Öne Çıkan Makaleler
Hamilelikte Bulantı ve Kusma Hiperemesiz Gravidarum
Hamilelikte şiddetli bulantı ve kusma durumunda, koyu renkli kötü kokulu idrar, uzun süre idrara çıkamama, 12 saatlik yememe/kusma, ateş, karın ağrısı, bitkinlik hissediliyorsa hemen doktora başvurulmalıdır. Doktor hastaneye yatış önerirse, sıvı ve elektrolit dengesi kontrolü için testler yapılır ve damaryoluyla serum tedavisi başlanır. İdrarda keton tespiti, vücudun açlığa verdiği tepki olup acil tedavi gerektirir.
Lotus Doğum: Bebeğinizi Plasentasıyla Buluşturun
Lotus Doğum, doğumda göbek kordonunu kesmeyerek bebeğin plasentasına doğal olarak ayrılana kadar bağlı kalmasını sağlayan bir yöntemdir. Bu yaklaşım, bebeğe daha yumuşak bir geçiş ve tam kan transferi sunmayı hedefler. Ancak özenli bakım gerektirir ve enfeksiyon riski gibi potansiyel tehlikeler barındırır. Bu nedenle, ailelerin bu bütünsel pratiği uygulamadan önce faydalarını ve risklerini dikkatle değerlendirmesi önemlidir.
Hamilelikte Uçak Yolculuğu: Anne Adayları İçin Kapsamlı Rehber
Hamilelikte uçak yolculuğu, normal ve sağlıklı bir gebelikte genellikle güvenlidir; ancak doktor onayı şarttır. Seyahat için en ideal dönem ikinci trimesterdir (4-6. aylar). Havayolu şirketlerinin 28. haftadan sonra genellikle doktor raporu talep ettiğini, 36. haftadan sonra ise uçuşa izin vermediğini unutmayın. Derin ven trombozu (DVT) ve dehidrasyon riskine karşı bol su içmeli, hareket etmeli ve rahat giyinmelisiniz. Emniyet kemerini karnınızın altına takmaya özen gösterin.
Hamilelikte Düşme: Ne Zaman Endişelenmeli ve Ne Yapmalı?
Hamilelikte artan düşme riskine rağmen, bebeğin doğal koruması (amniyon sıvısı) çoğu zaman onu güvende tutar. Ancak karın üzerine düşme, vajinal kanama, şiddetli ağrı veya bebek hareketlerinde azalma gibi belirtilerde derhal doktora başvurmak önemlidir. Doktor, NST ve ultrasonla durumu değerlendirir. Düşmeleri önlemek için kaymaz ayakkabılar giymek, zeminlere dikkat etmek ve yavaş hareket etmek gibi önlemler alınmalıdır. Bilgi sahibi olmak en büyük güvencenizdir.
Gebelikte Hafta ve Ay Hesabı: Hamileliğinizin Kaçıncı Ayındasınız?
Gebelikte hafta ve ay hesabı kafa karıştırıcı olabilir. Bu yazı, hamilelik haftanıza göre kaçıncı ayda olduğunuzu kolayca hesaplamanıza yardımcı oluyor ve "kaç aylık hamileyim?" sorusunu trimester tablolarıyla net bir şekilde yanıtlıyor.
Tüm Makaleler
Bebekler Neden Kusar? Ebeveynler İçin Kapsamlı Rehber
Bebeklerde kusma, genellikle sindirim sisteminin olgunlaşmamasından kaynaklanan **fizyolojik reflü** nedeniyle normal karşılanır. Fazla besleme ve gaz sancısı da yaygın sebeplerdir. Doğru besleme teknikleri ve gaz çıkarma ile bu durum yönetilebilir. Ancak kusma, bazen gıda alerjisi veya enfeksiyon gibi daha ciddi sorunların habercisi olabilir. Özellikle **fışkırır tarzda kusma**, kusmukta **yeşil, sarı veya kanlı** renk görülmesi, ateş ve susuzluk belirtileri gibi tehlike işaretleri varsa derhal doktora başvurulmalıdır.
Bebek ve Çocuklar İçin Güncel Aşı Takvimi
Bebek sağlığının temel taşı olan aşı takvimini keşfedin. Bu rehber; Sağlık Bakanlığı programına göre doğumdan okul çağına dek yapılması gereken zorunlu aşıları, korudukları hastalıkları ve yan etki yönetimini ebeveynler için açıklıyor.
Bebeklerde Yeşil Kaka: Ebeveynler İçin Kapsamlı Rehber
Bebek kakasının rengi, sağlığı hakkında önemli ipuçları sunar. Hardal sarısı (anne sütü) ve kahverengi (mama) gibi renkler normalken, sıkça görülen **yeşil kaka** genellikle zararsızdır. Nedenleri arasında besinlerin bağırsaktan hızlı geçmesi, annenin diyeti, demir takviyeleri veya demirle zenginleştirilmiş mamalar yer alır. Emzirilen bebeklerde, bebeğin yağlı son süt yerine şekerli önsütü fazla alması (önsüt-arkasüt dengesizliği) köpüklü yeşil kakaya yol açabilir. Ek gıdaya geçişle birlikte ıspanak gibi yeşil sebzeler de kakanın rengini doğal olarak değiştirir. Ancak yeşil kakaya ateş, kusma, aşırı huzursuzluk gibi belirtiler eşlik ediyorsa veya kakada kan/mukus görülüyorsa doktora başvurulmalıdır. Özellikle **kırmızı, beyaz veya gri** renkli kaka acil durum sinyalidir.
