Gebelik 40. Hafta - 4 Gün

Gebeliğin 40. haftasının 4. gününe hoş geldiniz. Her geçen gün biraz daha uzun hissettiriyor olabilir.

Doğum tarihi yaklaştıkça sabırsızlık artabilir, belirsizlik yorgunluk verebilir. Ancak unutmayın, bedeniniz bu mucizeye en ince ayrıntısına kadar hazırlanıyor. Bebeğinizin akciğerleri tamamen olgunlaştığı için doğumdan sonra nefes almakta zorluk yaşamayacak.

Bebeğinizin sindirim sistemi de anne sütünü sindirmeye hazır. Bu hafta içinde doğarsa, doğduğu anda emme refleksi çok güçlü olacaktır. Kilosu ortalama 3.500 gram civarında olabilir ve dünyaya geldiğinde ilk iş sizin sesinizi arayacaktır.

Bugün kendinizi rahatlatacak hazırlıklar yapabilirsiniz. Doğum sırasında giyeceğiniz kıyafetlerinizi hazırlayın, doğum sonrası ihtiyaçlarınızı tekrar gözden geçirin. Ayrıca nefes egzersizlerini uygulamak, doğum sürecinde size büyük fayda sağlayacaktır.

Unutmayın: Bebeğiniz, sizinle buluşacağı zamanı kendi belirleyecek, siz sadece güvenle bekleyin.