyor🤦🏼♀️
