Gebelik 6. Hafta - Bedeniniz

6 haftalık gebelikte bedeninizde neler değişecek?
Hamileliğin 6. haftasında bedeniniz, sanki tüm enerjisini içinizdeki yeni yaşama adıyor. Göğüslerde hassasiyet, sabah bulantıları, sık idrara çıkma ve hafif yorgunluk 6 haftalık gebelik belirtileri arasında en belirgin olanları... Bazı anne adayları kokulara karşı aşırı hassaslaşırken, bazıları tat duyularında değişiklik hissedebilir. Tüm bu değişimler, hormonlarınızın bebeğiniz için güvenli bir ortam yaratmak üzere yoğun çalıştığını gösterir.

Rahminiz yavaşça büyüyor ve kaslarınız esnemeye başlıyor. Bu yüzden zaman zaman hafif kasık ağrıları veya çekilmeler hissedebilirsiniz. Bu genellikle normaldir, çünkü vücudunuz bebeğiniz için yeni bir yuva hazırlıyor. Eğer şiddetli ağrılar veya yoğun kanama olursa doktorunuza danışmanız iyi olur, ancak küçük sızıların çoğu bu mucizevi sürecin doğal parçasıdır.

Unutmayın, bu dönemde kendinize şefkat göstermeniz çok önemli. Dinlenmek, kısa yürüyüşler yapmak ve dengeli beslenmek hem sizin hem de bebeğinizin ihtiyacı olan enerjiyi sağlar.