Öne Çıkan Makaleler
Hamilelikte Vajinal Varis: Nedenleri, Belirtileri ve Yönetimi
Hamilelikte artan kan hacmi, rahmin baskısı ve hormonlar nedeniyle dış genital bölgede görülebilen vajinal varisler, genellikle zararsız bir durumdur. Baskı hissi, ağrı ve görünür damarlar en yaygın belirtileridir. Dinlenmek, soğuk kompres, destekleyici giysiler ve nazik egzersizler rahatlamaya yardımcı olur. Çoğunlukla normal doğuma engel teşkil etmezler ve doğum sonrası haftalarda kendiliğinden kaybolurlar. Aşırı ağrı veya kanama durumunda doktora başvurulmalıdır.
Gebelik 36. Hafta - 3 Gün
Gebelik 16. Hafta - Detay
Gebelik 35. Hafta - 2 Gün
Bebekler İçin Şifa Deposu Tavuk Suyu Çorbası
Ek gıda dönemindeki bebekler için besleyici ve bağışıklık güçlendirici tavuk suyu çorbası tarifi. Genellikle 7-8. aydan itibaren başlanabilen bu çorba, özellikle soğuk algınlığı dönemlerinde şifa deposudur. Yazıda, malzemeler, adım adım yapılışı, porsiyonlama ve saklama koşulları gibi önemli püf noktaları yer almaktadır.
Tüm Makaleler
Bebeğinizle Kaliteli Zaman Geçirin: 9 Aylık Bebekle Yapılabilecek Geliştirici Aktiviteler
9 aylık bebeğinizin hızla geliştiği bu dönemde onunla yapabileceğiniz aktiviteler oldukça önemlidir. Bu yazı, bebeğinizin emekleme gibi kaba motor becerilerinden parmakla tutma gibi ince motor becerilerine, duyusal algısından dil ve sosyal gelişimine kadar her alanı destekleyecek eğlenceli ve basit oyun önerileri sunuyor. Minderlerden engeller kurmak, kitap okumak, farklı dokuları keşfetmek ve bol bol konuşmak gibi etkinliklerle bebeğinizin keşif yolculuğuna eşlik edebilir, aranızdaki bağı güçlendirebilirsiniz.
Bebeğinizle Kaliteli Zaman Geçirin: 7 Aylık Bebekle Yapılabilecek Eğlenceli Aktiviteler
7 aylık bebeğinizin motor, duyusal, dil ve sosyal-duygusal gelişimini destekleyecek eğlenceli ve öğretici aktivite önerileri sunan bir rehber. Bu dönemdeki önemli gelişim adımlarını ve "Uzan ve Yakala", "Duyu Sepeti" gibi oyunlarla bağınızı nasıl güçlendirebileceğinizi keşfedin.
6 Aylık Bebekle Yapılabilecek Eğlenceli ve Geliştirici Aktiviteler
6 aylık bebeğinizin motor, bilişsel ve duyusal gelişimini destekleyecek basit ve eğlenceli aktivite rehberi. "Ce-ee" oyunu, ilk kitaplar ve karın üstü zamanı gibi oyunlarla onunla aranızdaki bağı güçlendirerek bu özel dönemin tadını çıkarın.
Doğum Çantası Hazırlığı: Bu Eşyaları Evde Bırakın!
Doğum çantası hazırlığına dair pratik bir rehber olan bu yazı, "ya lazım olursa?" düşüncesiyle eklenen gereksiz eşyaları ayıklamayı hedefliyor. Şık kıyafetler, hastanede zaten bulunan bebek malzemeleri ve abartılı bakım ürünleri yerine konfora odaklanmayı öneriyor. Amaç: Daha az eşya ile stresi azaltmak ve o ilk anların tadını çıkarmak.
Doğum Çantası Ne Zaman Hazırlanmalı? Erken Davranmanın Avantajları
Anne adayları için doğum çantasını erken hazırlamanın önemi vurgulanıyor. İdeal zamanın 32-36. haftalar arası olduğu belirtilirken, bu hazırlığın erken doğum gibi sürprizlere karşı stresi azalttığı ve anneye psikolojik rahatlık sağladığı anlatılıyor.