Gebelik 33. Hafta - 4 Gün

Gebeliğin 33. haftasının 4. gününe hoş geldiniz. Bedeniniz, doğuma hazırlanmak için büyük bir uyum içinde çalışıyor.

Zaman zaman hissettiğiniz Braxton Hicks kasılmaları, rahminizi doğum gününe hazırlayan küçük provalar gibi... Bebeğinizin bağışıklık sistemi bugünlerde daha da güçleniyor. Sizden geçen antikorlar, doğum sonrası karşılaşacağı dünyaya karşı onu koruyacak.

Derisi artık daha pürüzsüz ve pembemsi bir ton aldı. Kas gelişimi hızla devam ederken, el ve ayak tırnakları da uzamış durumda. Artık doğduğunda minik tırnaklarını görebileceksiniz.

Bu dönemde mide yanması, sindirim sorunları ve nefes darlığı normaldir. Büyük öğünler yerine küçük, sık öğünler tercih edin. Ayrıca, yatmadan önce ağır yemeklerden kaçının. Yeterli su içmeyi unutmayın, ancak sıvı alımını akşam saatlerinde azaltmak gece sık tuvalete kalkma sorununu hafifletebilir.

Unutmayın: Doğum günü yaklaştıkça, vücudunuzun her değişimi sizi bu mucizeye hazırlıyor.