Hamilelikte Aralıklı Oruç: Bebek ve Anne Sağlığı İçin Bilinmesi Gerekenler
Bu yazı, hamilelikte aralıklı orucun neden güvenli olmadığını ve uzmanlar tarafından önerilmediğini anlatıyor. Bebeğin kesintisiz gelişimi için sürekli enerji ve besine ihtiyacı vardır. Uzun süreli açlık, hem anne hem de bebek için gelişim geriliği, besin eksikliği ve kan şekeri düzensizliği gibi ciddi riskler taşıyabilir. Bu dönemde kısıtlayıcı diyetler yerine, doktor kontrolünde dengeli ve düzenli beslenmek esastır.
Emzirme Döneminde Aralıklı Oruç: Bilmeniz Gereken Her Şey
Emzirme döneminde aralıklı oruç, süt üretimini ve kalitesini olumsuz etkileyebileceği için risklidir. Özellikle bebeğin ilk aylarında uzun süreli açlık önerilmez. Bu yönteme başlamadan önce anne ve bebek sağlığı için mutlaka doktora danışılmalıdır.
Karnımdaki Bebeğimden Babasına: Eşiniz İçin Unutulmaz Babalar Günü Hediyeleri
Baba olmaya hazırlanan eşiniz için ilk Babalar Günü'ne özel hediye fikirleri. Duygusal, pratik veya kişiye özel seçeneklerle, "karnımdaki bebeğimden babasına" notuyla bu günü ölümsüzleştirecek yaratıcı sürprizler sizi bekliyor.
Hamile Eşinizi Şımartacak Harika Hediye Fikirleri
Hamile eşinize destek olduğunuzu göstermenin en güzel yollarından biri düşünceli bir hediyedir. Bu yazı, anne adayının konforunu artıracak, bu özel dönemi ölümsüzleştirecek ve doğum sonrasını kolaylaştıracak hediye fikirleri sunuyor.
Eşim Hamile, Nasıl Davranmalıyım? Baba Adayları İçin Rehber
Baba adayları için hamilelik rehberi! Bu yazıda, eşinizin hamilelik yolculuğunda ona nasıl duygusal ve fiziksel destek olabileceğiniz anlatılıyor. Süreci birlikte öğrenmekten doktor randevularına eşlik etmeye kadar, bu macerada en iyi yol arkadaşı olmanın yolları paylaşılıyor.
Eş Hamileliği Nedeniyle Askerlik Erteleme: Süreç ve Gerekli Belgeler
Eşi hamile olan asker adayları için askerlik erteleme süreci detaylandırılıyor. Yazıda, resmi nikah ve doktor raporu gibi şartlar, başvuru adımları, gerekli belgeler ve ertelemenin doğumdan sonra bir yıl geçerli olduğu gibi konular hakkında bilgi veriliyor.
Eşim Hamile! Baba Adaylarına Özel Destek Rehberi
Baba adaylarına yönelik bu rehber, eşlerine hamilelik sürecinde nasıl en büyük destekçi olabileceklerini anlatıyor. Duygusal ve fiziksel yardımdan doktor randevularına, doğuma ve sonrasına hazırlığa kadar her konuda pratik ve somut adımlar sunuyor.
Hamile Arkadaşa Hediye: Onu Özel Hissettirecek En Güzel Fikirler
Hamile arkadaşınıza klasik bebek hediyeleri yerine onun konforunu, ihtiyaçlarını ve manevi dünyasını düşünen armağanlar verin. Destek yastığı, yemek aboneliği veya anı defteri gibi düşünceli seçimlerle bu özel süreçte yanında olduğunuzu hissettirin.
Anne Adayı Arkadaşa Anneler Günü Mesajları: Kalbinizden Gelen En Özel Sözler
Bu yazı, Anneler Günü'nde **anne adayı arkadaşlarınıza** gönderebileceğiniz sevgi dolu mesajlar sunuyor. Duygusal, heyecanlı ve kısa notlarla onların bu özel bekleyişini daha da anlamlı kılacak harika fikirler ve ilham verici örnekler içeriyor.
Hamile Arkadaşa Ne Hediye Alınır? Anne Adayını Mutlu Edecek Fikirler
Hamile arkadaşınıza hediye seçerken, bebek eşyaları yerine anne adayının konforunu ve mutluluğunu önceliklendiren fikirler sunuluyor. Kişisel bakımdan pratik çözümlere, unutulmaz anılar yaratacak deneyimlere kadar pek çok seçenek listeleniyor.
Hamileyim Ama Hiçbir Belirtim Yok: Endişelenmeli miyim?
Gebelik belirtileri yaşamamak sizi endişelendirmesin. Her hamilelik farklıdır ve semptomların olmaması oldukça yaygındır. **Bebeğinizin sağlığının en güvenilir göstergesi belirtiler değil, düzenli doktor muayeneleridir.** Vücudunuza güvenin ve bu süreci keyifle yaşayın.
Hamileyken Düştüm, Bebeğime Bir Şey Olur mu?
Hamilelikte düşmek korkutucu olabilir. Panik yapmadan önce kendinizi kontrol edin, yavaşça sol yanınıza uzanın ve bebeğinizin hareketlerini gözlemleyin. Her durumda doktorunuzu arayın. Vajinal kanama, sıvı gelmesi veya bebek hareketlerinde azalma gibi belirtilerde acil tıbbi yardım alın. Kaymaz ayakkabılar giyerek ve yavaş hareket ederek riski azaltabilirsiniz.