Gebelik 33. Hafta - Bebeğiniz

Bebeğinizin büyüyen bedeni midenize baskı yaptığından yemek miktarınızı azaltmak zorunda kalabilirsiniz. Bu dönemde vücudun sıvı tutma eğilimi artar, ayak bileklerinde ve ellerde hafif şişlikler görülebilir.

Hormonal değişiklikler eklemlerinizi gevşeterek doğumu kolaylaştırmayı amaçlasa da, bu durum bel ve kalça ağrılarını artırabilir. Yürüyüş gibi hafif egzersizler, doğru duruş teknikleri ve destek yastıkları bu şikayetleri hafifletebilir.

Bu haftada karşılaşabileceğiniz durumlar:

• Sık idrara çıkma

• Bacak krampları

• Gece uykusunda sık pozisyon değiştirme ihtiyacı

• Bebeğiniz

33 haftalık gebelikte bebeğin durumu nasıldır?

Bebeğiniz gebelikte 33. haftada ortalama 43 cm boyunda ve 2000 gram ağırlığında... Vücut yağ oranı hızla artıyor ve bu, doğduğunda onu sıcak tutacak en önemli kaynaklardan biri. Akciğerleri neredeyse tamamen gelişmiş durumda, bu da doğum sonrası nefes alma şansını artırıyor.

Beynindeki sinir bağlantıları her gün güçleniyor, bu da duyularının keskinleşmesine yardımcı oluyor. Artık ışığa tepki veriyor, parmaklarını açıp kapayabiliyor, başını hafifçe oynatabiliyor. Uyku-uyanıklık döngüleri belirginleşmiş durumda, yani rahminizde minik bir rutin oluşturuyor.

Bu hafta bebeğinizde şu özellikler dikkat çekiyor:

• Kas koordinasyonu gelişiyor.
• Bağışıklık sistemi güçleniyor.
• Doğum pozisyonuna geçme olasılığı artıyor.