Öne Çıkan Makaleler

Gebelikte Hafta ve Ay Hesabı: Hamileliğinizin Kaçıncı Ayındasınız?
Gebelikte hafta ve ay hesabı kafa karıştırıcı olabilir. Bu yazı, hamilelik haftanıza göre kaçıncı ayda olduğunuzu kolayca hesaplamanıza yardımcı oluyor ve "kaç aylık hamileyim?" sorusunu trimester tablolarıyla net bir şekilde yanıtlıyor.

Gebelikte Güvenli Egzersiz: Ne Sıklıkla ve Ne Kadar?
Hamilelikte doktor onayıyla düzenli ve orta yoğunlukta egzersiz (haftada min. 150 dk) anne ve bebek sağlığına faydalıdır. Yüksek riskli aktivitelerden kaçının. Kanama, baş dönmesi gibi belirtilerde egzersizi bırakıp derhal doktorunuza danışın.

Ferzan Ebe Kanalında Neler Var?

Hamilelikte D Vitamini Kullanımı: Sağlıklı Bir Başlangıç İçin Altın Kural
Hamilelikte D vitamini, anne ve bebek sağlığı için kritik. Bebeğin kemik, diş ve bağışıklık gelişimini destekler; annede preeklampsi, diyabet riskini azaltır, kemik sağlığını korur. Eksikliği ciddi sorunlara yol açar. Güneş, besin ve takviye ile alınır; doz için mutlaka doktor kontrolü şart.

Gebelik Süreci Hakkında Sizden Gelen Soruları Cevaplıyorum
İnstagram üzerinden gebelik süreci ile ilgili soruları cevaplayan Ferzan Ebe, gebelik zehirlenmesinin ne zaman oluştuğu, gebelikte lazer epilasyonun yapılabilirliği, gebelik şekeri durumunda doğum planlaması, mide bulantısı önerileri, gebelikte sol tarafa yatmanın neden önerildiği ve aşerme hakkında bilgiler veriyor. Anne ve bebek sağlığı konularında bilgilendirici içeriklere kanalından ulaşılabilir. Videolar bilgilendirme amaçlı olup, tanı ve tedavi için doktora başvurulması önerilir.
Tüm Makaleler

Doğum Öncesi Hazırlık #doğum #gebelik #annevebebek #hamilelik #bebeksağlığı #doğumahazırlık

Bebeğimi Öpme! #bebegim #bebeğimbüyüyor #annebebek #bebeksağlığı #gebelik #yenidoğan #bebek #baby

Hamilelerin Yememesi Gerekenler | Hangi Besinler Tehlikeli?
Hamilelikte süt ve süt ürünleri, et-tavuk-balık, konserve gıdalar, asitli içecekler, yumurta, alkol ve sigara kullanımının gebelik üzerindeki etkileri ve nelere dikkat edilmesi gerektiği konuşuluyor.

Yenidoğan Bakımı | Kendi Yaşadıklarım ve Tecrübelerim
Bu videoda yenidoğan bebek bakımıyla ilgili bebek banyosu, alt değişimi, oda sıcaklığı ve vitamin kullanımı gibi konular ele alındı. İlk çocuklarda bebek bakımının endişe verici olabileceği vurgulanırken, ebe deneyiminin bile kendi çocuğunda işe yaramayabileceği belirtildi. Anne ve bebek sağlığıyla ilgili daha fazla bilgi için kanala abone olunması ve bildirimlerin açılması önerildi.

Gebelikte Diş Muayenesi
Gebelikte diş ve diş eti sorunlarını ertelemeyin, mutlaka diş hekiminizin görüşünü alın.

Ebeveynleri Korkutan 6 Yenidoğan Özelliği
Herkese merhaba, yenidoğanlarla ilgili ailelerin tedirgin olabileceği bazı özellikleri paylaştım. İyi seyirler! Instagram adresim: https://www.instagram.com/ferzanebe/

Düşük Belirtileri
Düşük belirtileri arasında vajinal kanama, karın ağrısı ve kasık ağrısı bulunur. Düşük yaptığını anlamak için bu belirtilerin ortaya çıkması ve ultrason gibi tıbbi değerlendirmeler gereklidir. Düşük ile karıştırılmaması gereken durumlar ise implantasyon kanaması ve diğer vajinal kanamalardır.

Hafta Hafta Gebelik - 1 Haftalık Gebelik
Bu videoda 1. Hafta gebelikte neler olduğu, hamileliğe hazırlık, gebeliğin neden 40 hafta olarak hesaplandığı ve beklenen doğum tarihi hesaplaması gibi konular ele alınıyor. Hafta hafta gebelik serisinden haberdar olmak için bildirimleri açabilirsiniz.

Unsuz,sekersiz kurabiye
Unsuz ve şekersiz Starbucks tarzı kurabiye tarifi: 6 yumurta beyazı mikserde çırpılır, kabartma tozu, kakao ve tatlandırıcı eklenip karıştırılır. Karışım yağlı kağıt serili tepsiye kaşıkla koyulur, damla çikolata serpilir ve 170 derecede 10-15 dakika pişirilir. Diyette olanlar için tatlı ihtiyacını karşılayan pratik bir seçenek. Kakao yerine bitter çikolata da kullanılabilir. Afiyet olsun!

KURUYEMISLI KEK
The recipe for Kuruyemişli Kek includes 3 eggs, 1 cup sugar, 1 cup oil, 1 cup milk, vanilla, grated orange peel, 2.5 cups flour, baking powder, 1 tea glass raisins, 1 tea glass crushed hazelnuts, half a tea glass almonds, and 1 tea glass walnuts.

Pişik Neden Olur? Nasıl Geçer?
Videoda pişik nedir, neden olur ve nasıl geçer gibi sorulara yanıt veriliyor. Anneler ve anne adayları için faydalı bilgiler sunuluyor. Sorular için Instagram üzerinden iletişim kurulabilir.

Dünyanın En Doğurgan Kadını -2 Gebelik Arası Kaç Yıl Geçmeli
Dünyanın en doğurgan kadını Valentine Vasilyeva birçok çocuk sahibi olmuştur.

6-9 Ay Bebeklerde Oyuncak ve Kitap Önerisi
Bebeklerin enerjisini desteklemek ve gelişimlerine uygun oyun, oyuncak ve kitap önerileri sunmak amacıyla 7-9 aylık dönem için öneriler paylaşılıyor. Anne ve bebek sağlığı, bakım, lohusalık ve gebeliğe hazırlık konularında içeriklere kanal üzerinden ulaşılabilir. Videodaki bilgiler bilgilendirme amaçlı olup, tanı ve tedavi için doktora başvurulması önerilir.

DOĞUM VLOG - Sezaryen Doğum Hikayesi
Şeyma, anne-bebek alışverişi ve hastane çantası hazırlığı videolarının ardından sezeryan doğum hikayesini paylaştı. Sağlıklı şekilde bebeğine kavuştu, tüm bekleyen anne-baba adaylarına da iyi dilekler gönderdi.

İleri Yaş Hamilelik | Nelere Dikkat Edilmeli
İleri yaşta hamilelik, özellikle 35 yaş üstü kadınlarda daha fazla risk ve zorluk içerebilir, bu yüzden daha dikkatli ve kontrollü olunması gerekir. Anne ve bebek sağlığı, hamilelik hazırlığı ve lohusalık konularında bilgi için kanala abone olunabilir. Videodaki bilgiler bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için doktora başvurulmalıdır.