Gebelik 9. Hafta - Bedeniniz

9 haftalık gebelikte bedeninizde neler değişecek?
Hamileliğin 9. haftasında bedeniniz her geçen gün bu mucizevi yolculuğa biraz daha uyum sağlıyor. Rahminiz artık neredeyse bir portakal büyüklüğünde ve mesanenize yaptığı baskı giderek artıyor. Bu nedenle sık sık tuvalete gitmek kaçınılmaz hâle geliyor.

Artan kan hacmi, damarlarınızın daha fazla belirginleşmesine sebep olabilir ve zaman zaman baş dönmeleri ya da hafif yorgunluk hissi yaşayabilirsiniz. Bu dönemde hafif kasık ağrıları ve bel ağrıları da normaldir. Rahmi tutan bağlar gerilirken, bu gerilme bazı günler kalçanıza veya bacaklarınıza kadar yayılabilir.

Büyüyen rahmin sinirleri germesiyle birlikte siyatik benzeri ağrılar ya da kasık krampları da yaşayabilirsiniz. Hafif esneme hareketleri, kısa yürüyüşler ve yeterli dinlenme, bu şikâyetleri azaltır.

Hormonal değişimler cildinizde de bazı etkiler yaratabilir. Göğüsleriniz dolgunlaşırken meme uçlarınız koyulaşabilir, yüzünüzde sivilcelenme ya da ciltte kuruluk hissedebilirsiniz. Bunlar tamamen geçici ve doğal süreçlerdir.