Öne Çıkan Makaleler
Gebelikte Ihlamur İçilir mi? Hamileler İçin Ihlamur Tüketimi Rehberi
Hamilelikte ıhlamur tüketimi, güvenilir kaynaklardan temin edilip günde 1-2 fincanı geçmemek kaydıyla genellikle güvenlidir. Sakinleştirici ve soğuk algınlığına yardımcı etkileri olsa da düzenli kullanımdan kaçınılmalıdır. Kronik bir rahatsızlığınız veya kullandığınız bir ilaç varsa, tüketmeden önce mutlaka doktorunuza danışmanız gerekir.
Hamilelerin Yememesi Gereken Balıklar: Güvenli Seçimler Rehberi
Hamilelikte balık tüketimi, bebeğin gelişimi için kritik olan Omega-3 alımını sağlarken dikkatli olmayı gerektirir. Kılıç balığı gibi büyük balıklar yüksek **cıva** içerdiğinden, suşi gibi çiğ ürünler ise **listeria** bakterisi riski taşıdığından kesinlikle kaçınılmalıdır. Bunun yerine somon, hamsi, levrek gibi düşük cıvalı ve **iyi pişirilmiş** balıkları haftada 2-3 porsiyon güvenle tüketebilirsiniz.
Baba Olmak | Babalık Rehberi
Kanalda anne ve bebek sağlığı, bebek bakımı, lohusalık ve gebeliğe hazırlık ile ilgili bilgilendirici içerikler bulunuyor. Sorularınızı videonun altına yazabilirsiniz. Tanı ve tedavi için doktorunuza danışmanız önerilir.
Süt Artırmak İçin Pompa Kullanımı: Ne Sıklıkla Sağım Yapılmalı?
Süt üretimi arz-talep dengesiyle çalışır. Sütünüzü artırmak için günde 8-12 kez (her 2-3 saatte bir) sağım yapın, gece sağımlarını atlamayın. Power Pumping tekniği ve doğru flanş, rahat ortam, masaj gibi etkili sağım ipuçlarını uygulayarak süt miktarınızı artırabilirsiniz.
Yenidoğan Bebek Banyosu: Adım Adım Güvenli Yıkama Rehberi
Yenidoğan bebeğinizin ilk banyosunu güvenli ve keyifli bir ritüele dönüştürmek için adım adım bir rehber. Banyo öncesi hazırlıktan ideal su sıcaklığına, yıkama tekniklerinden göbek bağı düşmeden önceki silme banyosuna kadar tüm önemli ipuçlarını içerir.
Tüm Makaleler
Gebelikte Bu Ağrıyı Yaşayanlar Var mı?
Bebeklerde Ateş #annevebebek #bebeksağlığı #gebelik #hamilelik
Epidural ve Spinal Anestezi
Sebzeli Bebek Ekmeği
Hem Anne Sütünü Arttıran Hem Kilo Verdiren Tarif
6 Haftalık Hamilelik
Pamuk Şekerindeki Tehlike #gıda #beslenme #bebeksağlığı #annevebebek #baby #hamilelik
Boran’ın size tüm çocuklar adına mesajı var.
5 Gereksiz Bebek Ürünü
Ebeveynler dikkat‼️ Kendi kızım da dahil olmak üzere ortalıkta ne yazık ki bir salgın var.
7 Aylık Bebekler İçin Besleyici Kahvaltı: Lorlu Biberli Omlet ve Avokado Püresi
7+ ay bebekler için demir, protein ve sağlıklı yağlar açısından zengin, besleyici bir kahvaltı tarifi sunuluyor. Yazıda, lor peynirli ve kapya biberli yumurta ile labneli ve cevizli avokado püresinin hazırlanışı adım adım anlatılıyor.
Öp-Me
Globber Bisikletimizi Kurduk 🍀
8 Haftalık Hamilelik
