Gebelik 37. Hafta - 1 Gün

Gebeliğin 37. haftasının 1. gününe hoş geldiniz. Artık bebeğinizle kavuşmanıza sayılı günler kaldı.

İçinizde tatlı bir heyecan, belki biraz da sabırsızlık olabilir. Karnınızdaki hareketleri daha yoğun hissediyor, hatta onun ritmine ayak uyduruyorsunuz. Bu günler, anne olmanın mucizesine adım adım yaklaştığınız, en unutulmaz anların başlangıcı...

Bebeğiniz bu hafta ortalama 2950 gram ağırlığında ve 47–51 cm uzunluğunda... Akciğerleri neredeyse tamamen olgunlaşmış durumda, dış dünyada nefes almaya hazır. Küçük vücudu yağ tabakasıyla doluyor ve cildi daha pürüzsüz hale geliyor. Parmaklarını emiyor, gözlerini kırpıştırıyor, hatta kucağınıza gelmeye hazırlanıyor. Onun dünyaya gelmesi için her şey hazır hale geliyor.

Siz ise doğumun belirtilerini fark etmeye başlayabilirsiniz. Düzensiz kasılmalar, bel ağrıları ya da vajinal akıntıda farklılıklar bu sürecin bir parçası. Doğum çantanızı yanınıza alabileceğiniz şekilde hazır tutmanız, bu bekleyişi daha huzurlu hale getirebilir. Ayrıca bol dinlenmek, gevşeme egzersizleri yapmak ve sevdiklerinizle vakit geçirmek sizi hem fiziksel hem de ruhsal olarak rahatlatır.

Unutmayın: 37. haftadan itibaren doğum her an başlayabilir, hazırlığınızı tamamlamak size güven verecektir.