Hafta Hafta Gebelik - 13 Haftalık Gebelik

#gebelik #hamilelik #13hafta

Beni instagram hesabimdan da takip edebilirsiniz :)

https://www.instagram.com/ferzantkcn/

        Artik bebeğinizin tum organlari ve vücut sistemleri olustu.Gelişimlerini surdurmeye devam ediyor.Kafasi gebeligin basindan beri biliyorsunuz ki vucuduna oranla çok daha buyuktu.Hala daha buyuk ama artik bu neredeyse dengelenmek  üzere.Bu haftalarda bebeğinizin yutma refleksinin arttigi gözlenmiş ve burdan cikarilan sonucta bebeğinizin bu haftalarda dilindeki tat alma cisimcikleri gelişiyor aslinda o yuzden peşpeşe sürekli yutkunma hareketleri yapiyor.Kulaklari normal seklini almaya basladi.ic kulak ve dis kulak  olustu.Ve bu sayede bebeginiz disardan gelen sesleri de duymaya başlayacak.Özellikle annenin kalp atımı ve bagirsak hareketlerini duyabilecek.

Gebeliğinizin 13. Haftasinda ciltte ki lekelenmelerde artabilir.Özellikle yuzunde kahverengi lekeler gorebilirsiniz.Cildinizi korumak icin kis bile ya da evde bile olsaniz güneş koruyucu kreminizi surun.Bu içteki etkenlerin yani sira eger çalışan bi anne adayı iseniz calistiginiz ortam da ki beyaz florasan isiklarinda bu ciltteki lekelenmeyi sivilcelenmeyi arttirdigi soylenir.Cogu lekelenmeler Dogumdan sonra da bu yavas yavas azalarak kaybolur

Bu dönemde vücudunuzda catlak olusumu başlayabilir.Bu aslinda birazda vucut yapinizla alakali .Kimi gebe de hic catlak olmayadabilir Ama onlem amacli ,sonradan pişman olmamak için çatlak kremleri kullanmanızı tavsiye ederim..Ozellikle gogus cevrenizde ,kalcanizda ve karin bolgenizde gorulur.Ve surdukten sonra hemen giyinmeyin bir kac dakika vücudunuzun kremi emmesine izin verin.

Bu dönemde magnezyum ,kalsiyum eksikliginden dolayi bacaklarınizda kramp tarzi agrilar girebilir.Magnezyum ve kalsiyum acisindan yuksek besinleri tuketebilirsiniz.Ve durumu doktorunuza danismaya ihmal etmeyin.Eğer gerekli görürse size takviyelerde bulunacaktir.