477fd7c8 |
Arkadaşlar normal doğum yaptım 1 ay oldu idrar kaçırma sorunu ile karşı karşıyayım bu normal mi ?
477fd7c8 |
Arkadaşlar normal doğum yaptım 1 ay oldu idrar kaçırma sorunu ile karşı karşıyayım bu normal mi ?
c1a6f0ed
Benim de vardı anlamıyordum bile kaçıdığımı ama sonra kendiliğinden geçti
Yanıtlar
477fd7c8
Umarım kendiliğinden geçer. Bi doğum yaptım tüm fizyolojim bozuldu 😀
dca0a2eb
Benim de oldu, kegel egzersizi (internette bir çok video var) yaparak çok hızlı bu sorunu çözebilirsiniz 💕 eğer zamanım yok derseniz, idrarınızı yaparken tutmayı da deneyebilirsiniz 🫶🏻
Ben de normal doğum yaptım ama böyle bir sorun yaşamadım. Doğum öncesi pelvik taban egzersizleri yapıyordum. Doğum sonrasında da devam ettim. Bunun etkisi olduğunu düşünüyorum